מור אסאל - לפתור את הבלתי פתיר

מור אסאל - לפתור את הבלתי פתיר מור אסאל היא מדריכת הורים ויועצת ליחסי הורים וילדים בכ?

כבר כמה חודשים אני מגלגלת את הסדנה הזאת בראש, בונה ומשפצת. זה התחיל מהמפגשים של "איך ללטף קיפוד". איכשהו כמעט בכולם ניגש...
18/02/2023

כבר כמה חודשים אני מגלגלת את הסדנה הזאת בראש, בונה ומשפצת.
זה התחיל מהמפגשים של "איך ללטף קיפוד". איכשהו כמעט בכולם ניגשת אלי כותבת ומספרת שתקוע לה טקסט. שעשיתי לה חשק לחזור אליו. ושאולי אני מכירה איזושהי מסגרת שמלווה כתיבה, שמחלצת מבורות של תקיעות, שמעירה טקסטים רדומים.
אז אני מכירה כמה וכמה מסגרות כתיבה מצוינות. אבל ככל שעבר הזמן, ונפגשתי עם יותר ויותר כותבות תקועות, הבנתי שלא זה הסיפור:
לא בהכרח צריך ללמוד כתיבה כדי להחיות טקסט. לפעמים כן, אבל לא תמיד.
לפעמים מה שצריך זה בכלל ללמוד להתגבר על מחסומי יצירה.

כי לפעמים זה לא הידע על כתיבה שחסר לנו, אלא הרשות הפנימית לכתוב.
הרשות לכתוב גם כשזה לא יוצא מושלם.
הרשות לכתוב גם אם הרעיון עוד לא מגובש.
הרשות לכתוב גם אם את לא מרגישה מוכשרת כמו אחרות.
הרשות לכתוב גם כשאת לא בטוחה שייצא מזה משהו.
הרשות לכתוב גם כשאת חוששת מה יגידו על מה שכתבת, מה יגידו עלייך.
הרשות לכתוב פחות ברצינות ויותר בעונג.
הרשות להזיז לרגע את המחסומים הפנימיים, ולחזור לשחק.

כתיבה יכולה להיות האושר הגדול עלי אדמות. כשהיא שוטפת ופורצת, זו תחושה של אלוהות.
והיא גם יכולה להיות גיהנום, כשכתב היד תקוע לנו במחשב, בלי להתקדם, לא לבלוע ולא להקיא. מזכיר לנו כל הזמן את העובדה שאנחנו לא כותבות אותו.

בסדנה ניגע בטקסטים שלנו מחדש.
בעדינות.
אבל יותר מזה, ניגע בלב שלנו. נפתח אותו לאפשרויות חדשות. נזכיר לעצמנו מה אנחנו יכולות לעשות כשמותר לנו.
נחזיר לעצמנו את חופש הביטוי.

***
הקבוצה תהיה קטנה ואינטימית ורכה, כמו המפגשים, כמו הבקשה שלנו מעצמנו.
מוזמנות מאד.
(הסדנה פתוחה גם לכותבות מסוג בן).

הפרטים בתגובה הראשונה.

***איך להגיב כשהילד רב עם חברים?***הילד מגיע הביתה מהגן או מבית הספר, והפרצוף שלו עצוב.או כועס.או מושפל.כשאנחנו מבררים מ...
10/01/2023

***איך להגיב כשהילד רב עם חברים?***

הילד מגיע הביתה מהגן או מבית הספר, והפרצוף שלו עצוב.
או כועס.
או מושפל.
כשאנחנו מבררים מה קרה, הוא אומר: "רבתי עם החברים".
ובאותו רגע ממש, אצל רובנו שוקע משהו קטן בבטן: מה זאת אומרת, "הוא רב עם החברים?" מה, הם פגעו בו? אמרו לו משהו? הרחיקו אותו מהמשחק?
ואולי הוא פגע בהם? ולמה הוא לא מסתדר? למה זה תמיד צריך להיגמר ככה?

