עמנואל פרקש - קליניקה לרפואה סינית ויפנית

20/09/2022

יש לנו מלא ציפיות מהילדים שלנו - שיהיו מנומסים, אדיבים, ינהגו בחוכמה, יבחרו טוב, יהיו קשובים לעצמם, שיעשו מאמץ, שיהנו מהדרך..

אני חושבת הרבה על התפקיד האימהי, איך להגדיר את מה שאני רוצה להעניק לילד שלי, איך להדריך אותם בדרך, להניח להם את המצע, לגדל אותם לעצמאות.

ילדים לומדים דרך MODELING
ולפני שאני אומרת לילד שלי לדאוג לעצמו, רצוי שיראה שאני דואגת לעצמי. שאני שומרת על הגוף והנפש שלי, שאני משקיעה בעצמי.

דוגמאות לMODELING שאני עושה מאמץ ליישם:

תישן ממי תישן
מינקות אני מלמדת את הבן שלי להירדם לבד ואני מאוד מקפידה על איכות השינה שלו וגם שלי. כך הוא גדל עם יכולת נהדרת לתת לגוף שלו מנוחה והזנה שמגיעות רק בשינה. זה הרגל נפלא שיכול ללוות אותו לאורך השנים.

הפעם אני קודם מותק
כשאני ואבא של הבן שלי יוצאים לדייט. אני מסבירה לו (פעם אחר פעם) כמה חשוב הזמן שההורים שלו מבלים אחד עם השניה. אני לא עסוקה בלרחם עליו ועל הרצון שלו שלא נעזוב אותו, אני מתרכזת בצורך שלנו להיות ביחד כזוג ולא כהורים.

26/07/2022

תנסו לדמיין את הרכבת התחתית בלונדון. כל אותן רכבות שמסתעפות ועוצרות בתחנות השונות כדי להוריד ולהעלות נוסעים. בואו נדמיין שהתחנות הן נקודות הדיקור. הצ'י הוא האנרגיה שמניעה את כל הרכבות ואילו המרידיאנים הם המסלולים עצמם. אנרגיית הצ'י שלנו אמנם מתחדשת אך היא דינמית ומשתנה בהתאם למצב הגופני והנפשי שלנו. הסינים והיפנים פיתחו את תורת הדיקור כטכניקה שמסייעת לשחרר צ'י תקוע ולא מאוזן על מנת שכל הרכבות שלנו יסעו חלק ובסנכרון עם יתר הרכבות והמסלולים. 🚉

21/02/2022

בריאות הנרתיק - אפשר לדבר על זה רגע? סוף סוף, יש שיח פתוח על הפות.
בקליניקה נשים מתלוננות ללא הרף על הפרשות וגינליות. מצער אותי תמיד שהן מביעות גועל מעצמן ומנוזלי הגוף הכל כך טבעיים שלהן.

ההפרשות שאנחנו חוות סביב הביוץ הן לא רק נורמליות אלא בריאות ומהוות חלק מהסייקל שלנו.

יש כמובן הפרשות שהן תסמין של חוסר איזון כלשהו (קל לזהות אותן- צמיגיות, צהובות, עם ריח חריף). דוגמא מושלמת לחיידק שמייצר הפרשות היא הקנדידה הידועה לשמצה. היא אמנם יושבת בקיבה אבל תסמין נפוץ שלה הוא הפרשות וגינליות.

זה לא נעים פיזית ומנטלית אבל חשוב מבחינתי לזכור שהתסמינים הם דרך מצויינת לבדוק מה נשמע עם הגוף שלנו וכמובן לטפל, אחרת איך בכלל נדע שמשהו דורש טיפול.

מידע מועיל וטיפים לטיפול בהפרשות

🤍 מומלץ להימנע מאוכל שומני, מטוגן, אלכוהול, גבינות, מזון תעשייתי, מתוקים, ופחמימות- כל אלה פוגעים בטחול שסובל מ'לחות' וגורם להופעת ההפרשות.

🤍 לא לתחתוניות! אתן חושבות שזה מועיל אבל בעצם זה רק מחמיר את הבעיה. עוד לחות = עוד הפרשות. תחתוניות הן נגדך! אפשר להשתמש בתחתוני מחזור שהן קלות/מנדפות זיעה כדי להיגמל

🤍 תאמינו או לא - כעס מעלה חום ודאגה מקושרת להיווצרות של לחות (אוי הסינים האלה וכל הגוף ונפש הזה..) כעסים ודאגות...חום ולחות מייצרים הפרשות מוגברות. אז יוגה...מנוחה...ביטוי עצמי מועדף...כל מה שעושה לכן טוב ורגוע...

14/02/2022

אני פחות או יותר מוכנה לקעקע את המשפט הזה על הזרוע שלי.

אנחנו מכירות את הדברים הבסיסיים - תזונה עשירה, טרייה, טבעית ולא מתועשת

הספורט שנכון לנו - אני אוהבת לשלב מאמץ עם תנועה, אבל ANYTHING GOES כל עוד אנחנו אוהבות את זה מספיק כדי להתמיד בזה.

