Ayurveda, Astrology, Yoga, Reiki and Pranik healing by Dr.Milind Tapodhan

  • Home
  • India
  • Ahmedabad
  • Ayurveda, Astrology, Yoga, Reiki and Pranik healing by Dr.Milind Tapodhan

Ayurveda, Astrology, Yoga, Reiki and Pranik healing by Dr.Milind Tapodhan You can see articles related with Ayurveda, Astrology, Reiki and Pranik healing.

๐ŸŒฟ๐Ÿšถโ€โ™‚๏ธ 100 เชกเช—เชฒเชพ เชšเชพเชฒเชตเซเช‚: เช†เชฏเซเชฐเซเชตเซ‡เชฆเชจเซ‹ เช‰เชชเชฆเซ‡เชถ, Fart Walkเชจเซ‹ เชŸเซเชฐเซ‡เชจเซเชก ๐Ÿšถโ€โ™€๏ธ๐ŸŒฟ๐Ÿ˜„ เชŸเซเชฐเซ‡เชจเซเชก เช…เชจเซ‡ เชชเชฐเช‚เชชเชฐเชพเชจเซ‹ เชฎเชฟเชฒเชพเชชเช†เชœเช•เชพเชฒ เชธเซ‹เชถเชฟเชฏเชฒ เชฎเซ€เชกเชฟเชฏเชพ เชชเชฐ Far...
15/08/2025

๐ŸŒฟ๐Ÿšถโ€โ™‚๏ธ 100 เชกเช—เชฒเชพ เชšเชพเชฒเชตเซเช‚: เช†เชฏเซเชฐเซเชตเซ‡เชฆเชจเซ‹ เช‰เชชเชฆเซ‡เชถ, Fart Walkเชจเซ‹ เชŸเซเชฐเซ‡เชจเซเชก ๐Ÿšถโ€โ™€๏ธ๐ŸŒฟ
๐Ÿ˜„ เชŸเซเชฐเซ‡เชจเซเชก เช…เชจเซ‡ เชชเชฐเช‚เชชเชฐเชพเชจเซ‹ เชฎเชฟเชฒเชพเชช

เช†เชœเช•เชพเชฒ เชธเซ‹เชถเชฟเชฏเชฒ เชฎเซ€เชกเชฟเชฏเชพ เชชเชฐ Fart Walk เชจเชพเชฎเซ‡ เชเช• เชฎเชœเซ‡เชฆเชพเชฐ เชนเซ‡เชฒเซเชฅ เชŸเซเชฐเซ‡เชจเซเชก เชšเชฐเซเชšเชพเชฎเชพเช‚ เช›เซ‡. เชคเซ‡เชฎเชพเช‚ dinner เชชเช›เซ€ 5โ€“15 เชฎเชฟเชจเชฟเชŸ เชนเชณเชตเซ€ เช—เชคเชฟเช เชšเชพเชฒเชตเชพเชจเซเช‚ เช•เชนเซ‡เชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ‡ เช›เซ‡.
TikTok เช…เชจเซ‡ Instagram เชชเชฐ เชฒเชพเช–เซ‹ เชฒเซ‹เช•เซ‹ เชคเซ‡เชจเซ‡ เช…เชชเชจเชพเชตเซ€ เชฐเชนเซเชฏเชพ เช›เซ‡ เช…เชจเซ‡ เชนเซ‡เชฒเซเชฅ เชชเซ‹เชฐเซเชŸเชฒเซเชธ เชชเชฃ เชคเซ‡เชจเซ‡ เชชเชพเชšเชจ เชธเซเชงเชพเชฐเชตเชพ, เช—เซ‡เชธ เช…เชจเซ‡ เชฌเซเชฒเชก เชถเซเช—เชฐ เชจเชฟเชฏเช‚เชคเซเชฐเชฃ เชฎเชพเชŸเซ‡ เช…เชธเชฐเช•เชพเชฐเช• เช—เชฃเชพเชตเซ‡ เช›เซ‡.

เชชเชฐเช‚เชคเซ เช† เชตเชฟเชšเชพเชฐ เชจเชตเซ‹ เชจเชฅเซ€โ€ฆ
เช†เชฏเซเชฐเซเชตเซ‡เชฆเซ‡ เชธเชฆเซ€เช“ เชชเชนเซ‡เชฒเชพเช‚ เชœ เชคเซ‡เชจเซ‡ โ€œเชญเซ‹เชœเชจ เชชเช›เซ€ 100 เชกเช—เชฒเชพ เชšเชพเชฒเชตเซเช‚โ€ เชคเชฐเซ€เช•เซ‡ เชตเชฐเซเชฃเชตเซเชฏเซเช‚ เช›เซ‡. เช† เชชเชฆเซเชงเชคเชฟเชจเซ‡ เช—เซเชฐเช‚เชฅเซ‹เชฎเชพเช‚ โ€œเชถเชคเชชเชฆ เชตเชฟเชนเชพเชฐโ€ เชจเชพเชฎเซ‡ เช“เชณเช–เชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ‡ เช›เซ‡.

