Kind Mind, Tel Aviv (2025)

03/11/2025

❤️

02/11/2025

מבוא למיינדפולנס ובודהיזם 🍃

סדנה קצרה של שני מפגשים בדצמבר.
לכל מי שרוצה להתחיל לתרגל מדיטציה או לחזור לתרגל, תצטרפו לקבוצה קטנה ותומכת🙏

06/10/2025

ריטריט של מנוחה ונוכחות🌻

ביום שבת הקרוב, ה-11.10, אני ורות מזמינות אתכם לרטריט בגינה היפה שבביתה.

זהו חצי יום – כארבע שעות – שבו נעצור, ננוח, ונאפשר לגוף ולנפש להירגע.

נחקור מדיטציה בצורות שונות: ישיבה, הליכה, עמידה, שכיבה ותנועה. נתרגל בחוץ, באוויר הפתוח, ויהיה גם זמן להפסקה עם כיבוד טבעוני, מזין ובריא.

אין צורך בניסיון קודם במדיטציה.
נשמח מאוד שתצטרפו אלינו ✨🌿✨

04/09/2025

‎ביום ראשון הקרוב, בשעה 19:30, אני מזמינה אתכם לערב פתוח של מדיטציה בשכונת הדר יוסף ✨

‎נשב יחד למדיטציה, והנושא שלנו יהיה כוונות לשנה החדשה – איך אפשר לטפח כוונה מתוך המדיטציה, ואיך להביא אותה גם אל חיי היומיום שלנו.
‎זו הזדמנות לעצור רגע, לנשום, ולהתחיל את השנה ממקום של חיבור, שקט ומשמעות.

‎במהלך הערב אספר גם על הקורסים והסדנאות שאפתח השנה – הזדמנויות נוספות לתרגל יחד, להעמיק, ולהביא יותר נוכחות וחמלה אל חיינו.

‎הערב ניתן במסגרת ״דאנה״ – נדיבות הלב. המשמעות היא השתתפות על בסיס תרומה, לפי בחירתכם.

‎🪷 כולם מוזמנים, אין צורך בניסיון קודם.
‎🪷 חשוב להירשם מראש.
‎🪷 להרשמה, שאלות, או שיחה מקדימה – אפשר להתקשר אליי

⸻

🌿 English Version

This Sunday evening at 7:30pm in Hadar Yosef, I’m inviting you to an open meditation ✨

We’ll meditate together, and our theme will be intentions for the new year – how we can cultivate intention through meditation and bring it into our daily lives.
It’s a chance to pause, breathe, and begin the year from a place of connection, quiet, and meaning.

During the evening, I’ll also share about the courses and workshops I’ll be offering this year – opportunities to practice together, go deeper, and bring more presence and compassion into our lives.

The evening is offered in the spirit of Dana – the Buddhist practice of generosity. This means participation is by donation, according to your choice.

🪷 Everyone is warmly welcome, no prior experience needed.
🪷 Please sign up beforehand.
🪷 To register, ask questions, or speak with me in advance – feel free to call: 0522474474

Address

Tel Aviv

Website

https://melissabarilan.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Kind Mind posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Kind Mind:

Kind Mind