ד"ר לנה זמבל - רופאת השיניים שלכם

ד"ר לנה זמבל - רופאת השיניים שלכם במרפאתנו מגוון טיפולים רחב בטכנולוגיות עדכניות ומתקדמ

מטופלים יקרים,

ברוכים הבאים לדף החדש של המרפאה הותיקה שלנו (למעלה מ-25 שנה).

מכיוון שהשן הינה האיבר היחיד בגוף שלא יכול להתחדש בכוחות עצמו- עלינו (אתם המטופלים,וצוות המרפאה) לעשות הכל על מנת לשמור על השיניים.

השמירה על השיניים מתחילה בבטן אימנו (תתפלאו) ונמשכת עד הביס האחרון...

נשמח ללות אתכם במסלול הארוך הזה ולטפל בכם כמו שאנחנו מצפים שיטפלו בנו (גם אנחנו הולכים לרופא שיניים).

פעם באחת ההרצאות על עששת  ומניעתה באוני׳ אחד הסטודנטים אמר למרצה -״למה בכלל אני צריך להשקיע את הזמן כיסא היקר שלי בלחנך ...
13/11/2025

פעם באחת ההרצאות על עששת ומניעתה באוני׳ אחד הסטודנטים אמר למרצה -״למה בכלל אני צריך להשקיע את הזמן כיסא היקר שלי בלחנך אותם? הרי עדיף שתהיה להם עששת ואז אני ארוויח יותר״
חיחי. כל האולם נקרע מצחוק.
הפרופ׳ אמר שכן, אחד מהתפקידים של רופא השיניים זה גם לחנך למניעה ולא להיות רק נגר.
זה היה בערך ב-2010. בזמנו גם אני האמנתי שכל השיט שקורה לאנשים בפה זה בגלל הרגלים, עצלנות, חוסר מודעות….
מפה לשם הבנתי שהם טעו וגם אני טעיתי. היום אנחנו מדברים על תת הסתיידות, חוסר אמייל או אמייל רך- היפומינרליזציה.
היום בדקתי 2 מתבגרות בנות 12 עם שביעיות מחוררות. למה ההלם? השביעיות האלו גג בקעו לפני שנה. זו השן הכי חדשה אצל בני/בנות 12 והיא הייתה כבר עם חור. (אצל אחת מהן זה היה 4 מתוך 4😔)
ולא, הן לא שותות קולה כל היום, הן נושמות רק דרך האף, הן לא מוזנחות וההורים סבבה.
זה פשוט תת הסתיידות מטורפת, עצובה ומלחיצה.
הסיבה- כנראה חשיפה למשהו (אף אחד לא יודע בדיוק מה- מוירוסים, רגישויות מטבוליות) בגילאי 2-3ועד 7-8 כשהשן מתפתחת בתוך הלסת.
מה הקטע? אנחנו רגילים לפגמים התפתחותיים בטוחנת (השן השישית) ובחותכות- ולכן אני ממליצה על בדיקה בגיל 6 ולא מאוחר יותר מגיל 8. האיגוד האירופאי לר.ש. לילדים ממליץ באופן רשמי (סוףסוף) על בדיקה לאבחון של- mih בגיל 8.
אבל מה עכשיו עם השביעיות? ומה עם הבנות עם ההתבגרות המינית המוקדמת (זה קשור) שכבר בגיל 10 אין שיני חלב? (יש לי כמה חמודות כאלה עם פגמים התפתחותיים רציניים)
בקיצר.
ילדים צריכים להיות במעקב גדילה צמוד- סטייל טיפת חלב לשיניים. גם אם כביכול אין להם כלום. גם אם לכם יש גנטיקה מושלמת(זה לא גנטי). פשוט כי היום ב-2025 אנחנו סוף סוף מבינים שיש סיכוי לא קטן שהשיניים החדשות ייבקעו פגועות, חלשות, מחוררות ויהיה צורך לאטום אותן מיד.
אז כן. השיחה היא כבר מזמן לא על עששת😢.
בתמונה- פגמים כאלו בקדמיות ובשישיות, תצטרכו לסלוח לי שלא צילמתי את השביעיות בסוף העולם.

