What are the opening hours?

Monday 09:00 - 21:00 Tuesday 09:00 - 21:00 Wednesday 09:00 - 21:00 Thursday 09:00 - 21:00 Friday 08:00 - 15:00 Sunday 09:00 - 21:00

https://www.facebook.com/103722665191425/

Constant Therapy - Massage&Manual Therapy, Ha Dekel 36, Udim (2025)

28/01/2023

לחזור ולהזכר בתקופה שבא הדברים התחילו להבנות..

הריי, זה לא נמצא שם סתם..

אני, לפני כ-3 שנים מגלה את נפלאות השיאצו

#שיאצו #היסטוריה #עבר #בניה #תהליך #מוטיבציה #טיפולבמגע #עיסוי

23/11/2022

Working on the top of the skull area 💀

the rarely worked on areas/muscles of the head are utterly important and can be connected to headeches, neck and even back pain.

העבודה על אזורי/שרירי הגולגולת והראש מפוספסת לעיתים קרובות למדי.
אך הם חשובים מאוד ויכולים להיות מקושרים לכאבי ראש/ צוואר ואפילו גב.

💀 #
#עיסוירפואי #עיסוילנפש #כאבראש #שיאצו #רקמותעמוק #עיסויקלאסי #פיזיותרפיה #יוגה
#תרפיהדרךאיזון

03/11/2022

Every session has its beginning

#עיסוי #עיסוירפואי #עיסויקלאסי #שיאצו #כאבגב #כאבצוואר #כאביכתפיים #כאבראש #כוסותרוח
#חיזוקים #עיסויספורטאים

26/10/2022

פוסט רענון קטן על עצמי בעקבות מספר שינויים קטנים ...

קוראים לי קונסטנטין פואנטס ואני מעסה ומטפל במגע מעל ל5 שנים.
אני מתמיד לשפר את הידע ואת איכות הטיפול שלי דרך למידה ומחקר של שיטות חדשות וקיימות מעולם תרפיות המגע.

אצלי תקבלו עיסוי/טיפול ש:
🔸יעלים את כאב הגב והצואר
🔸ישחרר הידבקויות ברקמות הכי עמוקות ומתח מנטלי/נפשי
🔸 ישפר את השינה שלך וידאג לכאבי ראש
🔸ידאג ליופי ואסתטיות הגוף

בעזרת התייחסות מדוקדקת לאיכות העיסוי אני יכול לעזור לך לקבל הקלה פיסית ונפשית, לתת לך את הפלטפורמה הנכונה לריפוי כאב ולהרגיש ממש בחיים!

בארגז הכלים שלי תמצאו:
עיסוי קלאסי, רפואי ורקמות עמוק, שיאצו, תאילנדי, רפלקסולוגיה ועוד

אז אני מזמין אותך להגיע אליי לקליניקה אשר ממוקמת במושב אודים ולהנות מעיסוי מעורר, מרפא ומועיל 🌟
לשאלות ותיאום תור⬇️

👉📳0547636327📳👋

27/06/2022

תנועה + מגע נכון = ריפוי מועיל
תהנו! 🙏

21/05/2022

חיזוק מפרק כף היד והאמה יכול להועיל בלא מעט דברים ביומיום שלנו כמו:

1️⃣מניעת כאב ופציעות

2️⃣חיזוק כח האחיזה

3️⃣שיפור בנשיאת משקל/הרמת משקולות

4️⃣פתיחת בקבוקים/צנצנות בקלילות

5️⃣שיפור באיכות החיים

גם אם אתם סובלים כבר מכאבים, התרגילים יכולים לעזור

מוזמנים ליצור קשר לייעוץ ו/או לקביעת תור לטיפול

שבת שלום ושבוע טוב לכולנו🙏❤️

13/05/2022

❗אנשים רבים סובלים מנימול בכפות הידיים. לעיתים התופעה חולפת מעצמה, ולעיתים היא חוזרת. כאשר התחושה נמשכת, מומלץ לפנות לבירור רפואי כדי לבחון אם מדובר בתסמונת עצבית, ולטפל בהתאם ❗

בדרך כלל תסמונות אלה נוצרות עקב לחץ שמופעל על עצב מסוים בגוף.
תסמונות עצביות בידיים מתפתחות בזמן שמופעל לחץ על העצבים המקשרים בין מערכת העצבים המרכזית לבין הידיים. לרוב, הלחץ יופיע באזורים ביד שבהם העצבים עוברים דרך תעלה סגורה.🚫

