אלמה בית מאזן - טיפול בהפרעות אכילה בגישה מוכוונת טראומה

25/11/2025

#טיפול #הפרעותאכילה #החלמה #ביתמאזן

22/11/2025

כשחשבתי על הקמת אלמה בית מאזן, היה לי חשוב ליצור קודם כל בית.
האווירה כאן לא מזכירה בית חולים — יש חום, תמיכה ואהבה. 💛 הצוות מקצועי, אבל גם כמו משפחה שמחזיקה יד ברגעים קשים.

למה זה כל כך חשוב? נשים שמגיעות אלינו לא זקוקות רק לטיפול רפואי — הן זקוקות למקום שבו ירגישו בטוחות, מקובלות ואותנטיות.
כל אחת מתקבלת כאן כמכלול: אדם שלם עם רגשות, חוויות ופוטנציאל — ולא רק כהפרעה.

אלמה בית מאזן הוא מרחב שבו אפשר להתחבר לעצמכן, לקבל כלים ולבנות מחדש את החיים לצד ההפרעה. ✨

#אלמה #החלמה #תמיכה #קהילה

11/11/2025

שמחה לבשר על התרחבות המרפאה של אלמה, מסלולים חדשים בהתאמה אישית וכמובן קבוצת הקרייריסטיות שלנו שעתידה להתחיל בינואר. מוזמנים לשתף את מי שזה יכול להיות רלוונטי עבורה💗
**המרפאה מיועדת גם לבני נוער. #החלמה

05/11/2025

שלום לעוקבים החדשים! איזה כיף שהצטרפתם! ברבי סולטן, רוני הלוי יוסף, Maria Grazia Giannini

01/11/2025

🧠💬 תרבות הדיאטות המזיקה לא נעלמה — היא פשוט שינתה צורה.

בעבר היו אתרי “פרו-אנה” שקידמו אנורקסיה כאורח חיים. היום זה קורה בטיקטוק, תחת טרנדים כמו “סקיני-טוק” שמאדירים רזון קיצוני במסווה של בריאות וכושר.

📱 התוכן הזה מופיע בפיד גם בלי שחיפשתם אותו, עטוף בהאשטגים תמימים כמו . המסר? רזון = הצלחה. וזה מסוכן!

מה אפשר לעשות?
• לזהות את התופעה ולדבר עליה.
• ללמד צעירים לחשוב ביקורתית על מה שהם צורכים ברשת.
• ואם אתם או מישהו קרוב מתמודד עם הפרעת אכילה — יש אנשי מקצוע שיכולים לעזור. אל תישארו לבד.

💡 רזון לא שווה ערך. בריאות נפשית כן.

Call now to connect with business.

30/10/2025

🔍 כשהגוף רעב והנפש חסומה: אנורקסיה ומיניות 💫

האנורקסיה לא רק משנה את הגוף; היא חודרת לנפש ומשבשת את הדרך שבה חווים אינטימיות. דימוי עצמי פגוע, בושה ופחד מהיחשפות, ותחושת שליטה מתמדת — כל אלה יוצרים חסם בפני היכולת לשחרר, פוגעים בספונטניות ומפחיתים את ההנאה. 💔

נקודות מפתח:
- 🙈 דימוי עצמי ובושה: פחד להיחשף, קושי להירגע במהלך המגע, ורגשות שמופיעים ככאב רגשי במקום כקרבה.
- 🔒 צורך בשליטה: דרישה לשליטה מפחיתה ספונטניות, ומקשה על היכולת ליהנות ממין.
- 🌪️ טראומה מהעבר: אצל חלק מהאנשים קיימת היסטוריה של טראומה מינית; בלי טיפול בטראומה, המיניות עלולה להמשיך להיתפס כ"מסוכנת" או בלתי אפשרית.
- 🌱 איך אפשר לשקם: שיקום תזונתי, וחזרה למשקל תקין המאפשר שיקום הורמונלי והחזרת החשק המיני; שיחה עם אנשי מקצוע — רופאים, מטפלים וסקסולוגים; תמיכה נפשית ולעתים טיפול ממוקד בדימוי הגוף.
- 🤲 תפקיד הפרטנר: סבלנות, הקשבה והבנה תומכות בחיבור מחדש לגוף ולרגשות; המיניות משוקמת לעתים קרובות "בשניים", בהדרגה ובאמון.

✨ תקווה: כל סיפור אישי שונה — לעיתים נדרש זמן ותמיכה ממושכת. עם שיקום תזונתי מתאים, טיפול רפואי ונפשי, ותמיכה זוגית, אפשר לשקם רצון והנאה מינית.

🌈 אם זה מדבר אליכם או למישהו קרוב — אל תהססו לפנות לעזרה מקצועית. הצעד הראשון הוא התחלה לשחרור אמיתי.

#אנורקסיה #מיניות #בריאותנפשית #החלמה #תמיכה

28/10/2025

🌟 **על הפרעות אכילה בקרב נשים קרייריסטיות** 🌟

מכירה את זה שאת עושה אינספור דברים בו זמנית, מתפקדת כמו "סופר וומן"? אנשים תוהים איך את מצליחה לשלב קריירה משגשגת, טיפול בילדים, ועזרה לכולם סביבך. נכון, את מצליחה לג'נגל בין הכל, אבל באיזה מחיר?

בושה היא אלמנט מרכזי באוכלוסייה הזו; נשים רבות מרגישות שהן חייבות לעמוד בסטנדרטים בלתי אפשריים של פרפקציוניזם, מה שמוביל לביקורת עצמית גבוהה. המחשבות המטרידות והצורך להיות "מושלמות" רק מחמירים את המצב.

💔 **בשורה טובה!** בקרוב תיפתח קבוצה טיפולית ייחודית, המיועדת לנשים קרייריסטיות, שתסייע להרגיש פחות לבד במאבק הזה. זהו מקום שבו תוכלי לשתף, להתחבר ולצמוח עם נשים אחרות שחוות את אותם אתגרים.

אם את מעוניינת לקבל פרטים נוספים על הקבוצה או שתרצי להירשם, שלחי לנו הודעה לווטסאפ - 0542180866 ונחזור אליך בהקדם. הגיע הזמן להקדיש לעצמך זמן, כי את לא פחות חשובה!

#בריאותנפשית #הפרעותאכילה #נשיםוחוזק #קריירה #פרפקציוניזם #ביקורתעצמית #קבוצתטיפול

21/08/2025

https://m.maariv.co.il/culture/tv/article-1222803

משתתפות התוכנית "טאבו" בכאן 11, בפרק שיעסוק בהתמודדות עם אנורקסיה, מספרות בגילוי לב על השנים הקשות, על הדברים שעזרו להן להתרומם ועל אופיו של המאבק שלהן כיום: "אני אף פעם...

16/08/2025