Tef-תזונה ורפואה מסורתית עם אייל שפרינגר

  • Home
  • Israel
  • Tel Aviv
  • Tef-תזונה ורפואה מסורתית עם אייל שפרינגר

Tef-תזונה ורפואה מסורתית עם אייל שפרינגר שיטת טיפול, אתר וקליניקה http://healing-arts.co.il/

שיטת TEF לרפואה מסורתית הוקמה בשנת 2007 ידי אייל שפרינגר, מהדמויות המובילות בארץ בתחום הטיפול, הכתיבה, והוראת הרפואה והתזונה המסורתית. ב2012 הוקדם המרכז לרפטאה מסורתית, קליניקה בה מיושמות טכניקות הטיפול של שיטת TEF.

כשיטה מתפתחת, אייל שפרינגר ומטפלי TEF חוקרים שיטות ריפוי מרחבי העולם, ומאתרים גישות וטכניקות טיפול יעילות וברות שימוש בתקופתנו. TEF פועלת לשילוב עקרונות הרפואה המסורתית , ברמת הבית, הקהילה ומוסדות הרפואה וההכשרה הרפואית.

ההנחה בבסיס פעילותנו, היא כי הרפואות המסורתיות אוצרות ידע רב, המתאים לטיפול ומניעת רבים מהחוליים הפוקדים את האנושות כיום. אנו טוענים כי בתהליך התפתחות המהיר של הרפואה בעולם המתועש, עם הרצון להתנער מכל מה שנחשב לפרימיטיבי, "התינוק נישפך עם המים", וטכניקות טיפול רבות, חלקן יעילות ובטוחות כמעט ואבדו.


חשיבותן של רוב הרפואות המסורתיות, דוגמת הרפואה הסינית, ההודית, או הערבית-יוונית, טמונה בראיית העולם ההוליסטית העומדת בבסיסן, במטרה אליה הן שואפות להגיע, ובדרך בה הן מגדירות בריאות. מטרתן של רפואות אלה היא לרוב הרמוניה של האדם וסביבתו האנושית והטבעית. מאפיינים אלה הופכים את הרפואה המסורתית לחשובה משמעותית ונחוצה בתקופה בה אנו חיים כיום.



העקרונות העומדים בבסיס שיטת TEF:
איסוף ידע: איסוף ידע ומחקר אודות רפואות המסורתיות מרחבי העולם, פרסום פירות המחקר, והשמשת כלים טיפוליים מתוך עולם הרפואה המסורתית. המחקר יכלול בחינה ביקורתית והבדלה בין ידע העשוי להיות שימושי ברמה הקלינית, לידע אשר איננו שימושי, אך יש בו כדי לתרום להכרת הרפואה המסורתית על רבדיה השונים.
•הרקע: חקר והצגת הרקע התרבותי, ההיסטורי, הרעיוני, והגאוגרפי, המהווים בסיס להתפתחות הרפואות המסורתיות ומסייעים להבנת תפקידה של הרפואה במרחב בו נוצרה. איתור האלמנטים הרפואיים הניתנים ליישום ללא תלות בהקשר התרבותי המקורי.
•מקורות הידע: הסתמכות על מקורות ראשוניים כגון טקסטים קלאסיים ואנשי רפואה המשמרים מסורות רפואיות, לצד מקורות משניים כגון עבודות מחקר וספרות אשר נכתבה אודות אותן רפואות.
•השוואה ושילוב: הצגת הקשרים וההשפעות ההדדיות בין מסורות ריפוי שונות, הכרות עם זרמים שונים בכל שיטת ריפוי, השוואה בין שיטות הריפוי, ובדיקת האפשרות לשילוב קליני של כלים ממתודות שונות באותה מסגרת טיפולית.
•מחקר רפואי: איסוף והצגת מחקרים קליניים הנערכים ברחבי העולם אודות תחומי הרפואה המסורתית השונים.
•תקשורת רב תחומית: תמיכה ועידוד של תקשורת מולטידיסציפלינרית בין גופים ואישים בעלי עניין ברפואה מסורתית: מטפלים, מתעניינים, מרפאים מסורתיים, כותבים, מורים, אנשי אקדמיה ומחקר.
•רפואה מסורתית מקומית: התייחסות מיוחדת למסורות ריפוי מקומיות- ים תיכוניות, מחקר אודות מסורות תזונה וצמחי מרפא מקומיים, ארץ ישראליים . עם זאת אנו נימנע מקידוש הרפואה המקומית, במידה והניסיון הקליני יצביע על יעילות יחסית של גישות רפואיות אחרות ובתוכן גם הרפואה האלופתית-מערבית.
•קיימות: הדגשת הקשר בין רפואה מסורתית לקיימות. איסוף והצגת מידע אודות פרקטיקות מסורתיות ומודרניות התומכות באיזון אקולוגי, ובהרמוניה בין האדם לבין המרחב האנושי והטבעי בו הוא חי. בכל פעילויות המרכז, נשאף לקיום עקרון הקיימות.
•הנגשת הידע והאמצעים: מתן מידע ואמצעים לגולשי האתר ומטפלים, אשר יסייע בידם לבסס אלמנטים מתוך עולם הרפואה המסורתית בחייהם ובעבודה הקלינית. חשיפת אתרים ומקורות מידע העוסקים בתחום, מטפלים, ספקי מזון וחומרי מרפא, ספרות, כנסים, ושאר פעילויות בנושא.

