Amber Space

20/11/2025

פוסט של שווייץ 😂
קצת להשוויץ😅

כמטפלת רגשית ו-LI-CBT, זכיתי ללוות את קבוצת מועדון גיל הזהב – אנשים מדהימים עם סיפור חיים עשיר. במפגש האחרון, הרשיתי לעצמי לחשוף בפניהם את ה"חולשה" הגדולה שלי: השירה היפנית הקלאסית.
הקסם של שירה זו טמון בדיוק המופתי שלה, בעומק הרגשי שבונה עולם אינסופי שלם באמצעות מילים ספורות, ובדרישה לחשיבה מזוקקת ואיטית. ידעתי שהעדינות הזו, המחברת מינימליזם לתהודה מקסימלית, תמצא הד בלבם של המשתתפים – אנשים שכבר אינם זקוקים לרעש מיותר כדי להבין את המהות.
זו הייתה אחת ההצלחות המצמררות ביותר. האולם הפך למרחב של השראה צלולה, ושירים אישיים, עוצמתיים ונוגעים ללב החלו להיכתב באותו הרגע ממש. עדים היינו לרגעים של כנות שירית מרשימה עד דמעות, בהם רגש עתיק טבע את חותמו בדיוק מופתי.
הערב המופלא הזה הוכיח את כוחו של הדיוק הרגשי ככלי טיפולי, והותיר בכולנו תחושה עזה של התחדשות ורצון עז לחזור וליצור עוד.

11/11/2025

התורה הבסיסית...

🔵 El círculo cromático es una herramienta visual que organiza los colores de forma circular para mostrar sus relaciones. 🎨🖌️

Se basa en los tres colores primarios: rojo, azul y amarillo, que no se pueden obtener mezclando otros colores. Al combinarlos entre sí, se forman los colores secundarios: verde (amarillo + azul), naranja (rojo + amarillo) y violeta (rojo + azul).

🔴Al mezclar un primario con un secundario vecino, surgen los colores terciarios, como rojo-anaranjado o azul-verde.

🟡El círculo cromático también permite entender conceptos clave como:

🟢Colores complementarios: están opuestos en el círculo (por ejemplo, azul y naranja) y al combinarlos generan contraste fuerte y equilibrio visual.

🟣Colores análogos: están uno al lado del otro (como rojo, rojo-anaranjado y naranja) y crean armonías suaves y agradables.

🟠Colores fríos y cálidos: los cálidos (rojos, naranjas, amarillos) transmiten energía y cercanía; los fríos (azules, verdes, violetas) dan sensación de calma y profundidad.

🔵El círculo cromático es esencial para tomar decisiones de mezcla, contraste, armonía y equilibrio en cualquier pintura o diseño.

08/11/2025

🏝️ טכניקת "אי הביטחון שלי" (תרפיית חול)
#ארטתרפיה #גבולות
#טיפולרגשילילדים

#טיפולרגשי
גיל: 6–12 שנים
מטרה: מודעות לגבולות אישיים, פיתוח תחושת ביטחון ושליטה במרחב האישי.
משך: 40–50 דקות
🧩 חומרים:
ארגז חול (או מגש עם חול), מיניאטורות של אנשים, חיות, צמחים, חפצים, אבנים קטנות, צדפים, ענפים.
🪄 מהלך העבודה:
1. מבוא:
"דמיין שיש לך אי קסום, שבו אתה מרגיש רגוע ומוגן. שם חלים רק הכללים שלך, ורק אתה מחליט מי יכול להגיע לשם. בנוסף, רק אתה, ורק אתה, מחליט כיצד מותר להתנהג אליך וכיצד אסור."
2. יצירת האי:
הילד יוצר בחול את האי שלו: אפשר ליצור הרים, אגם, בית, גדר, נהר וכו'.
תן חופש בחירה מוחלט – תן לילד להחליט בעצמו היכן הגבולות שלו.
הקפד לתחום את האי בגדר או מעקה, שאליו אסור להיכנס לאיש מלבד הגיבור של תמונת החול. אם הילד רוצה, אפשר להוסיף מגינים או שומרים נוספים שיעזרו לו לחזק את המקומות הפגיעים ביותר. אמור לו שבמצבים מסוימים, כאשר מישהו מפר גבולות – ובתמונת החול זו יכולה להיות פלישה לארץ החול – אנו נאלצים להשתמש באמצעי הגנה אגרסיביים יותר. בחול אלו יכולים להיות: אריות או נמרים שנוהמים ומגנים על הטריטוריה.
3. דיון:
* מי גר על האי?
* מה עוזר לך להרגיש בטוח?
* האם אפשר להזמין מישהו לאי? את מי היית מכניס, ואת מי לא?
* מה עושים אם מישהו רוצה להפר את גבולות האי?
4. אינטגרציה:
סיים את הפעילות במטאפורה קצרה:
"האי שלך הוא כמו המרחב האישי שלך. אתה יכול להחליט מי יכול להיות לידך ומי לא. אבל, זכור גם שלכל אדם אחר יש איים אישיים משלו, ואנו חייבים להתייחס לגבולות זה של זה בכבוד ובזהירות."
🌱 משמעות פסיכולוגית:
מטאפורת החול מאפשרת לילד לחוות באופן תחושתי-ייצוגי את תחושת השליטה והביטחון, וללמוד להבחין בין הגבולות שלו לגבולות של אחרים.

