מרחב נשי

01/01/2024

שישי הקרוב 5/1 הראשון של 2024, בואי להנות משעת שיאצו. תצאי עם נעים בגוף + אשכוליות טריות מהעץ.

#מורןמואס
#מרחבנשי

* עציצים יווניים מהקיץ האחרון שמי בכלל זוכר שהיה

02/10/2023

שקיעה צפונית
#מורןמואס

05/10/2022

סיוטי לילה ועבודה עם קונסטלציה משפחתית.

אז הלילה היה לי סיוט אחרי הרבה מאוד זמן.
עם הקפה של הבוקר נזכרתי איך בעזרת מפגש אחד של קונסטלציה משפחתית שלחתי לחופשי סיוטים נוראיים שהיו לי.
בסיפור הכללי הוא דמה מאוד לסיוטים חוזרים שהיו לי לפני שלוש שנים בערך. אז, בעזרת קבוצת הלימוד שלי בקונסטלציה המשפחתית הבאתי את זה לשיעור ועבדנו עם מה שסיפרתי על הסיוטים.
זה היה אחד הסשנים המיוחדים ביותר שעברתי, עלה שם סיפור קשה מאוד של אחים מלפני הרבה שנים שבכלל בכלל לא היה קשור אליי.
אני הייתי הדרך של הסיפור לצאת "לחופשי" ,שיהיו לו עדים ששומעים את מה שקרה. היה צריך לתת הכרה לדמויות ולארועים.
לאחר המפגש הזה, אתם בטח יכולים לנחש - הסיוטים פסקו לגמרי.
אם למישהי יש סיוטים מתמשכים והיית רוצה לבדוק את זה מכיוון אחר, בואי למפגש אצלי ונראה ביחד איך אפשר להקל ולעזור לך.
*התמונה לקוחה מעטיפת ספר של אפרת דנון,ציור של אדוארד מונק*

11/09/2022

אני כותבת פה מידיי פעם על כלי הטיפול הנוסף אתו אני עובדת - קונסטלציה משפחתית, ומזמינה כל סקרנ/ת לבוא ולהתנסות.
אני רוצה להראות הפעם שגם מפגש אחד יכול להביא שינוי כזה או אחר ולאפשר משהו חדש. מידת ה"כזה או אחר" מגיע מכיוונים שונים - באיזו רגע בזמן אותו אדם בוחר לגעת בנושא, האם הוא באמת פנוי למה שיבוא עם זה? האם אותו אדם מגיע/ה פתוח/ה לחוויה ולאפשרות של "לא לדעת" לאן המפגש יוביל. זאת אומרת לא להגיע עם מחשבה שהיום הכל ייפתר, אלא לתת אפשרות לרעיון חדש, לגרעין אמת שהוא לא הכיר.
עברו כמה חודשים מהפעם הקודמת שבה היא הגיעה אליי, ואיך שהיא נכנסה ראיתי שמשהו בה שונה, קליל יותר, פחות מוחזק ועצור.
הפעם היא ביקשה להביא נושא מרכזי בחיים שלה, שבו לא נגענו לעומק בפעם הקודמת. אחרי סיום המפגש היא הרגישה שהגוף מוציא הרבה ממה שהוחזק בפנים, רגשית ופיזית.
לאחר כמה ימים בדקתי איתה מה נשמע:
"איזה שחרור, זה יותר נגיש אחרי שניקינו ערימות של חרא עתיק"
אני - על קצה המזלג כי זו לא ממש שיחה אלא בדיקת "מה נשמע"-
מה הם הדבר או שניים משמעותיים של "חרא עתיק" שאת מרגישה בהם שינוי או יותר איוורור/נקודת מבט שונה ששמת לב אליהם?
"פחד שאני לא אוהב; מרגישה שיותר סומכת על הלב שלי וגם מרגישה יותר תחושות בחזה וצוחקת מלא."
יצאתי הרבה יותר חופשיה לאהוב את עצמי האותנטית, עם נשמה (ונשימה) קלה יותר".
לפעמים אפשר לנסות רק לפעם הראשונה ולראות - מקסימום זה יצליח 💗

07/09/2022

אז איך ה"שתיל הרך" שלך התחיל/ה את שנת הלימודים החדשה?
עבר שבוע ראשון לתחילת שנת הלימודים ולאט הדברים חוזרים למסלולם.
זה בדיוק הזמן ל - עצמך.
זוכרת אותה?
לכן אני מזכירה ומזמינה אותך לפנות שעה של תשומת לב לגוף, לנשימה לשקט ולהגיע אליי לשיאצו.