שיטת TEF מייצגת חיפוש ולמידה מתמדת. מרחב בו מתעורר מחדש הרעב, התיאבון והרצון לגעת בחיים, או ליתר דיוק הרצון לגעת בכל מה שמאפשר לנו לחיות, ולאהוב את החיים. הידע אשר מוצג באתר השיטה, בהרצאות ובפעילויות השונות נועד לשימושכם ורווחתכם. אנו מקווים שחווית הלמידה שלכם, השותפים בעשייה תהיה שלמה ומעשירה.
מוזמנים להירשם לאתר http://www.healing-arts.co.il/
לשרותכם,
אייל שפרינגר וצוות המרכז לרפואה מסורתית.



פעילות המרכז מתקיימת במגוון מרחבים: במסגרת הקליניקה ברמת אביב, במרחב האינטרנטי, ובפעילויות ברחבי הארץ. ליצירת קשר לחצו על הקישור הבא:
http://healing-arts.co.il/2011-02-13-13-03-02

14/11/2025

לשחק עם תזונה קיצונית: 

תכני השבוע מכניסים אותנו למודול חדש העוסק במתינות מול קיצוניות בתזונה. 

במסגרת המודול נעמיק אל תוך שיטות התזונה הקיצוניות, וננסה להבין :

מדוע אנחנו נמשכים לשיטות תזונה קיצוניות? 

כיצד נוכל לדעת "בגדול" מתי הגיע הזמן לעבור לשיטת תזונה קיצונית, איזה שיטה עשוייה להתאים לנו יותר, ומתי הגיע הזמן לחזור לזונה מתונה. 

התכנים יעסקו בשיטות ופרקטיקות מוכרות כגון תזונת קיטו ופלאו, טבעונות, טבעונאות, מאקרוביוטיקה קיצונית צמחונות ושיטות צום שונות. 

 
בשבעה פרקים ראשונים שעלו השבוע אנו מגלים ממה באמת מורכב האפקט המרפא המבדיל בין שיטת תזונה אחת לאחרת, 

וגם חושפים את הטריק המלוכלך שעוזר למטפלי רפואה משלימה רבים להצליח (למרות שהם אפילו לא מודעים לכך שהוא עובד עבורם).

יאללה, מתחילים! 
#הזרם #תזונהקיצונית #שינויתזונתי #תזונהקיטוגנית

מתוך התכנים שהקלטנו אתמול:כמעט כולנו באים איתן במגע יומיומי, אבל... מה אנחנו אומרים לגוף כאשר אנו צורכים את הצמחים שלנו ...
13/11/2025

מתוך התכנים שהקלטנו אתמול:
כמעט כולנו באים איתן במגע יומיומי, אבל...

מה אנחנו אומרים לגוף כאשר אנו צורכים את הצמחים שלנו בפורמט של טינקטורה - מיצוי אלכוהולי, שמן ארומטי, או קפסולה?

מהיכן נובעות העוצמות ומהם החסרונות של צורות עיבוד וצריכה אלו?

וכיצד לא יוצרים ניגוד וקונפליקט בין ההשפעה של הצמח לטכניקת העיבוד והצריכה שלו.

התכנים יעלו בשבוע הבא ל #זרם

#צמחימרפא #ארומתרפיה #טינקטורה

נוסטלגיה... מכין שיעור אודות איכויות המרפא שניתן להפיק ממרק, ושיבצתי בשיעור תמונה מגיל 23, כשנסעתי להשתלמות ברפואה סינית...
22/08/2025

נוסטלגיה...
מכין שיעור אודות איכויות המרפא שניתן להפיק ממרק, ושיבצתי בשיעור תמונה מגיל 23, כשנסעתי להשתלמות ברפואה סינית בסצ'ואן-סין עם יפעת.

