Ikigai tlv

01/04/2025

רצינו להזכיר לכם שאנחנו בימים אחרונים ל30% הנחה על המנוי וולקם שלנו🧘🏼
הזדמנות טובה להתחיל את הדרך שלכם אל עבר רוגע, אושר ובריאות

חודש ראשון ב30% הנחה
420 ש״ח במקום 600 ש״ח
בלי מגבלת כניסות ובלי התחייבות🤍🙏🏼
קוד להנחה בעת רכישה: וולקם30

הנחה זמינה עד ה5.4✨

Practice your happiness

12/03/2025

האביב מתקרב ואיתו הזדמנויות חדשות לגדול ולהתפתח

מזכירים לכם שההנחה על המנוי וולקם שלנו בתוקף עד ה5.4,
חודש ראשון בלי מגבלת כניסות ואין התחייבת, ב420 ש״ח במקום 600 ש״ח

ועל הסדנת מיינדפולנס שלנו שבה נצא למסע של מודעות ונוכחות. במהלך הסדנה נלמד כיצד להיות נוכחים ברגע, להפחית חרדות ולחזק את היכולת שלנו להתמודד עם אתגרים יומיומיים עם רעות ב21.3

לינק להרשמה / רכישה של המנוי בביו שלנו

Practice your happiness

10/03/2025

סדנת מיינדפולנס, עם רעות

21.3 | 15:30-17:00

קישור להצטרפות- https://www.ikigaitlv.com/our-courses

16/10/2024

צבענו את הסטודיו בלבן לחג🤍

07/02/2024

15/03/2023

סדנת ריברסינג - מעגל נשימה
עם אפרת כהן
יום שישי | 24.03 | 14:00-17:00

ניפגש בשישי בצהריים ונצלול לסשן רך של נשימה מעגלית,
במרחב תומך ומכיל.

נשימה מעגלית זוהי טכניקה של נשימה רצופה, עמוקה ומודעת שעוזרת לנו לצלול עמוק פנימה לתוך עצמנו, לעבר התת מודע, ותומכת בשחרור של רגשות וחסמים שהתקבעו.
נקבל כלים וידע על מערכת הנשימה שלנו ואיך היא יכולה לתמוך בנו ביומיום.

ננשום להקשבה לגוף, ללב, לסמכות פנימית, נפנה מקום באמצעות הנשימה לדברים טובים מרגשים וחדשים שיבואו.

זוהי הזמנה לצאת למסע חקירה, במרחב רך ומוגן, בשילוב מוסיקה ומגע.

14/03/2023

סדנת ריברסינג - מעגל נשימה
עם אפרת כהן
יום שישי | 24.03 | 14:30-17:00

ניפגש בשישי בצהריים ונצלול לסשן רך של נשימה מעגלית,
במרחב תומך ומכיל.

נשימה מעגלית זוהי טכניקה של נשימה רצופה, עמוקה ומודעת שעוזרת לנו לצלול עמוק פנימה לתוך עצמנו, לעבר התת מודע, ותומכת בשחרור של רגשות וחסמים שהתקבעו.
נקבל כלים וידע על מערכת הנשימה שלנו ואיך היא יכולה לתמוך בנו ביומיום.

ננשום להקשבה לגוף, ללב, לסמכות פנימית, נפנה מקום באמצעות הנשימה לדברים טובים מרגשים וחדשים שיבואו.

זוהי הזמנה לצאת למסע חקירה, במרחב רך ומוגן, בשילוב מוסיקה ומגע.

Practice Your Happiness

07/03/2023

סדנת יסודות האשטנגה למתחילים
עם יעל אשכנזי
יום שישי | 17.3.23 | 13:00-16:00

הסדנה מתאימה במיוחד למתחילים ולמתרגלים שמעוניינים לדייק את התרגול האישי שלהם.

במהלך הסדנה נכיר את התנוחות, נדייק, נלמד לעבוד עם אביזרים ולהתאים את התרגול האישי של כל אחד בהתאם לצרכים האישיים שלו (עבודה עם פציעות וכאבים, גמישות שונה, מבנה אנטומי ועוד).

ההרשמה באתר או באפליקציה

Practice Your Happiness

19/02/2023

סדנת יוגה למתקדמים עם יעל אשכנזי

יום שישי 24.02 13:00-15:30

- נעמיק בפילוסופיה של היוגה
- נתרגל טכניקות של גמישות וכוח ביוגה
- נלמד כיצד להיכנס לאסנות (תנוחות יוגה) מתקדמות מההתחלה ובבטחה
- נלמד להשתמש באביזרים תומכים

הרשמה באתר או באפליקציה

18/02/2023

Say Welcome to our new
ZEN STUDIO
שמחים להודיע על חלל תרגול אושר חדש שיחל לפעול החל ממחר.ֶ
תרגולי אושר נוספים מופיעים כבר באפליקציה ובאתר. מידיי שבוע יתווספו שיעורים חדשים.
Practice Your Happiness

24/01/2023

מיינדפולנס, קשיבות, תשומת לב
לא משנה איך נקרא לזה
המטרה אותה מטרה
למצוא נחת ושקט
בתוך עולם משתנה וחסר וודאות

מדיטציית מיינדפולנס היא כלי פשוט וזמין.
מזמינים אתכם להצטרף אלינו וללמוד אותו יחד מהבסיס.

ביום שישי ה-10.02.23 ניפגש לסדנת מבוא למיינדפולנס עם רעות ראובני, הבעלים של IKIGAI.

במהלך הסדנה נלמד עקרונות בסיסיים מעולם המיינדפולנס באמצעות שיח, הסברים ותרגול מדיטציה.
המפגש מתאים לכולם - למתחילים ולמי שכבר בדרך.

הסדנה מתאימה לכולם/ן ובמיוחד למתחילים.

ההרשמה באתר או באפליקציה.

Practice your Happiness