11/08/2025
הפרעת קשב לא רק בלימודים
המעבר לבית הספר מביא עמו גם עלייה בדרישות התפקודיות מהילד.ה. מצופה מהם להתרכז למשך זמן ממושך יותר, ללמוד להתארגן ולעקוב, לזכור ולבצע מטלות מורכבות. לכן במקרים רבים, זהו השלב שבו קשיי הקשב והריכוז מתחילים לבלוט יותר ומובילים את ההורים לפנות לאבחון.
למרות שהתחום הלימודי הוא מה שלרוב מסב את תשומת הלב של ההורים לקשיי הקשב, ההשלכות של קשיים בקשב ובריכוז הן רחבות ומשפיעות גם על החיים הרגשיים, החברתיים והיומיומיים של הילד.ה.
הפרעת קשב ופעלתנות יתר עלולה לבוא לידי ביטוי גם באימפולסיביות, שפוגעת ביצירת קשרים חברתיים, ובקשיים לווסת תגובות רגשיות, לעקוב אחרי סיטואציות חברתיות מורכבות, לארגן ולבצע משימות שגרתיות שאינן לימודיות, או קושי בליזום פעולות. כל אלו יכולים לגרום לתחושות של תסכול או כישלון מתמשך.
פעמים רבות, השלכות אלו פוגעות בערך העצמי, מגבירות תחושות של “משהו בי לא עובד”, ועלולות להוביל לחרדה, דכדוך או נסיגה חברתית.
🔄 מעגל של רגש וקשב
לפי מחקרים, ילדים שמאובחנים עם ADHD הם בעלי סיכוי גבוה יותר לחוות גם חרדה או דיכאון – מה שנקרא "קומורבידיות" (שילוב של כמה הפרעות יחד), וכשהדברים משתלבים, ההשפעה גדלה: קשה יותר להתרכז, ההתארגנות נפגעת, ויש קושי לבטא רגשות או להבין מצבים חברתיים.
כלומר, הסביבה משפיעה גם כן על המצב הרגשי וההתנהגותי של הילד.
למשל:
* הערות תכופות מההורים או המורים (גם אם מתוך דאגה) עלולות לפגוע בתחושת הערך
* חוסר הבנה מצד הסביבה יכול לייצר בדידות
* התמודדות מתמשכת עם "לא מצליח לי" יוצרת עייפות רגשית
אז מה עושים עם זה?
לטיפול רגשי יש תפקיד חשוב בהתמודדות עם הפרעת קשב — במיוחד כשמדובר בגישה שמכירה לעומק את ההשלכות הייחודיות של ADHD על החיים הרגשיים, החברתיים והיומיומיים.
כשהטיפול מותאם בצורה נכונה, הוא יכול לסייע גם ברובד הרגשי (כמו חיזוק הערך העצמי, ויסות רגשי, התמודדות עם תסכולים) וגם ברובד הקשבי (כמו הבנה של דפוסים, פיתוח אסטרטגיות וכלים מעשיים והפחתת גורמים מסיחים נוספים).
במרכז א׳ עד ת׳, אנחנו מציעים טיפול שמשלב הבנה רגשית עמוקה עם התמקצעות בקשיי קשב וריכוז, לקויות למידה וקשיי ויסות.
לכל ילד וילדה אנחנו תופרים חליפת טיפול אישית – בהתאם לאופי, ליכולות ולקשיים שהם מביאים איתם – כדי לאפשר להם לגדול מתוך מקום של הבנה, מסוגלות ובחירה.
