Ifat Yoga

Ifat Yoga מורה ליוגה, עושה ריטריטים ופותחת מרחבים שבהם אפשר להיפגש, לנשום, לזוז, להרגיש חלק ולהיזכר בכוח הפשוט של הביחד ❤️
מטפלת הוליסטית בתאילנדי, שוודי וכרוני

אני מלמדת יוגה מאז 2014 ומתרגלת כבר 18 שנה. מלמדת ויניאסה. אני גם מטפלת במגע, עם התמחות בכאבים כרוניים. ביום-יום מלמדת בירושלים. ריטריטים בארץ – הם המרחבים שאני הכי אוהבת. אני מאמינה בכוח של מקום, זמן ומפגש.
מוזמנים למצוא אותי גם ברשת: אינסטגרם – Ifatyoga, יוטיוב – יוגה עם יפעת.

בא לך לרדת - אבל לא לבד?אני מכירה את התחושה.לפני שבעה חודשים ירדתי לסיני בפעם הראשונה אחרי ההפסקה הגדולה.לא כי זה לא היה...
09/02/2026

בא לך לרדת - אבל לא לבד?
אני מכירה את התחושה.

לפני שבעה חודשים ירדתי לסיני בפעם הראשונה אחרי ההפסקה הגדולה.
לא כי זה לא היה אפשרי,
אלא כי זה פשוט לא הרגיש הזמן - החיים, הכול.

בשבעת החודשים האחרונים כבר ירדתי שמונה פעמים.
ובאחת מהן גם עם קבוצה.

ועכשיו זה קורה שוב ✨
11-14 במרץ | סיני 📍

כמה ימים של חופשה, בשביל הלב והנשמה.

וזהו, אני באמת חושבת
שאין מקום יותר טוב מזה
גם להכיר אנשים,
גם להיות ביחד,
וגם פשוט… להוריד הילוך 🌊

הקצב של סיני.
האוכל של סיני.
הים של סיני.
זה שאין לאן למהר.

כמה ימים של חופש
בחברה טובה,
עם אנשים טובים,
אוכל טוב,
טיול בהרים,
יוגה, מדיטציה,
סדנת כתיבה ועיסוי תאילנדי.

עשיתי כבר מלא מלא ריטריטים.
ובכל זאת - סיני היא חוויה אחרת.
פשוטה, עמוקה, כזאת שנשארת 🌙

אם בא לך כמה ימים כאלה -
זה זמן טוב.
ואין יותר כיף מלעשות את זה ביחד.

אם בא לך לשמוע פרטים - תכתבו לי ✉️
ותייגו מישהי או מישהו
שאתם יודעים שזה יעשה לו טוב.

מחכה לכם,
יפעת

אנחנו כל הזמן עסוקים בתנועה – לפעמים קשה לנו להבין כמה חשוב לתת לגוף רגע להירגע.
05/02/2026

אנחנו כל הזמן עסוקים בתנועה – לפעמים קשה לנו להבין כמה חשוב לתת לגוף רגע להירגע.

היי ושלום 🤍בתקופה הזאת, כשמרגיש שהכול רץ מהר ויש הרבה רעש מסביב, מתעורר לפעמים רצון פשוט להוריד רגע את הרגל מהגז.להתכנס....
26/01/2026

היי ושלום 🤍
בתקופה הזאת, כשמרגיש שהכול רץ מהר ויש הרבה רעש מסביב, מתעורר לפעמים רצון פשוט להוריד רגע את הרגל מהגז.
להתכנס.
להיות בחברה טובה ונעימה.
לקבל קצת טבע, שקט, ותכנים שנותנים בוסט קטן ללב ולנשמה.

אז רציתי לשתף אתכם בשני ריטריטים שקורים —

✨ ריטריט יום שבת | שדות ים | 14/2
זמן לעצור, לנשום, לזוז, לפגוש אנשים טובים ולהיות רגע עם הים, הגוף והלב.

