12/12/2018
מחלות חורף - הצטננות, שפעת, שיעול - אומרים לכם שזה ויראלי ואין מה לעשות? אז זה ממש לא המצב!
לטיפול הומאופתי יש פתרון מעולה לכל הדברים הללו.
בשבועות האחרונים העברתי כבר מספר פעמים את הסדנה הקצרה שלי לטיפול במחלות חורף באמצעות הומאופתיה ורפואה טבעית. והיום אני גם מתארח בפורום המומחים של תפוז ועונה לשאלות של הגולשים בנושא.
ואתם... אתם זוכים עכשיו בכמה טיפים מהסדנה שלי:
מה חשוב בתחום התזונה ותוספים?
•להרבות בשתיית מים – להשתדל 2 ליטר ביום
•להגביר צריכה של שום, בצל, לימון, דבש, ג'ינג'ר
•להמנע מצריכה של סוכרים, קמח לבן, מזון מעובד, קפאין, אלכוהול וטבק.
ומה עם תרופות סבתא?
•בצל – לחתוך לרבעים ולשים בקערה ליד ראש החולה, במידה והאף סתום וקשה לו לנשום או שהוא משתעל הרבה מתוך שינה.
•במצבים של כאבי גוף המאפיינים יותר שפעת – אמבטיות פושרות ומריחה של הגוף בחומץ תפוחים, עיטוף הגוף בבגדים כדי לגרום להזעה, יוריד את החום ויקל על הכאבים.
•במידה והחולה חיוני ולא סובל מאוד מכאבים כאשר יש חום, עדיף לא להוריד את החום כלל
•הקלה על שיעול אפשר על ידי חליטה של אורגנו – שלוש כפיות בכוס מים חמים
•עיסה של בצל כתוש, שום ודבש – מספר כפיות ביום – מנקה את הליחה
•מריחה של שמן זית חם באזור הריאות מקדימה ומאחור
והכי חשוב, תרופות הומאופתיות?
דוגמה לתרופות הומאופתיות(רמדי) לטיפול בנזלת וצינון:
Aconite
מתאימה במצבים בהם המחלה מופיעה בפתאומיות, עם כאב ראש, חום ונזלת. לרוב כתוצאה מחשיפה לקור של מזגן.
Nux-vomica
מתאים בתחילת המחלה,מלווה בתחושת כובד במצח, אף נוזל
בבוקר וסתום בשאר היום. ישנה עצבנות כללית ולפעמים גם עניינים עם הבטן.
Arsenicum
האף סתום, ועם זאת כל הזמן זרימה עדינה של נזלת שקופה. הנזלת צורבת את השפה. מלווה בהמון חוסר שקט פיזי וחרדה, עצבני על כולם, אבל לא רוצה להיות לבד.
חורף בריא לכולם!
