31/03/2026
СДВГ, или синдром дефицита внимания и гиперактивности у взрослых - тема, о которой в последние годы стали говорить значительно чаще. Однако это состояние не является новым, оно давно описано в психиатрии, но раньше СДВГ рассматривали именно как проблему детского возраста.
По современным данным, симптомы СДВГ сохраняются во взрослом возрасте примерно у 50–60% людей, у которых этот синдром был выявлен в детстве. В общей популяции взрослых признаки СДВГ встречаются примерно у 2–5%. При этом значительная часть случаев остается недиагностированной.
У взрослых СДВГ проявляется не так, как у детей. Реже это выраженная гиперактивность, чаще - трудности с концентрацией, удержанием внимания, планированием и организацией. Задачи, требующие длительного сосредоточения, часто откладываются или остаются незавершенными. Нередко отмечаются быстрые переключения между делами и ощущение внутренней перегруженности.
Внимание при СДВГ включается неравномерно. В задачах, которые вызывают интерес или требуют быстрого реагирования, человек может быть очень собранным и продуктивным. В то же время рутинные или длительные задачи даются значительно сложнее.
Важно отметить, что внешне многие из этих проявлений могут напоминать трудности с концентрацией, связанные с цифровой средой. Однако при СДВГ эти симптомы носят устойчивый характер, проявляются в разных сферах жизни и, как правило, присутствуют на протяжении длительного времени, начиная еще с детства. Проблемы, связанные с современной средой, во многом зависят от нагрузки, уровня усталости и привычек. Они могут усиливаться или уменьшаться в зависимости от условий, тогда как при СДВГ нарушения внимания проявляются стабильно.
Часто возникает вопрос, почему раньше об СДВГ почти не говорили. И здесь есть несколько причин.
Во-первых, само понимание синдрома дефицита внимания и гиперактивности значительно изменилось за последние десятилетия. Раньше считалось, что СДВГ «перерастают», и во взрослом возрасте оно не влияет на работоспособность и функционирование.
Во-вторых, критерии диагностики были ориентированы в первую очередь на детей, и многие проявления у взрослых просто не попадали в поле зрения специалистов.
Кроме того, изменился и сам ритм жизни. Современная среда предъявляет гораздо более высокие требования к концентрации, многозадачности и самостоятельной организации. А в таких условиях проблемы с вниманием становятся более заметными.
Отдельную роль сыграли и многочисленные исследования. За последние годы появилось больше данных о том, как СДВГ проявляется у взрослых и как влияет на повседневную жизнь.
Важно понимать, что речь идет не о временных трудностях с концентрацией, которые могут возникать у любого человека, а об устойчивых особенностях работы внимания и регуляции активности.
В следующих постах мы разберем подробнее, как проводится диагностика СДВГ у взрослых и какие методы лечения сегодня используются.
#израклиник #СДВГ