#פגמיםהתפתחותיים #אמייל #היפומינרליזציה

לרוב אני משתדלת לא להטריל אנשים רנדומליים שלא יושבים אצלי על הכסא ומשלמים על הכייף הזה😂אבל לא יודעת למה, אתמול בזמן שחיכ...
12/11/2025

לרוב אני משתדלת לא להטריל אנשים רנדומליים שלא יושבים אצלי על הכסא ומשלמים על הכייף הזה😂
אבל לא יודעת למה, אתמול בזמן שחיכיתי בתור לאיסוף חבילה, עמדה מאחורי אמא צעירה עם פעוטה מתוקה שמזמזה את הסמוזי שלה במשך דקות ארוכות. וכן. לא התאפקתי.
אז אמרתי לה ברוסית המרתקת שלי- סליחה שאני נדחפת, אבל את יודעת שזה ממש לא בריא לה לשיניים?
היא פתחה עיניים מופתעות (אי אפשר להתעצבן עלי ברוסית, זה בעיקר מצחיק😂) למה? בגלל הסוכר?
בום.
אז במקרה וחס וחלילה מישהו פספס….
סוכר יש גם בבננה וגם בחלב פרה וגם בחלב אם- וכמובן שאנחנו מאשרים את זה.
הבעיה בסמוזי- היא החומציות.
אמייל צעיר במיוחד כזה של תינוקות, במיוחד כזה שהוא פגום (כןכן, תזכרו אחד מחמישה עם פגמים התפתחותיים) לא עמיד לחומצה וזה אש בשדה קוצים מבחינת היווצרות החורים. עכשיו הם גם מחזיקים את זה בפה, והמרקם הדביק של זה נשאר ומפרק משטחים לא אופיינים לעששת.
מסכמת. סמוזי- זה מזון מעובד שגורם לעששת וארוזיה. הילדים לא צריכים להתקרב אליו. בטח שלא באופן כרוני בזמן סיבוב בעגלה.
צחצוח בשכיבה עם משחה עם פלואוריד מהשן הראשונה.
בדיקת שיניים בגיל שנה.
מצרפת בתגובה הראשונה- הנחיות משרד הבריאות.
פליז- אין צורך גם לדחוף את זה לקופסה בגן עירייה. זה רעיל ומטריל ילדים אחרים.
בתמונה- קיר רעיל לפעוטות 😈
(אגב, הורים יקרים אם אתם חושבים שזה שאין סוכר בדיאט קולה, קולה זירו- הכל סבבה לשיניים. טעות. אותו הדבר, החומצה מפרקת טוב טוב גם בלי סוכר קלאסי)
#עששתנשנשת #פגמיםהתפתחותיים #אמייל

נמשיך בנושא הקיבועים- בדיוק שבוע שעבר היה כנס שנקרא ״עם הפנים קדימה״ שמאגד- קלינאיות תקשורת, רופאי שיניים, יועצות הנקה, ...
10/11/2025

