פיזיו אנד מור

23/11/2025

פיזיו אנד מור שמחה לקחת חלק בפרויקט TEAM TLV - תכנית ליווי לספורטאי העתיד של אגודות הספורט בתל אביב.
ביום שישי האחרון התקיים מפגש ההשקה והצגת התכנית להורים ולספורטאים והספורטאיות מענפי הספורט השונים.
המפגש כלל הרצאות בתחומי האימון הגופני, התזונה והפסיכולוגיה, ואת תחום הפיזיותרפיה ייצג לירן ליפשיץ.
במסגרת התכנית צוות הפיזיותרפיסטים שלנו יפגוש כל ספורטאי בשני מפגשים אישיים, יבצע בדיקת סקירה מקיפה ויבנה תכנית מניעת פציעות מותאמת אישית.
תודה לרשות הספורט של עיריית תל אביב יפו, לתומר ארצי ולאופיר וגמן על היוזמה והובלת פרויקט ייחודי ומשמעותי זה.
גאים להיות חלק מהדרך💙💪⁩

21/11/2025

הכירו את אסף גרטל
עם שנים של ניסיון בשיקום ובטיפול במגוון רחב של בעיות אורתופדיות, אסף מביא איתו שילוב נדיר של ידע מקצועי, הקשבה אמיתית ותחושת ביטחון לכל מטופל ומטופלת.
שמחים וגאים שהדרך שלכם לשיקום עוברת גם דרך אסף🙌💙

20/11/2025

בסרטון הזה איגור מדגים סדרת תרגילים קצרה המותאמת למי שמנגן - אבל מתאימה באותה מידה גם לכל מי שיושב הרבה במהלך היום.
איגור מצליח להפוך גם את התרגיל הפשוט ביותר לנגיש, ברור ונעים ליישום.

מוזמנים לעצור לכמה דקות ולהצטרף אליו לתרגול💙⁩⁩

17/11/2025

הדרכת סטודנטים היא חלק מהDNA שלנו בקליניקה מהיום הראשון.
הפעם זכינו בזוג סטודנטים מיוחדים מאוניברסיטת בן גוריון בבאר שבע, עם איכויות בולטות, ידע מקצועי מרשים ותקשורת מצוינת, ותוך כמה ימים הם כבר הפכו לחלק מהצוות💙

זו גם הזדמנות להגיד תודה גדולה לצמד המדריכים אורן דיסקין ודנה הירש על הליווי המסור, המקצועיות וההשקעה בהדרכה🙏

נדב וצוף, אנחנו בטוחים שמחכה לכם עתיד מקצועי מצוין בפיזיותרפיה, ומאחלים לכם המון הצלחה בהמשך הדרך

12/11/2025

נועה בורלא, פיזיותרפיסטית ומדריכת פילאטיס, מדגימה יחד עם נוי מגוון תרגילים מדויקים לחיזוק חגורת הכתפיים💪
על מיטת הפילאטיס אנחנו משלבים עבודה על חגורת הכתפיים, שרירי הליבה והשכמות - לחיזוק חכם, איכותי ונכון לגוף✨

10/11/2025

06/11/2025

אורן דיסקין, הפיזיותרפיסט שלנו, מדגים רצף תרגילים דינמיים לשיקום פציעת המסטרינג - עם דגש על דיוק, טכניקה והנחיות ברורות. כל התרגילים מבוססי מחקר.
התרגילים מהווים שלב א׳ של התכנית, את תכנית התרגילים המלאה ניתן למצוא במאמר בקישור המצורף: https://www.jospt.org/doi/10.2519/jospt.2004.34.3.116

04/11/2025

פילאטיס מכשירים לברך יציבה יותר!
פילאטיס מכשירים הוא כלי מדויק ועוצמתי לשיקום וחיזוק הברך.
בסרטון עופרי מלץ, הפיזיותרפיסטית ומדריכת הפילאטיס שלנו מדגימה תרגיל ממוקד עם כיסא במטרה לחזק את השרירים התומכים בברך. כאשר התרגול מונחה על ידי פיזיותרפיסטית, הוא הופך לטיפול שיקומי מקצועי המשלב הבנה קלינית, תיקון תנועה ודיוק מקסימלי

02/11/2025

Technogym