שינה, שינה, שינה. אני חוזרת על זה המון. אני יודעת כמה קשה להיכנס למיטה מוקדם, אבל זה הזמן שכל המערכות בגוף שלנו ובטח שגם הנפש שלנו מקבלות מנוחה, זמן שיקום, מילוי מצברים. הלוואי והיה ניתן לצבור שינה, אבל זה לא עובד ככה. ולמרות כל הפיתויים והדרישות של היומיום, אנחנו חייבות לעשות סטופ ולצלול אל מתחת לשמיכות (בעיקר עכשיו, פוך והכל..) כדי לקום כמו חדשות (זה לא כמו:)

עוד משהו…תגידו? אתן צוחקות מספיק? אני מאוהבת בקמטי צחוק אצל אנשים. זה ממש סממן בריאות מבחינתי. צחוק זה עוד דרך לתת למצב המנטלי שלנו פסק זמן מתוכניות מרוכבות וגם משחרר אנדרופינים - שהם הסוד לתחושת אושר.

עוד דבר בריא שלא עולה לנו בכלום מלבד זמן הוא אימון רוחני כמו מדיטציה או תפילה - מחקרים מהשנים האחרונות מראים שאנחנו ממוקדים יותר ושבעי רצון יותר כשאנחנו מתרגלים הקשבה עצמית והתבוננות מכל סוג. לא חייבים לשבת שעה במדיטציה עמוקה, אפשר פשוט להסתכל על הים, או לשכב במיטה בבוקר כמה דקות נוספות רק כדי להאזין לנשימות או להתמקד במחשבה מסויימת, באמת שלא חסרות טכניקות, רק תבחרו לכן…

01/02/2022

איך השלמתי עם חוסר שלמות.
הנה דבר קטן שלימד אותי דבר גדול. זה יושב בקטיגוריה של אימהות. אני אדלג על החלק של הלידה, זה לפוסט אחר (או שניים, או יותר...) ואעצור בגיל חודשיים. הגיע העת לגזור לאפרוח שלי את הציפורניים. נשמע פשוט, טריוויאלי, הכרחי. אבל אני שמסוגלת לעשות הרבה דברים מורכבים ביקשתי דווקא מבעלי לקחת את המטלה עליו. משום מה זה הפחיד אותי. אני זוכרת איך שכבנו שנינו על המיטה והקטנצ'יק ביננו שמח בקטנותו. החזקתי את היד הפצפונת ובעלי בביטחון קירב את המספריים אל האצבע, וגזר אותה.

היה דם והיו דמעות והיתה היסטריה כבר לא שקטה בכלל.

אבל אחר כך הסקתי לא מעט מסקנות:
אצבע קטנה עם חתך לימדה אותי הרבה.

הבן שלי כבר לא היה 'מושלם'. עם גזירת האצבע הוא ליטרלי כבר לא היה 'שלם'. אימהות חוות את הרגע הזה בשלל דרכים. זה אולי מוכר לכן.

ביננו לקח לי כמה ימים ליישב את העניין בראש שלי, הבן שלי לא מושלם והוא יהיה מושלם פחות ופחות עם כל יום שיעבור (עוד שריטה, עוד פן באישיות) אבל אני עדיין אוהב אותו, אפילו יותר ויותר עם כל יום שיחלוף.

ויותר מזה אני אצטרך לקבל את העובדה, שגם אני רחוקה משלמות, אני בסך הכל עושה כמיטב יכולתי.

אני לומדת לסלוח לעצמי על חוסר השלמות, לקבל את עצמי (זה לוקח זמן) ותכלס אני מוצאת שאני אוהבת את מי שאני. זו אולי קלישאה, אבל היא מדוייקת - סליחה וקבלה ואהבה עצמית מאפשרים סליחה וחמלה לאחרים.
אף אחד לא מושלם,
וזה בסדר

התמונה המושלמת מהמהממת והמוכשרת Maya Lagutin Photography
#רפואה #הריון #נשיםיוצרות #רפואהסינית #דיקורסיני #דיקור #נשים #בישול #אמא #לאישה #נשיםמצליחות #מחזור #ווסת #כאבימחזור #לאישה #עמנואלממליצה #נשיםעצמאיות #מלכה #נשיםחזקות #רפואהסינית #אמהות #גוףנפש

23/01/2022

פעם בשבועיים אני מקבלת את אותה שיחת טלפון ממטופלת אחרת כל פעם:
מטופלת: עמנואל...
אני: כן, חמודה?
מטופלת: אני לא בטוב, אני לא בטוחה אם נכון לי לבוא
אני: מה יש?
מטופלת: הכל רע, כל הגוף שלי כואב, קיצר, אני מתפרקת
אני: איך שאת מרגישה, אבל אני יכולה לעזור.
היא משתהה לרגע ואז אומרת;
"נכון, את צודקת, אני באה."