נמשיך בנושא הקיבועים-
בדיוק שבוע שעבר היה כנס שנקרא ״עם הפנים קדימה״ שמאגד- קלינאיות תקשורת, רופאי שיניים, יועצות הנקה, אאג.. הכל מהכל, כי סוף סוף הבנו ב-2025 שוואלה, הכל קשור.
(כמובן שלנה כרגע בפומו רציני כי לא הצלחתי להגיע🥶🦉😳)
עכשיו, אחד הדברים שאני תמיד תמיד אבדוק לפני שאני אסיר קיבוע זה את תפקודי הפה.
וזה למה??????
כי נגיד, נשבר למטופל הקיבוע העליון, כי הוא אכל בגט צרפתי- קורה הרבה.
ולמטופל הזה יש דחיקת לשון. בשניה שאוריד לו את הקיבוע- יש סיכוי להחמרה של מנח השיניים.
אגב- רוב הסיכויים שגם ככה השיניים כבר לא ישרות כמו שהיו בסוף הטיפול. כי הלשון מפעילה כוח רציני, ואם היא לא במצב מנוחה- מודבקת לחך- כל הזמן, כל היום- תהיה תזוזה. הקיבוע לא יציל אתכם.
רואה שפע של תזוזה עם קיבוע כביכול מודבק.
אז- האם בכל זאת כדאי להוריד? כנראה שכן.
האם יש מקרים שאני קודם מפנה לקלינאית ואז מורידה? כן.
האם היו מקרים שהורדתי קיבוע ושן סוררת חזרה למקומה התקין כי הלשון הייתה תפקודית? כן.
האם היו מקרים שהחמירו בגלל הורדה? לא. לא כי אני אלוהים😂 אלא כי במקרים בעייתים אני או שלא אוריד, או שאדאג לקיבוע נשלף, או שאמליץ לבצע יישור חוזר.
בקיצר. זה לא כזה פשוט. לא ממליצה לקבוע מיד להורדה בלי בדיקה מסודרת של תפקודי הפה.
בתמונה- דווקא מטופל שמתלונן על נעילת לסתות, תמיד לפני שאני מפרגנת למטופל בסד, אני מנסה להסביר היכן הלשון צריכה להיות כדי להרפות את הלסת. מזכירה- השיניים במגע רק בזמן האוכל. הלשון מודבקת לחך.
#לשוןקשורה #דחיקתלשון #חךצר #נעילתלסתות #נשימתאף

חברים- קיבועים זה שטן.אם זה טרם עשה לכם נסיגת חניכים/הרס בעצם- זה די בטוח עשה לכם איזה תנועה לא רצויה.אחת ל…. הם בסדר וי...
09/11/2025

חברים- קיבועים זה שטן.
אם זה טרם עשה לכם נסיגת חניכים/הרס בעצם- זה די בטוח עשה לכם איזה תנועה לא רצויה.
אחת ל…. הם בסדר ויושבים בשקט.
לרוב- ההמלצה היא להיות במעקב כדי לזהות כל תזוזה בלתי רצויה.
בשונה מתנועה שנגרמת כי השן חזרה למקומה, במקרה של ה wire syndrome השן זזה למיקום חדש- בגלל הכוח הלא תקין שהחוט מפעיל עליה.
מחקר שבוצע בצרפת בשנת 2021 הראה שרק 18% מרופאי השיניים בכלל מודעים לתופעה הזו- לכן, אם אתם מכירים אנשים עם קיבוע- תסבירו להם- שהוא לא תמים כמו שחשבנו שהוא🥶
הטיפול הוא משולב- כשבהתחלה עדיף להסיר את הקיבוע, אני ממליצה להמתין כחודש ואז להחליט האם לבצע יישור חדש, האם לבצע השתלת חניכיים.. בקיצור מורכב.
כדי להמנע מהסרט הרע הזה- ממליצה להיות במעקב ובמידת הצורך להסיר את הקיבוע.
בתמונה- קיבוע שנשבר לא פעם, תוקן עם יותר מדי דבק- ותראו איך השן זזה.
כל שבוע מקבלת פניה של- את יכולה לתקן לי את הקיבוע? מה זה בעצם לתקן- לדחוף שוב , בלחץ, את החוט כנגד השן ולהדביק. שוב להפעיל כוח לא בהכרח נכון על השן. בהרבה מקרים יש כבר תזוזה- ואין מה לתקן. בעיקרון- ממליצה להמנע מתיקונים ופשוט להחליף בסד - קיבוע נשלף.
מוזמנים לתייג את אנשי הקיבוע- יש שפע כאלה😂😍
*ערכיה- בוודאי שאני מסירה קיבועים במידת הצורך במרפאה ביפו- כמובן אבל- קודם בדיקה מסןדרת. לא כל קיבוע חייב להוציא.
#יישורשיניים #קיבוע #נסיגתחניכיים

