Avigail Dorai- osteopath do

Avigail Dorai- osteopath do Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Avigail Dorai- osteopath do, Osteopathic Doctor, הנופר 2, Ra`anana.

האוסטאופתיה,

הינה שיטת רפואה ידנית המתייחסת אל האדם בכללותו. תפקידה למצוא את הסיבה הגורמת לתלונת המטופל,סיבה הנובעת ממגבלות באיכות או בטווח תנועה במבנה גופו הכולל שרירים, גידים, רצועות, עצמות, איברים פנימיים, כלי דם, מערכת העצבית, לימפאתית ועוד.

לדוגמא: כאבי גב תחתון יכולים לנבוע מנקע בקרסול בגיל צעיר שהשפיע על מנח הברך, הירך, והאגן באותו צד. כתוצאה מכך נוצר שינוי במנח החוליות בעמוד השדרה שגרמו לסימפטומים בגב תחתון.

לאחר שמצא מגבלה, האוסטאופת "מתקן" אותם על מנת להחזיר למבנה הגוף את התפקודו האופטימלי וזאת בעזרת מגוון רחב של טכניקות תיקון בין שתי עצמות, הנעות הפאציות (רקמות, עור, גידים, רצועות, שרירים) ושיפור תנועת האיברים הפנימיים.

במטרה אחת להחזיר את יכולת הגוף להומאוסטזיה, זאת אומרת לאפשר לגופינו למצוא איזון תפקודי מלא כדי שיוכל לשמר את התנאים הבסיסים החיוניים להתמודדות מול לחצי היומיום פנימיים או חיצוניים. זאת הסיבה לכך שהאוסטאופת לא מטפל בסימפטום בלבד אלא באדם בשלמותו.


הטיפול מועיל במגוון מצבים כגון:
- כאבי גב תחתון
- כאבי צוואר וגב עליון
- פריצות דיסק
- כאבי ברכיים
- כאבי ראש
- בעיות במערכת העיכול ועוד...

📢 כל רביעי - קטע ידע! 💆‍♀️💥💡 70% מהאנשים עם כאבי צוואר סובלים גם מכאבי ראש!ברוב המקרים מדובר בכאבי ראש מתחיים, שנובעים מ...
18/02/2026

📢 כל רביעי - קטע ידע! 💆‍♀️💥

💡 70% מהאנשים עם כאבי צוואר סובלים גם מכאבי ראש!
ברוב המקרים מדובר בכאבי ראש מתחיים, שנובעים משרירים מתוחים בצוואר ובכתפיים. נשמע מוכר? זה לא במקרה – הגוף מאותת שצריך הקלה.

📍 מטפלת ברעננה ותל אביב
📞 לקביעת טיפול: 050-6545123

16/02/2026

💼 תרגילים פשוטים למשרד – כי גם לגוף שלך מגיעה הפסקה! 🧘‍♀️

אם את/ה יושב/ת שעות מול המחשב – הכאב, הנוקשות והעייפות מצטברים בגב, בצוואר ובכתפיים.
בדיוק בשביל זה צילמתי לכם סרטון עם 3 תרגילים פשוטים שתוכלו לעשות בלי לקום מהכיסא!

כל תרגיל דורש רק כמה שניות, ואין צורך בבגדים מיוחדים או ציוד – פשוט לעצור לרגע, לנשום ולעשות בין **6 ל-10 חזרות**.
תופתעו לגלות כמה תנועה קטנה יכולה לעשות שינוי גדול!

רוצים עוד טיפים או טיפול אישי שיתאים בדיוק לצרכים שלכם? אני כאן בשבילכם.