לא קל לנו, כהורים, להתמודד עם קשיים חברתיים של הילד שלנו. אם קשה לנו כמבוגרים להתמודד עם קונפליקטים או דחייה, על אחת כמה וכמה זה כואב כשמדובר בילד שלנו.
ולכן, לא פעם אנחנו נוקטים באחת משתי תגובות אימפולסיביות:
או שאנחנו כועסים נורא ונרתמים להילחם את המלחמה שלו (מתקשרים לאמא של החבר השני בגיל צעיר, או מכריזים שהוא בחיים לא ידרוך אצלנו);
או שאנחנו מנסים להתייחס לזה כאילו זה כלום, מתעלמים ממה ששמענו, כי אנחנו לא יכולים לשאת את העובדה שמישהו באמת מתנהג לא יפה לילד שלנו.
ובשני המקרים אנחנו לא באמת עוזרים לילד שלנו. כשאנחנו כועסים יחד איתו, אנחנו מחמירים את המצב, מעמיקים את הביצה שהוא מצוי בה ממילא. וכשאנחנו מתעלמים, הילד מרגיש אבוד בתוך הקושי שלו, ואין שם אף אחד שיושיט לו יד ויוציא אותו מהביצה.

אז איך מוציאים אותו מהביצה?
השלב הראשון הוא… להקשיב לו. בתשומת לב. לתת לו לבטא את כל מה שהוא מרגיש, בלי להסביר לו ובלי להתווכח איתו ובלי לומר שהוא עושה עניין. לנו זה אולי נראה דבר פעוט, אבל עבור ילדים עימות עם החבר הכי טוב יכול להרגיש כמו סוף העולם.
חשוב לזכור: דווקא העימות והדחייה יכולים להפוך להזדמנות יקרת ערך לאימון בביטוי רגשות – הזדמנות לדבר על קנאה וכעס, עלבון ואכזבה; ללמוד להבדיל ביניהם ולהכיר אותם. ילד שיודע לזהות את רגשותיו ולדבר עליהם, יזדקק פחות להתפרצויות רגשיות והתקפי זעם.

ומה אחרי שהקשבנו? חשוב להיזהר מלשפוט את הילד ("לא היית צריך להגיד את זה") או לספק לו פתרונות ("תתקשר ותבקש סליחה").
במקום זה, אפשר וכדאי לשאול שאלות:
– "אני מבינה שרצית לשחק במשפחה. מה לדעתך החברה שלך רצתה?"
– "אני מבין שהרגשת נעלב. מה אתה חושב שהילד השני הרגיש?"
– "איך אפשר לפתור את הבעיה, לדעתך?"
– "מה היית עושה אחרת, אם היית יכולה?"
– "מה היית מבקשת מהחברה שלך לעשות, אם היית יכולה?"
השאלות מסייעות לילד לראות את הסיטואציה מנקודות מבט חדשות ושונות, ולמצוא פתרונות שבאים ממנו ומתאימים לו ולמערכת היחסים עם החברים.
במקביל, הם מאפשרות לילד להתאמן ב"תיאוריה של התודעה" – היכולת להבין מה מתרחש בראשו של האחר. זהו כלי רב ערך ליחסים חברתיים; אחד הכישורים החברתיים המשמעותיים ביותר.

ואם הילד מתבצר בעלבון ובכעס, ולא רוצה לענות על השאלות? ברוב המקרים זה אומר שמיהרנו מדי, ויש צורך בעוד קצת זמן של הקשבה ואמפתיה.
גם אנחנו, כמבוגרים, יכולים להגיע לשלב הפיתרון רק אחרי שאנחנו מרגישים שהקשיבו לנו והכירו בכאב שלנו.
אז אפשר לחבק עוד קצת, ולומר שאנחנו מבינים שהוא כועס או עצוב, וזה הגיוני להרגיש ככה. ולהציע שאם יתחשק לו, מאוחר יותר – נשמח לדבר איתו עוד קצת על מה שקרה ולחשוב ביחד מה אפשר לעשות.
מרגע שהדלת נשארה פתוחה, הילד יודע שיש לו על מי להישען, ובעזרת מי לגדול.

