https://www.facebook.com/282319009158236/

Kundalini Yoga BLev

Home
Israel
Tel Aviv
Kundalini Yoga BLev

קונדליני יוגה, מהסגנונות העתיקים והעוצמתיים ביותר של היוגה; התמקדות בנוכחות, בהקרנה ובהתפתחות הישות

20/09/2022

סדנת קונדליני יוגה לרה"ש, עוד שבוע בדיוק! שנה טובה ומבורכת 🍏🍎
מוזמנימות באהבה, רנה. 054-791-6738

04/08/2022

קיץ שמח יוגים יקרים
יש לנו מערכת שיעורים חדשה: 7 מורות נפלאות, שיעורי בוקר ושיעורי אחה"צ- כל יום קונדליני יוגה! קל להרגיש טוב 🧘‍♀️🤸‍♀️
שיעורי הבוקר מתחילים ב8:15, 8:30 או 9:00 כל יום בהתאם ללו"ז.
שיעורי הערב מתחילים 17:00, ב18:00, או ב19:00 כל ערב בהתאם ללו"ז.
אפשרויות בחירה לתשלום לשיעור בודד או כרטיסיות ל5, 10 או 20 שיעורים.
צרו קשר בוואטסאפ (או התקשרו) 054-791-6738 לרנה, לפרטים ולהרשמה ראשונית. (לא לשלוח הודעות דרך פייסבוק אלא ישירות לוואטסאפ 054-791-6738).
זוהי מערכת לשיעורים בזום- יוגה מהסלון שלכם, מכל מקום בארץ ובחו"ל- יאללה!

01/03/2022

Green diet anyone...? ניקוי אביבי ירוק מתחיל הסופ"ש- מי שמעוניינת להצטרף באופן אדוק או חופשי ומשוחרר, מוזמנת לסמס לוואטסאפ 054-7916738. נאכל דברים ירוקים בין שלושה לשבעה ימים כדי לשמח את הכבד, הטחול ומערכת העיכול כולה. אנרגיה ירוקה כזו של צ'אקרת הלב 💚. ונעשה גם קריה לניקוי רעלים. שבוע מעולה

21/09/2020

ההתגלמות ה11- אחדות מקבילה
האם זהותי היא סאט נאם?(אמיתות ההוויה). האם אני מאפשר.ת לאינסוף לזרום דרכי?
11 מייצג את זרם הצליל, מעין הבאר האינסופית, מתוכה נובעות כל המנטרות.
יוגי בהג'אן אמר 'כשהאלוהים בתוכך והאדם בתוכך הם באחדות מקבילה, אז אתם 11. אין בכם דואליות, יש לכם ראיה שמימית, חזון אלוהי, והאמת זורמת מכם. אין לכם צורך למצוא שום דבר מחוץ לכם. הפנינים כולן בכם- אתם עשירים מבפנים, שבעי רצון ומסופקים. במצב זה של מודעות טהורה, יש לכם את היכולת לראות את כל הקורה כמשחק האלוהי ולזהות את אלוהים בכל. ביכולתכם להכווין ברצונכם את המשחק של כל אחד מעשרת הגופים. אתם יכולים לפקד על כל חלקי הווייתכם ממרחב בלתי-אישי ומקיף, המאפשר לאינסוף לזרום דרככם בכל עת. אם בכל עת או בכל רגע שהוא תנצלו לרעה את כוחותיכם הרוחניים, אז אתם שליליים, ללא חמלה, וזה סימן לאנוכיות עילאית. המציאות של החיים היא אי-אנוכיות'.

מפתח לאיזון: שירה מקודשת או חזרה מדיטטיבית על מילים מקודשות (כמו הסירי גורו גראנט סהיב).