17/05/2022

והנה מגיעים ימים יפים ונכונים. בכל העולם נהוג שהמיילדת היא זו שנפגשת עם האשה במהלך ההריון,עושה איתה מעקב לפי ההתקדמות ומשמשת לה דמות יציבה וקבועה איתה אפשר להתייעץ. וגם בארץ מתחיל עכשיו פיילוט שבו מיילדות של שלושה בתי חולים במרכז יתחילו במעקב אישי, בתקווה שיישאר.
#מעקביולדותעםמיילדתקבועה
#מרחבנשי
מורן מואס

יגעת, מצאת, תאמין.
כפי שכולכן יודעות, אחת המטרות הראשונות שהצבנו לעצמנו בארגון המיילדות השנה, היתה מעקב הריון ע"י מיילדת.
אנחנו גאות ומתרגשות לשתף שקופת חולים כללית, הקופה הגדולה בישראל, וביוזמת האחות הראשית של הכללית, הגברת Patricia Zimermann, הורמה הכפפה, ויוצא פיילוט ראשון מסוגו בהובלת כנרת סגל, מנהלת הסיעוד של בה"ח לנשים בילינסון.
בשלוש מרפאות של הכללית יחל מעקב הריון ע"י מיילדת. מתחילת ההיריון ועד סופו האישה תעבור ליווי רציף מקצועי והוליסטי ע"י אשת המקצוע המוכשרת ביותר לטפל באישה ההרה, המיילדת.
רופאים ומיילדות בחדרי הלידה קפלן, מאיר ובילינסון, ישלבו בין עבודתם בבית החולים ועבודה בבריאות האישה, כך שסוף סוף נהיה על כל הרצף כפי שחלמנו לעשות.
לפעמים חלומות מתגשמים.
תודה לכולכן על האמון והתמיכה.
יחד אנחנו כוח שלא ניתן לעצור אותו💜
ארגון המיילדות בישראל

22/02/2022

כל כך משמח לשמוע שעוד ועוד תינוקות נולדים לאימהות שהגיעו אליי במהלך ההריון לטיפולי שיאצו להקלה ותמיכה בגוף.
ד"ש משמח כזה קיבלתי לפני כמה ימים:

#מרחבנשי
מורן מואס

09/01/2022

שאנחנו בוחרים לבדוק לעומק נושא שחשוב לנו, שאולי מפריע ומעכב אותנו בחיים, אולי מערכת יחסים שלא מיטיבה איתנו ועוד, כדאי שנמצא את הדרך והאדם הנכון לנו.
זה יכול להיות תהליך עם מספר רב של פגישות, זה יכול להיות מפגש אחת ל.. והנה דוגמא למה יכול לקרות גם אחרי מפגש אחד עם הדרך אותה אני מציעה - קונסטלציה משפחתית.
בדקתי עם אשה שהגיעה למפגש אחד (בינתיים) מה שלומה כמה ימים אחרי שנפגשנו לסשן, הנה מה שכתבה לי:

