חיים בדרך התשוקה- Shiran Tapiro, Vita Kama

12/11/2025

כשאת אומרת “כן” בזמן שבתוך הגוף שלך נשמע “לא” נוצר סדק.
סדק קטן, כמעט בלתי מורגש. אבל עם הזמן הוא הופך לשבר.
זה הרגע שבו תודעת הריצוי גובה ממך מחיר- ניתוק מהעונג, מהגוף, מהרצון שלך.

תודעת ריצוי היא המקום שבו את מתאימה את עצמך כדי לא לאבד אהבה, שקט או קבלה.
תודעת עונג היא המקום שבו את בוחרת את עצמך באומץ, ברוך, ובנאמנות לגוף שלך.

המעבר ביניהן הוא ריפוי. והוא מתחיל מהקשבה לגוף שלך.
#טנטרה #יועצתזוגית #תשוקה #תודעתעונג

10/11/2025

רוצה להיות המאהב שלה?
תנסה להיזכר בהתחלה ביניכם איך שום דבר לא היה בטוח או מובן מאליו. תשוקה נמצאת במקומות האלו של הסקרנות, של הגישוש
במרווח הזה בין שני אנשים שמנסים להתקרב.
תשוקה נמצאת בחוסר וודאות.
תשוקה נמצאת בכמיהה של שני אנשים אחד לשני
ברצון שלהם להיות נוכחים וקשובים בלי מטרה.
תשוקה היא הפיתוי שמזמין את האחר אליך.
אז אם אתה רוצה להיות המאהב שלה
תהיה נוכח, קשוב וסקרן
תביט בה בעיניים נפעמות
ותצית מחדש את הלהבה.
#טנטרה #יועצתזוגית #תשוקה #מיניות

30/10/2025

חוגגים אירוע מיוחד?
יום הולדת? יום נישואין?
או פשוט מחפשים לחגוג את האהבה שלכם?
להתקרב ולהכניס תשוקה וארוטיקה לקשר?

VITAK**A מזמין אתכם.ן לחוויה זוגית מעצימה.
סדנת טנטרה לזוגות בקונספט ייחודי
להעמקת האינטימיות ועוררות התשוקה.

חוויה ייחודית לזוגות שמחפשים להעמיק אינטימיות ולעורר תשוקה. מרחב אינטימי ופרטי למחקר וגילוי, לחגיגה של אהבה והתמסרות של גוף ונפש .

28/10/2025

כמה את פתוחה עם בן.ת הזוג בנוגע למי.ניות שלכם?
לפעמים נראה שאנחנו מסוגלים לדבר עם בן הזוג שלנו על הכל חוץ מעל חיי המי.ן שלנו.
הנגיעה במי.ניות אוצרת בתוכה כל כך הרבה מטען רגשי
שלמרות כל כובד המשקל שיש לנושא הזה בתוך הקשר הזוגי
אנו נוטים להימנע ממנו.
אבל תקשורת היא המפתח למי.ניות טובה!
למה קשה לדבר על זה?

• בושה, פחד מדחייה או ביקורת
• חינוך תרבותי שמציג מי.ניות כנושא טאבו
• חוסר ידע, חוסר ביטחון בגוף או בעצמי
• חוסר כלים – איך מתחילים שיחה כנה, מה לשאול, איך להקשיב
• אספקט רגשי: חשש מביקורת וחשש להישמע ביקורתי

אבל מי שכן עושה את הצעד הראשון
ולומד לדבר על מי.ניות
פותח פתח לעולם שלם של הנאה, סקרנות וגילוי ועל פי מחקרים משפר את שביעות הרצון מהקשר
ואפילו מעלה את הסיכוי לחוות אור-גזמות.
תקשורת בריאה מספקת לנו מרחב בטוח והיא מושתתת על:

• סקרנות
• הקשבה אמפטית
• נכונות לשמוע "לא"
• כוונה ונוכחות
• חוסר שיפוטיות וביקורת
• שיח על עצמי ללא אצבע מאשימה
• חמלה

ופרפרזה מד"ר סוס-
כשנפתחים ומתקשרים מגיעים למקומות נפלאים!

שתפו את הסרטון עם בן.ת הזוג וקבעו לכם דייט לשיחה פתוחה ואינטימית על סקס!

ככה מתחילים- בא לכם לקבל מדריך קצר שיתן לכם כלים ראשוניים לשיחה?
כתבו- "תקשורת" בתגובות והמדריך אצלכם!🎁

ושתפי חברה שפשוט חייבת לפתוח את זה עם הפרטנר.ית שלה!

מחפשים מרחב בטוח להתרחב ולהתפתח בזוגיות ובמיניות\ לשחרר חסמים ומשקעים?
מוזמנים ליצור קשר והפוך את הזוגיות שלכם למי.נית, אינטימית ומלאת תשוקה.

תמשיכו לעקוב לעוד טיפים על זוגיות ומיניות בריאה.

