https://www.facebook.com/1751991485109074/

יערה טולדנו- לחיות בריא. לחיות טוב

Home
Israel
Parod
יערה טולדנו- לחיות בריא. לחיות טוב

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from יערה טולדנו- לחיות בריא. לחיות טוב, Medical and health, Parod.

28/08/2025

עוד רגע חוזרים לשיגרה ושנייה לפני החגים יש לנו מלא אפשרויות להיפגש. מתאמנים חדשים שרוצים להכניס את הפילאטיס לחייהם, מתאמנים ותיקים שהאימון הוא חלק מהשגרה שלהם. מדריכות וגם כאלה שחולמות להיות כאלה. נתראה בצד השני של החופש ❤️

27/08/2025

סדנת העשרה למדריכות מזרן.
אם בא לך לגוון עם אביזרים אבל עם חיבור חזק למהות של השיטה, זו הסדנה בשבילך!
בסדנה נראה כיצד תרגילים מהרפרטואר מקבלים מתיחת פנים והופכים להיות קצת אחרים בתוספת של אביזרים ואיך אפשר לקחת תרגילים מתוך המכשירים השונים ולתת להם פרשנות בתוך עבודת המזרן.
זו סדנה אינטנסיבית ועשירה ולכן מחולקת לשני חלקים.
אשמח לראותכן!

21/08/2025

המילים שלכן, המחמאות וההמלצות נכנסות לי עמוק ללב.
וגם את הביקורת והדברים שנאמרים בפרטי וכנראה לא אשים כאן בפרונט אני לוקחת מאד ברצינות ותמיד שואפת להשתפר, להתקדם, ללמוד עוד, לדייק.

מסע הלמידה שלי וההתפתחות אף פעם לא מסתיים וזה מה ששומר על התשוקה שלי והאהבה שלי לעשייה.

20/08/2025

יש מגוון סיבות שמובילות נשים להגיע לקורסי ההדרכה.
יש כאלה שעושות זאת עבור עצמן. יש להן רצון להעמיק באימון ובשיטה שהן כל כך אוהבות.
אחרות מחפשות להרחיב את סל הכלים שלהן ולהוסיף את הפילאטיס כחלק נוסף בעיסוק שלהן בתנועה
יש כאלה שמבקשות לעצמן הסבה מקצועית אחרי המון שנים בתחום אחר
ויש כאלה מוכוונות מטרה לפתוח סטודיו לפילאטיס ולעסוק 100 אחוז רק בזה.

זה ממש לא משנה מה המוטיבציה שאיתה את מגיעה יש לך מקום בקורס ואני מבטיחה לך שתעבירי תהליך מטורף!

קורס הכשרה הוא קורס עמוק, ארוך ומקיף שבו את לומדת ממש מהבסיס את כל מה שאת צריכה לדעת.
את לומדת תנועה ולומדת ללמד תנועה
את לומדת את השיטה המופלאה אותה פיתח ג׳וזף פילאטיס בשנות ה-40 וה-50 של המאה הקודמת והפכה להיות שיטת אימון מובילה בשנים האחרונות.
אבל יותר מהכל את לומדת על עצמך!
על היכולות שלך, על הגוף שלך, על החוזקות שלך על היכולת שלך לצלוח אתגרים ולהתמיד בדרך.

לא סתם פילאטיס זו שיטה שתפסה תאוצה בשנים האחרונות. יש בה חיבור עמוק בין גוף למיינד לנפש. יש בה מתודה שמאפשרת לגוף להתפתח, להשתכלל ולא לפסיק לזוז.

אם סיקרנתי אותך בואי נדבר.
יערה

03/08/2025

An act of Self care
בתוך עומס החיים לא קל לשים לרגע את כל המטלות בצד ולפנות את הזמן לאימון.
את כל כך שם עבור כולם אבל עצרת רגע לחשוב מתי את עושה דברים עבור עצמך?
כשאת דואגת לעצמך, שמה את עצמך גבוה בסדר העדיפויות שלך ומפנה את הזמן לבוא לאימון את תראי שכל השאר יסתדר בצורה הרבה יותר טובה.
את תרווחי כל כך הרבה מהזמן הזה שהוא הרבה מעבר לשעה של האימון.

אז אם קשה לך לפנות את הזמן ולארגן את הלו״ז ככה שזה יצליח אני ממליצה לך למסגר מחדש את האופן שבו את מתייחסת לאימון ולהסתכל על זה כאקט של אהבה ודאגה לעצמך.

Address

Parod
20110

Telephone

+972544318484

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when יערה טולדנו- לחיות בריא. לחיות טוב posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Parod?