צחי לינדנר - פיזיותרפיסט מוסמך

12/09/2022

כמה רוע עוד אפשר לבלוע...

הארץ

11/09/2022

הסבר קצר על טיפולי פה ולסת. שתפו ☺️

סובלים מקליקים בפה?
לא מסוגלים לנגוס בתפוח?
זוהי לא גזירת גורל!

רבים מאיתנו חווים מגבלה בפתיחת הפה, כאב בפיהוק, בנגיסה וקליקים בפתיחה או סגירה של הפה, שלעיתים גם כרוך בכאב. על כל אלה עלולים להתווסף כאבי ראש, כאבים באוזניים ואפילו תחושת סחרחורת.
תופעות אלו אופייניות לבעיות פה ולסת ומסבות לבעליהן סבל רב.

ברשותי ניסיון רב והצלחה רבה בטיפול בבעיות פה ולסת.
אנשים רבים סובלים במשך שנים מכאבים בפה ובלסת – Temporomandibular Disorders (TMD) . מבלי לדעת שיש דרך בטוחה ויעילה לטפל בבעיות אלה.

מפרקי הלסת ה- Temporomandibular Joint הם 2 מפרקים ייחודיים וזהים העובדים בסינרגיה מ2 צידי הפנים.
במידה ואחד מהמפרקים הללו נתקע או מוגבל בתנועה, כל תפקוד הפה משתבש: פתיחת הפה עלולה להיות לא סימטרית, ישמעו קליקים בפתיחת וסגירת הפה ואפילו ייתכנו כאבי ראש.

במהלך הטיפול נבצע הערכה של תפקוד הלסת כדי להבין כיצד המגבלה משפיעה על המטופל ולאיזה תופעות לוואי היא גורמת (כאבי ראש לדוגמא). לאחר מכן נחזיר את התנועה למפרק הקבוע ע"י תנועתיות של המפרק ועיסוי שרירי הלסת הכואבים והחלשים. יש גם אפשרות לדיקור מערבי לשרירי העומק השולטים תנועת המפרק כדי לשפר את תפקודם ודיוק עבודת המפרק.
טיפול בדיקור מערבי יעיל מאוד בטיפול בכאבי שרירים ומשפר יכולת גיוס סיבי שריר וכח. לסיום הטיפול יקבל המטופל סט שלי תרגילים לתרגול ביתי ותקבע פגישת מעקב.
השיפור בתפקוד הפה משתלם!

סובלים מבעיות פה ולסת? פנו אלי! ושתפו

11/09/2022

סובלים מקליקים בפה?
לא מסוגלים לנגוס בתפוח?
זוהי לא גזירת גורל!

רבים מאיתנו חווים מגבלה בפתיחת הפה, כאב בפיהוק, בנגיסה וקליקים בפתיחה או סגירה של הפה, שלעיתים גם כרוך בכאב. על כל אלה עלולים להתווסף כאבי ראש, כאבים באוזניים ואפילו תחושת סחרחורת.
תופעות אלו אופייניות לבעיות פה ולסת ומסבות לבעליהן סבל רב.

ברשותי ניסיון רב והצלחה רבה בטיפול בבעיות פה ולסת.
אנשים רבים סובלים במשך שנים מכאבים בפה ובלסת – Temporomandibular Disorders (TMD) . מבלי לדעת שיש דרך בטוחה ויעילה לטפל בבעיות אלה.

מפרקי הלסת ה- Temporomandibular Joint הם 2 מפרקים ייחודיים וזהים העובדים בסינרגיה מ2 צידי הפנים.
במידה ואחד מהמפרקים הללו נתקע או מוגבל בתנועה, כל תפקוד הפה משתבש: פתיחת הפה עלולה להיות לא סימטרית, ישמעו קליקים בפתיחת וסגירת הפה ואפילו ייתכנו כאבי ראש.

במהלך הטיפול נבצע הערכה של תפקוד הלסת כדי להבין כיצד המגבלה משפיעה על המטופל ולאיזה תופעות לוואי היא גורמת (כאבי ראש לדוגמא). לאחר מכן נחזיר את התנועה למפרק הקבוע ע"י תנועתיות של המפרק ועיסוי שרירי הלסת הכואבים והחלשים. יש גם אפשרות לדיקור מערבי לשרירי העומק השולטים תנועת המפרק כדי לשפר את תפקודם ודיוק עבודת המפרק.
טיפול בדיקור מערבי יעיל מאוד בטיפול בכאבי שרירים ומשפר יכולת גיוס סיבי שריר וכח. לסיום הטיפול יקבל המטופל סט שלי תרגילים לתרגול ביתי ותקבע פגישת מעקב.
השיפור בתפקוד הפה משתלם!

סובלים מבעיות פה ולסת? פנו אלי! ושתפו

15/12/2020

כיף לשתף חוות דעת!
הכנסו לדף העסקי ILphysio בגוגל וצפו בעוד

★★★★★ "אז אחרי כמה שנים, של כאבים חוזרים בכתף, הגעתי למצב שממש קשה לי לעשות פעולות רגילות יומיומיות, מצאתי את עצמי משתמש בכתף פחות ופחות. עשיתי בדיקות שונות, הלכתי ל...

12/11/2020

סיפור על טיפול זריז בכאבי רגליים:
בבון Baboon's סבל במשך שנים מכאבים חזקים בקדמת השוק והקרסול. הכאב הופיע בהליכה, בעליות, התגבר במאמץ ואף לווה בנימול וירידה בתחושה.
הוא לא הצליח לקבל מענה רפואי הולם לבעיה - ראה רופאים ובין היתר קיבל תרופות נוגדות דלקת ומשככי כאב שלא הועילו.
בבון היה מתוסכל מהמצב..
לבסוף הגיע אלי לאבחון ראשוני - במחשבה שיש לו בעיה בקרסול.
האבחון הראה שמקור הכאב הוא בשוק וכאב זה מתבטא גם בקרסול בעת מאמץ, ולסיכום יצא שמדובר בתסמונת מדור כרונית.
נשללו אבחנות מבדלות העלולות להציג תסמינים דומים לבעיה ויצאנו לדרך..

הצעתי טיפול בשיטת דיקור יבש - שיטה בה משתמשים במחט דקיקה המוחדרת לאזורים הפגועים בשריר. השריר מגיב בכיווץ קצר, שינוי באורך ובמתח של סיבי השריר (הרפייה), והעלאת נפח סיבי השריר.
בסיום הטיפול נמדד שיפור משמעותי בכח השריר והפחתה משמעותית בכאב.
לאחר הטיפול למדנו תרגילי חיזוק לשריר וניתנה הדרכה לתרגול ביתי ולניהול עומסים.
כמובן - ההפחתה בכאב הייתה מיידית וחזרנו על הטיפול כעבור שבוע.
מאז לא בכאב לא הופיע בהליכות ובעליות.
Baboon's מבסוט 🙂

רוצים לדעת עוד? בבקשה:🤓
https://www.htrmphysio.com/compartment-syndrome