***
רוצים לשמוע עוד על איך אפשר לעזור לילדות ולילדים שלנו להסתדר וליהנות יותר בתחום החברתי?
מוזמנות ומוזמנים להרצאה שלי, "לגדל ילדים חברתיים", ב המרכז למשפחה כפר ורדים , 18.1.23 בערב.
פרטים והרשמה בקישור שבתגובה הראשונה.
נתראה!

דברים שחברות שולחות לי (אחרי שחברות שלהן כותבות להן)
08/09/2021

דברים שחברות שולחות לי (אחרי שחברות שלהן כותבות להן)

תכלה שנה וברכותיהתחל שנה וברכותיה
08/09/2021

תכלה שנה וברכותיה
תחל שנה וברכותיה

פעם, כשהייתי כתבת החינוך של "לאשה", ע' חברתי ואני היינו מכנות את החודש הזה "יוני הנורא".יוני, של מסיבות סיום בבתי הספר, ...
01/06/2021

פעם, כשהייתי כתבת החינוך של "לאשה", ע' חברתי ואני היינו מכנות את החודש הזה "יוני הנורא".
יוני, של מסיבות סיום בבתי הספר, והופעות סיום בחוגים, ומתנות למורות ולגננות, ואבטיחים חתוכים וחצאי פיתות עם חומוס, ובאופן כללי התרוצצות בלתי פוסקת מדבר לדבר.
השנה, החודש הזה בשבילי הוא יוני הנפלא.
יוני של שבוע הספר שהגיע אחרי שנת היעדרות מאד מורגשת.
יוני שבו אני נוסעת מקיבוץ לספרייה לחנות ספרים למפגש ביתי, כדי לדבר על קיפודים ואהבה וביטוי עצמי וחשיפה ואומץ.
אז זה הולך ככה:
* מפגשי סופרת, שבהם אספר על התהליך של הכתיבה וההוצאה לאור, ועל מאחורי הקלעים של הספר (מומלץ למי שכרגע כותבת או רוצה לכתוב בעצמה):
כפר ורדים, צור הדסה, רמת ישי, בית העמק, כפר מסריק, אפק.
* כיתת אומן לכותבות וכותבים - "כותבים בעקבות כותבים", אבן יהודה.
* חתימות וחיבוקים: סטימצקי מעלות, סטימצקי נהריה, יריד בנהריה.
נשמע לך מעניין? רוצה להגיע לאחד המפגשים? אשמח לתת פרטים נוספים בטלפון: 050-8833416

***לנהוג כשהרוח בשערי***הערב אני הולכת לנהוג ממצפה הילה לקיבוץ גזית ובחזרה. כשעה ורבע נסיעה במסלול לא מוכר לי. פעמיים.לב...
10/05/2021

***לנהוג כשהרוח בשערי***

הערב אני הולכת לנהוג ממצפה הילה לקיבוץ גזית ובחזרה. כשעה ורבע נסיעה במסלול לא מוכר לי. פעמיים.
לבני האדם מן השורה אין בכך כלום. עבורי מדובר בלא פחות מאשר חציית נהר סטיקס. על-החיים-ועל-המוות-מה-שיהיה-יהיה.

נעים מאד: אני מור, ואני מאותגרת נהיגה.
עשיתי טסט אחרי הצבא, אחרי שלקחתי כמעט פי שניים שיעורים משאר בני כיתתי המסוקסים ומלאי הידע הטכנולוגי.
נהגתי בערך חודש – אם אפשר לקרוא נהיגה לארבע פעמים שלקחתי אוטו מ"סידור הרכב" בקיבוץ. באחת מהפעמים אוטו עקף אותי מימין, נבהלתי, והחלטתי שזהו. אני לא נוהגת.
זה החזיק מעמד עד שעברנו לפריפריה. בילד הראשון עוד נאחזתי במעמדי האקסקלוסיבי כ"זקוקה לנהג". הילדה השנייה שברה אותי עם ההסעות מהפעוטון. חזרתי לנהוג - אם אפשר לקרוא נהיגה להסתובבות במעגלים קונצנטריים קטנים מאד, שבמרכזם מצפה הילה. היעד הכי צפוני שלי היה תפן. הכי דרומי - נהריה. מעבר לזה כבר נסעתי בתחבורה ציבורית. או שבעלי הסיע אותי. זה נראה לי מורכב מדי, לנהוג למקום שאני לא מכירה. מפחיד מדי. בטח לאחת שאין בה שמץ של חוש כיוון, התמצאות במרחב וזיכרון חזותי.