24/08/2020

גוף עשירי- הגוף הקורן
האם חיי הם מופת ודוגמא לאומץ, מלכותיות, ויצירתיות?
הגוף הקורן נותן לך מלכותיות רוחנית וזוהר. כוחו עושה אותך אמיץ לנוכח כל מכשול*. אתה מפעיל נוכחות מגנטית וזוכה לכבוד מכל מי שמכיר אותך. גישתך לחיים היא של 'הכל או כלום', ותמיד אתה נותן 110 אחוז. יוגי בהג'אן מכנה את הגוף העשירי 'אחד פלוס' משום שזה אחד (גוף הנשמה שלך), פלוס הזוהר | ההקרנה שלך.
אם הגוף העשירי שלך אינו מפותח, אתה עלול לחשוש מעימותים. יתכן שתימנע מתשומת ליבם של אחרים, מחשש מהאנרגיה ומהאחריות המגיעה עם הכרה באצילותך הפנימית. יתכן שתחוש חסר השפעה, ללא יכולת לתפקד נכון במצבים.
מפתח לאיזון: מחויבות. לא לגזור שיער.
*נרשם בלשון זכר ומכוון לשני המינים

28/07/2020

הגוף התשיעי- הגוף המעודן
האם אני מעודן.ת ורגיש.ה ויכול.ה לחדור מבעד לשטחיות?
מה המטרה האמיתית של החיים?
גופך המעודן עוזר לך לראות מבעד למציאות החיים המיידית, למשחק האוניברסלי הנשגב הנמצא מעבר לה. כשהגוף המעודן חזק, יש לנו עידון רב ורוגע עצמתי. שום דבר בחיים אינו בגדר תעלומה. אנו לומדים במהירות ושולטים בסיטואציות בקלות. אנו יכולים להכנס לחדר ולדעת אינטואיטיבית מה קורה. הגוף המעודן וגוף הנשמה קשורים זה בזה. הגוף המעודן נושא את הנשמה בזמן המוות.
אם גופכם התשיעי חלש, אתם עשויים להיות נאיביים, ואפשר בקלות לעבוד עליכם. שלא במתכוון, אינכם משוכללים בשפתכם או התנהגותכם. יתכן שתהיו חסרי מנוחה, משום שאתם חסרים את השלווה שמקורה בזרימה עם הדרך בה מתרחשים הדברים.
מפתח לאיזון: עשו כל מדיטציה או קריה למשך 1000 יום.

קונדליני יוגה, שיעורי זום בראשון בין 19 ל20 וברביעי בין 18 ל19.
25-50שח 3>

21/07/2020

הגוף השמיני- הגוף הפראני.
האם אני מחבק.ת את החיים ללא מורא? האם יש לי מספיק אנרגיה כדי להגשים את המטרות שלי?
דרך הנשימה, הגוף הפראני מביא ברציפות את כח החיים ואנרגיה למערכת שלנו. זה מאפשר לנו להרגיש חסרי פחד, מלאים בחיות, ובאחדות עם הבריאה.
כשהגוף הפראני חזק והנשימה שלנו עמוקה ונינוחה, שום דבר לא יכול להפריע לנו. אנו חדורי מוטיבציה ויש לנו אנרגיה מספקת להשגת יעדינו.
כל מחלה מתחילה מחוסר-איזון בגוף הפראני. אם הגוף השמיני שלנו חלש, אנו עלולים לסבול מתת-חרדה מתמדת ועייפות כרונית. יתכן שננסה להשיג אנרגיה ממזון או מממריצים. יתכן שאנו מלאי פחד ובמגננה.
מפתח לאיזון: כל פראניאם.

בשיעורי קונדליני יוגה אנו מתרגלים טכניקות רבות של נשימה (פראניאם).

13/07/2020

הגוף השביעי- ההילה
האם אני חש.ה בטחון באהבה אוניברסלית? האם אני מרומם.ת אחרים ואת עצמי ללא היסוס?
ההילה היא השדה האלקטרומגנטי המקיף את הגוף באותו האופן בו השדה המגנטי של כדור הארץ עוטף את כדור הארץ. כשההילה חזקה, היא פועלת ככלי מכיל לכח החיים שלנו, ומאפשרת לכח החיים להיבנות לרמה בה אנו מרגישים בטוחים ומוגנים. מתוך עמדה זו של בטחון, אנו יכולים לנהוג באחרים בחמלה, ועצם נוכחותנו מרוממת את כולם.
ההילה היא ההגנה שלך, המגן שלך. היא יכולה למשוך חיוביות ולהדוף שליליות- שליליות מאנשים אחרים, מסיטואציות ומחלות.
אם ההילה שלך חלשה, אתה עלול להיות פרנואיד וחסר אמון עצמי, ושליליות יכולה לחדור לנפש ולגוף הפיזי. מחלה נכנסת קודם להילה שלך. לכן אם תוכל לרפא עצמך הילתית ולשמור על ההילה שלך חזקה, מחלות לא יוכלו לחדור לגופך הפיזי.
מפתח לאיזון: מדיטציה. לבשו בגדים לבנים מבד טבעי.

