ד"ר ג'ודי בן עזרא. טיפול רגשי בליווי אישי. נתניה

  • Home
  • Israel
  • Netanya
  • ד"ר ג'ודי בן עזרא. טיפול רגשי בליווי אישי. נתניה

ד"ר ג'ודי בן עזרא. טיפול רגשי בליווי אישי. נתניה נפלתי, נשברתי, קמתי, למדתי, יישרתי את הכתר ופיתחתי שיטה מקוצרת, שתציל גם, את הנפש שלכם! אל תוותרו עליכם. זאת השליחות שלי, כבר 17 שנה!
באים? הפרטים פה👇

ד"ר (ph.D) ג'ודי בן עזרא|| טיפול רגשי ליווי אישי||נתניה וזום|| מטפלת רגשית מוסמכת||פסיכותרפיסטית הוליסטית|| נשים. גברים. יעוץ זוגי. הורים, משפחות.
מעל 17 שנות ניסיון. מייסדת שיטה ייחודית ומוקצרת.

לב שבור. מתח. לחץ. חרדות. משברים. זוגיות. עומס נפשי. התמכרויות. התקפי זעם. בלאגן בראש ועוד. B.A רפואה משלימה
M.A פסיכותרפיה
ph.d ד"ר

13/11/2025

שווה לעקב❤️ג'ודיjoy❤️
#טיפולרגשי #יעוץזוגי #מסר #אהבה

13/11/2025

❌️ זה הורס לכם את החיים
וזה מגיע מהעבר!

ההורים שלנו, רכשו מההורים שלהם, דפוסי התנהגות ואופי. וכך הלאה.

לא. אנחנו לא נאשים אף אחד. הם לא נולדו עם ספר הורים. גם אנחנו לא.

דברים שראינו בבית נכנסו לנו ישר לורידים כדפוס התנהגות. חייבים לשחרר את זה. הם מעכבים אותנו מלצמוח. הם לא שלנו!

זה תקוע אצלנו וכך נעביר את זה. גם לילדים שלנו.
זה חוסם לנו את החיים היפים.
והחיים יפים!

רוצים לדעת למה אתם מתנהגים ככה? כתבו לי בפרטי ואשלח לכם.

❤️ג'ודיjoy
#טיפול רגשי #יעוץ זוגי #הרסעצמי #הערכהעצמית

12/11/2025

לא חוזרים לאקס! מתגעגעים? מה עושים:
איך מתמודדים עם הגעגוע?

1. אל תפחדו להרגיש ולבכות.
2. סביבה לא שיפוטית ותומכת.
3. תגבילו חשיפה לזכרונות.
4. תתמקדו בהווה, בכאן ועכשיו.
5. תחביבים ועשייה.
6. גבולות ברורים לעצמכם ולהם
7. תעריכו ותחמלו את עצמכם.
8. רשימת חוזקות שלכם.
9. רשימת דברים לא נעימים, שהיו בקשר.
10 סבלנות! תהליך לוקח זמן.

חזרתם פעם לאקסים שלכם?

טיפול מקוצר❤️ג'ודיjoy

#טיפולרגשי
#יעוץזוגי
#פרידה
#געגוע

11/11/2025

📍כולם בזוגיות ורק אתם לא? ככה תתמודדו:

1. תזכירו לעצמכם, את הייחודיות שלכם.
2. אל תתנצלו על הסטטוס שלכם.
3. תתמקדו בצמיחה אישית.
4. תחזקו קשרים, עם חברים ומשפחה.
5. תציבו גבולות ברורים בשיחות.
6. תימנעו מהשוואות לאחרים.
7. תהיו סבלניים עם עצמכם.
8. תכננו דברים שאתם אוהבים לעשות לבד.
9. תפסיקו להיפגע מאחרים.
10. אני פה לדייק ולזמן איתכם, זוגיות טובה, מכילה ובוגרת!

👈במקום לחכות לאהבה, צאו ותעשו. תנסו דברים חדשים.
זמנו שפע הזדמנויות להכיר אנשים ולחוות דברים חדשים.

אל תתנו לפחד או לנוחות, לעצור אתכם מלחיות חיים מלאים, מגיע לכם זוגיות טובה ובוגרת!

פנו אליי לפרטים על תהליך ממוקד מקוצר ❤️ ג'ודיjoy
#טיפולרגשי #יעוץזוגי #זוגיות #חתונה #בדידות

10/11/2025

סוגי נרקיסיסטים:
*מתאים לכל המגדרים

1. גלוי (גרנדיוזי): זה הנרקיסיסט שצועק "אני הכי טוב!"
הם מתנשאים, בולטים לעין, מתגאים כל הזמן, דורשים ומצפים, שכולם יעריצו אותם.