✨ ריטריט בסיני | 11-14/3
כמה ימים של מדבר וים, קצב אחר, טבע רחב, תנועה, נשימה ופשטות —
מרחב להתכנס, להיטען ולחזור קצת אחרת.

אם משהו מזה מדבר אליכם, מסקרן או מרגיש נכון עכשיו —
אפשר לכתוב לי ואשלח פרטים 🌿

מי שרוצה להישאר מעודכן/ת, אפשר גם להצטרף לקבוצה השקטה —
שם אני מעדכנת אחת ל־זמן, כשיש משהו שקורה.
https://chat.whatsapp.com/Fska0jyzeiN3mWwSjTxqvJ

מחכה לפגוש,
יפעת

היי ושלום 🤍בתקופה הזאת, כשמרגיש שהכול רץ מהר ויש הרבה רעש מסביב, מתעורר לפעמים רצון פשוט להוריד רגע את הרגל מהגז.להתכנס....
25/01/2026

היי ושלום 🤍
בתקופה הזאת, כשמרגיש שהכול רץ מהר ויש הרבה רעש מסביב, מתעורר לפעמים רצון פשוט להוריד רגע את הרגל מהגז.
להתכנס.
להיות בחברה טובה ונעימה.
לקבל קצת טבע, שקט, ותכנים שנותנים בוסט קטן ללב ולנשמה.

אז רציתי לשתף אתכם בשני ריטריטים שקורים במרץ —

✨ ריטריט יום שבת | שדות ים | 14/3
זמן לעצור, לנשום, לזוז, לפגוש אנשים טובים ולהיות רגע עם הים, הגוף והלב.

✨ ריטריט בסיני | 18-21/3
כמה ימים של מדבר וים, קצב אחר, טבע רחב, תנועה, נשימה ופשטות —
מרחב להתכנס, להיטען ולחזור קצת אחרת.

אם משהו מזה מדבר אליכם, מסקרן או מרגיש נכון עכשיו —
אפשר לכתוב לי ואשלח פרטים 🌿

מי שרוצה להישאר מעודכן/ת, אפשר גם להצטרף לקבוצה השקטה —
שם אני מעדכנת אחת ל־זמן, כשיש משהו שקורה.
https://chat.whatsapp.com/Fska0jyzeiN3mWwSjTxqvJ

מחכה לפגוש,
יפעת

31/12/2025

שבת של התכנסות 🌿
10/1 | ריטריט שבת | שדות ים

החורף מגיע,
והלב מבקש להתכנס.
להיות — ביחד.

נפגשים במקום שקט וקסום,
שתי דקות מהים,
מרחב עטוף טבע,
שמזמין להאט, להתחמם, ולהניח את היום־יום בצד.

יום חורפי אחד,
עם תנועה ונשימה, שיח וזמן פשוט להאט, לעצור ולהיות.

ריטריט יומי שמאפשר
להוריד שכבות,
לנשום אחרת,
ולהתמלא מחדש בקצב של העונה.

מה יהיה לנו שם?
🌸 יוגה
🍃 שיח
🌊 מדיטציה ונשימה
☀️ סדנת תאי מסאג
✍️ סדנת כתיבה
🥗 אוכל טעים ומפנק
🌿 זמן להיות — ביחד ובנחת

📍 מיקום: שדות ים

לפרטים נוספים: תגיבו ואני אשלח את כל הפרטים.
מחכה לכם,
יפעת

שלום לך,אנחנו נפגשים ויוצאים לריטריטים באופן די קבוע,כדי לקחת רגע מהשגרה,לעשות משהו טוב לעצמנו,להיפגש, לנשום, להיות — בי...
23/12/2025

שלום לך,

אנחנו נפגשים ויוצאים לריטריטים באופן די קבוע,
כדי לקחת רגע מהשגרה,
לעשות משהו טוב לעצמנו,
להיפגש, לנשום, להיות — ביחד.

