שלום, שמי תומר זפרני, נטורופתND, מומחה במערכת העיכול. מטפל בתזונה ,בצמחים דיקור סיני ובעיסוי רפואי. כמו כן אני בהכשרתי מדריך כושר מוסמך.
אני מציין זאת כי הרבה פעמים אני משלב טיפול נטורופתי עם פעילות גופנית, דבר שמבחינתי המהווה שילוב שלם ומנצח למען בריאות אופטימלית.
מערכת העיכול מתחילה עוד מכניסת המזון שלנו דרך הפה, שם המזון מתחיל תהליך פירוק דרך אנזימי הרוק עד שהוא מתעקל בקיבה, עובר לתריסריון ולמעיים, ומשם נטמא במערכת הדם, עובר סינון בכבד ושאריותיו ממשכים להתפנות דרך המעי בגס בצורת צואה.
תהליך העיכול צורך מאתנו המון משאבים ואנרגיה. לא תמיד תהליך זה עובר חלק במערכת העיכול, ובין כל התחנות שעובר המזון בדרך הוא יכול להיתקל בכמה חסימות אשר הגורמים לשיבושים כאלה ואחרים בגלל חוסר איזון או ליקוי בתפקוד של אחד האורגניזמים המשתתפים בתהליך עיכול המזון. הדבר יכול להתבטא בדברים הקטנים ביותר כמו אפטות בפה עד צרבות, בחילות, כאבי בטן או אי נוחות בבטן כתוצאה מאי סבילות למזון, שאחד הסממנים זה באשת פה (ריח לא טוב מהפה), או לשיבושים יותר מסובכים כמו אלרגיות, קיבה עצבנית, בעיות בתפקודי כבד, שלשול, עצירויות ועד ומצבים קשים במיוחד כמו דלקות במערכת העיכול- קרוהן וקוליטיס.
ההשלכות לבעיות במערכת העיכול יכולות להיות פיסיות, ממטרד קטן ומציק עד בלתי נסבל. נוסף על כך מה שיכול להישמע לנו אולי מפתיע זה '' קיבה רגישה'' או מערכת עיכול רגישה, אשר תשפיע בהרבה מן המקרים על מצב המנטלי-הנפשי שלנו. כלומר אי תקינות של מערכת העיכול יכולה להשפיע עלנו על מצבי רוח, רגשות ותחושות כמו עייפות וחוסר אנרגיה ברמה הפיסית עד שינוי מצבי רוח, פחדים, חרדות ודיכאונות, במיוחד שהכבד שלנו ספוג ביותר מדי חומרי פסולת ורעלים. אז אם אנחנו מרגישים חוסר איזון נפשי נצטרך גם לחשוב על קישקע שלנו, אולי יש לזה איזה שהיא השלכה.
ההשלכות יכולות להיות גם ויזואליות כמו סימנים שחורים מתחת לעניים שיכולים להצביע על תפקוד לא תקין של הגוף בכלל והכליות בפרט (אם כי בעדות מסוימות הדבר גנטי ולא בהכרח מסמל בעיה). עיוות האף עם חתחתים מראה הרבה פעמים על ליקוי בתפקודי כבד.
הביטוי ''לקחת הכל לבטן'' לא נאמר סתם, במערכת העיכול ישנה גם כמות לא מבוטלת של עצבים. כמות הנוירונים וסינפסות שנמצאות בבטן הן במקום השני אחרי המוח. נוירוטרנסמיטרים אפילו סרוטונין נמצאים בכמות לא קטנה בבטן שלנו. אנשים שלוקחים למשל כדורי SSRI נגד דיכאון או חרדה, זמן ההשפעה של הכדור יכול לקחת שבועיים או יותר, אך השפעתו תהיה ישירה ומיידית על רמת הסרוטונין הנמצאת בקיבה, הרבה פעמים בעקבות כך מרגישים בהתחלה אי נוחות בבטן כאבי בטן או בחילות.
בתור נטורופת הנתקל בעבודתו בהרבה בעיות שונות ומגוונות הקשורות לבריאות האדם, מצאתי חיבה ואתגר נעימים במיוחד להתעסק עם פציינטים הסובלים בבעיות מערכת העיכול למציאת פתרונות לבעיותיהם. מערכת העיכול מהווה מבחינתי שער לכניסה לאבני בניה הבונים את הגוף האנושי, ובסופו של דבר על איך ניראה ונרגיש.
הדף הבא בא לתת ידע על הבעיות שונות שנמצאות במערכת העיכול והעלאת מודעות בנושא, על מנת שאנשים יכירו את המצב וידעו להצביע על הבעיה. ואם יש בעיה אך הרפואה הנטורופתית יכולה להביא את האדם האינדיבידואלי למצב של בריאות אופטימלי, ולדעת שיש פתרונות מעולים ואפקטיביים במיוחד שלא תמיד אפשר למצוא מענה ברפואה הקונבנציונלית, או לחילופין אך אפשר לשלב את הטיפול הנטורופתי ברפואה הקונבנציונלית. בנוסף לכל זה לתת פלטפורמה למתן טיפים עסיסיים במיוחד לשמירת בריאות הגוף תקינה. ולא רק לבעיות הקשורות למערכת העיכול.
