דדי שיין לומברוסו - פיזיותרפיסט

  • Home
  • Israel
  • Yavne
  • דדי שיין לומברוסו - פיזיותרפיסט

דדי שיין לומברוסו - פיזיותרפיסט מתמחה בטיפול בפציעות ספורט, שיקום מבוגרים וטיפול בסחרחורות.
מצטיין תואר ראשון ושני בפיזיותרפיה.

30/01/2025

הנה דוגמא לתרגול שאני עושה עם מטופלים אחרי התקף כאב גב תחתון אקוטי בכדי לחזור לתפקוד מלא, לחזק את הגב ולהוריד את הסיכון להתקף הבא 💪

למשחק יש כמה חוקים, נראה אם תצליחו להבין 😉

02/12/2024

לטיפול באיזה פציעה מיועד התרגיל?
(התשובה למטה)

במקרה הזה מדובר על פציעת כתף בה יש צורך לחזק שרירים מייצבים. הרמת שק המים הלא יציב כלפי מעלה דורשת גיוס מוגבר של שרירים מייצבים והמשטח הלא יציב מעלה עוד יותר את רמת הקושי.
אך למעשה אפשר לתת את התרגיל גם בטיפול בפציעת קרסול, ברך, ירך וגב, מפני שכל הגוף עובד בו.
#פיזיותרפיה #פציעותספורט #שיקוםכתף

23/07/2024

שיווי משקל הוא אחד ממרכיבי התפקוד והכושר שמרבית האנשים אינם שמים עליו דגש כשמתאמנים.
אז למה כדאי לנו לשלב שיווי משקל באימון הגופני שלנו?

• זה מאתגר, כיף ולפעמים הופך את האימון שלנו למשחק של ממש.

• זה אחד ממרכיבי התפקוד והכושר שנפגעים הכי הרבה בגיל המבוגר ואימון כבר בגיל צעיר ו/או בגיל הביניים ישחק לטובתינו בעתיד.

• זה מאמן בצורה משמעותית שרירים מייצבים שאנחנו עובדים עליהם הרבה פחות באימונים אחרים.

• זה אימון משלים נהדר לסוגי ספורט אחרים כמו אימוני כוח, ריצה, אופניים שחייה ועוד.

בסרטון, נאה דורש נאה מקיים 😇

דדי שיין לומברוסו
פיזיותרפיסט M.Sc PT

27/06/2024

חודשיים וחצי לאחר קרע צולבת קדמי - שיקום ללא ניתוח. איל התותח 💪👏🏆👑

Address

Ha Sharon 12
Yavne

Opening Hours

Monday 08:00 - 20:00
Tuesday 08:00 - 20:00
Wednesday 08:00 - 20:00
Thursday 08:00 - 20:00
Sunday 08:00 - 20:00

Telephone

+972545443541

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when דדי שיין לומברוסו - פיזיותרפיסט posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to דדי שיין לומברוסו - פיזיותרפיסט:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram