ענבר ויטנברג קיצור קיבה בדרך הנכונה

  • Home
  • Israel
  • Rehovot
  • ענבר ויטנברג קיצור קיבה בדרך הנכונה

ענבר ויטנברג קיצור קיבה בדרך הנכונה דיאטנית קלינית MSC מתמחה בטיפול בהשמנה ולפני ואחרי ניתוחים בריאטרים ובטיפול תרופתי להרזיה. משלבת כלים של אימון NLP קלפים טיפוליים ועוד .

טיפול באנשים הסובלים מעודף משקל או השמנה .
יעוץ והדרכה לאנשים השוקלים ניתוח בריאטרי או טיפול תרופתי להרזיה.
ליוי וטיפול באנשים אחרי ניתוח בריאטרי/טיפול תרופתי - טיפול הוליסטי הכולל הדרכה להרגלי אכילה ובחירת מזון נכונים ועבודה על ההבטים הרגשים שמאחורי האכילה, הכל במטרה לקדם ולשמר את ההשגים.
שימוש בכלים של NLP ואימון.
אמפטיה, סבלנות וסובלנות זמינות והמון אופטימיות - יד ביד נצעד בדרך החדשה אל התוצאות הרצויות.
מקבלת בקליניקה ברחובות או בזום בארץ וחו"ל

09/11/2025

מהו זמן חופשת מחלה האידאלי לאחר ניתוח? ולמה?
#חופשתמחלה #חופשה #מחלה #ניתוח #בריאטריה #מנתחבריאטרי

04/11/2025
26/10/2025

האם ממתק עשיר בחלבון זה המתוק המומלץ ביותר בתהליך חיטוב וירידה במשקל?
#ממתק #עשירבחלבון

06/10/2025

הפעם החלטנו בלי שעות של בישולים יצאנו לים ואחכ ארוחת שקשוקה קלה בריאה מזינה וטעימה עשירה בחלבון . והיה ממש כיף וחגיגי לא פחות מכל ארוחת חג אחרת.
הכל ענין של פרשנות ובחירות

#בחירהנכונה

#ארוחתחג

חלק אחרון*להקשיב ללב שלכם כשהוא אומר לכם לצאת למסע הטיפוס או לעשות שינוי: אל תתנו לרעשי הרקע, לקולות הפנימים שלכם ולאנשי...
01/10/2025

חלק אחרון
*להקשיב ללב שלכם כשהוא אומר לכם לצאת למסע הטיפוס או לעשות שינוי: אל תתנו לרעשי הרקע, לקולות הפנימים שלכם ולאנשים שאומרים לכם שלא כדאי/לא יצליח/אין סיכוי/מסוכן/אל תעשו להשפיע עליכם ולמנוע מכם להתחיל ולבצע שינוי גם אם הוא לא פשוט ומאתגר, כי ייתכן שתפסידו בשל כך את כל החוויה והתוצאות הטובות בסוף שיקרו לכם אם כן תעזו לצאת לדרך ולעשות את השינוי. אם הלב שלכם אומר לכם שדי אתם לא מסוגלים להישאר יותר במשקל הזה ושכל הדיאטות שעשיתם עד עכשיו לא עזרו ושהדרך שעשויה לעזור לכם טוב יותר היא ניתוח בריאטרי, לכו עם הלב והתחושות, זאת כמובן מבלי לזלזל בכל מה שנדרש לשם כך, בהכנה ובתיכנון נכונים, בקבלת עזרה תוך כדי התחלת וביצוע שינויים הדרגתיים עוד לפני הניתוח. אל תתנו לפחדים ולסביבה שאומרת לכם לא למנוע מכם את הסיכוי שלכם לא רק להרזות אלא לשפר את בריאותכם ואת חייכם. הזמן הוא קצר, חיים רק פעם אחת, אל תתנו לאחרים להשתיק את הקול הפנימי של הלב שלכם ואת האינטואיציה שלכם, אתם יודעים הכי טוב מה נכון לכם וכמובן עשו זאת באחריות הראויה ועם ביצוע כל התובנות והכלים שניתנו כאן בפוסט הזה.

אז מה אתם אומרים? איזו תובנה אהבתם הכי הרבה ונראה לכם שתסייע או מסייעת לכם בשינוי שאתם בחרתם לעשות? מוזמנים לשתף כאן קצת על השינוי ובעיקר באיזו תובנה בחרתם או תבחרו להשתמש, מה הכי נגע בכם?
וכמובן אזכיר שוב את הפודקאסט מעורר ההשראה של רות "קארמה טובה" חפשו בספוטיפי או בכל אמצעי אחר, והקשיבו לו. אני למדתי ולומדת המון מכל פרק שאני מקשיבה לו, מעבר לעצות המעולות של רות בנושא פרידות ויחסי משפחה יש שם המון ידע וכלים על איך לעשות את החיים שלכם טובים יותר והוא מתאים לכולם, גם למי שחי בזוגיות מצוינת באושר ועושר ואין לא כוונת פרידה.

אז מהו ההר (השינוי) הבא שאתם בוחרים לעשות? ובאיזו תובנה תבחרו להשתמש? שתפו כאן
ואם השינוי שבחרתם קשור לתזונה/פעילות גופנית/שינוי אורח חיים תזונתי והרגלים/שינוי חשיבה בהקשר לאוכל ומשקל/שינוי מערכת היחסים שלכם עם האוכל והגוף ואתם מחפשים איש מקצוע שילווה אתכם צרו עימי קשר – 0505614081 ואשמח לעזור!

המשך * איש מקצוע: אין כמו יד חסונה של מומחה בטיפוס/איש מקצוע בתחום כדי לצלוח את הטיפוס ולהגיע לפסגה. כשאתם עומדים בפני ש...
30/09/2025

המשך
* איש מקצוע: אין כמו יד חסונה של מומחה בטיפוס/איש מקצוע בתחום כדי לצלוח את הטיפוס ולהגיע לפסגה. כשאתם עומדים בפני שינוי היעזרו באיש מקצוע בתחום גם אם זה לא פשוט עבורכם, גם אם נראה לכם שתוכלו לעשות זאת לבד, גם אם מעולם לא העזתם לבקש או לקבל עזרה וגם אם אין לכם מושג איך לעשות זאת כי אתם רגילים לעשות הכול לבדכם. עזרה של איש מקצוע בתחום תסייע לכם לעשות את השינוי טוב יותר, מהר יותר, בקלות רבה יותר, עם פחות פגיעות ומחירים שתאלצו לשלם, בצורה מדויקת, נכונה, בטוחה ומתאימה לכם הרבה יותר. ושווה ללמוד להעז למצוא את איש המקצוע המומחה הכי טוב בתחום והמתאים לכם ולבקש ממנו עזרה. לשם השוואה – אנשים שהחליטו לעבור ניתוח בריאטרי או לקחת זריקות לירידה במשקל חשוב מאוד שיקבלו עזרה וליווי מרופא, דיאטנית, מטפל ריגשי ומדריך לפעילות גופנית כדי לא רק לרדת במשקל, אלא לשמור עליו לאורך זמן, תוך שמירה על בריאות פיזית ונפשית, ללא חסרים תזונתיים או תופעות לואי אחרות. מחקרים מראים שאחד הגורמים העיקרים המשפיעים על שימור הירידה במשקל לאורך זמן אחרי ניתוח בריאטרי הוא לא סוג הניתוח או המנתח אלא אורך, סוג ואיכות הליווי המקצועי שקיבלתם אחרי.
* ירידה לצורך עלייה: כל ירידה בגובה במהלך הטיפוס היא לצורך הסתגלות לגובה ועלייה לגבהים גבוהים יותר – כלומר כל ירידה היא בסוף לצורך עלייה. כל כישלון הוא אינו באמת כישלון אלא משוב ללמידה ולשיפור. הטיפוס למעלה הוא אף פעם לא בגרף ישר, כלומר גם השינוי הוא לא בקו ישר. ירידה היא לא סימן לנפילה/כישלון/הידרדרות אלא סימן להתחלה ולהמשך השינוי ולהשגת המטרות והיעדים הרצויים. ילד שהתחיל ללמוד ללכת נופל לדוגמא. תקופת חופש או חגים למשל היא מאתגרת יותר עבור מישהו שהתחיל תהליך של שינוי תזונתי וירידה במשקל, כך גם טיול לחו"ל ולפעמים אחרי תקופה כזו עולים קצת חזרה במשקל. במקום לכעוס ולהלקות את עצמכם על זה שלא צלחתם תקופה זאת בצורה אידאלית ולכן עליתם במשקל יותר נכון הוא לקבל את מה שקרה בחמלה וללמוד מזה לפעם הבאה, כלומר מה צריך לדעת ולתכנן לפני החופשה הבאה או החג הבא כדי לצלוח אותו נכון. למשל אם חדרי הכושר סגורים בחג או בסוף אוגוסט או שאתם עם הילדים בבית ולא יכולים ללכת לחדר כושר חישבו מראש איזו פעילות כן תוכלו לעשות בחופש הבא יחד עם הילדים בבית כמו למשל לשים מוזיקה ולרקוד.