הצלחתי לגדל שלושה ילדים בלי להסיע אותם צפונית או דרומית מכפי ההגדרה הפנימית הכה מצומצמת שלי.
הצלחתי להפוך למרצה בלי להידרש כמעט בכלל לחרוג מאותה הגדרה.
ואז הגיע הרגע שנמאס לי.
לא במקרה, זה היה כשסיימתי לכתוב את . נוגה, הגיבורה שלי, שלכאורה הייתה כל כך שונה ממני, עשתה לי שיקוף מכאיב.
"ספרי לעצמך שאת שונה מהגיבורה שלך", אמרתי לעצמי. "ספרי לעצמך שאת אקטיבית, ונותנת מודל של אומץ ועצמאות לילדים – כשאת לא מעיזה לנסוע לשום מקום שאת לא מכירה. ספרי לעצמך שאת לא מקנאה כשאת רואה אותם נוהגים ומרחיבים את המסלולים שלהם. שאת לא מתפתה לבקש גם מהם לנהוג לך. ספרי לעצמך שאת לא תלותית כמו נוגה, הגיבורה שלך. לא חוסמת את עצמך כמו נוגה. לא מתמכרת לדמיונות מפחידים כמו נוגה".
ואז, שאלתי את עצמי דבר אחד פשוט: אם את הגיבורה שלי הצלחתי להוביל לתהליך ריפוי והינתקות מתלות, למה לא את עצמי?

אז החלטתי שזהו. אני עושה עם זה משהו. והלכתי לכמה מפגשים עם רקפת אדלהייט-אדר, שמטפלת בשיטה שמשחררת זכרונות כלואים ותוקעים. והיא עשתה את הקסמים שלה, ואני לא הייתי בטוחה שזה הולך לעבוד, עד שבני החייל שאל אם אוכל להסיע אותו לבסיס. 50 דקות נסיעה. הרחק הרחק אל הצפון הפרוע, ארץ לא בא בה גלגל.
ואמרתי כן. בחשש אך בלב מתרונן.
והסעתי אותו. כמה וכמה פעמים. ובדרך חזרה פתחתי חלונות ושמתי פול ווליום ושרתי ונסעתי כשהרוח בשערי, כי אני מפרגנת לעצמי במטאפורות.
וקצת אחר כך גיליתי שאני יכולה עוד קצת להרחיק, ועוד קצת, ועוד קצת, בשיטת המדרגות שלי, ואני כבר עושה מפגשי קוראים על הספר במרחק שעה נסיעה. אפילו שעה ורבע. אפילו בחושך.
כלומר, זו הפעם הראשונה. אני מקווה שיהיו עוד.

אני מתה מפחד, זה כן. במתח מהבוקר. אבל יצטרפו אלי נטע ישורוןו אורנה בוכריס, ויש לי מטרה מצויינת – לספר על הספר שלי לכל מי שתגיע למפגש. לספר על נשות קיפוד שגדלות ומתפתחות, ומשילות קוצים, ומוכנות סוף סוף לנסוע מהר, ולקבל ליטוף מהרוח.

בתמונה: רוח בשערה
בכל חנויות הספרים: (לא יכולה לחדול מלהתענג על המילים)

ו...זהו. הוא פה. בערימות שבכניסה לחנויות הספרים.  - השלב הבא.פתאום הוא יוצא מהידיים שלי - עד עכשיו ידעתי לידיים של מי הג...
10/05/2021

ו...זהו. הוא פה. בערימות שבכניסה לחנויות הספרים.
- השלב הבא.
פתאום הוא יוצא מהידיים שלי - עד עכשיו ידעתי לידיים של מי הגיע כל אחד מאלפי העותקים המודפסים - ועכשיו הוא פשוט שם בחוץ.
ואפשר פשוט לגשת לחנות ולקנות אותו.
אמא'לה.
וזו התמונה הראשונה שקיבלתי: אתמול, בחנות צומת ספרים גי בכפר סבא, הקיפוד שלי בערימות המבצעים.
בימים הקרובים הוא ייכנס לכל החנויות, בכל הארץ. סטימצקי. צומת. החנויות הפרטיות. ייצא מהבית ויתחיל ללכת (אני מקווה).
ומכיוון שאף פעם לא הייתי טובה בפרידות ליד דלת הגן, רוצה לבקש טובה קטנה: אם אתן נתקלות בו במקרה באחת החנויות, אנא צלמו אותו בערימה ותייגו אותי.
אהיה אסירת תודה ומאושרת טילים.