למשל, התעלה הקוביטלית באזור המרפק – אז האותות שמעביר העצב האולנרי - Ulnar nerve לא יעברו באופן תקין, והאדם יסבול מתחושת נימול ועקצוץ באצבעות הזרת והקמיצה.🖖

אזור אחר שבו עשוי להיווצר לחץ עצבי הוא התעלה הקרפלית - Carpal tunnel בשורש כף היד – במקרה זה ייפגע עצב המדיאנוס - median nerve, והתסמינים יהיו נימול ועקצוץ באצבעות האמה, האצבע והאגודל. ✌️👍

Like ו Share ❤️💚
אם אתם מכירים מישהו
שהידיים שלו ישנות יותר ממנו

#נימוליםבידיים #ידייםנרדמות #עצבים #עיסוירפואי #טיפולבמגע #פיזיותרפיה #בריאות

17/04/2022

שבוע טוב !☀️
רציתי לאחל לכולנו ולמשפחתנו חג פסח שמח🎉, ושתמיד נחיה ובגוף ונפש מאוזנים ובריאים🧘

להזמין אתכם לתת מעט מנוחה לשכל,🧠
לדאוג לגוף ולחדש מצברים בזמן החג🧑‍🔧
לכן..
לרגל החג, תוכלו להנות מטיפולים/עיסויים - ב200₪ לשעת טיפול❗🎉
המבצע תקף מהיום(17.4) ועד 25.4.🗓️

מאחל לנו חג שמח, בריאות ושפע של טוב🫂

קוסטה פואנטס ,
מטפל במגע ומעסה רפואי

#חגשמח #פסח #מתנהלחג #עיסוי #איזון #חובה #עיסוירפואי

10/02/2022

👣כף הרגל היא האיבר המרוחק ביותר בשרשרת הכוחות של הגפה התחתונה והיא מתמודדת עם עומסים תמידיים וכוחות חיצוניים גדולים. 🏋️
לא סתם תיאר דה וינצ'י את הכף רגל כ - "A masterpiece of engineering and a "work of art🎨

🦶מבנה כף הרגל מורכב מאוד ויש בה עשרים ושישה עצמות, מעל שלושה מפרקים, רצועות ושרירים פנימיים וחיצוניים שמקורם בשוק וכף רגל.

🧑‍🔧תפקיד השרירים לייצב ולאפשר תנועתיות מדויקת של המפרקים.

💁שזה מגיע לכאבי גב ושלל כאבים ובעיות נוספות, כף הרגל יכולה להיות מקור לבעיות אלה ,פשוט כי היא הבסיס של גופנו. ברפלקסולוגיה, כל נקודה על כף הרגל מייצגת איבר בגוף.

🧏חשוב מאוד הוא גמישות ומרווח בין האצבעות, יכולת הריווח של האצבעות עוזרת לנו לכסות שטח דריכה גדול יותר ומשפר את היכולת לאזן טוב יותר את משקל הגוף במרחב.

⛱️תזכרו! דרך טובה לשמור על כפות רגליים בריאות היא הליכה יחפים ככל האפשר, במיוחד על משטח חולי/חוף ים.

תתייגו ותפיצו למי שאתם חושבים/יודעים שיש לו בעיות ברגליים וכאבי גב🙏

קוסטה פואנטס - Constant Therapy

#כאביגב #שרירים #טיפול #עיסוירפואימשולב #עיסוירפואי #אורתופדי #טיפולבמגע #הרצליה #כףרגל #רפלקסולוגיה #הוליסטי #עיסוירקמותעמוק #נתניה #אודים #תלאביב

01/02/2022

?כאבי גב! למה ומדוע❕❔
הגורם לכאבי גב מתחלק ל5 בעיות עיקריות שמתחברות ומתקשרות אחת לשניה.

1️⃣איסכמיה🩸
הגורם הראשון לכאב גב הוא איסכמיה שמשמעו חוסר/הגבלה בזרימת דם לרקמה.
ללא זרימת דם מספקת הכוללת חמצן וחומרים מזינים, רקמות רכות כגון שרירים, גידים, רצועות ופאשיה יתמלאו בחומצה לקטית ורעלנים אחרים ויגרמו לכאב. איסכמיה נוצרת כאשר השרירים בכיווץ כרוני במשך תקופה ובכך גורם לספזמות ופציעות.