๐Ÿ“œ เช†เชฏเซเชฐเซเชตเซ‡เชฆเซ€เชฏ เช‰เชฒเซเชฒเซ‡เช–

เชถเซเชฒเซ‹เช• (เช…เชทเซเชŸเชพเช‚เช— เชนเซƒเชฆเชฏเชฎ):

เคญเฅเค•เฅเคคเฅเคตเคพ เคš เคถเคค เคชเคพเคฆเคพเคจเคฟ เค—เคคเฅเคตเคพ เคถเคฏเคจเค‚ เคšเคฐเฅ‡เคจเฅเคจเคฐเคƒเฅค
(เชญเซ‹เชœเชจ เช•เชฐเซเชฏเชพ เชชเช›เซ€ 100 เชชเช—เชฒเชพเช‚ เชšเชพเชฒเซ€เชจเซ‡ เชœ เช†เชฐเชพเชฎ เช•เชฐเชตเซ‹.)

เช† เชชเชฆเซเชงเชคเชฟ เชชเชพเชšเชจ เช…เช—เซเชจเชฟเชจเซ‡ เชธเช•เซเชฐเชฟเชฏ เชฐเชพเช–เซ‡ เช›เซ‡, เช…เชชเชš เช…เชŸเช•เชพเชตเซ‡ เช›เซ‡ เช…เชจเซ‡ เช•เชซ เชฆเซ‹เชทเชจเซ‡ เชธเช‚เชคเซเชฒเชฟเชค เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡.

๐ŸŒฑ เชฆเซ‹เชท เชชเชฐ เชชเซเชฐเชญเชพเชต (เช†เชฏเซเชฐเซเชตเซ‡เชฆเซ€เชฏ เชฆเซเชฐเชทเซเชŸเชฟ)

เชตเชพเชค เชฆเซ‹เชท: เชนเชณเชตเซเช‚ เชšเชพเชฒเชตเซเช‚ เชตเชพเชค เชธเช‚เชคเซเชฒเชฟเชค เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡, เชชเชฐเช‚เชคเซ เชตเชงเชพเชฐเซ‡ เชเชกเชช เช…เชฅเชตเชพ เชฒเชพเช‚เชฌเซ€ เชšเชพเชฒ เชตเชพเชค เชตเชงเชพเชฐเซ€ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡.

เชชเชฟเชคเซเชค เชฆเซ‹เชท: เชชเชฟเชคเซเชคเชจเซ‡ เชธเช‚เชคเซเชฒเชฟเชค เชฐเชพเช–เซ‡ เช›เซ‡ เช…เชจเซ‡ เชชเชพเชšเชจ เช…เช—เซเชจเชฟเชจเซ‡ เชฎเชœเชฌเซ‚เชค เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡.

เช•เชซ เชฆเซ‹เชท: เช•เชซ เชฆเซ‹เชท เช˜เชŸเชพเชกเซ‡ เช›เซ‡, เชธเซเชธเซเชคเซ€ เชฆเซ‚เชฐ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡ เช…เชจเซ‡ เชฌเซเชฒเชก เชถเซเช—เชฐ เชจเชฟเชฏเช‚เชคเซเชฐเชฃเชฎเชพเช‚ เชฐเชพเช–เซ‡ เช›เซ‡.

๐Ÿงช เช†เชงเซเชจเชฟเช• เชตเชฟเชœเซเชžเชพเชจเชจเซ‹ เช†เชงเชพเชฐ

เชฌเซเชฒเชก เชถเซเช—เชฐ เช•เชจเซเชŸเซเชฐเซ‹เชฒ: 5โ€“15 เชฎเชฟเชจเชฟเชŸ post-meal walk โ†’ เชฌเซเชฒเชก เชถเซเช—เชฐ 20โ€“30% เชธเซเชงเซ€ เช˜เชŸเซ‡ เช›เซ‡ (เช–เชพเชธ เช•เชฐเซ€เชจเซ‡ เชŸเชพเช‡เชช 2 เชกเชพเชฏเชพเชฌเชฟเชŸเซ€เชธเชฎเชพเช‚).

RCT เช…เชญเซเชฏเชพเชธเซ‹: 3 เชตเชพเชฐ 15 เชฎเชฟเชจเชฟเชŸเชจเซเช‚ post-meal เชตเซ‹เช•เชฟเช‚เช— โ†’ เชธเชตเชพเชฐเซ‡ 45 เชฎเชฟเชจเชฟเชŸเชจเซ€ เชตเซ‹เช• เช•เชฐเชคเชพเช‚ เชตเชงเชพเชฐเซ‡ เช…เชธเชฐเช•เชพเชฐเช•.

เชฎเชฟเชจเชฟเชฎเชฎ เชซเชพเชฏเชฆเซ‹: 2โ€“5 เชฎเชฟเชจเชฟเชŸ เชšเชพเชฒเชตเซเช‚ เชชเชฃ เชถเซเช—เชฐ เชธเซเชชเชพเช‡เช• เช˜เชŸเชพเชกเซ‡ เช›เซ‡ เช…เชจเซ‡ เชชเชพเชšเชจ เชธเซเชงเชพเชฐเซ‡ เช›เซ‡.

โœ… 100 เชกเช—เชฒเชพ เชšเชพเชฒเชตเชพเชจเชพ เชฒเชพเชญเซ‹ (Fart Walk)

เชชเชพเชšเชจเช•เซเชฐเชฟเชฏเชพ เชฎเชœเชฌเซ‚เชค เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡

เชฌเซเชฒเชก เชถเซเช—เชฐเชจเซเช‚ เชธเซเชคเชฐ เชธเซเชฅเชฟเชฐ เชฐเชพเช–เซ‡ เช›เซ‡

เช†เชฎ (เช…เชชเชš) เชฅเชตเชพเชจเซเช‚ เช…เชŸเช•เชพเชตเซ‡ เช›เซ‡

เช—เซ‡เชธ, เชซเซเชฒเชพเชต เช…เชจเซ‡ เชเชธเชฟเชกเชฟเชŸเซ€เชฎเชพเช‚เชฅเซ€ เชฐเชพเชนเชค เช†เชชเซ‡ เช›เซ‡

เชฎเซ‡เชŸเชพเชฌเซ‹เชฒเชฟเชเชฎ เชธเช•เซเชฐเชฟเชฏ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡

เชนเซƒเชฆเชฏ เช…เชจเซ‡ เชฎเช—เชœ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชธเช•เชพเชฐเชพเชคเซเชฎเช• เช…เชธเชฐ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡

โฐ เช•เชˆ เชฐเซ€เชคเซ‡ เช•เชฐเชตเซเช‚?

เชญเซ‹เชœเชจ เชชเช›เซ€ 5โ€“10 เชฎเชฟเชจเชฟเชŸ เช†เชฐเชพเชฎ เช•เชฐเซ‹.

เชชเช›เซ€ 100 - 150 เชกเช—เชฒเชพ (5 -15 เชฎเชฟเชจเชฟเชŸ) เชงเซ€เชฎเชพ เช…เชฅเชตเชพ เชฎเชงเซเชฏเชฎ เช—เชคเชฟเช เชšเชพเชฒเซ‹.

เชชเชพเชตเชฐ เชตเซ‹เช• เชจเชนเซ€เช‚ ,เช†เชฐเชพเชฎเชฆเชพเชฏเช• เช—เชคเชฟ เชฐเชพเช–เชตเซ€.

เช–เซเชฒเซเชฒเซ€ เชนเชตเชพ เช…เชฅเชตเชพ เช˜เชพเชธ เชชเชฐ เชšเชพเชฒเชตเซเช‚ เชถเซเชฐเซ‡เชทเซเช .

โš ๏ธ เช•เซเชฏเชพเชฐเซ‡ เชจ เช•เชฐเชตเซเช‚?

เช…เชฒเซเชธเชฐ, เช—เช‚เชญเซ€เชฐ เชเชธเชฟเชกเชฟเชŸเซ€ เช…เชฅเชตเชพ เชกเชพเชฏเซ‡เชฐเชฟเชฏเชพ เชนเซ‹เชฏ เชคเซเชฏเชพเชฐเซ‡.

เช—เชฐเซเชญเชพเชตเชธเซเชฅเชพเชจเชพ เช…เช‚เชคเชฟเชฎ เชคเชฌเช•เซเช•เชพเชฎเชพเช‚

เช—เช‚เชญเซ€เชฐ เชนเซƒเชฆเชฏเชฐเซ‹เช—เซ€เช“ - เชกเซ‰เช•เซเชŸเชฐเชจเซ€ เชธเชฒเชพเชน เชตเชฟเชจเชพ เชจเชนเซ€เช‚.