02/11/2025

יומנה של מטפלת באומנות

כדי לאתגר ולהשאר מעניינת - אני גם תמיד לומדת דברים חדשים...

30/10/2025

30/10/2025

#טיפולרגשי

#טיפולרגשילילדים
#תרפיהבאומנות

הרבה סבלנות, כמה שכבות, המון צחוקים ודיון מפתיע על שוקולד ומתוקים...

26/10/2025

#תרפיהבאומנות

#טיפולרגשילילדים


#טיפולרגשי

במשחק ותנועה, וגם דרך היצירה מפתחים מוטוריקה. בין היתר...

👶✨ מוטוריקה אצל ילדים: זה הרבה יותר מ"סתם לרוץ ולשחק" 🧸
אתם יודעים למה מוטוריקה אצל ילדים היא לא רק "הוא רץ ומחטט בצעצועים"?
כי דרך התנועה מתפתחים לא רק הגוף, אלא גם המוח, הדיבור, הקשב ואפילו האופי!
מוטוריקה היא היכולת של הידיים והאצבעות שלנו לבצע את כל הפעולות שמצילות אותנו בחיים 😊. אצל ילדים, זה לא רק "ללוש, לגזור, לצייר" – זוהי אימון למוח, לקואורדינציה ולסבלנות!
ועכשיו בואו נבין איזה סוגי מוטוריקה קיימים (ואיך הורים הופכים למאמני כושר אישיים בחינם 😅):
אז איזה סוגי מוטוריקה יש לילדים?
המדענים יגידו יבש, אבל אני אסביר בשפה מובנת 😉:
* ✨ מוטוריקה גסה (Gross Motor Skills): זה כשהילד דוהר בבית כמו סופה, קופץ על הספה, ואז מנסה לטפס על הארון. כאן מתפתחים הכוח, הזריזות והסבלנות של ההורים 😅.
* ✨ מוטוריקה עדינה (Fine Motor Skills): זה כשהאצבעות הקטנות מתעסקות במרץ בלגו, מכפתרות כפתורים, או מציירות "יצירת מופת" שאמא צריכה לנחש בלי רמזים 🎨.
* ✨ מוטוריקה ארטיקולטורית (Articulatory Motor Skills): הלשון, השפתיים והלחיים בפעולה! זו הסיבה שילדים מצליחים לעוות מילים באומנות ולהיעלב אם חזרתם אחריהם "לא נכון" 🤭.
* ✨ סנסו-מוטוריקה (Sensorimotor Skills): תיאום בין העין ליד. זה המקרה שבו הכדור טס לכיוון אבא, ובכלל לא לסל 🏀.
👈 המסקנה:
ככל שיש יותר תנועה – הילד חכם יותר, שמח יותר! וההורים מקבלים כושר חינם ו"משימות" (קווסטים) בלתי פוסקות בבית 🤪.
ויש עוד משהו – ואולי זה הדבר הכי חשוב – עם התפתחות המוטוריקה מתפתחת היכולת לשלוט בגוף וברגשות! אני כועס – אני מתקשה במשימה, אני בוכה – אני לא רואה את הקווים ואת התמונה השלמה, אני סובל – הכל מסביב נהיה אפור ועצוב. היכולת לנהל את הגוף והרגשות היא הבסיס לביטחון עצמי ולהערכה עצמית.

25/10/2025

#טיפולרגשילילדים


הקסמים הגדולים תמיד מתחילים בצעד קטן...

עץ בונסאי כסמל לנצחון והתחלה חדשה💖

20/10/2025

זה היה כל כך כייף,
אפילו יותר כייף מלהיות בטלפון!!!

אחת המחמאות השוות🤣😅😂

12/10/2025

#טיפולרגשילילדי
ם

#טיפולרגשי

מאחורי הקלעים

לבחור יצירה נכונה - כזו שמלווה בתהליך עמוק ומגוון - זה אחד הדברים החשובים במפגש טיפול רגשי. לעסוק בחומרים השונים, להרכיב סיפור נוגע ב❤️, ליצור הצלחה...

האומנית היא רק בת 4.
עזרתי בדיוקים, אבל בניתי את המפגש כך, שהיא קודם יצרה את הרקעים ורק אחר-כך הגענו לצורות המדויקות. והסיפור שלה על השועל שמנמנם - מקסים ומרגש....