יולה יוגה

08/03/2026

‏כל כך הרבה פעמים אנחנו נופלים בכך שאנחנו לא מסכימים לנוח😒מושכים את העייפות, מנשנשים, שותים עוד קפה- רק כדי לטשטש את הצרימה הזאת של העייפות במקום לעצור הכל ולהסכים להרפות בתוך הריק!!! גם אם זה משעמם גם אם זה קשה בגוף גם אם יש קוצים -זה לא משנה אם זה נעים או לא נעים, זה מה שעושה את העבודה!. #יוגהנידרה #יוגה

06/03/2026

03/03/2026

סימני דרך 1 - למה אני עושה את מה שאני עושה ואיך הגעתי לזה ? מאז שהייתי ילדה ואז נערה היו סימנים לכך .. שימו ♥️ יש עוד סרטון☀️🌷 #יוגהנידרה #סנקלפה #שינהערה #יוגה #נידרה

02/03/2026

יצאתי מהממד לספוג קצת שמש, והייתה לי מוזה לספר לכם קצת עליי/ על העשייה שלי. זה הייתה סרטון של 6 דקות במקור. הנה התמצית של התמצית של התמצית: יוגה נידרה = 1. Reset לגופנפש 🌷. 2. סנטר חזק וביטוי רגשי 🧘🏻‍♀️ 3. חיבור לרצון עמוק והגשמתו ✨

30/11/2025

אני רואה אנשים צומחים. ממקומות של תקיעות וקשיים. למקומות של צמיחה, שגשוג ואור. זה הייעוד שלי ✨ #סנקלפה #יוגהנידרה #יוגה #שינהערה #יוגה #נידרהישראל #תתמודע -מודע #ריפויעצמי

29/10/2025

התת מודע שלנו ממוסך על ידי המודע שלנו - כשהוא ער ופעיל. אם נשקיט אותו באמצעות תרגול כמו נידרה (הרפיה עמוקה עד לשערי השינה) ונכוון לעבר מציאת פתרון ספציפי למשהו שאנחנו מחפשים לפתור או להתפתח בו, נוכל לנקות את המשקע שמרחיק מאיתנו את הדבר. או שנטביע רעיון חדש לתת המודע שיגרום לנו לפעול מדוייק לעבר אותה המטרה.
אני מלמדת את אומנות הכוונה והטמעתה לתת מודע בסדנאות שלי. וגם מציעה הקלטות מוכנות שיאפשרו לכם לנוח בזמן שאתם מתכנתים מחדש את ה׳תוכנה׳ שלכם 😉שמה בביו לינק לחנות ההקלטות שלי מוזמנים להציץ אולי משהו מדבר אליכם 🩵 על הדרך תתעדכנו בסדנא הקרובה💛
#סנקלפה #יוגהנידרה #שינהערה #זימון #נידרה #יצירתמציאות #יוגה #כוונהיוצרתמציאות #כאביראש #זוגיות #שפע #הפסקתעישון #גמילהמעישון

15/10/2025

⁨ יוגה נידרה, או בשמה הפופולרי 'שינה יוגית', היא שיטת הרפיה עתיקה ועוצמתית שנועדה להביא את הגוף למנוחה עמוקה, בזמן שהתודעה נשארת ערה וקשובה.

זהו תרגול שנעשה בשכיבה, בו המתרגלת מונחית קולית לשחרר מתחים פיזיים, מנטליים ורגשיים. המטרה היא להגיע למצב רגיעה עמוק – הנקודה המושלמת לשתול כוונות חיוביות (סנקלפה) ישירות בתת-מודע.

במילים פשוטות: זוהי דרך קלה, נעימה וללא מאמץ, לעשות עבודה פנימית משמעותית!⁩

20/07/2025

לחזור הביתה

23/12/2024

מכירים שהמציאות ׳קורית׳ לנו? המלחמה, המשפחה, ההרגל...
אתם כבר יודעים שיש לכם יותר השפעה ממה שחשבתם, אבל עדיין בדפוס של להיות קורבן הנסיבות.
תרגול נידרה (שינה יוגית) מנגיש לנו את התת מודע לכיוונון מחדש לעבר רצון הלב.
כשנשקיט את המחשבות והשיחות בראש, נשמע את הקול האותנטי והמזוקק שלנו ✨
יוגה נידרה להתכוננות וזימונים ל 2025
מזמינה אתכם להצטרף להתכוונן ולזמן יחד את איך ש 2025 שלנו תראה ✨
שישי הקרוב 27.12, 12:00-14:00, סטודיו דרך, שבי ציון.
לינק לפרטים והרשמה בתגובות