เช‡เชจเซเชธเซเชฒเชฟเชจ เชฒเซ‡เชคเชพ เชฒเซ‹เช•เซ‹ - เชฌเซเชฒเชก เชธเซเช—เชฐเชจเซ‡ เชงเซเชฏเชพเชจเชฎเชพเช‚ เชฐเชพเช–เซ€เชจเซ‡ เชกเซ‹เช•เซเชŸเชฐเชจเซ€ เชฆเซ‡เช–เชฐเซ‡เช–เชฎเชพเช‚ เช•เชฐเชตเซเช‚.

๐Ÿ’š เชธเชพเชฐเชพเช‚เชถ
Fart Walk เชจเชพเชฎ เชญเชฒเซ‡ เช†เชงเซเชจเชฟเช• เชฒเชพเช—เซ‡, เชชเชฐเช‚เชคเซ เชคเซ‡เชจเซ‹ เชฎเซ‚เชณ เชตเชฟเชšเชพเชฐ เชคเซ‹ "เชญเซ‹เชœเชจ เชชเช›เซ€ 100 เชกเช—เชฒเชพ เชšเชพเชฒเชตเซเช‚" เชคเซ‡ เช†เชฏเซเชฐเซเชตเซ‡เชฆเซ‡ เชธเชฆเซ€เช“ เชชเชนเซ‡เชฒเชพเช‚ เชœ เช†เชชเซ‡เชฒเซ‹ เช›เซ‡.
เช† เชธเชฐเชณ, เชฎเชซเชค เช…เชจเซ‡ เชตเซˆเชœเซเชžเชพเชจเชฟเช• เชฐเซ€เชคเซ‡ เชธเชพเชฌเชฟเชค เชชเชฆเซเชงเชคเชฟเชจเซ‡ เชฐเซ‹เชœเชฟเช‚เชฆเซ€ เชœเซ€เชตเชจเชฎเชพเช‚ เช…เชชเชจเชพเชตเชถเซ‹ เชคเซ‹ เชชเชพเชšเชจ เชธเซเชงเชฐเชถเซ‡, เชฌเซเชฒเชก เชถเซเช—เชฐ เช•เชพเชฌเซ‚เชฎเชพเช‚ เชฐเชนเซ‡เชถเซ‡ เช…เชจเซ‡ เชŠเชฐเซเชœเชพ เชตเชงเชถเซ‡.

เชตเซˆเชฆเซเชฏ เชฎเชฟเชฒเชฟเชจเซเชฆ เชคเชชเซ‹เชงเชจ
๐Ÿข 9, เชฌเซ€เชœเซ‹ เชฎเชพเชณ, เช†เชฎเซเชฐเชชเชพเชฒเซ€ เชเช•เซเชเชฟเช“เชฎ,
เชตเช•เชฟเชฒ เชธเชพเชนเซ‡เชฌ เชฌเซเชฐเชฟเชœ เชชเชพเชธเซ‡,
เชธเชฐเชฆเชพเชฐ เชชเชŸเซ‡เชฒ เชฐเชฟเช‚เช— เชฐเซ‹เชก, เช…เชฎเชฆเชพเชตเชพเชฆ - 380058
๐Ÿ“ฑ 072290 63883

๐ŸŒฟ เชถเซ€เชคเชณเชพ เชธเชพเชคเชฎ : เช†เชฏเซเชฐเซเชตเซ‡เชฆ เช…เชจเซ‡ เชตเชฟเชœเซเชžเชพเชจเชจเซเช‚ เชธเช‚เช•เชฒเชจ ๐ŸŒฟ๐Ÿ“… เช•เซเชฏเชพเชฐเซ‡ เช†เชตเซ‡?เชถเซ€เชคเชณเชพ เชธเชพเชคเชฎ เชถเซเชฐเชพเชตเชฃ เชฎเชพเชธเชจเซ€ เช•เซƒเชทเซเชฃ เชชเช•เซเชทเชจเซ€ เชธเชพเชคเชฎเซ‡ เช‰เชœเชตเชพเชฏ เช›เซ‡. เช† เชธเชฎเชฏ เชšเซ‹...
14/08/2025

๐ŸŒฟ เชถเซ€เชคเชณเชพ เชธเชพเชคเชฎ : เช†เชฏเซเชฐเซเชตเซ‡เชฆ เช…เชจเซ‡ เชตเชฟเชœเซเชžเชพเชจเชจเซเช‚ เชธเช‚เช•เชฒเชจ ๐ŸŒฟ

๐Ÿ“… เช•เซเชฏเชพเชฐเซ‡ เช†เชตเซ‡?

