Body-Centerer Psychotheray
Focusing-Oriented Therapy
One on one sessions
Group sessions
Learning to listen to our bodies feelings and sensations will give us all the answers we need in life. "Every unexpressed emotion becomes tension in the body " William Reich
With Focusing you bypass the intellectual analyzing. You go directly to the place where you have a deep body knowing about the situation. There is wisdom in our body-mind which we tend to ignore, partly because our modern, fast-paced, head-oriented culture is just not set up that way. Focusing is a special way of paying attention to yourself, so that you sense the whole way you are feeling about situations or issues in your life. This is different from just having emotions or just getting in touch with feelings. Focusing involves having a different kind of relationship with emotions and feelings. It’s as if you are becoming your own good listener. The result is greater calm, wiser choices, and a deeper sense of connection to your own life and being.
טיפולים אישיים בפסיכותרפיה גופנית והתמקדות
מלווה תהליכי צמיחה והתפתחות
עברת צבא ואולי גם את הטיול שאחריו
את מרגישה מבולבלת ולא יודעת לאיזה כיוון ללכת
לעבוד או ללמוד
אם ללמוד,מה ללמוד ?להכנס לזוגיות או לא
ההורים לוחצים וזה מבלבל ומלחיץ עוד יותר
לגור עם ההורים או לצאת לעצמאות
אולי את מרגישה שהגיע הזמן לחשב מסלול מחדש ולפתוח בדרך חדשה
לאן,למה ,כמה ואיך עדיין לא ברור
בואי לקבל בהירות לגבי מה שאת צריכה ומה שאת רוצה ומה נכון לך
כדי לבנות חיים מלאים ומספקים.
בטיפול איתי נלמד לזהות את מה שמחזק אותך ותומך בך
נזהה את הצרכים האישיים שלך
נלמד לזהות ולהרגיש מה מדויק ונכון עבורך
ניתן מקום לכל החלקים והקולות שבך
נקבל תשובות וניתן מקום לכל השאלות
שיטת ההתמקדות מאפשרת להתבונן על הנושא ולדבר עליו בעוד רבדים שלא הכרת,
היא מחברת עמוק פנימה ומדייקת לך את הדרך
היא כמעט תמיד מפתיעה ומגלה לך שכל התשבות נמצאות רק בך
זו שיטה חוויתית. מאוד מחזקת ומעצימה !
למי מתאים הטיפול ?
כל מי שנמצא בצומת דרכים בחיים ורוצה לדעת לאן ואיך להמשיך
למשל מי שסיימה צבא או חזרה מטיול ארוך אחרי צבא ורוצה לצאת ולממש עצמה בחיים
כל מי שעדיין לא ברור לה מה ייעודה ורוצה לממש אותה
מי שלא מסופקת במקצוע הנוכחי שלה ורוצה לעשות הסבה
למי שנמצאת בתהליך גירושין או אחרי גירושין ורוצה לדעת לאן ואיך להמשיך
היכן מתקיים הטיפול ?
בקליניקה שלי בירושלים במושבה הגרמנית
מס טיפולים נדרש ?
התהליך הוא אישי ומותאם לכל אישה בהתאם לצרכיה
הוא יכול להיות קצר וממוקד בין 6-10 טיפולים
או ארוך ומקיף
שוב זה מאוד אישי
ומותאם לצרכים שלך