2️⃣טריגר פוינטס💢
כתוצאה משינויים ניווניים ברקמה, כיווץ מתמשך ומוגבלות בזרימת דם נוצר טריגר פוינט. טריגר פוינטס יכול להוביל להקרנת כאב לאזורים נוספים בגוף. התחושה יכולה להיות כאב, חולשה,חוסר תחושה, עקצוצים וכו'.

3️⃣לחץ ומלכוד שורשי עצבים💥
לחץ על שורשי העצבים זהו לחץ שנוצר כתוצאה מעצם או מדיסק בין חולייתי. קורה בדרך כלל כאשר נעשים שינויים במבנה עמוד השדרה כגון: לורדוזיס,סקוליוזיס וקיפוזיס (כתוצאה מתנועות לא תקינות, פציעה, כיווץ כרוני בשריר)
ובכך יכולה להגרם בליטה של הנוזל הבין חולייתי וכתוצאה מכך לחץ על העצב וכאב!
עצב לכוד נוצר כאשר העצב נתפס או מוחזק ע"י רקמות רכות כגון העצב הסכיאטי שעובר בשרירי הישבן ועלול להלכד ע"י שריר הפיריפורמיס כאשר נעשה מכווץ.

4️⃣שינויים מבניים בעמוד השדרה, שינויים במנח אגן הירכיים, או הגפיים וכן, כמובן כתוצאה מדפוס יציבה ו/או דפוס תנועה לקוי.📈
זה בדרך כלל הסיבה העיקרית לכל הנ"ל איסכמיה, טריגר פוינטס, לחץ עצבי.
אם הגוף יוצא מאיזון ומעוות מחוץ לקו הכבידה שלו זה עלול להוביל לפיצויים בתבניות שרירים, בקיצור שרירים אחרים יצטרכו לפצות ולפעול במקום השרירים המיועדים.

5️⃣תפקוד ביומכני לא תקין🦾
זה בדרך כלל התגובה המשנית לחוסר איזון
ודפוס יציבה לקוי, גורם לתבניות תנועה כושלות. לדוגמא: אתם סובלים מכאב גב תחתון וזה גורם לכם לנוע ולהחזיק את הגוף שלכם בצורה מסוימת, בהתחלה זה בסדר ויכול להיות נכון לכם ולגופכם וזאת במטרה להגן עליכם מכאב אבל חזרה ממושכת של תנועות אלה יעוצבבו בתוך המערכת העצבית וזה יוביל למוגבלות בתנועה וחוסר איזון שרירי ובסוף לכאב.

אל תכאבו! תשמרו על תנועה! תגיעו לטיפול!

קוסטה פואנטס - constant therapy
טיפול במגע ועיסוי רפואי משולב
לפרטים ומידע - 0547636327

#פנדה #כאביגב #שרירים #טיפול #עיסוירפואימשולב #עיסוירפואי #אורתופדי #טיפולבמגע #עיסוירקמותעמוק #נתניה #אודים #תלאביב

19/01/2022

☄️אפשר לעבוד על הפאשיה בכל מיני זוויות, הפעם מלמעלה.🛬

💆עיסוי רקמות עמוק תורם לשחרור השרירים, מפרקים ורקמות החיבור(פאשיה) מקשרים, נקודות טריגר והדבקויות שנוצרות כתוצאה מסטרס ו/או מאמץ יתר ובכך מפיג כאב כרוני בשריר ובמפרק.

🫀עם זאת מגביר את יכולת הריפוי הטבעית בכך שהוא מגביר את זרימת הדם ומפחית דלקתיות.

#עיסויספורטאים #רקמותעמוק #עיסוי #פאשיה #כאבכרוני #דלקת #ריפוי #תנועה #קעקועיםישראל #קליניקה #טריגרפוינט #גוףנפש

19/01/2022

🧘החוכמה של הגוף והנפש היא היכולת המולדת לריפוי עצמי.

🔮לגוף ולנפש שלנו אין שם אג'נדה חוץ מלשקף חזרה אלינו את הנמצא בתוכנו - חרדה, כאב, תשישות, נדודי שינה, תסכול, פחד. כל זה בעל משמעות, קריאה לשינוי, למען הריפוי שלנו.

#עיסוי #ריפוי #תסכול
#כאב #חרדה #שינוי #מגעמרפא #משמעות #עיסוירפואי #מדיטציה #חוכמה #יוםטוב❤️

17/01/2022

📌אחד הכלים האהובים עליי הוא שטיח הדיקור או שטיח אקופרסורה

🧖אלפי דוקרנים חדים מפעילים לחץ על העור והשרירים ותומכים בשינה נינוחה, הרפיה, בהירות מנטלית ורווחה נפשית הגופנית.