#מיניותמודעת #מיניות #תשוקה #זוגיות #טנטרה #יועצתזוגית

25/10/2025

גם אם אתם לא יודעים מה זו טנטרה
כנראה שיצא לכם להתנסות בחוויה טנטרית.
למה?
כי טנטרה היא לא דת, היא "תדר".
כשאנו יוצאים לטבע- אם זה ים או מדבר
או עומדים על פסגה של הר ונוף עוצמתי
נפרש בפנינו
משהו קורה לנו בגוף
אנחנו ממלאים את הריאות באוויר, עוצמים עיניים, ומשהו בנו נפתח-
מתרחב לתוך המרחב הזה
משהו בגוף נרגע, לרגע אנחנו מורידים מגננות
ומאפשרים לעצמנו להיות בנוכחות מלאה- להתמסר.
החושים שלנו מעוררים ואנו מרגישים כל ליטוף של הרוח,
כל צליל של הגלים שנשברים על החוף.
ההתרחבות הזו היא טנטרה.
היכולת שלנו להתמסר לאנרגיה שנמצאת מולנו- זו טנטרה
הסנכרון המדויק שנוצר כשאנו מתמסרים וכמו הופכים לאחד עם הטבע - זו טנטרה.
טנטרה היא התרחבות ומארג.
זה האופן שבו אנו נוכחים בעולם, האופן שבו אנו חווים אותו
או יותר נכון איך וכמה אנחנו מאפשרים לעצמנו לחוות אותו
והטנטרה מדברת דרך הגוף- דרך החושים

תעצמו רגע את העיניים ותדמיינו את הרגע הזה...

ועכשיו תחשבו על שני גופים ששואפים להפוך לאחד שלם ואקסטטי
איך הם מתרחבים אחד כלפי השני- מתמסרים למגע, לקצב, לנשימה
איך הם שואפים להתאחד בסינכרון מדיוק.

זה מה שהטנטרה והמיניות המודעת מלמדות אותנו-
באמצעות נשימה, תנועה וקול אנו לומדים
פרקטיקות ותרגולים שמלמדים אותנו לחיות בתודעה שמחוברת לגוף- לחושים ולעונג.
התרגולים הטנטריים מלמדים אותנו להניע את האנרגייה המינית- אנרגיית החיים
ולהתמלא בחיות ותשוקה.

תעקבו לעוד טיפים על זוגיות ומי.ניות מלאה בתשוקה.

#טנטרה #טנטרהלזוגות #להחזיראתהתשוקה #תשוקה #ארוטיקה #תודעתעונג

22/10/2025

את רוצה אינטימיות
הוא צריך מגע
הוא מציע לך לשכב
ומשהו בך נרתע
את מתכווצת
מסרבת, מתרחקת, רומזת שלא...
הוא שוב חווה דחייה
הוא כועס
בקול- בגלוי
או בשתיקה רועמת שחודרת כמו סכין ללב
את כועסת
עליו- שזה הדבר היחיד שהוא רוצה
עליך- שאת לא רוצה
וגם עצובה ומרגישה שקופה
ואחרי יומיים או שלושה
הוא מנסה שוב והפעם את זורמת
נותנת מה שצריך כדי לשמור על שקט תעשייתי
שומרת על איזון עדין בין דחייה להסכמה
את נמצאת אבל לא נוכחת
מסמנת את הוי.

נראה שכל אחד מכם מושך לכיוון אחר
אבל האמת היא שברוב המקרים-
שניכם רוצים קרבה
וכל אחד מכם רוצה להרגיש שרואים אותו.

הרבה זוגות מוצאים את עצמם לכודים בדפוסים מעגליים של
ניסיון- הימנעות (דחייה)- כעס (אשמה והאשמה)- ריצוי

זה הזמן לצאת מהלופ ולשבור את המעגל!
צריך רק אחד שמפסיק לשחק את המשחק כדי שהכללים ישתנו!

הטנטרה מלמדת אותנו להתחבר לגוף ולתחושת עונג, להיות קשובים לעצמנו ולדעת לשים גבולות בצורה בטוחה ולא מתנצלת (לא בריצוי ולא בתוקפנות).
הבסיס ליציאה מהלופ של דחייה- ריצוי מתחיל שם- בגבולות וביצירת מרחב בטוח שמאפשר להגיד לא בלי להתנצל. ואז הגוף מתחיל להרגיש בטוח יותר, והוא כבר לא קפוץ ואז הוא מתחיל להיענות מהמקום הנכון.
בטוח, נינוח ומוכן להתקרב לעונג משותף.

כי רק במקום שמקבל את ה"לא" יתחיל להגיע גם כן!

מכירים חבר/ה שנמצאת במעגל של דחייה וריצוי- שתפו אותם. שגם הם יוכלו לצאת מהלופ!

#זוגיות #יועצתזוגית #אינטימיות #תשוקה #טנטרה

20/10/2025

"המקום מעוצב בצורה פנומנלית ומכניס לאווירה"
"הקול המלטף וההסברים עוזרים להוריד את המבוכה"
"זה היה אחד הפורפליי העוצמתי שהיה לי והאור.גזמה אחר כך בהתאם..."
"חשבנו שטנטרה זה עולם של מין. אבל פתחת בפנינו עולם של רוח, מגע, סנכרון, הכוונה ותקשורת"
אלו חלק מהדברים שנאמרו על ידי מי שהתארח בVITAK**A.
אני מזמינה גם אתכם להתנתק ולהיכנס לעולם מקביל של עוררות חושית, ארוטיקה ותשוקה.
אם אתם רוצים לעורר את האינטימיות ולהחזיר את התשוקה, חוגגים אירוע מיוחד או מחפשים חוויה זוגית מעצימה VITAK**A הוא המקום עבורכם.