#איךללטףקיפודבחנויות

29/04/2021

הילדים שלכם מדברים לא יפה, מקללים, מייללים, מתחצפים, ואין לכם מושג איך להגיב לזה?
הכנתי בשבילכם הדרכת שמע שעונה בדיוק על זה:
איך להגיב נכון, בלי לחזק את הרגלי הדיבור המבאסים, ובלי להתעלם מהילדים (שברגע הזה הכי צריכים את תשומת הלב שלכם).
מוזמנים ומוזמנות להקשיב!

***שיטת המדרגות***יש כאלה שמגיעים לבריכה, עומדים לרגע על הבטון, וקופצים ראש למים. ויש כאלה שיורדים במדרגות. לאט לאט. צעד...
21/04/2021

***שיטת המדרגות***

יש כאלה שמגיעים לבריכה, עומדים לרגע על הבטון, וקופצים ראש למים.
ויש כאלה שיורדים במדרגות. לאט לאט. צעד אחר צעד. אלה שלוקח להם מלאאא זמן להירטב עד הסוף.
אני מהאחרונים. לא רק בבריכה: גם בחיים (כשלמדתי הדרכת הורים גיליתי שיש דבר כזה שנקרא טמפרמנט "מתחמם לאט", וישר ידעתי שמצאתי את השבט שלי). ייקח לי רגע. שנייה. תנו לי דקה להתרגל, ואז הכל יהיה סבבה.

לפני עשרה חודשים עמדתי לקפוץ למים.
הספר שלי, , היה בשלבי עריכה אחרונים. וכבר התקשרתי למפיץ, כדי שיכניס אותו לחנויות הספרים, והוא אמר לי שאני חייבת למהר מאד, כדי להספיק לשבוע הספר.
אז ניסיתי למהר. אבל זה לא הלך. לא חיצונית (האנשים שעבדתי איתם יכלו רק מה שיכלו) ולא פנימית. נכנסתי ללחץ אטומי. זה היה יותר מדי, כל ההתפרשות הזאת, היציאה הזאת לעולם. נבהלתי מהמחשבה שאני גם צריכה לדאוג לכל ההפקה של הספר, וגם
להרים קמפיין רשת, וגם להסתובב בחנויות, ולדאוג לכך שהספר מוצג ומוכר... זה היה יותר מדי בבת אחת בשבילי. נבהלתי.
ואז התקשרתי לרוני גלבפיש, שאין כמוה להבנה של שוק הספרים, והתייעצתי איתה. והיא, שקלטה בחושיה הרגישים איפה אני נמצאת, אמרה: "אז רגע, למה שלא תעשי שלב שלב? קודם תפיקי את הספר ותמכרי אותו ישירות, ואחר כך, בשלב הבא, תלכי לחנויות".
"אוקיי". יכולתי להרגיש איך קצב הלב שלי מסתדר. "מתי יהיה נכון להיכנס לחנויות?"
"את תרגישי", אמרה רוני החכמה. "בינתיים תסיימי את הספר".

נשמתי לרווחה. סיימתי את הספר בקצב שלי (תוך כדי התברר שבכלל לא הולך להיות שבוע הספר. לא ב-2020, כזכור). התחלתי למכור אותו עצמאית. הספר התקבל בפרגון מטורף, מפעים, של חברי הפייסבוק שלי ושל חבריהם. הדפסה אחת הסתיימה ואחריה עוד אחת. פתאום גיליתי שגם בדיגיטלי הספר הפך לרב מכר. החנויות בינתיים נשארו סגורות. נחתי על המדרגה המרגשת של מכירה עצמאית. זה לבד היה מספיק אדרנלין לכמה שנים טובות.