* לא לסחוב על הגב שלכם ציוד מיותר שמקשה על הטיפוס/על השינוי: לפני כל שינוי בידקו אילו משקולות אתם סוחבים על עצמכם, כלומר...
29/09/2025

* לא לסחוב על הגב שלכם ציוד מיותר שמקשה על הטיפוס/על השינוי: לפני כל שינוי בידקו אילו משקולות אתם סוחבים על עצמכם, כלומר: אנשים שלא עוזרים לכם, פחדים, אמונות מגבילות וסיפורים שאתם מספרים לעצמכם ולא רק שלא מסיעיים לכם בשינוי אלא גם מעכבים אתכם. הרבה פעמים יהיו אלה אנשים או אמונות שחשבתם שלא תוכלו להסתדר בלעדיהם אבל גיליתם שהם רק מפריעים: למשל חבר/ה שאחרי שהתחלתם לרדת במשקל ופחות לאכול בחוץ אומר/ת לכם שכבר לא כיף לצאת איתכם כי לא עוצרים לאכול בדרך, או אמונה שהראש ה"שמן" שלכם לעולם לא ישתנה או הפחד ללכת לישון כשלא אכלתם ארוחת לילה כי תקומו רעבים. יש סיכוי גדול שברגע שתחליטו לבחון אותם/לעשות בהם שינוי ואולי אפילו להיפטר מהם תגלו שהם לא רק לא עוזרים אלא מקשים ומיותרים ואפשר להסתדר טוב יותר בלעדיהם. פתאום תגלו שדווקא כשאתם לא אוכלים בלילה אתם פחות רעבים אפילו בבוקר וקל לכם לישון טוב יותר, או שהחברה הזו שחשבתם שאי אפשר בלעדיה, יותר הפריעה מעזרה ויש חברים טובים יותר ממנה עבורכם, או שאחרי שהתחלתם שינוי אתם כן חושבים ומתנהלים אחרת והראש ה"שמן" כבר לא ממש מנהל אתכם ואפילו התחלתם לפתח חשיבה של אדם רזה, למשל שכשמשהו לא טעים לכם אתם זורקים ולא אוכלים.
* הבלתי אפשרי אפשרי: גם כשהגעתם לקיר שלא נראה שאפשר לעבור אותו בטיפוס יהיה ניתן להצליח גם אותו צעד אחר צעד, אתם תמצאו איך אפשר לעשות ולהתקדם קדימה. כשנראה שהכול תקוע, ולא ניתן יותר לעשות שינוי אפשר למצוא עוד צעד אחד קטן שיוציא אתכם מהתקיעות ויכוון אתכם למטרה שאתם רוצים להגיע אליה. צעד אחד, שיאפשר לכם לשבור את המחסום הכביכול לא עביר ולפתוח את הדרך קדימה להמשך השינוי וההגעה ליעד הנכסף. למשל, אתם 3 שנים אחרי ניתוח בריאטרי, ירדתם במשקל יפה אבל בשנה האחרונה עליתם קצת ואתם תקועים ולא מצליחים לרדת חזרה במשקל. אומרים לכם שזה לא אפשרי כי השנה הראשונה היא זו שבה יורדים הכי הרבה ובקלות ואחר כך כבר לא ניתן לחדש ירידה – זכרו שזה ממש לא נכון. אני מזמינה אתכם לבדוק אילו התנהלויות שלכם פחות תקינות לאחרונה לבחור אחת ולהתחיל בה שינוי. למשל להחליף את העוגיות בבוקר לארוחה עם חלבון כמו יוגורט חלבון טבעי ופרי או לעבור מקרקרים שקל לנשנש בכמות גדולה ללחם כוסמין שמשביע הרבה יותר גם בכמות קטנה. אם תתמידו בשינוי הזה לאורך זמן ואז תוסיפו עוד אחד ועוד אחד תופתעו לגלות שניתן להפעיל מחדש את הניתוח ולחדש ירידה במשקל, גם אחרי 3 שנים או יותר. לפעמים הצעד האחד שיחזיר אתכם לירידה במשקל וליציאה מהתקיעות יהיה לחזור לליווי של דיאטנית בריאטרית מקצועית ומנוסה.

