https://www.facebook.com/685465848141425/

אפרת אהרוני - החופש לשנות - רפואה הוליסטית

Home
Israel
Ramat Yishay
אפרת אהרוני - החופש לשנות - רפואה הוליסטית

החברה הוקמה ע"י אפרת אהרוני מתוך רצון ללמד אנשים הקשבה ?

בקליניקה לרפואה משלימה ברמת ישי אני מטפלת בעזרת כלים מגוונים. תזונה, צמחי מרפא, פרחי באך, טיפולי מגע - רפלקסולוגיה ,עיסוי שוודי עמוק ודמיון מודרך.
מטפלת באנשים ונשים שבאים לקליניקה, כל אחד עם מה שהוא בא ועם הכלי שמתאים לו/לה. כאבי גוף שונים: כאבי גב, גב תפוס, כאבי ראש. גם כולסטרול גבוהה , סוכרת ועוד.
יש שבאים לשם פינוק בלבד. עיסוי או רפלקסולוגיה באופן טבעי אם נעשים נכון מורידים מתח , סטרס ,לחץ איך שתקראו לזה ומרגיעים שזה בפני עצמו מחזק את מערכת החיסון ויכול להוריד רמות של דיכאון.
יש שמגיעים לשם ירידה במשקל, אישית אני לא מאמינה בדיאטות. דיאטה היא כח שליטה חיצוני שמוריד מכוחנו ובנוסף לא עובד.
מגיעים אלי פליטי דיאטות - דיאטה מהירה, דיאטת חלבונים, דיאטת כאסח, ועוד שרוצים שינוי . דווקא שומרי משקל אם בנוסף יש עבודה עצמית של לקיחת אחריות יכולה לעבוד. אני לא מאמינה בתפריטי דיאטה ואסור מותר.
ראשית , כלל ראשון לאהוב את מה שיש, כולנו בסדר גמור איך שאנחנו. להתחבר לגוף שלנו ולאהוב אותו, הוא משמש אותנו ובסופו של דבר זה אנחנו. ממקום של אהבה לומדים להכיר תזונה נכונה, אורח חיים בריא, הקשבה לגוף, רעב שובע, חוזרים לבסיס. ברגע שאוכלים בריא ומקשיבים לגוף, הגוף מתחזק יש ניקוי רעלים באופן טבעי או שמתמקדים בניקוי כבד בעזרת שייק ירוק עלים ירוקים ועוד. .מן הסתם זהו תהליך שדורש ליווי ולכן אני שם. אמהות מבשלות ואבות מבשלים זה דבר טוב, זה אומר שאוכלים אוכל אמיתי. באופן טבעי מקפידים ג ם על פעילות גופנית שיכולה להיות יוגה, הליכה או כל פעילות שמשמחת את ליבנו. מדיטציה יכולה תמיד למקד אותנו יותר. בכל התהליך הזה אני שם ללוות בשינוי ובתהליך. לא לשכוח להתפנק, אפשר טיול, ספא או כל דבר אחר.

24/11/2025

רגע של שקט
רגע קטן שהוא רק שלכן🌸
מוזמנות לחדש כוחות

עיסוי עמוק ומדויק שמחדש כוחות👐
לגוף ולנשמה

אפרת אהרוני 054-7435155

16/11/2025

זה הזמן לאבנים חמות

-
מהמסורת האינדיאנית, נעשה בשמן חם
ומשלב מגע ידיים ואבני מגמה חמות.👐

מה מיוחד בעיסוי -
בעזרת האבנים מחממים ומעסים את הגוף,
ולאט לאט הן משחררות חום עדין שמתפזר
תוך כדי עיסוי בכל חלקי הגוף
וחודר עד חמישה ס"מ לעומק הרקמה.

העיסוי מועיל ל -
מגוון של בעיות בריאות, לרבות דלקת פרקים,
כאבי גב, נדודי שינה, דיכאון ולחץ או חרדה.

הטיפול מתמקד באזורי מתח,
חום האבנים ורכות מגע הידיים
מביאים להפגת מתחים, שחרור חסימות ושרירים,
הרגעת מערכת העצבים
ולאיזון הגוף והנפש הגורם לתחושת רעננות והרמוניה🌸

מוזמנות 054-743-5155

02/11/2025

👐 להרפות את השכמות – ולשחרר את הכל 🌸

השכמות סוחבות על עצמן לא רק עומס פיזי,
אלא גם את מה שאנחנו לא תמיד מצליחים לשחרר מבפנים.

כשנוגעים שם – בעדינות, בדיוק הנכון –
הגוף נרגע, הנשימה מתרחבת, והלב נושם איתו.

זה לא “עוד עיסוי”,
זה רגע של שקט שבו הגוף סוף סוף אומר תודה. 💙

#עיסויטיפולי #שכמות #טיפולבמגע

23/10/2025

🤲הקלה על כאבי גב עליון שכמות בעזרת עיסוי 🤲

כאבי שכמות הם אחת התופעות הנפוצות ביותר במירוץ החיים,
במיוחד בקרב אנשים החווים סטרס ומתח נפשי
והשנתיים האחרונות היו לא פשוטות וזה הורגש בקליניקה,
לא חושבת שהיתה מישהיא או מישהו שלא סבל ברמה זו או אחרת מהגב,
גם אני 🤷‍♀️💙

איך העיסוי עוזר?:
* בפיזי - שחרור קשרי שרירים, הגברת זרימת הדם, והרפיית השרירים
* בנפשי - הפחתת רמות הסטרס, שחרור אנדורפינים, ויצירת רגיעה כללית

הקשר בין גוף ונפש הוא דו כיווני. טיפול בסטרס יכול להקל על כאבי השכמות,
וטיפול בשכמות יכול להפחית סטרס!

