03/09/2025
ההסתגלות לגן עוברת קשה?
מודאגת שהתינוק שלך לא אוכל/ לא ישן בגן?
הקטנטנים התחילו מסגרות השבוע ואני שומעת מהרבה אמהות כמה הן מודאגות.
יש מעיין ציפיה, שהתינוק ישאר בשמחה, לא יבקש ידיים, ירדם לבד ויאכל טוב מהיום הראשון.
וכשזה לא קורה לפעמים אומרים לאמהות שהתינוק לא בסדר (כי הוא מפונק/ תלותי/ לא עצמאי).
או שאומרים לאמא שהיא אשמה (כי היא לא לימדה אותו להיות עצמאי, כי היא לא לימדה אותו לקחת בקבוק/ לאכול מוצקים/ להרדם לבד).
אז אני פה כדי לשלוח תזכורת חשובה-
ילדים הם שונים!!!!!
יש ילדים שיותר רגישים לשינויים ולוקח להם קצת זמן. בשביל שהתינוק יישן טוב ויאכל טוב במקום חדש, הוא צריך להרגיש בטוח ולהתרגל לדמות המטפלת- כלומר בעצם להקשר לדמות המטפלת. והגיוני שחלק מהתינוקות צריכים זמן כדי שזה יקרה.
חוץ מזה הגיוני מאוד שלא כל תינוק בגיל חצי שנה או שנה או שנתיים יהיה עצמאי ורגוע כל הזמן!!! זה לא אומר שום דבר על האופי ועל מידת העצמאות של התינוק בהמשך החיים- כשיהפוך לילד ולמבוגר.
כמה טיפים שיכולים לתרום להתסגלות:
♡ הדרגתיות-
מבחינה פסיכולוגית יותר קל להסתגל לשינוים ב-ה-ד-ר-ג-ה!
אם ההסתגלות הולכת קשה עדיף לא להקשיב לנשמות הטובות, שממליצות לך לקפוץ למים ולהשאיר את התינוק ליום שלם, אלא לקחת צעד אחורה ולהתחיל עם פרקי זמן קצרים יחסית. זה אמנם יאריך את ההסתגלות, אבל מאוד יקל על התהליך.
♡ לעזור לתינוק להקשר לאשת צוות אחת-
אם יש סייעת שמוכנה לקחת את התינוק תחת חסותה ולתת לו תשומת לב מיוחדת זה יהיה נהדר. יותר קל להקשר לבן אדם אחד, מאשר להתרגל לכמה אנשים חדשים בו זמנית. אחרי שהתינוק יסתגל לגן, הוא יתרגל גם לשאר נשות צוות.
♡ לא להלחץ-
אין ספק שאין דבר יותר מלחיץ לאמא, מאשר הידיעה שהתינוק לא אוכל. יחד עם זאת אל תשכחי, שהתינוק משלים אוכל בשעות שהוא אתך ולכן בהסתכלות על היממה השלמה הוא כן אוכל. כמו כן חשוב לזכור שמדובר על מצב זמני!
כאמור הסתגלות איטית והדרגתית תפחית לחץ באופן כללי ובהקשר של אוכל בפרט.
♡ לא להלחם עם התינוק בשעות שאחרי הגן-
אני שומעת שממליצים לאמהות להתחיל ללמד הרדמות עצמאית, או תעבור למוצקים או לתת בקבוקים לתינוקות יונקים בשעות שאחרי הגן על מנת לדמות להם את מה שקורה בגן. ההפך הוא הנכון!
בשעות הבית כדאי להשלים זמן אמא נינוח ולמלא מצברים רגשיים. זה לא הזמן לסדרת חינוך! תינוק שירגיש רוגע ונועם בבית ימלא מצברים ויגיע יותר מוכן לגן. לא ההפך.
♡ לסמוך על האינטואיציה שלך-
אם ההסתגלות הולכת קשה ואת לא מקבלת אמפטיה ונכונות לעזור מהצוות, יכול להיות שזה לא הגן הנכון לתינוק שלך.
כל כך קשה לשקול להחליף מסגרת שכבר בחרת במיוחד בתקופה לא פשוטה כמו עכשיו, יחד עם זאת אני נתקלת בהרבה מקרים ששינוי הגן השפיע ממש לטובה וההסתגלות חגן החדש הייתה טובה ומהירה כי הצוות היה קשוב.
☆ בתמונה-
הילה (בת 8) שהייתה תינוקת מאוד רגישה לשינויים וחוותה קשה הסתגלויות והיום היא ילדה סופר חברותית עם שפע חוגים וחברות. עדיין קצת קשה לה עם שינויים, אבל בתור ילדה בוגרת היא כבר יודעת מה הכלים שיכולים להקל עליה ולכן גם יודעת להתמודד ♡