04/07/2020

הגוף השישי- קו הקשת
האם אני מסוגל.ת להגשים את מטרותיי? האם אני עושה זאת ביושרה?

קו הקשת נמשך מתנוך אוזן לתנוך אוזן, לאורך קו השיער והמצח. זו ההילה הקטנה שלנו, היא הגרעין של ההילה (השדה האלקטרומגנטי המקיף כל אדם). לנשים יש קו קשת שני, הנמשך מפטמה לפטמה. קו הקשת הוא ההקרנה שלך, הזוהר שלך. הוא נותן לנו את היכולת להתמקד, להיות מרוכזים, למדוט. קו הקשת, המשויך לבלוטת יותרת המח, מווסת את מערכת העצבים ואת איזון הבלוטות, ובכך מגן על מרכז הלב.
אנו יכולים להשתמש באינטואיציה של המרכז השישי כדי להגן על עצמנו, כך שנוכל להתמודד עם לחצי החיים מבלי לסגור את ליבנו. כח ההקרנה של הגוף השישי עוזר להגשים כל שנרצה בחיינו. 'הנני, הנני' זהו קו הקשת.
זוהי נקודת האיזון בין המרחב הפיזי למרחב הקוסמי.

אם קו הקשת שלנו חלש, אנו עלולים להיות מגוננים יתר על המידה ומושפעים בקלות. יתכן שיש לנו חוסר איזון של הבלוטות, מה שעלול להוביל למצבי רוח ולהתנהגות שאינם עקביים. יתכן שאיננו ממוקדים ולא מצליחים להגשים את חלומותינו. ויתכן גם שאיננו משתמשים באינטואיציה שלנו כדי להגן על עצמנו.

מפתח לאיזון: לעורר את בלוטת יותרת המח- את העין השלישית, בעזרת הקריות והמדיטציות המתאימות בשיעורי קונדליני יוגה.

30/06/2020

הגוף החמישי- הגוף הפיזי.

האם אני משתמש בכוחי ובנכסי לטובת הכלל?

הגוף הפיזי הוא המקדש בו תשעת הגופים האחרים מגלמים את חלקם. הוא נותן לנו את היכולת להקריב- להפוך דברים למקודשים. הוא נותן לנו את היכולת לאזן את כל חלקי חיינו. אם הוא חזק, הוא מייצג את המורה, המסוגל לבצע הפשטות ולהסביר אותן לכל אדם, בכל גיל, בכל רמת הבנה, בכל דרך חיים, ולהעביר את המידע בדרך מוחשית ובגובה העיניים.

עם הגוף החמישי יכול האדם לבחור בדהארמה על פני קארמה.

אם גופך החמישי חלש, אתה עלול להיות כעוס, חמדן, מקנא, תחרותי, כפוי טובה. המציאות הפנימית והחיצונית שלך לא מאוזנות. יתכן ותתקשה לבטא עצמך מילולית, ואתה עלול לחשוש מלהיות בתפקיד המורה.

מפתח לאיזון: התאמנו בקביעות. למדו.

Fifth body- the Physical Body

Do I use my strength and assets for the good of all?

The Physical Body is the temple where the other Nine Bodies play out their parts. It gives you the capacity to sacrifice- to make sacred. It gives you the ability to balance all parts of your life. If strong, it represents the teacher, who is able to take abstractions and explain them to anyone, of any age, of any intelligence, of any way of life, and able to bring the information into an earthly, concrete form.

With the Fifth Body one can choose dharma over karma.

If your Fifth Body is weak, you may be angry, greedy, jealous, competitive, ungrateful. Your inner and outer realities will be out of balance. You may have trouble expressing yourself verbally, and you may be afraid to be in the position of teacher.

