לינור גלעדי - טיפול במגע ותנועה

לינור גלעדי - טיפול במגע ותנועה 🫴🏽 אוסטאופתיה, שיכוך ושיקום כאב
🏡 קליניקה בקרית אונו
🤱הדרכת הנקה, גמילה ושינה
בגישה היקשרותית💝

אוסטאופתית ומדריכת הנקה.
מטפלת במגע ותנועה לשיכוך כאב ושיקום התפקוד.

כמה פעמים במהלך ההריון אמרו לך לנוח? לא להרים כבד? להפסיק לעבוד? לא ללכת לאימון?אם היית רגילה לרמת פעילות מסוימת לפני הה...
24/12/2024

כמה פעמים במהלך ההריון אמרו לך לנוח? לא להרים כבד? להפסיק לעבוד? לא ללכת לאימון?

אם היית רגילה לרמת פעילות מסוימת לפני ההריון, בהעדר המלצה רפואית אחרת מומלץ לשמור על שגרה פעילה.

שמירה על שגרה פעילה משמרת את המאזן ההורמונלי שאחראי על מצב הרוח שלך ומסייעת לך למנוע:
• כאבי גב
• בצקות
• עליה מיותרת במשקל
• ירידה במסת שריר וצפיפות עצם
• סכרת
• קרישי דם (DVT)
• עצירות
• דכדוך
וזוהי רק רשימה חלקית

אז אם מעקב ההריון שלך תקין ובהעדר המלצה רפואית אחרת הקשיבי לעצמך וכל עוד נעים לך בתנועה, המשיכי...
#פעילותגופניתבהריון #שגרהפעילה #שגרהבריאה #שגרהבהריון

בקליניקה ביתית, על כוס קפה ☕️ נשב יחדנלמד את הסיבה בגינה הגעת אלי לקליניקה. אעניק לך את כל המידע שדרוש לך על מנת לבחור א...
27/11/2024

בקליניקה ביתית, על כוס קפה ☕️ נשב יחד
נלמד את הסיבה בגינה הגעת אלי לקליניקה.
אעניק לך את כל המידע שדרוש לך על מנת לבחור את התוכנית הכי מדוייקת עבורך ורק אז נצא לדרך...

בקליניקה ניתן ייעוץ, טיפול והדרכה בנושאים הבאים:

👨‍👩‍👦 לכל המשפחה:
• שיכוך כאב בכל שלבי החיים 🧑🏻‍🦯🤰🤸‍♂️
• חזרה לתפקוד מיטבי וניהול הכאב

👼🏽 תינוקות ופעוטות:
• האכלה ראשונית בהנקה / בקבוק / דרכים אחרות
• הנקה למרחקים
• מצבי עקה, בכי ועצבנות
• קשיים סביב מערכת העיכול:
פליטות מלוות בבכי, רפלוקס, עצירות, כאב וכו'
• גמילה מהנקה - באופן הקשרותי ומתקבל על שני הצדדים
• שינה טובה בגישה הקשרותית בלי אימונים ובלי בכי.

ליצירת קשר:
גם בווטסאפ 👇🏽
https://whatsapp.com/dl/
054-4750997
linor20132@gmail.com

🎉הפסקת הנקהבחודש שביעי להריון זה קרה.הפסקנו הנקה.עכשיו יש לי אותי לעצמי (עד הלידה)חששתי לגמול אבל מאוד מאוד רציתי.ההריון...
17/11/2024

🎉הפסקת הנקה
בחודש שביעי להריון זה קרה.
הפסקנו הנקה.
עכשיו יש לי אותי לעצמי (עד הלידה)

חששתי לגמול אבל מאוד מאוד רציתי.
ההריון השפיע על החוויה שלי וזה לא הרגיש מתאים. גם הוא חש בשינויים ובאופן טבעי ההנקה כמעט פסקה... מלבד הלילות. אז הבנתי שכדי לגמול לגמרי, אני צריכה להיות אקטיבית בזה ולייצר את השינוי.

בשלב הראשון, התחלנו לבסס דרכים אחרות לקרבה והרדמה. כבר אז היתה התקדמות והיו פעמים שנרדם בלי לבקש הנקה.
בשלב שני ואחרון, המצאתי טכניקה ידנית קלה לשימוש, כזו שמנעה את המגע עם ה suck-spot בחך שלו ואיתה חתמנו את סוף תקופת ההנקה.

שנתיים וחצי - חתכת תקופה!

אני לא מאמינה שאני כותבת את השורות האלו...
למרות החששות שלי ושל בן זוגי מהתנגדויות מצדו ומבכי קורע לב שימיס אותי ויחזיר אותי אחורה, הצלחנו לגמול בלי בכי, בלי התנגדויות ובלי לפגוע בקשר בינינו.

#הפסקתהנקה #גמילהמהנקה #גמילהמהנקתלילה

Address

Qiryat Ono

Opening Hours

Monday 07:00 - 19:00
Tuesday 07:00 - 19:00
Wednesday 07:00 - 19:00
Thursday 07:00 - 19:00
Sunday 07:00 - 14:00

Telephone

+972544750997

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when לינור גלעדי - טיפול במגע ותנועה posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to לינור גלעדי - טיפול במגע ותנועה:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category