מקבלת ברעננה ותל אביב
לפרטים ותיאום תור >> 050-6545123
לפרטים נוספים >> https://osteoclinic-avigaildorai.com

#אוסטאופתיה רעננה תל_אביב

📢 כל רביעי - קטע ידע! 👶🌊 💡 תינוקות נולדים עם כישרון טבעי לשחייה! ברגע הלידה, לתינוקות יש רפלקס שחייה מולד – הם יודעים לע...
11/02/2026

📢 כל רביעי - קטע ידע! 👶🌊

💡 תינוקות נולדים עם כישרון טבעי לשחייה!
ברגע הלידה, לתינוקות יש רפלקס שחייה מולד – הם יודעים לעצור את הנשימה ולהניע את גופם במים באופן טבעי.
אבל אם לא מתרגלים את זה – הרפלקס הזה נעלם בין גיל 4 ל-6 חודשים.

📍 מטפלת ברעננה ותל אביב
📞 לקביעת טיפול: 050-6545123

09/02/2026

✨ טונוס מוגבר אצל תינוקות? יש מה לעשות!

בסרטון הזה אני מדגימה טכניקה עדינה ומרגיעה שמטרתה לעזור לתינוקות עם טונוס שרירי גבוה להשתחרר, להירגע ולנוע בצורה חופשית יותר.
טונוס מוגבר עלול להקשות על שינה, האכלה והתפתחות, אבל בעזרת מגע נכון ועבודת אוסטאופתיה עדינה – אפשר להקל בצורה משמעותית על התינוק ולהחזיר לו את השלווה.

📍 מקבלת ברעננה ותל אביב
📞 לפרטים ותיאום תור >> 050-6545123
🌐 לפרטים נוספים >>https://osteoclinic-avigaildorai.com

רעננה עמק_חפר תל_אביב

📢 כל רביעי - קטע ידע! 💻💆‍♂️💡 לחץ בעבודה? זה משפיע גם על הגוף שלך!מחקרים מראים כי עובדי משרד עם עומס עבודה גבוה סובלים פי...
04/02/2026

📢 כל רביעי - קטע ידע! 💻💆‍♂️

💡 לחץ בעבודה? זה משפיע גם על הגוף שלך!
מחקרים מראים כי עובדי משרד עם עומס עבודה גבוה סובלים פי 2 יותר מכאבי צוואר! 😨 המתח הנפשי לא נשאר רק בראש – הוא מחמיר כאבים פיזיים, במיוחד בצוואר, בכתפיים ובגב.

📍 מטפלת ברעננה ותל אביב
📞 לקביעת טיפול: 050-654-5123
🌐 למידע נוסף: https://osteoclinic-avigaildorai.com/
#אוסטאופתיה

💧כמה מים שתית היום? הכאב שלך אולי פשוט... צמא. התייבשות – אפילו קלה – יכולה לגרום למתח שרירי, נוקשות, ירידה בגמישות ואפי...
02/02/2026

💧כמה מים שתית היום? הכאב שלך אולי פשוט... צמא.

התייבשות – אפילו קלה – יכולה לגרום למתח שרירי, נוקשות, ירידה בגמישות ואפילו להגביר תחושת כאב.
השרירים, המפרקים, הדיסקים בגב ואפילו מערכת העצבים – כולם זקוקים לנוזלים כדי לתפקד בצורה תקינה.

מחקרים מראים ששתייה מספקת של מים יכולה לסייע בהפחתת כאבים כרוניים, לשפר את טווחי התנועה ולעזור לך להרגיש קל, חופשי ומשוחרר יותר.

✅ שתה מים – כי הגוף שלך עובד טוב יותר כשהוא לא מיובש.
(ואם הכאב לא עובר – אני כאן כדי לעזור 😉)

❓ איזו כמות שתייה יומית מומלצת לאדם מבוגר?
א. כוס מים בבוקר וכוס בערב
ב. 1 ליטר ליום
ג. 2–2.5 ליטר ביום

✅ תשובה נכונה: ג. 2–2.5 ליטר ביום
💧 כ-8–10 כוסות ביום עוזרות לשמור על טונוס שרירי תקין.