איך עושים שינוי בחשיבה, בהתנהלות תזונתית וגם במשקל? כזה שאינו דיאטה זמנית אלא ניתן לשמור עליו לאורך כל החיים?קבלו ממני כ...
28/09/2025

איך עושים שינוי בחשיבה, בהתנהלות תזונתית וגם במשקל? כזה שאינו דיאטה זמנית אלא ניתן לשמור עליו לאורך כל החיים?
קבלו ממני כמה כלים ותובנות מתוך פרק בפודקאסט המרתק של "בית ספר לקארמה טובה – הקבוצה של עו״ד רות דיין" העוסק בטיפוס שלה על הקלימנגרו. הקשבתי והבנתי שזה נכון לכל שינוי. גם בתחום הירידה ושימור המשקל, שינויים תזונתיים ושינויים באורח חיים בכלל ושינוי יחס לאוכל ולגוף בפרט, אם על ידי ניתוח בריאטרי, תרופות לירידה במשקל או בכל דרך אחרת.
לאט לאט – צעד צעד: כדי לשמור על האנרגיה לאורך זמן ולהתרגל לשינוי ולא לחטוף מחלת גבהים. כל אחד והקצב שלו, זהו את הקצב וגודל הצעדים המתאימים לכם והתמידו בהם, אל תנסו ללכת בקצב של מישהו אחר גם אם הוא נראה מהר יותר, כי תקרסו. ניסיון לשינוי מהיר הוא מאד קורץ ומהפנט ולפעמים נראה קל יותר, כי אם כבר אז כבר, אבל הוא גורם בסוף להתרסקות ולחזרה למצב הקודם. הרגלים לא נוצרו ביום אחד ולכן גם לא ניתן לשנות אותם ובטח לא לשמור עליהם ביום אחד. זיכרו כי שינוי של הרגל לוקח 21 יום ולכן אל תנסו בבת אחת גם לשתות הרבה, גם להוריד דברי מתיקה וגם לעשות פעילות גופנית שמעולם לא עשיתם. גם אם בחרתם רק שינוי אחד, כמו למשל להיות פעילים יותר, אל תתחילו בבת אחת לרוץ או להיות בחדר כושר 5 פעמים בשבוע אלא בהדרגה. התחילו מהליכה של כחצי שעה פעם עד פעמיים בשבוע, לאחר מכן עלו בהדרגה ל-3-4 פעמים בשבוע ואחר כך עברו בהדרגה לשעה ואז התחילו לרוץ. ככה הסיכוי גדול יותר שהגוף שלכם לא ישבר/ייתפס/ייאבד יכולת תיפקוד/ייכאב נורא.