חוויה ייחודית לזוגות שמחפשים להעמיק אינטימיות ולעורר תשוקה. מרחב אינטימי ופרטי למחקר וגילוי, לחגיגה של אהבה והתמסרות של גוף ונפש .

19/10/2025

ארוטיקה היא התשוקה לאהבה
ארוטיקה היא סם החיים היא היצר והכח המניע ליצירה
ובזוג ארוטיקה היא הכמיהה של שני גופים נפרדים להפוך לאחד.
בתחילת קשר האחר הוא מסתורי ורחוק
ואנחנו שואפים לגלות, להתחבר ולהיטמע בתוכו
בקשר ארוך טווח הרבה פעמים זוגות
צריכים ללמוד איך לשמר או לעורר את המסתורין והתשוקה
וכן- אפשר ללמוד איך לעורר אותה מחדש
דרך חיבור לגוף, תרגול טנטרי וקידוש של המרחב המיני
הטנטרה והמיניות המודעת מלמדות אותנו
איך לעורר את האנרגיה המינית שלנו
ולהעצים את החיבור לעצמי
וכך יוצרת שוב שניים נפרדים ששואפים להיות אחד שלם ואקסטטי.
#טנטרהלזוגות #טנטרה #יועצתזוגית #תשוקהזוגית #תשוקהמינית #מיניותמודעת

16/10/2025

עוקבות אהובות שלי
לפני יותר מעשור התחלתן לעקוב אחרי "ליליום", בוטיק שמלות הכלה שניהלתי ועיצבתי (יחד עם שותפתי המדהימה- קטי)
זכיתי לעצב לחלקכן את שמלת הכלה שלכן ולהיות לצידכן באחת התקופות המאושרות והמרגשות בחייכן.
בתקופה שבה ניהלתי את הבוטיק גם אני הייתי נשואה ואמא טרייה. פתחתי את המקום כשהייתי נשואה בערך שנה, עם ילד בן 7 חודשים. מאז נולדו לי גם תאומים בהפרש של שנה וחצי מהגדול ובמקביל לגידול הילדים, העסק והעומס של החיים התחילו להיווצר בעיות בזוגיות שבאו לידי ביטוי בעיקר בתחום המיני.
לא היה לנו ספק שאנחנו עדיין אוהבים, אבל פערים במי.ניות עקב כעסים מודחקים, פגיעות, חוסר תקשורת, תודעת ריצוי וקורבנות, חוסר חיבור לעצמי וחוסר מודעות גרמו לנו להיתקע במקום ולהישאב ללופ שלא הצלחנו לצאת ממנו.
ניסינו מספר מטפלים אבל הסשן תמיד נראה אותו הדבר- האשמות הדדיות תחושה שאתה לא מובן ולא מוערך, תחושה שלא רואים אותך באמת אבל אתה גם לא באמת יודע לתקשר החוצה את הדברים. והתוצאה- שיח חרשים.
והאמת... כמעט התייאשנו.
עד שהגענו לטיפול טנטרי.
אני זוכרת את הפגישה הראשונה עם מי שיותר מאוחר הייתה המורה הראשונה והאהובה שלי. הרגשתי שהגעתי למקום הנכון. שהריאות נפתחות ואוויר מתחיל להיכנס פנימה. למדתי מחדש לתקשר עם הגוף שלי ולהבין מה גורם לי עונג ומה לא. למדתי מהי תודעת עונג, למדתי לשים גבולות ולהגיד מה כן ומה לא. למדתי לתקשר את עצמי החוצה- לא רק עם בעלי, גם עם הילדים, חברים הורים והחזרתי לעצמי את עצמי.
התקשורת עם בעלי השתנתה והמי.ניות בינינו הפכה למיניות מבוססת עונג ולא מ.יניות מבוססת מטרה.
אני בטוחה שיש בינכן לא מעט שמזהות את עצמן ואת הזוגיות שלהן בתוך המילים הכתובות. כל אחת עם הניואנסים, המשקעים והדינמיקה המיוחדת שלה.
אז אחרי שעשיתי את השינוי בעצמי, למדתי והתפתחתי, היום אני מדריכת טנטרה ומ.יניות מודעת.
ואני רוצה להזמין אתכן לעולם המופלא של תודעת עונג, אור.גזמות, חיבור לעצמי, דימוי גוף חיובי ומ.יניות אקסטטית.
אני מזמינה אותך להניע מחדש את אנרגיית החיים שבך ולהיפתח.
מוזמנות לשתף ולהזמין נשים נוספות להיות חלק מהמסע.

באהבה💜
שירן

#טנטרה #טנטרהלזוגות #טנטרהזוגית