ואז הגיעה מדרגה נוספת: התקבלתי כספקית של משרד החינוך לספריות. פתאום הגיעו עשרות הזמנות של מאות ספרים לספריות בכל רחבי הארץ. פתאום התחילו ספריות להזמין אותי למפגשי קוראים. ושוב התרגשות, ולחץ, ולנהוג רחוק, ואיך עומדים בדרישות של הזכיין, ו... אה, הבנתי, ככה עושים את זה. התיישבתי על המדרגה הבאה ונהניתי מהנוף.

ואז, לפני חודש, התחיל לדגדג לי משהו. תחושה של רגליים מזמזמות שרוצות לעבור שלב. אז התקשרתי למפיץ, שבירר וקרא ודיבר עם רשתות הספרים.
ואתמול הוא התקשר ואמר שיוצאים לדרך.
בתחילת מאי הספר בחנויות.
במאי! איך ללטף קיפוד! בחנויות! בצומת ובסטימצקי ובחנויות הפרטיות. בערימות המבצעים. בכל הארץ. עוד שנייה וחצי.
ועכשיו אני מתרגשת אבל כבר לא מבוהלת. כי הספר הזה כבר הולך את דרכו בעולם. וכבר יש לו אוהבים וממליצים ותומכים.
והנה, עוד מדרגה.
תחזיקו לי (ולו) אצבעות?

בתמונה: המדרגות שאני הכי אוהבת: אלה שבירידה לעין טמיר, שנייה לפני המים
בתגובה הראשונה: קישור לשלושת הפרקים הראשונים של הספר

***לא ביקשת – לא קיבלת***אם יש כלל שאני ממליצה עליו בהורות, הוא זה, הפשוט מכולם: "לא ביקשת – לא  קיבלת".ובמילים אחרות: כ...
19/04/2021

***לא ביקשת – לא קיבלת***

אם יש כלל שאני ממליצה עליו בהורות, הוא זה, הפשוט מכולם: "לא ביקשת – לא קיבלת".
ובמילים אחרות: כל עוד הילדים לא מבקשים משהו באופן ברור, להשתדל מאד *לא* לעשות את זה.
למשל, לא לתת עצות מבלי שהתבקשתי. לא להציע פתרונות שאף אחד לא שאל עליהם.
לא לחשוב קדימה בשביל אף אחד אחר, גם אם זה אומר שהמישהו האחר (להלן, ילדי האהוב) הולך להתבאס מתישהו בעתיד, כי לא חשבתי בשבילו קדימה.

הו, וזה קשה. קשה כשאול. במיוחד כשמדובר בילדים שלך, מחמלי נפשך. קשה להתאפק, כי הרבה פעמים אנחנו יודעים הרבה יותר מהם, ויכולים לחשוב קדימה בשבילם, ולנחש מה יקרה כש....
ולא. לעצור.
ולזכור, שילד שרוצים בשבילו לא ילמד לרצות לבד, וילד שחושבים בשבילו לא ילמד לחשוב לבד, וילד שמתכננים בשבילו לא ילמד לתכנן לבד, וילד שכל הזמן שומרים עליו לא ילמד לשמור על עצמו.
ככה זה בחיים.
(או כמו שמורתי האגדית במכון אדלר, מיצי אלעזר, הייתה אומרת: "על כיסא האחריות יושב רק אדם אחד". שימי לב שזו לא את, שהתיישבת בנוחות על כיסא האחריות של הילד).

ולכן,
אם אנחנו רוצים ילדים שרוצים עבור עצמם, ומתאמצים עבור עצמם, ומחפשים פתרונות עבור עצמם, ומתגברים על קשיים בעצמם –
עלינו להחזיק את הסוסים שלנו, כפי שנאמר, ולחכות שנתבקש להתערב (אלא אם אנחנו צופים סכנה ברורה ומיידית, כמובן. שם עלינו להציב גבול. שם ורק שם).
לחכות בסבלנות שנתבקש להתערב –
כדי לאפשר לילדים זמן שבו הם יכולים לרצות ולהתאמץ ולתכנן ולרצות עוד יותר חזק בעצמם לעצמם; מרחב שבו יתעורר הרעב.

