מיכל אסתר צבי - מלווה בתהליכי ריפוי, בהירות וחיבור פנימי

10/11/2025

אימהות שעוברות רכבת הרים בחייהן, אחד הדברים שאני שומעת מהן שחוזר על עצמו זה נושא האימהות.
אימא, כשאת מרוקנת, עצובה ודואבת, ברור שתרגישי שהאימהות שלך פחות משגשגת, ברור שבקושי נותרה בך אנרגיה, ברור שכשאת עם בכי חנוק קשה לך לחייך ולהיות חיובית ליד ילדייך, כמה אנחנו יכולות לזייף? והם, הילדים שלנו, כפרה עליהם, יודעים ומרגישים הכל, מספיק להם מבט אחד בעיניים שלנו, כדי לדעת שאימא עכשיו עצובה.
ואימא... זה בסדר להיות עצובה, זה בסדר להיות דואבת, זה בסדר לנרמל את כל קשת הרגשות מול עצמך ומול ילדייך.
זה בסדר להראות לילדייך שיש ימים שאימא פחות, פחות בכוח שלה, פחות בחשק שלה, פחות בשמחה שלה ועוד יותר בסדר להראות להם שאימא גם יודעת להתרומם, לקום, לאסוף את עצמה.
דברי, שתפי, קחי לך רגעים של חיבור לעצמך, תבכי, תהיי נוכחת אבל בבקשה אל תלקי את עצמך, בבקשה אל תרגישי אשמה, בבקשה אל תרגישי שאת אימא פחות טובה.
אם בא לך טיפים איך לשבור את המעגל הזה, איך להרים אותך כתבי לי בפרטי, אני אענה לך כאימא לאימא, כאישה לאישה❤️

21/10/2025

הלב בסוף מחלים

כמעט שנתיים שלקח לי להוציא אותו מליבי, כמעט שנתיים שהמתנתי, ציפיתי, רציתי, התגעגעתי.
כמעט שנתיים שהייתי אישה המתהלכת עם כמיהה שלא נחה, שלא מרפה, כמיהה צורבת שמשאירה חותם, מצלקת.

הגוף דיבר, היה צמא אליו, התשוקה והתאווה הפכו לכאב ממכר, הגוף היה צמא ורק לדבר אחד - אליו.

נהרות של בכי פקדו אותי, הימים עברו וחלפו ביעף ורק הזכרונות השאירו אותי,  הזכרונות, הציפיה והתקווה, שזה ישתנה, שהוא יתעורר, שהוא יחליט, שהוא יבחר בי, שהוא יראה כמה אני אישה טובה, טובה לו.

זה לא קרה,
הוא מצא אחרת /אחרות ואני נותרתי עדיין עם ציפייה.
התפללתי להוציא אותו ממני, להוציא אותו מזכרונות גופי, מנשמתי ומגעגועי.

בכיתי, התייסרתי, עשיתי כל פעולה, מעשה, תפילה שהיו יכולים לעזור לי ולסייע לי.
הייתי במסע, להחזיר אותי אלי, לדעת ולהבין בלב ולא רק בראש, איזו אישה אני ומה מגיע לי ולמה אני ראויה, הרכבתי את הפאזל מחדש, לראות איזה גבר אני רוצה, כיצד אני רוצה שיתייחס אלי, לאיזו אהבה אני זקוקה, אבל באמת, בלי המגננות שלי, אלא באמת לקלף את כל השכבות שבניתי ויצרתי כל השנים של האישה השורדת, הסוליסטית, העצמאית שאינה זקוקה לכלום, חוץ מלעצמה.
מה ימלא אותי? היכן אני רכה, פגיעה, חשופה ומי ישמור על כל אלה יחד איתי.
איזו אהבה אני רוצה לעשות, איזו אהבה אני רוצה לנשום, להיות.

המסע הסתיים והמון שאלות לא נותרו פתוחות וקיבלו מענה.
הלב החלים, הנפש נרגעה, קיבלתי את עצמי בחזרה בכל המסע הזה ואני בימים של נחת, ימים של אהבה, כי אני האהבה ואני הבטחון ואני נושמת נשימות עמוקות, פתוחות וצלולות.
והעשרתי את הכלים שלי להתמודדות ולסייע לאחרות ואחרים במסע שלהם לפתיחת הלב ובחזרה אליהםן.

ואם את או אתה דואבים כעת ואתם בשיאו של המסע, תנשמו, מבטיחה שהדרך עוד תשתנה, מבטיחה שהלב עוד יחזור לפעימותיו הרגילות, מבטיחה שעוד תחייכו שוב בבקרים ולפני השינה, מבטיחה שזה לא הסוף, מבטיחה שהאושר מחכה לכםן ממש כאן בפינה יחד עם האהבה הנכונה שלכםן❤️

16/10/2025

יש הרבה טרנדים והמון "קיצורי" דרך ואני מבינה את זה, כי כשכואב לנו וכשקשה לנו אנחנו מחפשים/ות מענה מהיר ומיידי, בענייני הרגש אין קיצור דרך, רגשות הם שפת הגוף והנפש, סימן הדרך שלנו.
את/ה מנסה עכשיו לצאת מקשר? נכון, זה קשה, זה קשוח, זה מייסר, בבקשה אל תבזבז/י את המשאבים שלך על דברים שלא באמת יועילו,
קח/י את הזמן, לשהות במקום הרגשי, לתת לו את המקום, הוא כאן כדי ללמד אותך משהו, להראות לך את הדרך, אפשר לא לעבור את זה לבד ולבקש עזרה מחברים, משפחה, מישהו שילווה אתכן/ם במסע הזה❤️
#רגש #
#רגשות #
#אהבה #

12/10/2025

זה שנתיים שהיא לא מצליחה לשחרר ממנו, גומעת כל רגע ורגע, נושמת אותו לתוכה כשהוא איתה.

