В 90-е годы, после распада СССР на волне перемен в России стало появляться много зарубежных бизнес-проектов. Так, японский мастер шиацу, Учияма Сидзуо сан, открыл в Москве свою школу. По стечению обстоятельств в эту школу попала и я. После некоторого периода обучения, мастер предложил мне и еще двоим стать его личными учениками, и, работая вместе с ним, совершенствоваться ежедневно по многу часов. Обучение в таком режиме длилось около полугода. Это было в 1995 году. С этого времени я в профессии и занимаюсь только ею.
Какой нужно вести образ жизни, чтобы наши суставы, а вместе с ними, позвоночник и остальной организм, работали правильно? - приблизительно Маугли из сказки Киплинга. Современному человеку почти из любой цивилизованной страны, чем бы он ни занимался, до этого далеко.
Конечно же, шиацу не заменит 7-8 часов ежедневной разнообразной физической активности на природе, душевной гармонии, идеального питания, и, вообще, не является эликсиром вечной молодости и бессмертия.
Но может заметно помочь.
Кому и чем?
Детям. У детей, начиная с 5 лет часто развивается сколиоз - и у тех, кто часами сидит за фортепиано или книжками, и у многих из тех, кто серьезно занимается спортом. Сеансы шиацу, даже в небольшом количестве, помогут предотвратить начало сколиоза.
Спортсменам и не спортсменам. Непомерные физические, умственные и психологические нагрузки, часы сидячей работы, часто приводят к неправильной работе мышц, и как результат - смещению позвонков, сдавливанию межпозвоночных дисков и зажатию нервных окончаний.
Беременным женщинам. Во время ношения плода очень часто происходит смещение поясницы и тазовых костей, что порой приводит к нарушениям в развитии плода и трудностям при родах.
Методика шиацу включает различные способы правки позвоночника, которые подходят людям всех возрастов, в том числе, детям и пожилым людям, а также, беременным женщинам.
Людям после тяжелых заболеваний (инсультов и т.п.) и травм. Воздействие на точки помогает восстановить функционирование всего организма в целом.
Людям 70+. Помогает значительно улучшить качество жизни.
שיאצו בישראל. קרן קופרווסר.
בשנות ה-90, אחרי התפרקות ברית המועצות, הופיעו ברוסיה הרבה פרויקטים של עסקים. כך, מאסטר אחד יפני בתחום השיאצו בשם אוצ'יאמה סידזואו סן פתח במוסקבה בית ספר. בדרך מקרה גם אני הגעתי לבית הספר הזה ללמוד. אחרי תקופה מסוימת של הלימודים המאסטר הציע לי ולעוד שניים להיות התלמידים האישיים שלו ותוך כדי העבודה המשותפת איתו להשתלם הרבה שעות כל יום. במתכונת הזאת הלימודים נמשכו חצי שנה בערך. זה היה בשנת 1995. מאז אני במקצוע ועוסקת רק בשיאצו.
איזה אורח החיים צריך להוביל, כדי שמפרקינו, ויחד איתם גם עמוד השדרה ושאר הגוף יתפקדו באופן נכון? - כמו אצל מוגלי, מלך הג'ונגל מספרו של קיפלינג. בשביל בן אדם מודרני זה בערך כמו לקפוץ עד הירח.
בודאי, שיאצו לא יחליף לא 7-8 שעות יומיות של פעילות רבגונית ביער, ולא הרמוניה נפשית, ולא תזונה מושלמת ובריאותית ובכלל אינו אבן החכמים.
עם זאת שיאצו יכול לעזור באופן משמעותי.
למי ואיך?
לילדים. לילדים מגיל 5 מתפתחת לעיתים עקמת – גם לאלה היושבים שעות עם ספרים או ליד הפסנתר וגם להרבה מאלה שעוסקים בספורט באופן רציני. טיפולי שיאצו יכולים למנוע את התפתחותה של עקמת.
לספורטאים ולמי שלא ספורטאי.
עומסים פיזיים ורגשיים מיותרים, שעות עבודה בישיבה או עבודה פיזית חדגונית, גורמים לעתים קרובות לתפקוד שרירים לא נכון וכתוצאה להזזות החוליות, עומסי דחיסה על דיסקים בין חולייתיים ותפיסת קצות העצבים.
לנשים בהריון.
בתהליך נשיאת העובר קורה לעתים קרובות מאוד הזזת חוליות המותניים ועצמות אגן הירכיים, דבר שגורם לפעמים להפרעות התפתחות העובר וקשיי לידה.
לאנשים אחרי מחלות קשות ופגיעות. טיפול בנקודות מסוימות עוזר לשקם את תפקודו של הגוף כולו.
לאנשים 70+ עוזר לשפר באופן משמעותי את איכות החיים.
שיטת שיאצו כוללת דרכים שונות של תיקון עמוד השדרה המתאימות לכל הגילאים, וביניהם ילדים, קשישים ונשים בהריון.