חזרנו ממש עכשיו מריטריט בסיני,
וכשכאן קר, שם תמיד מחכה לנו שמש 🌞 ומזג אוויר מושלם!
סופ״ש כזה פשוט עושה חשק לעוד.

שני ריטריטים קרובים למי שרוצה רגע לצאת מהשגרה,
למלא את הגוף ולפגוש מרחב אחר.

📍אחד בארץ ואחד מעבר לים 🌊

🌱 ריטריט יום | שדות ים — 10/1
🌴 ריטריט סיני — 21-24/1

אם זה מדבר אליך —
שלח.י לי הודעה איזה ריטריט מעניין אותך 💌
ואשלח את כל הפרטים.

יפעת ❤️

22/12/2025

כל מה שאנחנו רואים סביבנו - את הסדר או הבלאגן - נכנס פנימה ומשפיע על איך שאנחנו מרגישים. כשיש סדר בארון, בשולחן או בבית, זה נותן שקט בראש ומרגיש טוב בלב. מה שמסודר בחוץ מקרין גם על הפנימיות שלנו. הרבה פעמים אני מתחילה עם הסדר בחוץ, ובלי לשים לב, גם בפנים מתחיל סדר ואיזון - וגם אם זה משהו קטן, זה כבר מניע משהו בפנים.

17/12/2025

הסופ״ש האחרון בסיני היה כל כך טוב,
כזה שנשאר בגוף ובלב,
שאין מצב שלא מתכננת כבר את הבא.

אז זה קורה -
ריטריט נוסף יוצא לדרך
17–14 בינואר.

כשכאן קר,
אנחנו אורזים ויוצאים לרדוף אחרי השמש בסיני ☀️
יאללה, קדימה מי מצטרפ.ת?

מסתכלת על תמונות ישנות מריטריטים, מהרגעים ההם בסיני, ופתאום נופל עליי כמה - הייתי אחרת. התפיסה שלי הייתה אחרת, המציאות ה...
01/12/2025

מסתכלת על תמונות ישנות מריטריטים, מהרגעים ההם בסיני, ופתאום נופל עליי כמה - הייתי אחרת. התפיסה שלי הייתה אחרת, המציאות הייתה אחרת, אפילו החיים הרגישו אחרת.
ועכשיו, רגע לפני שאני חוזרת שוב, והפעם עם קבוצה ולא לבד, עולה בי הידיעה שזה יהיה עוד ריטריט אחד מתוך רבים… אבל כל כך שונה. כי גם המציאות של כולנו השתנתה. 🌊❤️

נשאר עוד שבוע וחצי לריטריט בסיני 🌊🔥הרשמה עדיין בעיצומה - מוזמנים.ות להצטרף אלינו למספר המקומות שנותרו.מתרגשת! ❤️
30/11/2025

נשאר עוד שבוע וחצי לריטריט בסיני 🌊🔥
הרשמה עדיין בעיצומה - מוזמנים.ות להצטרף אלינו למספר המקומות שנותרו.
מתרגשת! ❤️

מי סופר בכלל…עוד 16 יום - אני לוקחת אתכם למקום שאני הכי אוהבת בעולם - סיני ☀️🌊ריטריט: 10-13 בדצמברלפרטים והצטרפות - כתבו...
24/11/2025

מי סופר בכלל…
עוד 16 יום - אני לוקחת אתכם למקום שאני הכי אוהבת בעולם - סיני ☀️🌊

ריטריט: 10-13 בדצמבר
לפרטים והצטרפות - כתבו לי 🌴

22/11/2025

זה הולך ומתקרב, והריטריט בסיני כבר כמעט פה.
אני כבר לא יכולה לחכות - סופרת את הימים.
עוד רגע אנחנו שם: ים, שמש, שקט ואנשים טובים.
10-13/12 - מתרגשת בטירוף.
ומי שרוצה להצטרף אליי - זה בדיוק הזמן להירשם.❤️🌊

Address

Tel Aviv

Telephone

+972506474191

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ifat Yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Ifat Yoga:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category