ילדים מעל גיל 7-8… (לפעמים גם 6) , במיוחד כאלה שהנשימה לא משהו ויש משנן קדמי פתוח- ממליצה גם לעבור לסונית של פיליפס.לא צ...
06/11/2025

ילדים מעל גיל 7-8… (לפעמים גם 6) , במיוחד כאלה שהנשימה לא משהו ויש משנן קדמי פתוח- ממליצה גם לעבור לסונית של פיליפס.
לא צריך לשאול אותי- כל כמה זמן צריך לקבוע לניקוי לילד?
צריך לדאוג שהילד מבריש טוב עם מברשת טובה.
(״משהו שקנינו בסופרפארם״ זה לא תשובה🤓🤓)
#מברשתחשמלית
למה לא את ההיא של המבוגרים? הראש טיפה גדול מדי ופחות מתאים למשנן המעורב.

למי הבטחתי? 😅🤓ועכשיו ברצינות, אני שומעת מדי פעם, כן אה, מברשת חשמלית, באמת שווה להשקיע בזהאז התשובה היא 🤷‍♀️יש מטופלים ש...
06/11/2025

למי הבטחתי? 😅🤓
ועכשיו ברצינות, אני שומעת מדי פעם, כן אה, מברשת חשמלית, באמת שווה להשקיע בזה
אז התשובה היא 🤷‍♀️
יש מטופלים שלגמרי כן.
יש מטופלים שיכולים להשיג את אותה התוצאה גם עם ידנית.
מהניסיון שלי, מברשות אולטרהסוניות מסלקות פלאק באופן יעיל יותר מאשר מברשת ידנית.
בסוף, מי שגורם לדלקת חניכיים זה הפלאק.
ספציפית למברשת הזו- הראש הגדול עם זווית ומגיע באופן מדהים לדיסטל של השביעית- סוף העולם.
הראש הקטן- סוגר פינה על גבול החניכיים איפה שאצל כולם כולל כולם תמיד תמיד יש פלאק וקצת דימום.
בקיצר אני אהבתי ועדין לא מבינה איך לא חשבתי על זה לבד. (מאשימה את הילדים בעייפות כרונית)
מי שרוצה לרכוש את המברשת באתר- יש לי קוד מלבלב

DrLenaZembel

באתר של curapox.co.il
וכמובן שיש גם אצלי במרפאה. לרוב😂
#מברשתחשמלית #עששתנשנשת

הטיפול הטוב ביותר, הוא הטיפול שהצלחנו (אתם ואני) למנוע.ולמה אני אומרת לכם את זה?כי לא פעם מגיעים מתבגרים, בני 11 ומעלה ע...
05/11/2025

הטיפול הטוב ביותר, הוא הטיפול שהצלחנו (אתם ואני) למנוע.
ולמה אני אומרת לכם את זה?
כי לא פעם מגיעים מתבגרים, בני 11 ומעלה עם המון בעיות בשיניים- מעששת, לאבנית, לצפיפות.. ואני שואלת, מי ניהל את זה? ומקבלת את התשובה הזו 😳.
ילדים גדלים, שיניים מתחלפות - וזה לא תמיד קורה לפי התוכנית. מישהו צריך לעקוב אחרי זה.
כמו שיש לתינוקות טיפת חלב- כזה.
אחד ל- זה עובד מדהים. גוגל קוראים לזה ״יותר מזל משכל״.
לרוב זה נגמר ב: טיפולי שורש, עששות רציניות, אסימטריה בגדילת הפנים, ובעיקר באסה.
אז אין ברירה. גם אם זה נראה לכם הכי מיותר והכי בזבוז כסף- תאמינו לי שזה מציל להם את העתיד הדנטלי.
בתמונה- סגר צלבי שלא (!) אובחן בזמן.

#עששתנשנשת #צחצוחשיניים #פגמיםהתפתחותיים #תפקודיפה

יש קטע כזה שבכל המשחות כתוב עד גיל 6 ומעל גיל 6.פתאום מעל גיל 6 גם עושים אותן קצת יותר חזקות בטעם- לא בהכרח ברור למה- כד...
03/11/2025

יש קטע כזה שבכל המשחות כתוב עד גיל 6 ומעל גיל 6.
פתאום מעל גיל 6 גם עושים אותן קצת יותר חזקות בטעם- לא בהכרח ברור למה- כדי שהילד ירגיש בוגר?
בקיצור. אין צורך לריב על זה. זה לא קם ונופל על 500ppm פלואריד.
יותר חשוב להיות עיקביים- לא לאפשר ללכת לישון מבלי לצחצח שיניים, לצחצח בשכיבה עד גיל 8 (חשוב להגיע לטוחנות הנשירות והקבועות- בגדול שם יכולים להיות אסונות)
להקפיד על תזונה מאוזנת- אפילו לחמניה היא סוג של מזון מעובד כי כמעט תמיד מוסיפים שם סוכר ותוספים נחמדים אחרים. (היום בבוקר קראתי- משפר הקפאה???)
לראות שהילד נושם דרך האף בלבד ולא שוהה עם פה פתוח.
כמו שראיתם זה לא קם ונופל על המשחה.
לגבי המשחה- אני אוהבת את ג׳ורדן היא עדינה בטעמים.
אבל שוב- אם זה קם ונופל על הטעם, תשארו עם מה שיש ותחזקו את הטכניקה.

נק׳ בונוס- הfda יצא נגד כדורי פלואוריד- ועכשיו לפני שזה יגיע שוב לוויכוח המדהים של כן או לא פלואוריד… הfda מדבר על כדורים, לא על המשחות שיניים.
בארה״ב יש מקומות ללא הפלרת מים (כמו ישראל אגב) ששם ההנחייה להוסיף לילדים כדורי פלואוריד.
הספרות שלנו טוענת שאין צורך במתן סיסטמי של כדורים.. מספיק חשיפה דרך משחה.
בקיצר. אם תקראו כותרות מוזרות- תנשמו עמוק ואל תחזרו לוולדה הכתומה. מעט חשיפה על ידי משחה תורמת למניעת עששת.
וטכניקה. טכניקה. טכניקה.

#עששתנשנשת #צחצוחשיניים

אתמול בדקתי זוג ממש חמוד.לאישה- היו סימני שחיקה על השיניים והיא גם אישרה שלפעמים מרגישה שהלסת תפוסה, הסברתי לה היכן המנח...
01/11/2025

אתמול בדקתי זוג ממש חמוד.
לאישה- היו סימני שחיקה על השיניים והיא גם אישרה שלפעמים מרגישה שהלסת תפוסה, הסברתי לה היכן המנח המנח של הלשון אמור להיות. היא הבינה בשניה. ושיחררתי אותה לדרכה.
הגבר לעומת זאת- ללא סימני שחיקה מובהקים , אבל סיפר שמרגיש שהלסת ננעלת באזור הקדמי- ואכן הייתה תזוזה של השיניים בסגמנט הקדמי מה שגרם לזה שיש סגירה חזקה מדי מקדימה וחוסר סגירה מאחורה. בהיסטוריה- מציצת אצבע עד גיל 10. כשניסיתי להסביר לו את המנח הנכון של הלשון כדי לנסות להמנע ממגע בין הלסתות בזמן מנוחה- נתקלתי בחך גבוה וצר. אומנם השיניים האחוריות נמצאו סהכ ברוחב סביר ללא סגר צלבי- אבל בחך פשוט לא היה מקום ללשון. וברור ששם זה סיפור אחר.
ואגב- זו הסיבה למה גם השיניים הקדמיות שלו זזו, הלשון דוחקת אותן.
לכן, אחלה שאתן כותבות לי הודעות שבעקבות התמונה של מגדל האייפל שלי גם אתן רוצות לתרגל לשון.
לא הייתי ממליצה לעשות את זה בלי להבדק
על ידי גורם מקצועי.
בתמונה- הנקודה שבה הקצה של הלשון אמור לנוח, השאר מודבק באופן שטוח.
חשוב להמנע ממגע עם השיניים כיוון שזה יפעיל
עליהן כוח ותהיה תזוזה.
שיהיה שבוע טוב- וקחו בחשבון שהרגלים מעצבנים שיש לילדים שלנו… מלווים אותם כל החיים🦉
#תפקודיפה #לשוןקשורה #דחיקתלשון #שינייםצפופות #נעילתתלסתות
אגב- שניהם מתוחזקים ברמה גבוהה, השיניים מתוקתקות- ראו רופאי שיניים גם בארץ וגם בחו״ל, ואף אחד מעולם אבל מעולם לא דיבר איתם על הלשון. לא באה להרים לעצמי (בעצם- כן תמיד 😂)רק אומרת איזה מזל שהם הגיעו בזכות החבלה של הבת שלהם- שבעזרתם ובעזרתי גם נגמלה מידית מהמוצץ😍