אל תחכו עד שהכאב יהיה בלתי נסבל - כי אז קשה לכם לקבל טיפול כי כל נגיעה באיזור כואבת מאד.

טיפול מונע ומוקדם הוא תמיד עדיף ויעיל יותר.
מוזמנות להגיע 054-743-5155

17/10/2025

רגע של שקט
רגע קטן שהוא רק שלכן🌸
מוזמנות לחדש כוחות
עיסוי עמוק ומדויק שמחדש כוחות👐
עיסוי לגוף ולנשמה

21/05/2025

דברים מרגיעים במיוחד בקיץ
🍦גלידה טעימה וקרה
👐עיסוי מרפה ומפנק

אז אם התלבטתם מה לקנות כאות הוקרה
למורה, גננת, סייעת או לחברה רק לומר תודה!
וגלידה קצת קשה לשים באריזה🎀
אז... שובר עיסוי🎁מתנה שווה!
מגיע להם להתפנק וגם קצת זמן רגיעה.💆‍♀️
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
להזמנת שובר >>> 054-743-5155‏

03/04/2025

🌞🌞 הטבת פסח 🌞🌞
משלמים על 2 טיפולי שעה ומקבלים 3

נותנים טיפול אחד או יותר כשוברי מתנה לחג 🎁

או פשוט לוקחים לעצמנו כמה רגעים של שקט 🧡

27/01/2025

הקלה על כאבי שכמות - כשהסטרס תוקף 😣

האם גם אתם מרגישים מתח וכאבים באזור השכמות? אתם לא לבד! כאבי שכמות הם אחת התופעות הנפוצות ביותר במירוץ החיים, במיוחד בקרב אנשים החווים סטרס ומתח נפשי והשנה האחרונה הייתה בדיוק זה.

למה דווקא השכמות? הסטרס גורם למתח שרירי מוגבר, במיוחד באזור הצוואר והשכמות. כשאנחנו במתח, הגוף שלנו נוטה "לשמור" את הסטרס בשרירי השכמות, מה שיוצר תחושת כבדות, נוקשות וכאב.

הסטרס בשכמות מתבטא ב:
• תחושת "אבנים" באזור השכמות
• קושי להזיז את הראש לצדדים
• כאבים המקרינים לזרועות
• תחושת שריפה או דקירות
• כתפיים מורמות באופן לא מודע

איך העיסוי עוזר?:
1. בפיזי - שחרור קשרי שרירים, הגברת זרימת הדם, והרפיית השרירים
2. בנפשי - הפחתת רמות הסטרס, שחרור אנדורפינים, ויצירת רגיעה כללית

העבודה על השכמות:
• לחיצות עמוקות לשחרור נקודות טריגר
• תנועות גלישה ארוכות להרפיית השרירים
• עיסוי שוודי להרגעה כללית
• שימוש בשמן חם בזמן העיסוי להגברת האפקטיביות

טיפים להפחתת סטרס בשגרה:
• תרגילי נשימה עמוקה
• הפסקות קצרות במהלך יום העבודה
• מתיחות קלות של הצוואר והשכמות
• שמירה על תנוחה נכונה בישיבה
• פעילות גופנית מתונה

הקשר בין גוף ונפש הוא דו כיווני. טיפול בסטרס יכול להקל על כאבי השכמות, וטיפול בשכמות יכול להפחית סטרס!

אל תחכו עד שהכאב יהיה בלתי נסבל - כי אז גם לרוב קשה לכם לקבל טיפול כי כל נגיעה באיזור כואבת מאד.

טיפול מונע ומוקדם הוא תמיד עדיף ויעיל יותר. קבעו סדרת טיפולים קבועה למניעת הצטברות מתחים והחמרת הכאבים ולשמירה על איכות החיים.

📞 054-743-5155

24/11/2024

יום הולדת?
יום נישואין?
אחרי לידה?
את מי בא לך לפנק? לשמח?
מי זקוקה לזמן לעצמה?
לעיסוי, רפלקסולוגיה וטיפולי מגע בכלל יש השפעות חיוביות על מצב הרוח שלנו ועל הרגשת הרווחה הכללית שלנו.

זה כמובן עוזר לשחרור שרירים
אבל בנוסף זה עוזר להפחתת מתח וחרדה, משפר את איכות השינה והתחושה הכללית, מחזק את המערכת החיסונית שלנו.

מוזמנות לקבוע לעצמכן או להזמין שובר למי שתבחרו 💙🩵💚

10/04/2024

🌼🌼 הטבת פסח 🌼🌼
משלמים על 2 טיפולי שעה ומקבלים את השלישי חינם.
מוזמנים לחלוק עם המשפחה, לתת טיפול אחד או יותר כשובר מתנה לחג או פשוט לפנק את עצמכם/ן.
לקחת שעה של שקט ושחרור בתוך כל המציאות הלא פשוטה שלנו.

חג שקט ורגוע 🍷🙏 לכולנו עם 133 בשורות משמחות אמן 🧡

06/03/2024

רגע של שקט.
שקט בגוף ובנשמה.
מוזמנות להגיע בעצמכן או להזמין שובר מתנה לחברה/אחות/אמא לכבוד יום האישה 💙 - 054-7435155

Address

רמת ישי
Ramat Yishay
3009500

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when אפרת אהרוני - החופש לשנות - רפואה הוליסטית posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Ramat Yishay?