ביום שישי האחרון הייתי בכנס שנקרא "לטפל בעסק - שיווק למטפלים ולמטפלות" שעסק במיתוג ובידול עסקי למדתי, החכמתי וגם גיליתי ...
14/08/2025

ביום שישי האחרון הייתי בכנס שנקרא "לטפל בעסק - שיווק למטפלים ולמטפלות" שעסק במיתוג ובידול עסקי
למדתי, החכמתי וגם גיליתי שאני די ממותגת ומבודלת ויש לי בהחלט מיקוד עסקי. יחד עם זאת בסופו של דבר האם זה נכון? לא אני אקבע אלה אתם, אז קבלו משימה קטנה:
כל מי שרואה את הפוסט הזה בבקשה כתבו לי כאן למטה 3 מילים או משפטים קצרים של איזו דיאטנית אני נתפסת בעינכם ממה שאתם מכירים, יודעים, קראתם ולמדתם עלי, מהתוכן שלי כאן ברשתות ומאיך שהצטיירתי בעינכם עד היום.
בבקשה זה ממש חשוב לי ויעזור לי לדייק את עצמי ואת המסרים שלי עוד יותר ולהיות דיאטנית ומטפלת טובה יותר

#לטפלבעסק #שיווקלמטפלים #שיווקלמטפלות #מיתוגובידולעסקי #מיתוגובידול

ניתוח סאדי או מעקף תרסריון  בהשקה אחת - הוא ניתוח  מורכב עם תת ספיגה לא קטנה מצד אחד שמבטיח הרבה הבטחות לירידה גדולה ומה...
11/08/2025

ניתוח סאדי או מעקף תרסריון בהשקה אחת - הוא ניתוח מורכב עם תת ספיגה לא קטנה מצד אחד שמבטיח הרבה הבטחות לירידה גדולה ומהירה מצד שני עם פחות תופעות לואי מניתוחי שרוול מיני מעקף ומעקף מלא, הוא פחות מורכב וקל יותר לביצוע מניתוח תרסריון המקורי ב 2 השקות ולכן הוא מתחיל לתפוס תאוצה בשנים האחרונות .

לתחושתי לא מעט אנשים בוחרים בו כפתרון הקל לירידה במשקל ופחות מודעים לבעיות שבו ולמה שהוא מחייב ודורש ועושים אותו מהסיבות הפחות נכונות ועם התנהלות לא נכונה אחריו, ומצד שני לא מעט דיאטניות חוששות מתת הספיגה הגדולה שהניתוח הזה יוצר וממה שנלווה לזה ולכן פחות בעדו , מה שגורם לתחושה של הרבה מנותחים שכן רוצים לעשות אותו שאין להם למי לפנות פרט למנתח בטענה ש "דיאטניות לא אוהבות סאדי " וכתוצאה מכך לא נמצאים בליווי דיאטנית , מה שממש חמור ומגביר את הסיכוי שלהם עוד יותר לחסרם תזונתיים ולתת תזונה ולשאר הסיכונים הרשומים מטה

אז בואו נקדיש לו כמה מילים :

ניתוח סאדי הינו ניתוח מעקף תריסריון שמבוצע עם השקה אחת. הניתוח הינו גרסה משופרת של מעקף תריסריון שנועדה לפשט את הביצוע הטכני שלו ולהפחית את תופעות הלוואי. לניתוח זה שני מרכיבים: שרוול קיבה רחב יותר, מעקף ניכר של המעי הדק. ניתוח זה יעיל יותר מניתוחי מעקף קיבה אך הוא מורכב יותר מבחינה טכנית, דורש מיומנות גבוהה וכרוך בסיכון מוגבר.

ניתוח סאדי מבוצע בהרדמה כללית, בגישה זעיר פולשנית (לפרוסקופית), דרך 5 חורים קטנים בדופן הבטן בדיוק כמו שאר הניתוחים הבריאטרים, והוא מגביל את נפח הקיבה וגם עוקף חלק ניכר מהמעי. ניתוח סאדי משלב יצירת שרוול קיבה ומעקף ניכר של המעי הדק, תוך השארת נתיב משותף לאוכל ולמיצי העיכול של 250-300 ס"מ. בניתוח סאדי יש גם הגבלה בנפח התזונה וגם הגבלה בספיגה של המזון. בניתוח יוצרים שרוול קיבה ארוך וקצת רחב מהרגיל, מבצעים חיתוך באזור התריסריון ואותו מחברים ללולאת מעי דק מרוחקת, הנמצאת 250-300 ס"מ לפני סוף המעי הדק ובה יתבצע תהליך העיכול.