ועוד כמה דברים מתעוררים במרחב הזה:
למשל, ערך עצמי של המתבגרים שמתפתח בזמן שהם בעצמם חושבים ומגיעים לפיתרון.
או, היכולת לבקש בלי שיציעו. ליזום ולבקש. איזו יכולת מופלאה לתת לילדים לחיים.
ובנוסף, מתרחשת עליית ערך מטאורית של העצה או העזרה ההורית. מכיוון שהן לא מחולקות בחינם ועל הדרך, אלא יש לבקש אותן במיוחד – הן לא מובנות מאליהן. הן מוערכות.
ולבסוף, מתפתחת המיומנות ההורית המופלאה של היכולת לשחרר, ולהמתין בסבלנות, גם כשהילד לא מתנהג כפי שאנחנו רוצים שהוא יתנהג. היכולת לתת לו לנהל את חייו בעצמו, וללמוד מהטעויות באמצע נגינה.
שיהיה לנו בהצלחה.

עכשיו אני מונחתעכשיו אני מונחת.אחרי כל כך הרבה שנים שבהן הרגשתי מוטחת ממקום למקום ללא התראה או כוונה,  נזרקת בפניות חדות...
11/04/2021

עכשיו אני מונחת

עכשיו אני מונחת.
אחרי כל כך הרבה שנים שבהן הרגשתי מוטחת ממקום למקום ללא התראה או כוונה, נזרקת בפניות חדות, חוטפת מכות בלתי צפויות.
ופתאום, ההרגשה החדשה הזאת, שנובטת אצלי בעדינות בחודש האחרון: מונחת. בנחת. לא מושלכת בפתאומיות ממקום למקום, לא נעצרת על הקצה, בשנייה האחרונה.
מונחת. ברכות. ללא משקל עודף. ככה, בעדינות.

כשסיפרתי את זה לחברתי נ', היא אמרה: "אני חושבת ש'מוטחת' זו מילה שונה ל'מתלמדת'."
ופתאום עלה לי בראש הדימוי של ילדה על סקטים, שכל עוד היא לומדת לגלוש בהם, היא מוטחת בקירות, ברצפה. אבל ברגע שנהיית לה שליטה בגלגלים, התנועה משתנה: הופכת עדינה. רכה. נדמית כנטולת משקל.
וחשבתי על הנסיונות הראשונים לנגן בכלי חדש, איך האצבעות מתהדקות בכוח על המיתר, לעומת התנועה הקלילה, חסרת המשקל והכובד, של המנגנת המנוסה.
וחשבתי שאולי תחושת ה"מונחת" מבטאת בדיוק את זה: את היכולת המתפתחת שלי לשלוט בכלי הכל-כך עדין ורגיש ומתוחכם שקיבלתי, הקרוי גופנפש.

וגם חשבתי שהמעבר מ"מוטחת" ל"מונחת" מבטא את הכובד שאני נפרדת ממנו: את התחושה שלכל דבר יש משקל עצום ולכן הוא חייב להיעשות בדיוק בדרך הנכונה (כאילו יש כזו). את המאסה של הפחד מהעתיד, של החשש משגיאות.
ולעומת זאת, להיות מונחת, זה אומר להיות נטולת כל המשקל הזה, של הפחדים והציפיות. לנוע עם זרמי הרוח של המציאות. בלי חשש. מתוך אמון ותחושת הרפתקה.
אז נכון, זה לא ככה כל הזמן. אבל רגעי ה"מונחת" מתרבים.
וכך אני מגלה: ברגעים שבהם את סומכת על עצמך שאת יודעת להחליק בקלילות, לעצור בנינוחות, להיות שקטה ונטולת משקל –
שם, אין לכובד אחיזה עלייך.