2. סמוי: "צדיק נסתר" ה"מסכן". מרגישים מיוחדים וטובים יותר מכולם, אבל במקום להראות את זה, הם מתלוננים, מראים שהם מדוכאים, ומשחקים את הקורבן כדי לקבל יחס מיוחד.

3. קהילתי: עוזרים רק כדי שיגידו להם תודה. הם תורמים, מתנדבים או עושים מעשים טובים, אבל רק כדי שכולם יראו כמה הם נפלאים וישבחו אותם על זה.

4. אנטגוניסטי:עוינים. תמיד רבים, מתנגדים ועוינים. הם חייבים לנצח בכל ויכוח, נהנים להקטין ולהעליב אחרים, העיקר להרגיש שהם חזקים וחכמים יותר.

5. ממאיר: הסוג הרע והמסוכן ביותר. מנצלים אנשים בלי רחמים, אין להם שום מצפון, מוכנים לפגוע או להיות אלימים כדי להשיג את מה שהם רוצים.

הייתם בזוגיות רעילה?
כתבו בתגובות.
❤️ג'ודיjoy
#טיפולרגשי
#יעוץזוגי
#זוגיותרעילה
#נרקיסזם

08/11/2025

צר לי לבשר לכם....

#טיפולרגשי
#יעוץזוגי
#פרידה
#בדידות

07/11/2025

גוסטינג - Ghosting: (רוח רפאים) ניתוק חד-צדדי. היעלמות וסיום קשר בלי להתמודד או לספק הסבר. השגת שליטה בצורה מעוותת שגורמת סבל רגשי, לצד השני.

מה הם יעשו?
1.יפסיקו לענות להודעות טקסט או שיחות באופן מיידי.

2. ימחקו או יחסמו ברשתות חברתיות, בלי הסבר.

3. התעלמות מוחלטת במפגש מקרי ברחוב או באירוע.

4. יפסיקו להגיב למיילים או כל פנייה כתובה אחרת.

5. היעלמות מתוכניות משותפות ברגע האחרון ללא הודעה.

6. "קריאה" של הודעות (V) בלי מענה.

7. חסימת המספר בטלפון, לא תוכלו להתקשר יותר.

8. יתנתקו מקבוצות משותפות ברשתות או בווטסאפ.

*שימו לב שלא כל היעלמות, היא גוסטינג. לפעמים זה פשוט לא זה... שום דבר לא קורה בכח, והכל לטובה🥰

השלכות רגשיות של גוסטינג, בסרטון הבא.
פנו אליי לפרטים
על תהליך רגשי מקוצר
ותעקבו לעוד❤️ג'ודיjoy
#טיפולרגשי
#יעוץזוגי
#גוסטינג
#נרקיססטים
#זוגיותרעילה

06/11/2025

🏃‍♀️💨 המרוץ לשנייה האחרונה: המאחרים מול המקדימים!

האם אתם מנהלים את הזמן, או שהזמן מנהל אתכם?

⏱️ 5 דפוסי אופי של המאחרים הכרוניים:

1. חושבים שיספיקו הכל.
2. דוחים התארגנות.
3. לא אוהבים מסגרת.
4. נהנים מלחץ הרגע האחרון.
5. מתקשים לעזוב פעולה קודמת .
6. לא מכבדים את הזמן של האחר.

⏳ 5 דפוסי אופי של המקדימים הכרוניים:
1. צורך בשליטה.
2. פחדים מאי-ודאות.
3. פרפקציוניזם.
4. פחד מביקורת.
5. ריצוי / מחויבות יתר.

ספרו בתגובות באיזה צד אתם?
מה התירוץ הכי טוב שלכם לאיחור ?

❤️ג'ודיjoy

#טיפולרגשי
#יעוץזוגי
#פחד
#הערכה

Address

גיבורי ישראל
Netanya
4250401

Opening Hours

Monday 09:00 - 20:00
Tuesday 09:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 20:00
Thursday 09:00 - 20:00
Sunday 09:00 - 20:00

Website

http://linktr.ee/dr.judy_benezra, http://tiktok.com/@dr.judyjoy, https://www.instagra

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ד"ר ג'ודי בן עזרא. טיפול רגשי בליווי אישי. נתניה posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to ד"ר ג'ודי בן עזרא. טיפול רגשי בליווי אישי. נתניה:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category