( ההסבר לקוח מהאתר של אסותא )

היתרונות - ירידה במשקל של כ 90 עד 95% מעודף המשקל
סיכויים מופחתים אם בכלל לרפלוקס / צרבות ולתסמונת ההצפה

חסרונות - תת ספיגה גדולה עם כל ההשלכות שלה : סיכוי מוגבר לחסרים תזונתיים בויטמינים ומינרלים וגם בחלבון שמתבטא באנמיה קשה , ירידה משמעותית בצפיפות עצם עד אוסטאופורוזיס ובצקות למרות נטילת תוספים ואכילה טובה

סיכוי מוגבר לשלשולים - המגבירים סיכון להתיבשות לחוסרים תזונתיים ולפיסורות וטחורים
ירידה מהירה וגדולה מידי במשקל בלתי נשלטת שתגרום בעצמה לחברים ולפרוק שריר במקום שומן וכתוצאה מכך לחולשה עיפות פגיעה בתפקוד כולל בתפקוד אברים פנימים למשל שריר הלב , ירידה בתפקוד מערכת החיסון ועוד

לאור זאת הניתוח צריך להיות מבוצע רק עבור האנשים המתאימים לו :
א. מטופלים שהניתוח הזה הוא ניתוח שני או שלישי אחרי חוסר הצלחה בירידה או בשימור המשקל בניתוחים קודמים
ב. מטופלים ברמת השמנה חמורה מאד BMI מעל 50 כדי לשפר סיכוי לירידה מספקת במשקל
ג. מטופלים עם ריבוי סיבוכי השמנה ותחלואה נלוות כמו סכרת יתר לחץ דם מחלות לב דיסליפדמיה ועוד
ד. מטופלים שהסיכוי המעורך עבורם לירידה במשקל בניתוחים אחרים הוא קטן משמעותית מכל מיני סיבות
ה. מטופלים אחרי ניתוח בריאטרי אחר הסובלים מרפלוקס קשה או מהתקפי דאמפינג בלתי נשלטים וקשים לטיפול
ו. מי שהמנתח חשב שהניתוח הזה הוא הפתרון המוצדק עבורו

מי לא כדאי שיבצע את הניתוח הזה -
א. אנשים ב BMI מתחת ל40 - עקב סיכון מוגבר לירידה גדולה מידי במשקל ולהגעה מהירה לתת משקל
ב. מי שסובל עוד לפני הניתוח משלשולים או מיציאות רכות מרובות ( תסמונת מעי רגייש עם שלשולים, כרון , כולטיס ועוד ) - אצלם הסיכון להחמרת השלשולים עד להתיבשות ותת תזונה הוא גדול עוד יותר
ג. טבעונים או כל מי שצריכת החלבון בתזונה שלו דלה ולא מצליח להגבירה - עקב סיכון לירידה ברמות חלבון וכתוצאה מכך לבצקות פגיעה בשרירים כולל שריר הלב פגיעת במערכת היסון ובתפקודים הורמונלים ועוד
ג. מי שסובל עוד לפני הניתוח מחסרים תזונתיים ניכרים של ברזל חומצה פולית או בי 12 שלא מגיבים לטיפול בתזונה ובתוספים או מירידה בצפיפות עצם - בגלל סיכון להחמרה עד כדי אוסטאופורוזיס נטיה מוגברת לשברים , אנמיה קשה ופגיעה בתפקוד
ד. מי שאין בידו כלכלית לרכוש את הוויטמינים הנדרשים אחרי הניתוח הזה או שיש לו בעיית הענות לנטילה ארוכת טווח של ויטמינים - זאת לאור הצורך בנטילת כמות ומינון גבוה יותר של ויטמינים ולכל החיים אחרי ניתוח זה בהשוואה ל ניתוחים אחרים ומההשפעה המהירה של אי נטילה מספקת על חסרים חמורים ופגיעה בבריאות ובתפקוד
ה. . נשים צעירות טרם הריונות - בגלל הסיכון לחסרים קשים בזמן הריון ולחוסר תגובתיות לנטילת ויטמינים דרך הפה וצורך בעירויים ובזריקות ואפילו באשפוזים ממושכים