איתו היא נושמת, איתו היא ערה, איתו היא נחשקת, מתרגשת, פועמת, תחושת החיות שלה כשהם נפגשים, מעניקה לה דלק לימים קדימה, כי אילולא הוא, הכל אפור, שומם, מקבץ מטלות, משימות, שגרה שוחקת וחיים אפרוריים.

אבל לא הכל ורוד,
היא אינה יודעת מתי יופיע, בהירות היא לא מקבלת ממנו, כשהוא נוכח היא על גג העולם, מרגישה נאהבת ואהובה עד לפעם הבאה שיפגשו, שאין לדעת מתי זה יהיה.

יש לו חיים מלאים והוא מסרב להכניסה אליהם, את תקבלי אותי בטוטאליות כשאני איתך ולצידך, אך אל תצפי לקבל אותי למעבר.
והיא... כמו מכורה לסם, כשהיא מקבלת את המנה היא באופוריה, אך בין לבין, היא דואבת, מתייסרת, מחכה וממתינה לו בין טיפות השיממון שקוברות את חייה.

היא אינה מצליחה לשחרר ולא להשתחרר, היא ניסתה, ולא מעט, אבל הוא יודע מתי לחזור, כמו חיה המריחה את טרפה, כך הוא יודע מתי לשוב, בדיוק כשהיא נמצאת בשיממון חייה, עבודה שהיא אינה מוערכת, שלושה ילדים הגוזלים ממנה זמן ומשאבים, שגרה חונקת וימים מלאי משימות ומטלות ואיתו זה שונה, איתו היא עפה, איתו היא נושמת מחדש, היא חיה, אך כל אלה רק לרגעים.

היא יודעת שמגיע לה, היא יודעת שהיא ראויה, היא יודעת שהיא אישה מתנה, אך אינה מצליחה להרפות, מבחינתה היא אישה אוהבת, אישה שהתאהבה בגבר הלא נכון, לראשונה בחייה היא חשה אהבה עזה ואינה יודעת את נפשה.

אם אתה או את מזהים את עצמכם בין השורות, אולי זה הזמן להחזיר את פעימות הלב לסדרן.
אני מזמינה אותך למסע של בהירות וריפוי, מקום עדין להבין, לשחרר ולחזור אל עצמך , עם שיחות שמחזירות אור ללב.

כולנו מתאהבים, נאחזים, נופלים וקמים,
אבל יום אחד מגיע הרגע לבחור בחיים,
אם זה הרגע שלך אני כאן למסע אישי של חזרה לעצמך.

מיכל אסתר - מלווה בתהליכי ריפוי, בהירות וחיבור פנימי.

08/10/2025

03/10/2025

סרום לפנים בשלוש דקות הכנה, סרום "לעצלניות"

31/08/2025

מי שמחפשת חיבור לקבוצת נשים קבועה,
עם תהליך אינטימי ועמוק בקבוצה,
סוג של "בית קבוע" לחזור אליו,
מרחב נשי, אינטימי ובטוח, המאפשר לך לפתוח את הלב, לשתף, להתייעץ, להתרגש ולגדול יחד.
לא ערב חד פעמי אלא קבוצה קבועה ומצומצמת, נשים שנפגשות בכל שבוע, אצלי בסלון, שיתופים, דמעות, צחוק, לב פתוח, טקסיות נשית מרחיבת לב, תודעה ותדר, מוזיקה, כתיבה, שיחות ועוד ועוד..

סוג של מעגל נשים משודרג, שבועי, מקום לפרוק, להתפתח, לצמוח, להחכים, להיות בנוכחות מלאה עם הרגשות והתחושות שלך, לתת לך ביטוי מלא.

קבוצה קבועה וסגורה, בימי חמישי למשך 8 מפגשים, אצלי בפרדס חנה.

כל מפגש 50 שקלים.
*מותנה בתשלום מראש לכל המפגשים
*מספר מקומות מאודדדדדד מצומצם על מנת לשמור על מרחב אינטימי וקטן.
כתבי לי בפרטי❤️

תהיה אפשרות להמשיך מעבר ל 8 מפגשים תלוי בקבוצה.

12/08/2025

דברים ופעולות שאני אוהבת לעשות לפני טיהור או ברכות.

29/07/2025

יש לך את אחד מהדפוסים האלה?

23/07/2025

17/07/2025

כשאני חוויתי פרידה ולב שבור לא באמת היה משהו שתמך בי, לא רק שלא היה, גם לא באמת נתתי לזה מקום, לא התמסרתי לדרך ולתהליך מה שרק האריך לי את הסבל בלשון המעטה.
ואחד הדברים שאני זוכרת ממש זה את הכאב, את הקושי ובעיקר להיות בזה לבד.
אז אם את עכשיו חווה פרידה - קודם כל, חיבוק ❤️ ודווקא בגלל נסיוני הרעוע והכואב עם פרידות, יצרתי ערכה דיגיטלית ממוקדת ומדוייקת לתמיכה בעת תהליך ההתמודדות עם הפרידה והלב השבור.
אם את או את מכירה מישהי שכעת בפרידה, תשלחי לה את הפוסט כי היא תודה לך.
בתגובה הראשונה אני שמה קישור לרכישת הערכה הדיגיטלית וכעת היא במחיר השקה נמוך במיוחד של 113 שקלים!
❤️