מחוץ לבית החולים הייתה מסעדה קטנטנה וביתית, שם אכלנו מרק בקיץ הסצ'ואני המהביל.

כמו כל מרק קייצי טוב, קיבלנו לשולחן ציר בקערה, ואת כל רכיבי המרק , לא מבושלים מונחים מסביב- עלי מורנינג גלורי, ירקות שונים, ביצי שליו לא מבושלות ואטריות.
את כולם הכנסנו למרק החם ושם הם עברו בישול מהיר בחום המרק, מביאים אותו לטמפרטורה האידאלית ללגימה.
האכילה של המרק במסעדה בסוף יום הלימודים הייתה מעין טקס קבוע שלנו.

בתמונה ניתן לראות את האצבעות היפות של יפעת מוסיפות את הרכיבים הגולמיים למרק.

#הזרם #מרקקיצי #אוכלסיני #הזרם #איכויותמרפאשיטותבישול

בזמן האחרון אני מפתח תכנים אודות מוח, תזונה סטרס וחרדה,  הקוסמוס הרגיש את זה, והוזמנתי להרצות בנושא דומה במסגרת כנס העמו...
20/08/2025

בזמן האחרון אני מפתח תכנים אודות מוח, תזונה סטרס וחרדה,

הקוסמוס הרגיש את זה, והוזמנתי להרצות בנושא דומה במסגרת כנס העמותה הישראלית לצמחי מרפא.
שם ההרצאה: "המוח הרעב - על תזונה, צמחים והמתווכים העצביים שבין הסינפסות".

לקראת הכנס השתתפתי בראיון קצר שערכה עימי יפה ברמץ חמוטל מנכ"לית העמותה.
מוזמנים להצטרף אלי בכנס מרתק!
(לתלמידים שלי יש קוד קופון מיוחד להנחה בהרשמה לכנס).

להאזנה לראיון מוזמנים ללחוץ על הקישור המופיע בסטורי.

בזמן האחרון אני מפתח תכנים אודות מוח, תזונה סטרס וחרדה,  הקוסמוס הרגיש את זה, והוזמנתי להרצות בנושא דומה במסגרת כנס העמו...
18/08/2025

בזמן האחרון אני מפתח תכנים אודות מוח, תזונה סטרס וחרדה,

הקוסמוס הרגיש את זה, והוזמנתי להרצות בנושא דומה במסגרת כנס העמותה הישראלית לצמחי מרפא.

שם ההרצאה: "המוח הרעב - על תזונה, צמחים והמתווכים העצביים שבין הסינפסות".

לקראת הכנס השתתפתי בראיון קצר שערכה עימי יפה ברמץ חמוטל מנכ"לית העמותה.
מוזמנים להצטרף אלי בכנס מרתק!
(לתלמידים שלי יש קוד קופון מיוחד להנחה בהרשמה לכנס).

להאזנה לראיון מוזמנים ללחוץ על הקישור המופיע בתגובה הראשונה.

עילם - העמותה הישראלית לצמחי מרפא

Address

ברודצקי 36
Tel Aviv

Opening Hours

Monday 09:00 - 19:00
Sunday 09:00 - 13:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Tef-תזונה ורפואה מסורתית עם אייל שפרינגר posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Tef-תזונה ורפואה מסורתית עם אייל שפרינגר:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

מהי TEF?