חשוב לזכור דווקא הניתוח הזה מחייב עוד יותר :

⭐️ ליווי צמוד וארוך טווח של דיאטנית בריאטרית שמבינה בניתוח ושאתם מסתדרים איתה כדי:

* למנוע חסרים תזונתיים
* להתמודד עם שלשולים במידה וקיימים ולמנוע את ההשלכות שלהם על טחורים פיסורות והתייבשות
* למקסם את התזונה מבחינת צריכת חלבון ברזל סידן וכל הנדרש לשמירה על מצב תזונתי תקין
* לשמור על צריכת נוזלים מתאימה
* לכוון לצריכת ויטמינים ומינרלים מספקת בהתאם לבדיקות הדם
* לאפשר ירידה תקינה במשקל בקצב המתאים ולא מהירה או גדולה מידי לשם הפחתת פרוק שריר ושמירה על תפקוד פזיולוגי תקין של כל אברי ומערכות הגוף

⭐️ נטילת ויטמינים לכל החיים גם אם כל בדיקות הדם תקינות , במינונים גדולים יותר מאשר שאר הניתוחים, בהתאם להנחיות הדיאטנית , לתוצאות בדיקות הדם, לתזונה ולקצב ירידה במשקל, לפעמים תגרש גם נטילת ויטמינים ומינרלים שאינם נדרשים בשאר הניתוחים כמו ויטמין A E קומפלקס בי מגנזיום אבץ נחושת ו/ או ויטמין K

⭐️ הקפדה על ביצוע סט מלא של בדיקות דם בשנה הראשונה כל 3 חודשים , בשנה השנייה אחת לחצי שנה , ולאחר מכם אחת לשנה לפחות ואולי יותר אם נדרש בהתאם לתוצאות הבדיקות הקודמות. ידרשו גם בדיקות שאינן מבוצעות תמיד בניתוחים אחרים כחלק משגרת הבדיקות הרגילה כמו בי 1 בי 6 ויטמין A E K מגנזיום אבץ ונחושת . ההנחיה לאלו בדיקות יש לעשות תינתן על ידי המנתח ו/ או הדיאטנית המלווה אתכם

⭐️ הקפדה על קשר ארוך ומתמיד יותר עם המנתח לאור כל הנאמר להלן - כדי להבטיח נטילה מספקת של התוספים, לוודא ביצוע בדיקות דם בזמן בהתאם לנחוץ , לטפל בתופעות לואי או סיבוכים ניתוחיים, לזהות ולמנוע ירידה גדולה מידי במשקל ואת ההשלכות שלה

⭐️ תזונה עתירת חלבון ויטמינים ומינרלים מופחתת בסוכר ושומן רווי , כמה שפחות מעובדת - בהתאם למצבו הספציפי של המטופל , תוצאות בדיקות הדם, קצב הירידה במשקל, מצב העיכול , ותופעות לואי נוספות באם קיימות ולפי הנחיות הדיאטנית המלווה לשימור מקסימלי של מצב תזונתי, תפקודי ופזיולוגי תקין ולהתאמת קצב ירידה במשקל בהתאם לצרכי המטופל .

⭐️ פעילות גופנית מותאמת - לא רק אירובית אלה דווקא פעילות לחיזוק ומניעת דלדול בכוח שריר ועצם בהנחיית איש מקצוע בתחום שיתאים לכם סוג תדירות משך ועוצמת פעילות בהתאם לתפקודכם לקצב הירידה במשקל להרגשתכם ולתוצאות בדיקות הדם שלכם

לאור כל מה שנכתב להלן , הניתוח הזה יכול להיות פתרון מצוין וחשוב ומציל חיים עבור מי שצריך אותו , ומאידך סכנה בריאותית למי שעושה אותו למרות שאינו מתאים לניתוח או לא מקפיד על ההתנהלות הנדרשת אחרי הניתוח.