אני מאמינה שהמתכונת של השיחה הזו חוזרת כל פעם רק בגלל שאנחנו כל כך צריכות את האישור להתפרק ולקבל טיפול. שזה בסדר, שמישהו יחזיק אותנו אם ניפול, אם ניחשף.

כולנו צריכות את המישהי הזו והרבה פעמים אנחנו עושות את השירות החיוני הזה עבור אנשים בחיינו.
אני באופן אישי שמחה לקחת על עצמי את תפקיד המאשרת.
הנה, זה רשמי - אני בזאת מאשרת לך לבוא מפורקת. ואני אעזור לחבר אותך חזרה.

ותודה ענקית לצלמת הנדירה, מוכשרת, סבלנית Maya Lagutin Photography שתמיד מצליחה לגרום לי להרגיש בנוח במשימת צילום שנראית לי בלתי אפשרית. 🧡

11/01/2022

"יש דברים שטיפול בדיקור יכול לעשות וטיפול במגע לא, ויש דברים שטיפול במגע יכול לעשות וטיפול בדיקור לא יכול'
זה ציטוט של אחד המרצים שלי, שנשאר איתי לאורך ארבע שנות לימודים של רפואה סינית ומלווה אותי עד היום.
אני חייבת להודות שממש לא רציתי ללמוד את אמנות המגע. אבל לא היתה ברירה, ואני נאלצתי לבחור בין שיאצו (יפני) לבין טווינה (סיני). לא היה לי מושג מה זה טווינה וכמו שכבר ציינתי - לא הייתי מעוניינת לגעת באנשים.
ואז, אז התאהבתי - בטווינה - מגע מכניס תנועה לתוך הגוף. וככל שלמדתי, התאהבתי יותר (זה אפילו נגמר בזה שקיבלתי תואר מטפלת בכירה מצטיינת :)
כשמוצאים את מה שאוהבים, הדרך נעשית פתאום יותר ברורה, אני ידעתי שאחרי הלימודים טווינה יהיה חלק מהטיפול שאני אעניק לאנשים. מלהיות המתנגדת הראשונה למגע (מכירים את אלה של "אני שונאת מסאז', שונאת שנוגעים בי") הפכתי להיות זו שמעניקה מגע, ובאהבה גדולה. מגע חיוני כמעט כמו מזון, אנחנו רואות את זה בילדים שלנו, אנחנו מרגישות את זה עם בני/ות הזוג שלנו (כדאי לפחות). מגיעה לכולנו מנה יומיומית אפילו קטנה של מגע.

אז אי אפשר בלי מגע, וגם אי אפשר בלי דיקור, כי המחט מגיעה לאן שהמגע לא יכול, ולהיפך, לכן אני משלבת בין שתי הטכניקות, הן משלימות זו את זו.

04/01/2022

עץ, אש, אדמה, מתכת ומים.
חמשת היסודות של הרפואה הסינית מתגלמים בכל מבנה ומערכת בעולם שלנו. מעונות השנה ועד איברי הגוף. בתהליך האבחון שקודם לטיפול אני מזהה את היסוד הדומיננטי של המטופלת (כן כן...לכולנו יש אחד כזה דומיננטי..מודעות ליסוד הזה זה כמו להכיר את עצמנו בlevel אחר.) ולי כמטפלת יש את האפשרות להתאים למטופלות שלי טיפול דיפרנציאלי- כלומר את הטיפול שמתאים לכל אחת ואחת.

15/12/2021

ניקוי כבד אביבי- מה שאנחנו בדרך כלל עושים באביב (עונת הכבד), אפשר לעשות בתור דיטוקס במשך השנה. הניקוי הוא לא דיאטה אלה ממש ניקוי של רעלים מהגוף (תפקיד הכבד) ועוזר לזרימת דם והתחדשות. מוזמנים לפנות אלי לעוד שאלות האם זה יכול להתאים לכם 🙏

23/08/2021

21/01/2021

אנחנו נעות סביב המחזור החודשי שלנו. רבות מאיתנו סובלות במהלך החודש מתופעות ותחושות שמשפיעות עלינו נפשית וגופנית. טיפול באיזון הורמונלי משלב דיקור ועיסוי ובכוחו לשנות את המצב הקיים.

לשיחת יעוץ התקשרי: 050-9799972

, #מחזור מתמשך #מחזור מקוצר #דלקותבשלפוכיתהשתן #שינוי/ריבוי הפרשות

02/04/2019

בהיסטוריה הסינית, היו משלמים למטפלים לשמור על בריאותם של משפחות. המטפלים קיבלו סכום קבוע כל עוד המטופלים היו בריאים.
תארו לעצמכם מה היה קורה אם זה היה עובד ככה בארץ עכשיו?! 😲

תמצאו תחביב, מטפל, ספורט, תשוקה -ששומר על בריאותכם 💓
#דיקורקוסמטי #דיקור #דיקוריפני #כוסותרוח #כוסותרוחלפנים

19/03/2019