שיטת TEF לרפואה מסורתית הוקמה בשנת 2007 ידי אייל שפרינגר, מהדמויות המובילות בארץ בתחום הטיפול, הכתיבה, והוראת הרפואה והתזונה המסורתית. ב2012 הוקדם המרכז לרפטאה מסורתית, קליניקה בה מיושמות טכניקות הטיפול של שיטת TEF. כשיטה מתפתחת, אייל שפרינגר ומטפלי TEF חוקרים שיטות ריפוי מרחבי העולם, ומאתרים גישות וטכניקות טיפול יעילות וברות שימוש בתקופתנו. TEF פועלת לשילוב עקרונות הרפואה המסורתית , ברמת הבית, הקהילה ומוסדות הרפואה וההכשרה הרפואית. ההנחה בבסיס פעילותנו, היא כי הרפואות המסורתיות אוצרות ידע רב, המתאים לטיפול ומניעת רבים מהחוליים הפוקדים את האנושות כיום. אנו טוענים כי בתהליך התפתחות המהיר של הרפואה בעולם המתועש, עם הרצון להתנער מכל מה שנחשב לפרימיטיבי, "התינוק נישפך עם המים", וטכניקות טיפול רבות, חלקן יעילות ובטוחות כמעט ואבדו. חשיבותן של רוב הרפואות המסורתיות, דוגמת הרפואה הסינית, ההודית, או הערבית-יוונית, טמונה בראיית העולם ההוליסטית העומדת בבסיסן, במטרה אליה הן שואפות להגיע, ובדרך בה הן מגדירות בריאות. מטרתן של רפואות אלה היא לרוב הרמוניה של האדם וסביבתו האנושית והטבעית. מאפיינים אלה הופכים את הרפואה המסורתית לחשובה משמעותית ונחוצה בתקופה בה אנו חיים כיום. העקרונות העומדים בבסיס שיטת TEF: איסוף ידע: איסוף ידע ומחקר אודות רפואות המסורתיות מרחבי העולם, פרסום פירות המחקר, והשמשת כלים טיפוליים מתוך עולם הרפואה המסורתית. המחקר יכלול בחינה ביקורתית והבדלה בין ידע העשוי להיות שימושי ברמה הקלינית, לידע אשר איננו שימושי, אך יש בו כדי לתרום להכרת הרפואה המסורתית על רבדיה השונים. •הרקע: חקר והצגת הרקע התרבותי, ההיסטורי, הרעיוני, והגאוגרפי, המהווים בסיס להתפתחות הרפואות המסורתיות ומסייעים להבנת תפקידה של הרפואה במרחב בו נוצרה. איתור האלמנטים הרפואיים הניתנים ליישום ללא תלות בהקשר התרבותי המקורי. •מקורות הידע: הסתמכות על מקורות ראשוניים כגון טקסטים קלאסיים ואנשי רפואה המשמרים מסורות רפואיות, לצד מקורות משניים כגון עבודות מחקר וספרות אשר נכתבה אודות אותן רפואות. •השוואה ושילוב: הצגת הקשרים וההשפעות ההדדיות בין מסורות ריפוי שונות, הכרות עם זרמים שונים בכל שיטת ריפוי, השוואה בין שיטות הריפוי, ובדיקת האפשרות לשילוב קליני של כלים ממתודות שונות באותה מסגרת טיפולית. •מחקר רפואי: איסוף והצגת מחקרים קליניים הנערכים ברחבי העולם אודות תחומי הרפואה המסורתית השונים. •תקשורת רב תחומית: תמיכה ועידוד של תקשורת מולטידיסציפלינרית בין גופים ואישים בעלי עניין ברפואה מסורתית: מטפלים, מתעניינים, מרפאים מסורתיים, כותבים, מורים, אנשי אקדמיה ומחקר. •רפואה מסורתית מקומית: התייחסות מיוחדת למסורות ריפוי מקומיות- ים תיכוניות, מחקר אודות מסורות תזונה וצמחי מרפא מקומיים, ארץ ישראליים . עם זאת אנו נימנע מקידוש הרפואה המקומית, במידה והניסיון הקליני יצביע על יעילות יחסית של גישות רפואיות אחרות ובתוכן גם הרפואה האלופתית-מערבית. •קיימות: הדגשת הקשר בין רפואה מסורתית לקיימות. איסוף והצגת מידע אודות פרקטיקות מסורתיות ומודרניות התומכות באיזון אקולוגי, ובהרמוניה בין האדם לבין המרחב האנושי והטבעי בו הוא חי. בכל פעילויות המרכז, נשאף לקיום עקרון הקיימות. •הנגשת הידע והאמצעים: מתן מידע ואמצעים לגולשי האתר ומטפלים, אשר יסייע בידם לבסס אלמנטים מתוך עולם הרפואה המסורתית בחייהם ובעבודה הקלינית. חשיפת אתרים ומקורות מידע העוסקים בתחום, מטפלים, ספקי מזון וחומרי מרפא, ספרות, כנסים, ושאר פעילויות בנושא. שיטת TEF מייצגת חיפוש ולמידה מתמדת. מרחב בו מתעורר מחדש הרעב, התיאבון והרצון לגעת בחיים, או ליתר דיוק הרצון לגעת בכל מה שמאפשר לנו לחיות, ולאהוב את החיים. הידע אשר מוצג באתר השיטה, בהרצאות ובפעילויות השונות נועד לשימושכם ורווחתכם. אנו מקווים שחווית הלמידה שלכם, השותפים בעשייה תהיה שלמה ומעשירה. מוזמנים להירשם לאתר http://www.healing-arts.co.il/ לשרותכם, אייל שפרינגר וצוות TEF. פעילות TEF מתקיימת במגוון מרחבים: במסגרת הקליניקה ברמת אביב, במרחב האינטרנטי, ובפעילויות ברחבי הארץ. ליצירת קשר לחצו על הקישור הבא: http://healing-arts.co.il/2011-02-13-13-03-02