חגיגות הלוואין וכולם מצחקקים- חג רופאי השיניים. פגשתי מטופלים שהיו בהלם לראות אותי. האלו, יש לי חיים מחוץ למרפאה 😂אין בע...
31/10/2025

חגיגות הלוואין וכולם מצחקקים- חג רופאי השיניים. פגשתי מטופלים שהיו בהלם לראות אותי. האלו, יש לי חיים מחוץ למרפאה 😂
אין בעיה עם חשיפה חד פעמית קצרת טווח לרעלנים.
הבעיה זה הפתיבר , הבמבה, קורנפלקס בשקית היומיומי…
והצחצוח בטכניקה לקויה.
תנו להם לחגוג. לא בטוח שהבנתי מה חוגגים- אבל היו קישוטים יפים.
בתמונה- בינגו מתפנק בסוכריה זוועה.
(השנייה בחייו)
לא צולמה- האמא שהולכת לצחצח טוב טוב הערב- אני 🙂
#עששתנשנשת #פגמיםהתפתחותיים #צחצוחשיניים

יש בזמן האחרון איזשהו פיק של חבלות- ממש כל יום פניות מילדים חדשים- שנחבלו.הטיפ הכי הכי חשוב שלי אצל קטנטנים- תנצלו את זה...
29/10/2025

יש בזמן האחרון איזשהו פיק של חבלות- ממש כל יום פניות מילדים חדשים- שנחבלו.
הטיפ הכי הכי חשוב שלי אצל קטנטנים- תנצלו את זה להורדת המוצץ.
שן שעברה זעזוע ואנחנו רוצים לתת לה סיכוי להתייצב - אי אפשר להפעיל עליה לחץ. היא חייבת: מנוחה.
שזה אומר-
בלי מוצץ, כלכלה רכה לשבועיים והיגיינה מוקפדת- לא תמיד אפשר להבריש אבל חייב אז לפחות לנקות עם גזה. אפשר עם מים אפשר עם מי פה למשל- gingilacer.
למה עוד חשוב להפרד מהמוצץ- בהרבה מקרים הוא מבליט את השיניים וזה עובר גם לקבועות- ואז אנחנו מקבלים את המצב שבתמונה…
ששוב, השיניים נותרות ללא הגנה של השפתיים בגלל המנח הלא נכון שלהם.
בקיצר- תנצלו את הרגע- ותסבירו לילד- כדי שהשן תתחזק- חייב להפרד מהמוצץ.
במקרים כמו בתמונה - שווה לשקול טיפול אורתודונטי מוקדם.
#חבלות #מוצץ #שינייםבולטות

Address

דרך בן צבי 2
Tel Aviv

Opening Hours

Monday 08:30 - 13:00
16:00 - 19:00
Tuesday 08:30 - 13:00
16:00 - 19:00
Wednesday 08:30 - 13:00
16:00 - 19:00
Thursday 08:30 - 13:00
16:00 - 19:00
Friday 08:30 - 13:30
Sunday 08:30 - 13:00
16:00 - 19:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ד"ר לנה זמבל - רופאת השיניים שלכם posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to ד"ר לנה זמבל - רופאת השיניים שלכם:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category