בת המקוםכבר שנים שאני מחלקת ביני לביני את מי שאני פוגשת לשניים: אורחים ובעלי בית. בעלי הבית הם האנשים האלה, המבורכים, שמ...
28/02/2021

בת המקום

כבר שנים שאני מחלקת ביני לביני את מי שאני פוגשת לשניים: אורחים ובעלי בית.
בעלי הבית הם האנשים האלה, המבורכים, שמרגישים נוח בעורם. הם מרגישים רצויים בכל מקום. קל להם לקבוע את הכללים שלפיהם יחיו, ואף לדרוש מאחרים להתחשב בכללים האלה. הם מרגישים נוח לאכול, לזוז, לרקוד, להיות מי שהם.
הם מרגישים בבית בחיים שלהם.
ולעומתם – האורחים: מתנהלים בעולם כאילו הוא מקום זר, מנסים להבין את הכללים ולהתאים את עצמם אליהם. חוששים להפריע. נזהרים לא לדרוך על האצבעות של אף אחד. בודקים תמיד אם יש להם מקום. מפנים מקום לאחרים (ומתבאסים, אבל מה לעשות?). נבוכים לאכול, להירדם, ללכת לשירותים ליד אנשים אחרים. הם נראים מאופקים, לא פעם מרצים.
הם מתהלכים בחיים של עצמם כמו אורחים.
***
אני, כמובן, נמניתי מאז ומתמיד על הסוג השני.
על הנבוכות ומחפשות המקום.
על אלה שתמיד יבדקו לפני שהם נכנסים אם הם רצויים או לא.
על אלה שמנסות קודם כל להבין מה רוצים מהן, כיצד להתאים את עצמן. על אלו שלא יודעות לומר "לא", או "אני רוצה משהו אחר", כי לאורחים אין העדפות.
על אלה שיש להם תחושה תמידית שהם לא שייכים עד הסוף, או אפילו מפריעים (ברנה בראון הגאונה אומרת שההיפך מלהשתייך זה לא "להיות לבד", אלא "להתאים את עצמך"). אלה שלא מרגישים בבית, ולכן תמיד מחפשים מקום כזה.
שנים הלכתי בחיים של עצמי כמו אורחת.
***
אבל בשנים האחרונות קרה לי משהו.
אולי הסרטן שטילטל אותי היטב היטב לפני שחלף. אולי הכלבה שלי שהכריחה אותי לצאת החוצה – החוצה מהבית ומהראש שלי, וממש לטייל בחוץ. אולי שנות החמישים שהגיעו ואמרו לי: "יאללה, שחררי. כמה זמן עוד תמשיכי לרצות, להתאפק, להיות נחמדה, להשאיר מקום? למי בדיוק? ולמה בדיוק?"
ולבסוף, הגיעו ההרצאות של אלן ווטס, הפילוסוף הבריטי השרמנטי, ונתנו לי מסגרת.
"היקום הוא אורגניזם עצום", הסביר הפילוסוף המת החתיך ההורס. "כל חלקיו מגיבים זה לזה. אנשים הם סימפטומים של היקום בדיוק כמו חרקים או סופות חול. אנחנו, בני האדם, לא שונים מהאלון או משפן הסלע. כולנו מותאמים לסביבה שלנו בצורה מושלמת, פשוט כי נולדנו פה".
***
וכששמעתי את זה הייתה לי צמרמורת כזו בכל הגוף, כמו בכל פעם שפיסת פאזל חדשה מגיעה ומונחת במקום הנכון.
תחושת האורחת? זו טעות.
אני בת המקום. אני לא אורחת. אין כללים זרים חיצוניים, שעלי לגלות ולפענח. אני מפה. אני מכירה את הכללים, ויכולה גם ליצור כמה, אם בא לי.
אני מפה, ולכן מותאמת למה שפה. אין דבר שיקרה פה שאינני מותאמת אליו. אין ממה לפחד. אין למי להפריע. כל מה שסביבי שייך לי בדיוק כפי שאני שייכת לו.
אני לא אורחת. אני מפה. כל מה שאני רואה מסביב אלה לא זרים, אלא אחים שלי: מהבלוט על האלון ועד העלה הנושר.
איזה אושר זה לדעת שאין לי לאן להגיע: אני כבר בבית.
אני בת המקום.

בתמונה: אחות שלי

Address

מצפה הילה
Tel Aviv
24953

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when מור אסאל - לפתור את הבלתי פתיר posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to מור אסאל - לפתור את הבלתי פתיר:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram