14/09/2025
שיתוף על גלוטן, חלה והכלה. 💕
🌍 אתמול ציינו את יום הצליאק הבינלאומי, ובמקום לשתף מתכון נטול גלוטן (כמו שתכננתי בהתחלה) החלטתי לקחת את ההזדמנות ולדבר על משהו עמוק יותר: ראיית השונה ושילובו בחברה.
כי לדבר על שוויון זכויות זה חשוב, אבל לא פחות חשוב לפעול בפועל כדי שזה יקרה.
🎒 איך זה קשור לצליאק?
באסיפת ההורים הראשונה שלנו בגן עירייה חילקתי דפי מידע, הבהרות, מספר הטלפון שלי וביקשתי שכל שאלה תגיע אליי.
בגן השני כבר עברתי לגישה מתירנית יותר ושלחתי הודעת ווטסאפ להורי הגן עם הסבר קצר על צליאק והזמנה לפנות אליי בכל התלבטות.
מאז ועד היום בכל חג, מסיבה או פעילות מיוחדת רפאל מקבל תחליף זהה ונטול גלוטן.
בתחילת השנה אנחנו מביאים לגן שקית עם גואש, צבעים, פלסטלינות ובצק נטול גלוטן ומבקשים מצוות הגן שרפאל ישחק יחד עם חבריו באלה.
כשמחלקים בגן בייגלה או וופלים – רפאל מקבל גרסה ללא גלוטן.
בקבלת שבת אנחנו מביאים שתי חלות ענק נטולות גלוטן לכולם, כדי שגם הוא יחלק וירגיש חלק מהחגיגה.
💬 הדיאלוג עם ההורים והצוות
הורים מתקשרים ושואלים: “האם זה בסדר להביא את המותג הזה?”
הגננת מתייעצת: “איזה צבעי גואש בטוחים?”
ואני תמיד שמחה להסביר ולענות מול צוות הגן, אגף החינוך בעיר, אפילו בגינת השעשועים כשמישהו מושיט לרפאל חטיף.
הצלחנו למצוא את הדרך שלנו שבה רפאל יושב עם כל ילדי הגן, חוגג איתם, אוכל איתם ומרגיש אחד מהם.
🏡 בבית ובחיים
שנתיים אחרי גילוי הצליאק, אנחנו מקפידים מאוד על סטריליות בבית.
אני אופה כמעט כל דבר שרפאל אוהב – לחמים, עוגות, עוגיות – וגם קונים מהמאפיות ללא גלוטן שהוא הכי אוהב.
אבל הדרך עוד ארוכה – בצוותי הגן, מול הורים ובכלל.
🌟 המסר
זו הזדמנות לדבר עם הילדים על שונות, להסביר מה המשמעות, ולעשות את ההתאמות הקטנות שעבור הילד הן עולם ומלואו.
אני כאן תמיד מוכנה להסביר, לשתף ולעזור.
ואם לקחתם משהו קטן מהסיפור שלנו, אני מקווה שזה יהיה: לראות את השונה, להבין את הצורך, ולבחור לפעול כדי לשלב באמת.
📸 בתמונות אפשר גם לראות את רפאל עם הפיצה האהובה עליו בגלוטריה. 😊
אין כמו לראות אותו משתגע מאושר על פיצה 🍕.
#דיאטניתקלינית #צליאק #גלוטריה
#נטולגלוטן #איזון #אכילהבריאה #אכילהמודעת