"היי מורן, מה שלומך?
אני מתקשה למצוא מילים מדויקות לחוויה אז אכתוב לך פשוט מה שעובר לי.
באותו יום הרגשתי ממש גמורה, בעיקר פיזית, כאילו התאמצתי במקסימום. למחרת היתה לי מיגרנה קיצונית והייתי די אומללה אבל הבנתי שאני פשוט צריכה לעזוב הכל לרגע ולעצור ולהניח לראש.
בימים שאחרי הרגשתי מאד כבדה והיה לי ברור שמשהו משמעותי עובר עלי אבל בשום צורה לא יכולתי למצוא לזה מילים אז שוב, הנחתי לדבר והתרכזתי בשגרה.
מאז, באופן מאד מפתיע, ירדה לי שנאת הגברים ואני מתחילה להתעניין שוב באפשרות של זוגיות.
באופן כללי אני מרגישה פחות מאוימת מהחיים, אבל עדיין יש עבודה.
עלתה לי איזו בהירות שאני פוחדת להיכנס להיריון כי אני פוחדת להפסיק לעשן.
המקום הזה של עישון ואימה מהעולם, שאני חווה כקשורים, עדיין דורש עבודה.
אשמח להגיע אליך שוב ולגעת בנושא הזה עוד."

30/12/2021

שני דברים נוספים שאני עושה בנוסף לטיפולי השיאצו:
* משלבת כוסות רוח שצריך לעזור לאזורים תפוסים במיוחד.
* עיטוף עם צעיפים לתחושת איסוף ומירכוז של הגוף והלב. נהדר תמיד ובמיוחד בימים קצת יותר ...

ובתמונה-
ככה זה שאמא צריכה להתאמן על עיטוף הגוף כחלק מהרפרטואר המקצועי שלה... מזל שיש לי ילדות שמשתפות איתי פעולה.

מוזמנות אליי לקבל את מה שהכי מתאים לגוף שלך.

28/11/2021

מפגש קונסטלציה בנושא יצירת קשרים חברתיים נוספים, בדיקת החברויות הקיימות.
הנחנו בדים שונים כדי שתהייה האפשרות להסתכל על המושא מכמה זויות מבט ,כמו למשל:
*איך צריכה ל"היראות" חברות?
*איך זה מרגיש לעמוד מול האפשרות של הרחבת מעגל החברויות
*מה נותן לי הרגשה מוכרת וגב תומך ומה מאתגר אותי ליזום באופן חדש
ועוד

העמדת הבדים הסופית נראתה כמו במשחק בו אפשר לבחור עם מי רוצים לשחק ,ואולי גם אפשרות למשחק עם אנשים חדשים.
הכל פתוח

#מורןמואס
#מרחבנשי
#קונסטלציהמשפחתית
#אניעומדתבמעגלומביטהסביבי

24/11/2021

לפני כמה ימים שלחתי מפה ברכה לנשים שמגיעות אליי לשיאצו ועומדות ללדת.
הבוקר התבשרתי שהסנונין הראשון הגיע, שמחה גדולה.

16/11/2021

בשבועות הקרובים צפויים להצטרף עוד שלושה תינוקות לעולמנו, כל אחת מהאימהות שלהן מגיעה אליי לשיאצו כבר תקופה וכל אחת יקרה לליבי. שולחת עוד קצת סבלות ושיבואו בשעה טובה בזמנם הנכון.

מורן מואס

04/11/2021

גם את זה אני עושה ב מרחב נשי
טקס סגירת עצמות
מקורו בשבט המאיה. נשות הקהילה והמיילדת של הכפר נהגו לאחר הלידה להגיע לבית היולדת, להכין לה אמבט אדים מיוחד להחזרת האנרגיה, חיזוק הרחם ועוד. לאחריו היו משכיבים אותה על צעיפים שנפרסו לרוחב ולאט לאט, שתי נשים בו זמנים היו עוטפות אותה מקודקוד הראש ועד כפות הרגליים עם הצעיפים. "חניטה" עדינה לצורך העניין. תוך כדי היו שרות ומאחלות לה איחולי בריאות ושמחה לחיים.
זו חוויה מיוחדת שבה מי שעוברת את הטקס מרגישה איך זה להיות עטופה ברוך, תוך כדי איסוף הגוף בחזרה לעצמו - במיוחד במהלך הלידה יש תהליך נמשך של התרחבות האגן, רצועות, מפרקים מקבלים גמישות נוספת. ופה, הכל שוב מוחזק וגבולות הגוף מוגדרים.
הטקס נהדר לכל שלב בחיים בו את מרגישה צורך ל"היאסף", לתשומת לב בך ועבורך. זה יכול להיות לאחר לידה, לאחר משבר כזה או אחר בחיים, לאחר אובדן ואבל וגם פשוט להרגיש במרכז.
מצרפת פה שתי חוויות שונות של נשים שיבלו ממני את טקס סגירת העצמות:
"ככל שהימים עוברים אני מבינה שרגשית אני באמת כבר במקום אחר ובצמיחה, אבל משהו בגוף כאילו נתקע מאחורה ואני לא יודעת כמה הוא יוכל להתרפא באמצעות מילים ושאני אדבר על זה.
זה כאילו הגוף עבר טראומה שיכולה להשתחרר רק דרך משהו שיעבור גם הוא בגוף.
הייתה לי חוויה מדהימה ואני בהחלט מרגישה את השחרור בגוף. משהו יותר קליל ונושם.
אני מאמינה ויודעת שייקח לי עוד זמן לעכל את החוויה ושהדברים יחלחלו עוד ועוד עם הזמן וזה בסדר."
"איסוף הדוק אבל רפוי בו זמנית.
התחושה הייתה מדהימה. זה הפתיע אותי עד כמה.
הרגשתי כאילו אני ברחם.
הרגשתי מוגנת ואהובה.
הרגשתי עטופה (ולא רק במובן הגשמי אלא בעיקר הרוחני).
היה בזה מעין חיבוק של כל כולי בבת אחת.
השקט והרוך, הצעיפים שכיסו את כולי, המחשבות והרוגע.
משהו בחוויה הזאת פשוט החזיר אותי לנקודה שבה הכל התחיל.
לאותה נקודה שממנה הכל אפשרי. ממליצה בחום לכל אישה שילדה אי פעם, לא משנה מתי, לתת לעצמה את המתנה הזאת ולעבור טקס כזה".
אם את מרגישה שאת במקום שמבקש את מה שקראת, אשמח שנדבר ואסביר לך יותר בפרוט.

31/10/2021

מתוך תהליך קבלת החלטות בעבודה עם קונסטלציה:

שיש לנו בחירה מרובת אפשרויות לרוב אנחנו נוטים להתבלבל, לעצור ולחשוב, לשקול אפשרויות ועוד.
לפעמים זה ממש תהליך ארוך ובו נשקלים כל הצדדים של בעד ונגד, מתאים לא מתאים. לפעמים יש צורך במיקוד וקבלת החלטה זריזה יותר, כמו למשל בעסק.

התמונות הן מתוך תהליך של מנכ"ל חברה בהייטק שפגש את הקונסטלציה בפן העיסקי:
הונחו בדים רלוונטים לדילמה שהציג. וביקשתי ממנו בכל פעם לעמוד על הבד של עצמו ואז לעבור לבדים הנוספים, ובכל פעם לבדוק איך זה לראות את המצב מתוך נקודת מבט אחרת.
הופיע למשל בד מעניין של העסק עם שינוי מסויים ולא כמו שהוא היום. הייתה לו את האפשרות לבדוק כייצוג של העסק "איך זה ירגיש" להיות לפני השינוי ואחרי השינוי. מעניין.
בסיום הוא הבין את מה שהיה נכון עבורו, וגם אני למדתי דברים חדשים - כמו למשל שעצירות ארוכות בין מהלך למהלך יבואו בטבעיות גדולה יותר לחברותיי המטפלות ופחות לאנשי עסקים שפוגשים עבודה עם קונסטלציה בפעם הראשונה :).

מורן מואס
#קונסטלציהמשפחתיתלעסקים

01/10/2021

אני מדמיינת את בתי עומדת על חוף הים בזנזיבר, כל ה־1.60 מטר ומטה שלה מתוחים כקפיץ כשהיא משחרת אחר פריים ראוי דרך המצלמה של הנייד. אני מקווה שהיא תועיל בטובה לשלוח לי סוף־...