Yaeliyoga

01/12/2025

סדנה חד פעמית לאמנות ההקשתה של הגוף.
לפתוח את הגוף לטווחים חדשים דורש סבלנות.
כמו קדירה שמתבשלת על אש קטנה, גם אנחנו במשך שלוש שעות נכין את השרירים והרקמות הרכות להעמיק את ההקשתה.
כל אחת מתרגלת ביכולת שלה, מתוך קשב וכבוד לגוף.
את העקרונות אפשר להמשיך ולתרגל גם בבית. לא צריך ציוד מיוחד, רק ידע נכון ונכונות להתנסות 🙏
מקומות אחרונים בהחלט!

01/12/2025

23/11/2025

איזה כיף היה להעביר סדנת עמידת ידיים ביוג סטודיו.
התלמידים של טליה עבדו בזמן האחרון על עמידות ידיים עם ערסל אבל לטליה זה לא הספיק, היא הזמינה אותי כדי ללמד אותם איך לעמוד על הידיים ללא עזרת הערסל.
למדנו תרגילים לחיזוק, טכניקה וידע נכון לביצוע עמידות ידיים במרכז החדר.
היה כיף ממש! תודה על ההזמנה

09/11/2025

בחודשי החורף נתחמם עם סדרת סדנאות מרחיבות גבולות פיזיים, גיאוגרפיים ותודעתיים.
הסדנאות בסטודיו יעליוגה שבאבן יהודה,
ובסטודיו יוג שבקריית טבעון.
אתן מוזמנות להירשם ולשריין מקום

08/11/2025

הפוך זה לא רק מצב פיזי — זו הזדמנות לראות את הדברים אחרת.
עמידה על הידיים היא אתגר שהרבה מתרגלים חולמים עליו, אבל לרוב זה הפחד שמונע מאיתנו לנסות.
כשיש הבנה נכונה של הגוף וטכניקה מדויקת — הפחד מתפוגג, והביטחון גדל.
בסדנה נלמד איך לבנות יציבות, כוח ואומץ — שלב אחר שלב — עד שהעמידה על הידיים תרגיש קצת פחות “הפוכה” וקצת יותר טבעית.
בואו לגלות כמה כיף זה לגלות את העולם מהידיים
🤸🏼
טליה היקרה הזמינה אותי לסטודיו שלה שבקריית טבעון להעביר את הסדנה והמקומות בה מוגבלים
יום שישי 21.11
12:00-14:30
בואו, יהיה כיף 💖
#עמידותידיים

05/11/2025

היום שלי מאוד מגוון שבנוי משיעורי העמקה, תרגול ברצף, נשימה ויצירתיות עם הערסל.
לתלמידים המתמידים יש ערוצי התפתחות ובקרוב שיעור איינגר נוסף למערכת עם מורה מדהימה שמלמדת כבר קרוב ל 30 שנה והיתה אסיסטנטית של גורוג׳י.
יש למה לחכות!

02/11/2025

יוגה אווירית היא הזדמנות להעניק לגוף כל מה שהוא זקוק לו - גמישות, כח , הרפייה, הפחתת עומסים ואתגר!
וגם מה שהנפש זקוקה - שקט, משחקיות, אומץ
בסטודיו יעליוגה אסל יהודה

19/10/2025

Practice and the rest will follow !
Ashtanga vinyasa second series with my lovely and devoted practitioners 🩷