אל תקללו ראש בהחלטה עליו , התיעצו טרם הבחירה בו עם יותר ממנתח אחד וגם עם דיאטנית בריאטרית מנוסה שמכירה את כל סוגי הניתוחים , היו מודעים לכל מה שהניתוח הזה יכול להועיל אבל גם להזיק , אל תראו בו קסם או פתרון קל לירידה במשקל , עזרו לו לעזור לכם עם התנהלות מתאימה והקפידו על מעקב בצוות רב מקצועי , מנתח דיאטנית , ליווי רגשי במידת הצורך,, ליווי של איש מקצוע בתחום הפעילות הגופנית , רוקח בריאטרי אם הנכם נוטלים תרופות רבות .

חושבים או מתלבטים לגבי ניתוח סאדי או שעשיתם אותו אבל אתם ללא ליווי כי לא מצאתם את הדיאטנית המתאימה או כי אמרו לכם שדיאטניות לא מבינות/ לא יודעות / לא אוהבות ניתוח סאדי ?
יש לכם בעיות , קשיים או שאלות .
מוזמנים ליצור עימי קשר ואשמח ללוות אתכם ולסייע לכם להחליט אם סאדי הוא אכן מתאים לכם ובמידה וכן לעבור אותו בצורה המיטבית עבורכם

נ.ב - אני דיאטנית 30 שנה , דיאטנית בריאטרית ומטפלת הוליסטית גוף ונפש בהשמנה ובשקום מערכצת יחסים עם הגוף והאוכל 18 שנה ואני כן מבינה מכירה ומלווה אנשים שעשו סאדי



# ליווי_דיאטנית_בריאטרית

# ניתוח_קיצור_קיבה

מכירים את הסצנה המפורסמת בסרט הקיץ של אביה שבו לילדה יש יום הולדת היא מזמינה את כולם למסיבה ואף אחד לא מגיע והיא נשארת ל...
18/05/2025

מכירים את הסצנה המפורסמת בסרט הקיץ של אביה שבו לילדה יש יום הולדת היא מזמינה את כולם למסיבה ואף אחד לא מגיע והיא נשארת לבד ועצובה? זה סיפור חיי, לא פעם אחת ולא פעמיים, שנים רבות בילדותי ובנערותי חוויתי משהו דומה, ולא רק בימי הולדת. אחרי לא מעט ארועים פשוט הפסקתי להזמין אנשים רק כדי לא לחוות את התחושה הנוראית הזו של להכין ולהתכונן ולצפות ולהישאר לבד.
לימים הפכתי למי שאני היום ואני עושה הרבה מאוד הרצאות וסדנאות בתחום עיסוקי כדיאטנית ומטפלת בהשמנה, באכילה רגשית ובשיפור היחסים עם הגוף והאוכל ומקיימת סדנאות בנושאים אלו לקהל המתאים. למרות זאת עדיין קיימת השריטה והפחד העצום שלא יגיעו אנשים ושטרחתי סתם ואשאר לבד. וגם עכשיו כשאני לקראת האירוע הבא שלי שיעסוק בסיפור חיי שעטפתי להרצאה מרתקת, מרגשת ומצחיקה עם תובנות ומסרים לקחת הלאה אני חוששת ומפחדת שאשאר לבד וזה למרות שיש כבר לא מעט נרשמים.
אשמח שתפיגו לי את החשדות הללו ותרשמו מראש דרך סריקת הקוד, תגיעו ותאפשרו לי להכין לכם את הערב הקסום והמרגש הזה, מבטיחה שתצאו עם הרבה השראה, העצמה וכלים עבור עצמכם.
אז מי נרשם? בתגובה הראשונה בפוסט יש קישור למידע נוסף והרשמה
מחכה לכם, עזרו לי להגשים חלום ולמלא את האולם בכם

Address

יצחק יעקובי 2 דירה 25
Rehovot
7666101

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ענבר ויטנברג קיצור קיבה בדרך הנכונה posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to ענבר ויטנברג קיצור קיבה בדרך הנכונה:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram