נשימת חיים - לפגוש את עצמך עם רני פריזאת

26/08/2023

אני גם וגם

17/07/2023

כל הסיפור הוא בחירה
תכיר את עצמך טוב יותר
תדע לבחור טוב יותר
🌻

26/06/2023

חזרתי לטפל 🌻

אחרי הפוגה של כמה שנים הכמיהה אצלי התחזקה ונפתח לי מקום בלב לתמוך בגברים.
אני מזמין אותך למפגש של ריפוי תמיכה וצמיחה.
בטיפולים נפתח מרחב מוגן שיאפשר לך לעשות עוד צעד פנימה כדי לפגוש את עצמך, מי שאתה באמת. להכיר אותך. נשתמש בשיח, ריברסינג (טכניקת נשימה מודעת), התמקדות וכלים שמאנים פרקטיים מתחומים שונים.
המפגשים מיועדים לגברים שרוצים לעבור תהליך או לבוא למפגש בודד. גברים שצריכים ומבקשים עזרה, ליווי תמיכה וצמיחה בתחומי החיים – זוגיות ואהבה , אינטימיות ומיניות, מציאת יעוד, התמודדות עם התמכרויות, צמיחה ושפע.

המפגשים יתקימו בקליניקה פרטית ובטבע באזור פרדס חנה.

רני פריזאת ~ לפגוש את עצמך

0546-571-562

11/07/2019

קרול למפמן, מפתחת שיטת נשימה מעגלית, במאמר מעולה על נשימה וטיפול באמצעות נשימה
https://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-3744957,00.html
#נשימה #ריברסינג

הנשימה היא ראי הנשמה, אומרת קרול למפמן, מורה רוחנית בעלת שם עולמי שפיתחה שיטת טיפול ייחודית הנקראת נשימה מעגלית. בריאיון ל"מנטה" היא מציעה דרך להשתחרר מחסימות, להתחבר...

12/04/2017

31/05/2015

סנכרון יקומי מדויק להפליא

קרה לכם פעם שהרגשתם איך משהו או מישהו מכוון אתכם..?

בשבוע שעבר שוב נוכחתי לראות את הפלא הזה שאני קורא לו 'סנכרון יקומי מדויק להפליא'..

התעודת זהות שלי אבדה בדיוק כשהייתי צריך אותה כדי לצלם ממנה עותק.. (***&&& # # ^^^!!!), חיפשתי וחיפשתי אך לא מצאתי...
אז הלכתי למשרד ההוא שנותנים בו תעודות זהות.
תוך כדי ציפייה לתורי, נזכרתי שמזמן רציתי לשנות את שמי בתעודת זהות מרן לרני, הרי כך אני מציג אותי כבר שנים..
חיכיתי וחיכיתי ולבסוף הגיע תורי. מילאתי את הטפסים לתעודת זהות חדשה עם השם החדש, קיבלתי תעודה דנדשה וחזרתי הביתה מרוצה ומאושר מהשינוי המרנין..
בבית, פתחתי את מכונת הצילום כדי סוף סוף לצלם את התעודת זהות החדשה ונחשו מה חיכה לי שם.... נכון, התעודת זהות הישנה שאיבדתי..

סיפור נחמד לא?! אבל למה אני מספר לכם את כל זה...?

בעיני, שינוי שמי באופן "רשמי" תומך מאוד את השינוי המהותי שאני עובר בשנה האחרונה, כאילו השינוי שם מהווה איזשהו תוקף לשינוי,
אני מאמין שכל זה קרה באופן מדויק למופת ולא איזה צירוף מקרים.
בהתבוננות על חיי, אני רואה את הסנכרון הזה מתקיים אצלי יותר ויותר.. וגם, כשקורה לי משהו "לא רצוי" אני מבין שהכל רצוי, הכל מבורך, גם הדברים היפים וגם אלה שפחות.

22/05/2015

מעגל שיתוף מסדנא בשבוע שעבר,
איזה מסע היה שם.. הנגינה בדידג' היתה מחשמלת בעוצמות חדשות. אני עפתי רק מלראות את כולם נושמים :-)

12/05/2015

למה קשה לי..?
הפחד הוא חבר שלי.
לפעמים אני רואה אותו מגיח ומברך אותו.
לפעמים אני מתבלבל ורוצה רק לסלק אותו, רק שילך..
אך כשאני בנוכחות אני יודע שהוא בא לשמור עליי, ללמד אותי, להרחיב אותי.
הפחד מביא איתו חבר - את הקושי, ואף אחד לא אוהב להיות עם הקושי (לפחות כך אני מאמין) אך בלפגוש את הקושי יש מתנה, הזדמנות, עבור כל אחד/ת.
המתנה היא ראייה - ניקוי - התרחבות - גדילה.
כשאנו גדלים אנו מרחיבים את כלי ההכלה שלנו וכך מסוגלים לחוות יותר מהעולם המופלא הזה.

12/05/2015

לפני כמה ימים היה לי חזיון,
ראיתי אותי כילד קטן רץ במעגלים על גג של צריח, מבוהל, מפוחד, רץ בלי לעצור. מסביב הגג היתה חומה והמבוגרים ישבו על כיסאות בצמוד לחומה. מידי פעם הייתי נתקל במבוגר שישב שם והייתי צריך לעקוף אותו. תמיד בחרתי לעקוף במפנים ולא לטפס על החומה. והמבוגרים, לא שמו לב אליי בכלל! אני רץ ורץ ואף אחד לא מתייחס אליי.
ראיתי איך אני נע במעגלים ולא מצליח לצאת מזה, הצריח זה המבנה שבניתי סביבי ואני לא מאמין שאפשר לצאת ממנו. אני לא מטפס על החומה כיוון שאני מפחד ליפול למטה. נולדתי עם כנפיים אך נאלצתי לוותר עליהן בילדותי.

למחרת השתתפתי במפגש ריברסינג במים, במפגש ביקשתי את הכנפיים שלי בחזרה. צפתי לי בבריכה ומישהו שמר עליי במשך כל התהליך, הרגשתי בטוח.
התחלתי לנשום. בשלב מסוים, הגברתי את קצב הנשימה ועם קבלת ריבוי החמצן בגוף הרגשתי שהידיים והרגליים שלי נרדמות ומתקשות (תהליך שנקרא טטני), תחושה שכיחה ומוכרת לי מנשימות קודמות. ידעתי שהכל בסדר והחלטתי לכוון את הנשימות אל הגפיים, ממש הרגשתי איך בכל שאיפה הידיים והרגליים שלי מתמלאות באנרגיה חדשה.. ואז ברגע של קסם ראיתי שלא באמת איבדתי את היכולת לעוף. הסכמתי להשתמש בכנפיים לראשונה בחיי הבוגרים וראיתי אפשרות ברורה ומוחשית איך חלום הופך למציאות, איך השראה הופכת למימוש.