Yoga Shushan

25/12/2025

שמעו אני לא מתיימרת ליהיות איזה מוכרנית, אבל על הבית מרקחת הזה במרכז העיר כדאי לכם פשוט לדעת.. אין להם הרבה מוצרים..מה שכן יש זה רק דברים מיוחדים, טבעיים שמסתדרים לי באמת בול. אני שונאת לבזבז כסף על שטויות. ואני גם לא מהמטופחות מדיי.

הלכתי לסיבוב באורטה לבדוק מה הדיבור כי שמעתי עליהם כבר מכמה מקומות.

לקחתי קרם פנים
סבון פנים טבעי
תרכובת של שמנים אתרים
פטריות קורדיספס - בא לי לנסות
אינסטרומנטים להורדת כתמים ולכביסה טבעיים
פרוביוטיקה כי זה תמיד טוב של אקוסאפ.

⚡️אה גם יש קטע ממש שווה שכל קנייה נצבר לכם 5% מהקנייה ותוכלו לממש בקנייה הבאה🤭 #ארומתרפיה #מוצריםטבעים .life

16/12/2025

רוצה להתחיל יוגה? 3 דברים שחשוב לדעת- 1. להתחיל לאט ובעקביות
עדיף תרגול קצר וקבוע מאשר שיעור ארוך פעם בשבוע. הגוף והנשימה לומדים דרך חזרתיות.
2. לא לחקות – להקשיב לגוף
יוגה היא לא השוואה. טווח תנועה, קצב ותחושה שונים מאדם לאדם. חפש יציבות ונשימה לפני עומק.
3. לבחור מסגרת שמתאימה לך
מורה, סגנון ושעה ביום שעובדים עבורך יעזרו להתמיד ולהפוך את התרגול לחלק מהחיים

14/12/2025

☀️🧘‍♂️🦀

14/12/2025

החודש האחרון של השנה מביא איתו המון דברים,אני אורזת את כל החיים שהיו לי בדירה, נפגשת בזכורונות ולומדת לשחרר, ובגדול רוצה שיהיה לי כמה שיותר נוח בתול האתגר הזה. הבוקר זזתי קצת, הנעתי את האנרגיה ישבתי ונשמתי. היה לי נעים. השיעורים בסטודיו שלי שהיו כל עולמי בחמש שנים האחרונות גם עומדים להגמר.( במתכונת בזו) בואו לתרגל איתי עד סוף החודש. להפרד מהמקום שהיה הבית שלנו כלכך הרבה זמן.. ימי שני ושישי הפרטים אצלי❤️‍🔥
אני לובשת בגדין כלכך נוחים של

12/12/2025

לפעמים אני גם יוצרת תוכן לחברים ולא מלמדת רק יוגה 🔪 לכו לאכול בהגפן.
#סכין #אמיר #הגפן

11/12/2025

לפעמים התובנות שלי חמודות. פוסט על התרגול ששינה לי את החיים. וממשיך. #מדיטציה

06/12/2025

04/12/2025

💘 simple as that

02/12/2025

רפלקסולוגיה לגוף ולנפש - אם עוד לא ניסית זה הזמן 🩷. #רפלקסולוגיה #גופנפש #סטרס #מתח #חרדה

29/11/2025

אמיר בעלה של אישתי ואנוכי חיכינו למלכה בעת מקלחת והרי איזה פעילות אפשר לעשות? פאזל? טריוויה? יצירת תוכן. דה. אניוואי תראו אנחנו גם בני אדם שאוהבים נונסנס. ודיי עם הביקורת העצמית לעלות לא לעלות כן לעלות זה קשור זה לא קשור? למי איכפת אנחנו רוצים לדבר.