MZK - תזונה קלינית ואימונים - Nutrition & Workout

  • Home
  • Israel
  • Rehovot
  • MZK - תזונה קלינית ואימונים - Nutrition & Workout

MZK - תזונה קלינית ואימונים - Nutrition & Workout טיפול תזונתי, בניית תפריט ותוכנית אימונים בהתאמה אישית על ידי צוות הדיאטנים והמאמנים שלנו. MZK NUTRITION & WORKOUT
(1)

09/11/2025

50 years old and ready to transform your life?! Now is the perfect time! 🙌

Watch our client’s testimonial about his journey of physical, mental, and spiritual rebuilding after being Mr Israel in 1993. 🔥

DM us if you’re ready to work together! 📩

——-

בן 50 ומוכן לשנות את חייך?! עכשיו זה הזמן המושלם! 🙌

צפה בסרטון ההמלצה של הלקוח שלנו על המסע שלו לבנייה מחודשת – גופנית, נפשית ורוחנית – אחרי שהיה מר ישראל בשנת 1993. 🔥

שלח לנו הודעה אם אתה מוכן לעבוד יחד! 📩

#ירידהבמשקל

Final stretch before the stage.After months of work, discipline, and precision, we’ve brought him to the best shape of h...
07/11/2025

Final stretch before the stage.
After months of work, discipline, and precision, we’ve brought him to the best shape of his life — 2.9% body fat at 103 kg, completely dialed in.

Every detail of this prep was planned and executed perfectly from nutrition and posing to the final peak week adjustments. I couldn’t be prouder of the mindset and consistency he’s shown every single day.

This Sunday we step on stage to show what we’ve built, but the real mission is just beginning.
In three weeks, we’re heading to the NPC competition, where the goal is clear: earn that IFBB Pro Card.

אחרי חודשים של עבודה, משמעת ודיוק בכל פרט הבאנו את אדם לשייפ הכי טוב שהיה לו בחיים:
2.9% שומן, 103 ק”ג של מסה נקייה ומטורפת.

כל שלב בהכנה הזאת נבנה בצורה מדויקת מהתפריט והאימונים ועד הפיקוויק האחרון.
אני לא יכול להיות גאה יותר על הדרך, ההתמדה והאופי שהוא הראה לאורך כל התקופה הזאת.

ביום ראשון אנחנו עולים יחד לבמה להראות מה בנינו
אבל המטרה האמיתית רק מתחילה.
בעוד שלושה שבועות מחכה לנו תחרות ה־NPC, ושם המטרה ברורה:
לעלות ליגה ולקבל את כרטיס המקצוען של IFBB.

יאללה, אנחנו מוכנים 🔥💪

06/11/2025

From the hospital straight to prep, with the challenges of body changes after childbirth, C-section recovery, but the determination to compete in fitness despite physical obstacles.

Watch the video to see my transformation in less than 2 years, started with 30 kilos extra weight! 🔥

——-

מהבית חולים ישר להכנה, עם האתגרים של שינויים בגוף אחרי לידה, התאוששות מניתוח קיסרי, אבל עם הנחישות להתחרות בכושר למרות המכשולים הפיזיים.

צפו בסרטון כדי לראות את השינוי שלי בפחות משנתיים, התחלתי עם 30 קילוגרם עודף! 🔥

#אימוניאונליין #תזונהבריאה

05/11/2025

Our target date with is almost here, and we've seen significant improvements in the body composition, with body fat percentage dropping without weight drop. 🔥

He’s fully ready for the stage this Sunday!

——-

תאריך היעד שלנו לתחרות של אדם ‎‎ תכף מגיע, הוא השתפר משמעותית בהרכב הגוף שלו 👈 אחוזי השומן ירדו מבלי שהמשקל השתנה. 🔥

הוא הולך לשבור את הבמה ביום ראשון 👊

#אימוניאונליין

03/11/2025

What you see on stage is just a few minutes of the whole story… perfect tans, smiles, and poses.
But behind the scenes, it’s exhaustion, pressure, and pushing limits you didn’t even know you can.

Watch the video to see the reality behind the lights! 👀

——-

מה שאתם רואים על הבמה הוא רק כמה דקות מכל הסיפור… שיזוף מושלם, חיוכים ופוזות.
אבל מאחורי הקלעים – זה עייפות, לחץ, ודחיפה של גבולות שלא ידעתם בכלל שאתם יכולים לעבור.

צפו בסרטון כדי לראות את המציאות שמאחורי האורות! 👀

#אימוניאונליין #תזונהבריאה

02/11/2025

Healing your relationship with food starts with a good coach and nutrition plan. Check out this testimonial video from our client, Lior Afuta to see how working with us changed his look and life! 🙏

If you want changes, send us a DM! 📩

#בריאות

30/10/2025

Bodybuilding if you’re competing is basically an eating disorder…
You have to be very conscious, and pay attention on loving yourself and enjoy the progress you make as it’s a mentally tough lifestyle to live! 🙏

Get the right and professional guidance for yourself, DM us to start your journey! 📩

#בריאות

29/10/2025

Do you like shakshuka? 🍅

This one what I had for dinner is prepared by my wife , with Algerian maakod while maintaining that I stay fit and enjoying such delicious and tasty meals. You can do this too, DM us and start your transformation journey today, without crazy strict diets! 📩

#אימוניאונליין #תזונהבריאה

28/10/2025

Maximum effort in the first set of your workout, if you want to grow! 🔥

Saving energy is one of the biggest mistakes people used to do. Watch the video for the explanation, and then try it out! 🙌

#אימוניאונליין #תזונהבריאה

26/10/2025

Have you ever experienced that you train back, but you feel your biceps working? 😣

Many people doesn’t know how to properly engage the latissimus dorsi muscles during back exercises. Watch the video, try out to make sure you train the right muscles! 🔥

#בריאות

23/10/2025

Check out or client, Adi Shtern's transformation and his feedback about his journey so far. We're working together for only 3 months, and said goodbye to 14 kilos already! 🔥

#ירידהבמשקל

Address

מוטי קינד 2
Rehovot
7638523

Telephone

+972795805311

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when MZK - תזונה קלינית ואימונים - Nutrition & Workout posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to MZK - תזונה קלינית ואימונים - Nutrition & Workout:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category