26/10/2025
הדרך לעצור את "המגפה השקטה" 🩸
לא מעט אנשים צעירים ובריאים לכאורה מגלים בבדיקות דם או הדמיה ממצאים "קטנים", כמו - כבד מעט מוגדל, רמות אינסולין גבוהות, אבן בכיס המרה. אלה לא סתם נתונים שוליים, אלא נחשבים סימנים מוקדמים למה שאנחנו קוראים "המגפה השקטה": כבד שומני (NAFLD) ועמידות לאינסולין.
📊 מדובר בתופעה רחבה הרבה יותר משחושבים. כמעט מחצית מהמבוגרים בעולם המערבי סובלים ממנה מבלי לדעת. זה מתחיל בשקט, בלי תסמינים ברורים, אך לאורך זמן מעלה משמעותית את הסיכון למחלות לב, שבץ מוחי, סוכרת סוג 2 ואפילו ירידה קוגניטיבית.
📍איך מזהים?
בדרך כלל אין תסמינים, אבל לעיתים מופיעים עייפות, נפיחות בבטן, תחושת צמא מוגברת, ירידה לא מוסברת במשקל או אפילו אבנים בכיס המרה.
בדיקות דם פשוטות כמו: גלוקוז, אינסולין, תפקודי כבד וכולסטרול בצום -
יכולות לחשוף את התמונה לפני שנגרם נזק משמעותי.
📍איך אפשר לשנות כיוון?
המצב הזה הינו הפיך - משמע, באמצעות שינויים באורח החיים,
ניתן לשפר את תפקודי הכבד ולייצב את רמות הסוכר:
🥦 להפחית סוכרים ופחמימות פשוטות (כולל פירות מתוקים).
🚫 להימנע מאלכוהול.
💤 להקפיד על שינה איכותית המשפיעה ישירות על חילוף החומרים.
🏃♀️ להתמיד בפעילות גופנית יומיומית של לפחות 30 דקות.
🌿 לשלב תוספים טבעיים שתומכים בכבד ובאיזון סוכר, בהתייעצות עם מומחה בלבד.
📍מהו הקשר להורמונים?
איזון הורמונלי נכון ומותאם אישית הוא מרכיב חשוב במניעת כבד שומני ועמידות לאינסולין. טיפול בהורמונים זהים ביולוגית, עוזר לשפר את התפקוד המטבולי של מערכת העיכול, להגביר רמות אנרגיה ולתמוך בתהליכי ריפוי טבעיים של הגוף.
כשמטפלים בזמן ומבינים את הסיבות השורשיות - הגוף יודע להשתקם!
צרו איתי קשר על מנת לשמוע יותר על טיפול הורמונלי מותאם אישית עבורכם >
072-2422022 | info@dryaffa.net | https://thyroid.co.il/
בברכה,
ד"ר ישראל יפה - רופא כללי, המטפל בהורמונים זהים ביולוגית ב-30 השנים האחרונות.
קרדיט תמונה - Pinterest.