Allen Carr אלן קאר

12/02/2026

כן, גם זה קורה 🤖

10/02/2026

10/02/2026

״לא מפריע לי מי שמעשן לידי, זה שלו. לא שלי. כאילו לא עישנתי מעולם״.

תהיו כנים עם עצמכם רגע-
הייתם רוצים להיות במקום הזה ולהרגיש ככה? 👆🏼

תודה ל@edriosnat האלופה! גאים בך 💙👏🏼

04/02/2026

תייגו חבר שלא רוצה שתפסיקו לעשן, וחבר שלא מעשן ומאושר 😉
ועכשיו כשתפסנו את תשומת ליבכם- אנחנו רוצים להתייחס למשהו יותר רציני.

סרטן… איזו מילה לא נעימה, מלחיצה.
אצלנו לא מאמינים בהפחדות. ממש לא.

אבל היום כשמציינים את יום הסרטן הבינלאומי, חשוב לנו להגיד -
שתמיד אפשר לבחור מחדש.
שעדיף להפסיק לעשן מאוחר, מאשר לעולם לא.
ושהכי חשוב- להנות מהחיים ולבחור איך להסתכל עליהם. וכן- החיים מהנים יותר בלי הסיגריה! :)

שמרו על עצמכם ועל הבריאות שלכם 💙

03/02/2026

אז מה הסיבה שאנחנו ממשיכים לעשות את זה, למרות שאנחנו יודעים שזה לא טוב לנו?

22/01/2026

אנחנו ב2026 ועדיין מנסים למכור לנו את האשליה שסיגריה משויכת לתדמית מסוימת.
האמת? אין שום דבר ״אופנתי״ בהתמכרות.

שלחו את זה למי שצריך לשמוע :)

01/09/2025

זוכרים איך זה מרגיש להתחיל שנה חדשה בבית הספר? להגיע למקום חדש ולא לדעת מה מצפה לכם? 👇🏼

בדיוק כמו שהמורה בבי”ס מקבלת את הילד בכיתה, מסבירה לו את הכללים, מלווה אותו צעד צעד ומראה לו שהדרך לא חייבת להיות מפחידה - גם אצלנו, בסדנאות, אנחנו נותנים את ההקשבה, הביטחון והתמיכה.

אנחנו מוודאים שכל אחד מרגיש שהוא במקום בטוח, שהוא לא לבד במסע הזה, ושיש דרך לצעוד קדימה - גם כשרגע לפני כן מרגיש להם שהשינוי בלתי אפשרי.

גם ילד שעולה לכיתה א’- מגיע עם המון חששות ורגשות מעורבים: איך יהיה היום הראשון? מה אני הולך ללמוד? מה תהיה החוויה האישית שלי?
כך גם מבוגרים שמגיעים לסדנה שלנו- מגיעים עם שאלות, פחדים, ולעיתים גם ספקות.

ילדים לומדים שהטעויות הן חלק מהלמידה, ושאפשר תמיד לנסות שוב. מבוגרים אצלנו לומדים את אותו הדבר:
שהחופש האמיתי נמצא בקבלת החלטה ובשינוי התפיסה - ושהדרך לחיים פשוטים יותר לא חייבת להיות מורכבת או מפחידה.

#עישון #אלןקאר