2️⃣0️⃣להרגיע את הגוף והנפש ב15-20 דקות.

🦔כששוכבים עם הגב על השטיח זה מספיק כדי להתחיל לשחרר מתח מהגב ומחגורת הכתפיים. הנה כמה דרכים לשחרר התכווצויות בגוף:

👣לכאבי רגליים וגב: לעמוד יחפים או בגרביים (אם ממש לא נוח לכם) בכל כף רגל יש מעל 7000 עצבובים ומנקודת מבט רפלקסולוגית, אזורים בכף רגל מדמים איברים שונים בגוף. לכן ע"י גירוי כפות הרגליים אנו משפרים גם את מחזוריות הדם באיברים אלה ומגרים את המערכת העצבית.

👌לגב תחתון: החזיקו את שני הברכיים שלכם קרוב לחזה ותנועו ימינה ושמאלה כדי לגרות את נקודות האקופרסורה בגב התחתון.

🤯לכאבי ראש: נקודות אקופרסורה חשובות לטיפול בכאבי ראש (כגון: GB20) נמצאות בעורף, לכן כאשר אתם מציבים את כרית האקופרסורה באזור הצוואר זה יכול לעזור בלהוריד מתח וכאבי ראש.

#התאוששות #רפואהמשלימה #רפלקסולוגיה #שטיחאקופנקטורה #שטיחאקופרסורה #כאביראש #תנועה #ריפויבתנועה #כיף #הרגשהטובה #מתח #עיסוירפואי

03/01/2022

אנחנו לא צריכים הרבה כדי להשאר בריאים ולהמנע מכאבים מיותרים, רק להרגיל את עצמנו לזוז יותר.💃

קוסטה פואנטס - Constant Therapy
טיפולי מגע ועיסוי רפואי במגוון טכניקות
לקבל מקסימום, לצאת מקסימום!

ליצירת קשר 0547636327 או בפרטי

#יוגה #יוגה לחיים #תנועהבריאה #תנועה #תנועהיוצרתהתפתחות #טיפולבמגע #עיסויספורטאים #מתאיםלי #נשימה #בריאותטבעית #רפואהאלטרנטיבית #נתניה #כפרסבא #כפריונה #הרצליה #אודים #השרון #הוליסטי

02/01/2022

❔מהי נקודת הדק/Trigger Point

🧐קורה לא מעט שמטופלים שבאים אליי שואלים אותי מהי טריגר פוינט ולמה הן כל כך כואבות שאני לוחץ עליהן ואני אסביר..

🥨טריגר פוינט הוא בעצם קשר בשריר ה"מתקצר" בזמן כיווץ ואינו מצליח להשתחרר ולהתארך בחזרה.

זה קורה כאשר סיבי השריר נמתחים💢 ולוחצים על כלי דם קטנים אשר מספקים דם לשריר.

🩸בעקבות זאת, השריר לא מסוגל לבצע תנועה תקינה ולקבל אספקת דם נקייה שמכילה "מזון" וחמצן או פינוי פסולת של כימיקלים.

😖מלבד הטריגר פוינט, שאר השריר מתכווץ ומתקצר ולכן גורם לאי נוחות ולכאב במגע ולרגישות בתנועה ובמתיחה.

👈לחץ על הטריגר יפיק כאב מקומי ועלול להפיק גם כאב שמקרין לאזורים אחרים בגוף.

🤯לדוגמא לחיצה על נקודת טריגר בשריר הטרפז העליון עלולה להוביל להקרנה באזור הראש.

#טיפולבמגע #עיסוירפואי #עיסוי #טריגרפוינט #טריגרפוינטתרפי #ספורטתרפיה #עיסויספורטאים #עיסויהוליסטי #עיסוישוודי #עיסוירקמותעמוק #טיפולעדהבית #קליניקה #תנועה #שווה #נתניה #אבןיהודה #תלאביב #הרצליה #אודים

Constant Therapy - Massage&Manual Therapy

28/01/2023

23/11/2022

03/11/2022

26/10/2022

27/06/2022

21/05/2022

13/05/2022

17/04/2022

10/02/2022

01/02/2022

19/01/2022

19/01/2022

17/01/2022

03/01/2022

02/01/2022

Address

Opening Hours

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category

Monday	09:00 - 21:00
Tuesday	09:00 - 21:00
Wednesday	09:00 - 21:00
Thursday	09:00 - 21:00
Friday	08:00 - 15:00
Sunday	09:00 - 21:00