מקבלת ברעננה ותל אביב
לפרטים ותיאום תור >> 050-6545123
לפרטים נוספים >> https://osteoclinic-avigaildorai.com

#אוסטאופתיה #

📢כל רביעי - קטע ידע! 👶😊 💡 מתי תינוקך יחייך חיוך אמיתי?כ-90% מהתינוקות מחייכים לראשונה בגיל 6–8 שבועות – וזהו חיוך חברתי ...
28/01/2026

📢כל רביעי - קטע ידע! 👶😊

💡 מתי תינוקך יחייך חיוך אמיתי?
כ-90% מהתינוקות מחייכים לראשונה בגיל 6–8 שבועות – וזהו חיוך חברתי אמיתי, לא רק רפלקס! 😍 החיוך הזה הוא סימן להתפתחות הקשרים הרגשיים והחברתיים של התינוק, והוא אחד הרגעים הכי מרגשים להורים.

📍 מטפלת ברעננה ותל אביב
📞 לקביעת טיפול: 050-654-5123
🌐 למידע נוסף: https://shorturl.at/NAjSE

26/01/2026

👶💆‍♀️ טיפול אוסטאופתי עדין לתינוקות – הצצה קטנה 🌿

כהורים, טבעי שתרצו לדעת שהמגע עם התינוק שלכם יהיה עדין, נעים ובטוח. 💖
אוסטאופתיה לתינוקות היא שיטה עדינה במיוחד, שמטרתה לשחרר מתחים עדינים בגוף, לשפר את הנוחות של הקטנטנים ולעזור בבעיות כמו גזים, ריפלוקס, אי שקט ובעיות שינה.

בסרטון הזה תוכלו לראות הצצה קטנה לאופן שבו אני מטפלת – בלי כאב, בלי לחץ, רק מגע עדין שתומך בהתפתחות הטבעית של התינוק. ✨

📍 מקבלת ברעננה ותל אביב
📞 לתיאום תור >> 050-6545123
🌐 לפרטים נוספים >> https://osteoclinic-avigaildorai.com

ריפלוקס_בתינוקות הורות_ברוגע

📢 כל רביעי - קטע ידע! 💡🚶‍♀️ יושבים הרבה? זה הזמן לזוז!הגוף שלנו לא בנוי לישיבה ממושכת – וכל שעת ישיבה דורשת לפחות 5 דקות...
21/01/2026

📢 כל רביעי - קטע ידע! 💡

🚶‍♀️ יושבים הרבה? זה הזמן לזוז!
הגוף שלנו לא בנוי לישיבה ממושכת – וכל שעת ישיבה דורשת לפחות 5 דקות של תנועה! 🏃‍♂️ זה חשוב כדי לשמור על זרימת דם תקינה, למנוע עומס על הצוואר והכתפיים ולשפר את ההרגשה הכללית.

📍 מטפלת ברעננה ותל אביב
📞 לקביעת טיפול: 0506545123
🌐 למידע נוסף: https://shorturl.at/6OnHQ

#אוסטאופתיה

19/01/2026

💻📌 יושבים שעות מול המחשב? הנה תרגיל פשוט להקלה על כאבי צוואר וכתפיים!

אם אתם עובדים שעות מול המחשב, אתם בטח מכירים את הכאבים המעיקים בצוואר ובכתפיים. מתח, עומס ותנוחה לא נכונה עלולים לגרום לכאב כרוני ולהגבלת תנועה.

בסרטון הזה אני מדגימה תרגיל קצר ויעיל שיכול לעזור לכם לשחרר את האזור, לשפר את היציבה ולהקל על הכאב – והכי חשוב? זה לוקח רק דקה! ⏳✨

📍 מקבלת ברעננה ותל אביב
📞 לתיאום תור >> 050-6545123
🌐 לפרטים נוספים >> https://osteoclinic-avigaildorai.com

#אוסטאופתיה

Address

הנופר 2
Ra`anana
4366400

Opening Hours

Monday 09:00 - 18:00
Tuesday 09:00 - 18:00
Wednesday 09:00 - 18:00
Thursday 09:00 - 18:00
Sunday 09:00 - 18:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Avigail Dorai- osteopath do posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Avigail Dorai- osteopath do:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram