10/09/2023
נהוג לספר בפסח
על בני ישראל,
שהלכו 40 שנה במדבר,
כדי להגיע אל הארץ המובטחת...
איכשהו יצא,
שהמסע שלי בפסח האחרון,
נמשך בדיוק 40 יום...
כמה סימבולי.
קורס מורים מתקדם ליוגה,
ברישיקש שבהודו.
המסע של בני ישראל
הביא אותם
אל הבית החדש שלהם,
באדמת ישראל.
המסע הפרטי שלי
הביא אותי אל הבית שנמצא,
בתוך תוכי.
אל הלב.
וואו איזה מסע זה היה.
נסעתי לבדי,
פעם ראשונה בהודו,
שתמיד סרבתי לבקר בה.
קורס בינלאומי
אנשים מכל העולם,
שלא הכרתי אף אחד מהם
לפני כן.
לו"ז קשוח שהתחיל בשבע בבוקר
והסתיים בתשע בערב,
כל יום,
במשך 5 שבועות!
העמקנו לתוך עולם היוגה,
חקרנו את מסתרי הנפש,
שיתפנו, חלקנו,
בכינו והתחבקנו.
צחקנו ורקדנו,
הזענו והתחזקנו,
מבחוץ ומבפנים.
למדנו לעומק מי אנחנו באמת,
ומה אנחנו רוצים להיות
מכאן והלאה.
עברו מאז 4 חודשים,
ורק עכשיו מתחילה לעכל,
את העוצמה של החוויה שעברתי.
התאהבתי עוד יותר,
בעולם הקסום של היוגה,
וברוגע ובשלווה,
שהיא מביאה לתוך חיי.
אחרי החגים, באוקטובר,
ולכבוד השנה החדשה
יפתחו שיעורי יוגה בהנחיתי,
באוויר הפתוח.
שיעורים אישיים כתמיד,
אצלי בסטודיו.
בואו למצוא
את הבית הפנימי שלכם,
את הרוגע,
את השלווה 🧘♀️🌿
שירה פלג
פיזיורפיסטית מוסמכת.
מאמנת בשיטות יוגה, ג'ירוטוניק וג'ירוקינזיס.
סדנאות נשימה ומדיטציה.
טיפול בצלילים בקערות טיבטיות.