Key to balancing: Exercise regularly. Teach.

21/06/2020

אנטומיה ואנרגיה יוגית- עשרת הגופים

לרוב בני האדם מזדהים עם גופם הפיזי, וחושבים על עצמם במונחים פיזיולוגיים- או במקרה הטוב, כגוף פיזי וכנפש. על פי האנטומיה היוגית, האדם מורכב מעשרה גופים: הגוף הפיזי, שלושה גופים תודעתיים, ושישה גופי אנרגיה.

הגוף הראשון: גוף הנשמה

הגוף השני: התודעה השלילית

הגוף השלישי: התודעה החיובית

הגוף הרביעי: התודעה הניטרלית

הגוף החמישי: הגוף הפיזי

הגוף השישי: קו הקשת

הגוף השביעי: ההילה

הגוף השמיני: הגוף הפראני

הגוף התשיעי: הגוף המעודן

הגוף העשירי: הגוף הקורן

עשרת הגופים הם יכולות עצמתיות של הנפש. לכל גוף מתנות ספציפיות אשר מתבטאות כשהוא חזק, וכשהוא חלש, מופיעות נטיות מגרעתיות מסוימות.

· שיעור הקומה שלנו נקבע על ידי האיזון של עשרת הגופים שלנו.

· נוכל לחזק כל אחד מעשרת הגופים על ידי פיתוח יכולת לזהות איזה גוף יוצא מאיזון, ולתרגל את הטכנולוגיה המתאימה לחיזוק אותו הגוף.

· כדי להבין איך כל אחד מעשרת הגופים בא לידי ביטוי כשהוא מפותח במלואו, יעיל לבחון את חייהם של כל אחד מעשרת הגורואים במסורת הסיקית. אף על פי שכל אחד מהגורואים היו מאסטרים או ישויות משוכללות, בחיי כל אחד מהם ניתן לראות דוגמאות לאופן בו כל גורו למעשה מייצג את אחת הסגולות המיוחסות לעשרת הגופים.

· שורש כל מחלה קיים תחילה באחד מהגופים הרוחניים או האנרגטיים האלה לפני שהוא מתבטא כלפי חוץ. לכן, על ידי חיזוק ואיזון של עשרת הגופים, אנו יכולים להפוך עצמנו לבריאים יותר.

איזון עשרת הגופים

הקריות (הסדרות) המערכתיות בקונדליני יוגה עובדות להפעיל ולאזן את עשרת הגופים. משום כך, תרגול קבוע וכנה של קונדליני יוגה הוא דרך מקיפה לעבוד על כל עשרת הגופים בו זמנית.

אם אתם מודעים לחולשה או חוסר איזון בגוף אחד מסוים, ואתם מעוניינים להתמקד על חיזוקו ואיזונו של אותו הגוף, ביכולתכם:

· לבחור מדיטציה שעובדת על אותו הגוף או להשתמש במנטרה הקשורה עם חיזוק ההיבט שלו

· לשיר משיריו של הגורו המקביל. ואף ללמוד את חייו ומילותיו.

· פעלו על פי ההמלצות בפרופיל של כל אחד מעשרת הגופים (מפורטים בדף זה, עד כה, גופים 1-4).

Yogic Anatomy and Energy

For the most part human beings identify with their physical body, and think of themselves in physical terms- or perhaps at best, as a physical body and a mind. The truth is that the human being is made up of ten bodies: the physical body, three mental bodies, and six energy bodies.

1st Soul Body

2nd Negative Mind

3rd Positive Mind

4th Neutral Mind

5th Physical Body

6th Arcline

7th Aura

8th Pranic Body

9th Subtle Body

10th Radiant Body

The Ten Bodies are powerful capacities of the psyche. Each body has specific gifts that manifest when strong, and certain deficit tendencies that surface when weak.

· Your caliber is determined by the balance of your Ten Bodies.

· You can strengthen any of the ten bodies by developing an ability to identify which body is out of balance, and then practicing the appropriate technology to strengthen that body.

· In order to understand how each of the 10 bodies manifests when it is fully developed, it is useful to examine the lives of each of the 10 Sikh Gurus. Though each of the Gurus were Masters or perfected beings, in each of their lives, we can see examples of how each one clearly personified one of the virtues associated with the 10 bodies.

· The root of all disease exists first in one of these spiritual or energy bodies before it manifests outwardly. Therefore, by strengthening and balancing the 10 bodies, we can make ourselves healthier as well.

Balancing the ten bodies.

Kundalini Yoga with its systemized kriyas, works to balance and activate the 10bodies. Therefore, a regular, sincere practice of KY is a comprehensive way to work on all 10bodies at once.

If you are aware of a weakness or imbalance in one particular body, and you wish to focus on strengthening and balancing that body in particular, you can:

· Choose a meditation that works that particular body, or which uses a mantra associated with strengthening that aspect.

· Chant the songs (Gurbani) or teachings of the corresponding Guru. You may study his life and words, as well.

· Follow the recommendations in the ‘key to balancing’ suggestion in the Profile of the Ten Bodies. (In posts on this page, so far bodies 1 through 4).

11/06/2020

הגוף הרביעי- תודעה ניטרלית (מדיטטיבית)
האם אני מאפשר.ת לעצמי להבין ולפעול בהתאם לתבונה הפנימית?

התודעה הניטרלית או המדיטטיבית, היא הגישה האולטימטיבית לחיים, שבה כל הצדדים מרוויחים. מתודעה זו אנו מסתכלים על משחק החיים בחמלה. התודעה הניטרלית מעריכה את קלט המחשבות של התודעות השלילית והחיובית (ושל שאר הגופים גם), ומעניקה לנו הדרכה בתוך 9 שניות. זוהי עמדת יתרון אינטואיטיבית מאד, המאפשרת לנו גישה לנשמה שלנו.

אם התודעה הניטרלית שלנו חלשה, יתכן שאנו מתקשים בקבלת החלטות. יהיה לנו הרגל לחוש שאין לנו שליטה, משום שאיננו יודעים כיצד לשלב את חוויות חיינו ולמצוא בהן משמעות. יתכן שנתקשה לראות מעבר לקוטביות של החיים על פני האדמה ונתקשה להתכוונן אל התכנית הקוסמית הגדולה של הדברים.

מפתח לאיזון: מדיטציה.

בשיעורי קונדליני יוגה אנו מודטים בתנועה, במנטרה או באסאנה.

Neutral (Meditative) Mind

The neutral or Meditative Mind is the ultimate "win-win"mentality. From here you look at the whole play of life with compassion. The Neutral Mind evaluates the input of your Negative and Positive Minds (and the rest of the Bodies, as well), and gives you guidance within nine seconds. It is a very intuitive vantage point, and allows you to access your Soul.

If your Neutral Mind is weak you may have a hard time making decisions. You’ll have the habit of feeling victimized by life because you don’t know how to integrate your experiences and find meaning in them. You may have a hard time seeing beyond the polarities of life on Earth and tuning into the great cosmic scheme of things.

Key to balancing: Meditate.

Address

Shenkin 6
Tel Aviv

Telephone

+972547916738

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Kundalini Yoga BLev posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Tel Aviv?

KYBLV

ביוגה, אדם צריך להיות צנוע, בעל יכולת להתמזגות, ולהיות מחויב רוחנית, נפשית ופיזית לחוויות של התעלות. המורה חולק את הידע, אבל החוויות שייכות לתלמיד, לתודעה ולמודעות שלו, וליכולת שלו להתאמן.

קונדליני יוגה היא ידע ומדע, העוזרים לנו להפוך למומחים במשמעת התודעתית הדרושה כדי לשנות הרגלים ישנים בתת-המודע ולהגביר את התפיסה של- ולהגביר את הרגישות ל- אנרגיות המעודנות שהמחשבה מפיקה, על מנת שנוכל לתרגל השפעה חיובית על חיינו ובאופן קולקטיבי על הסביבה שלנו, דרך הגופים התודעתיים שלנו (תודעה שלילית, חיובית וניטרלית). ימי רביעי ב19:30, בKYBLV, מוזמנים באהבה.

In yoga, a person has to be humble, have the power to merge, and to be spiritually, mentally, and physically committed for exalted experiences. The teacher shares the knowledge, but the experiences belong to the student.