เชถเซ€เชคเชณเชพ เชธเชพเชคเชฎ เชถเซเชฐเชพเชตเชฃ เชฎเชพเชธเชจเซ€ เช•เซƒเชทเซเชฃ เชชเช•เซเชทเชจเซ€ เชธเชพเชคเชฎเซ‡ เช‰เชœเชตเชพเชฏ เช›เซ‡. เช† เชธเชฎเชฏ เชšเซ‹เชฎเชพเชธเชพเชจเซ‹ เชฎเชงเซเชฏ เชคเชฌเช•เซเช•เซ‹ เชนเซ‹เชฏ เช›เซ‡ โ€” เชนเชตเชพเชฎเชพเชจเชฎเชพเช‚ เชญเซ‡เชœ, เชตเชฐเชธเชพเชฆ เช…เชจเซ‡ เชตเชพเชฆเชณเช›เชพเชฏเซเช‚ เชตเชพเชคเชพเชตเชฐเชฃ.
เช† เช‹เชคเซเชฎเชพเช‚ เช•เชซ เช…เชจเซ‡ เชตเชฟเชถเซ‡เชท เช•เชฐเซ€เชจเซ‡ เชตเชพเชฏเซ เชฆเซ‹เชท เชธเช•เซเชฐเชฟเชฏ เชฐเชนเซ‡ เช›เซ‡, เช…เช—เซเชจเชฟ (เชชเชพเชšเชจเชถเช•เซเชคเชฟ) เชจเชฌเชณเซ€ เชฐเชนเซ‡ เช›เซ‡ เช…เชจเซ‡ เชšเซ‡เชชเชœเชจเซเชฏ เชฐเซ‹เช—เซ‹ เชซเซ‡เชฒเชพเชตเชพเชจเซ‹ เช–เชคเชฐเซ‹ เชตเชงเชพเชฐเซ‡ เชนเซ‹เชฏ เช›เซ‡.

๐Ÿชท เช‹เชคเซ, เชฎเชนเชฟเชจเชพ เช…เชจเซ‡ เชฆเซ‹เชท

เชตเชฐเซเชทเชพ เช‹เชคเซ (เช…เชทเชพเชข-เชถเซเชฐเชพเชตเชฃ) โ†’ เช•เชซ เช…เชจเซ‡ เชตเชพเชฏเซ เชฆเซ‹เชท เชธเช•เซเชฐเชฟเชฏ, เช…เช—เซเชจเชฟ เชจเชฌเชณเซ€

เชถเชฐเชฆ เช‹เชคเซ (เชญเชพเชฆเชฐเชตเซ‹-เช†เชธเซ‹) โ†’ เชชเชฟเชคเซเชค เชฆเซ‹เชท เชชเซเชฐเช•เซ‹เชชเชตเชพเชจเซ€ เชถเชฐเซ‚เช†เชค

เชนเชพเชฒ: เชถเซเชฐเชพเชตเชฃ เชฎเชพเชธ โ†’ เชšเซ‹เชฎเชพเชธเชพเชจเซเช‚ เชชเซเชฐเชฌเชณ เชชเซเชฐเชญเชพเชต, เชญเซ‡เชœ เชตเชงเชพเชฐเซ‡, เชชเชพเชšเชจ เชถเช•เซเชคเชฟ เช“เช›เซ€, เช•เชซ-เชตเชพเชค เชชเซเชฐเชญเชพเชตเชฟเชค

๐Ÿ‘‰ เช† เชธเชฎเชฏเซ‡ เชชเชพเชšเชจ เชนเชณเชตเซเช‚ เชฐเชพเช–เชตเซเช‚, เช•เชซ เชชเซเชฐเช•เซ‹เชช เชŸเชพเชณเชตเซ‹ เช…เชจเซ‡ เชšเซ‡เชชเชœเชจเซเชฏ เชฐเซ‹เช—เซ‹เชฅเซ€ เชฌเชšเชตเซเช‚ เชœเชฐเซ‚เชฐเซ€ เช›เซ‡.

๐ŸŒธ เชถเซ€เชคเชณเชพ เชธเชพเชคเชฎเชจเซเช‚ เชฎเชนเชคเซเชต เช† เช‹เชคเซเชฎเชพเช‚

เช†เชฏเซเชฐเซเชตเซ‡เชฆเชฟเช• เช•เชพเชฐเชฃ: เชšเซ‹เชฎเชพเชธเชพเชฎเชพเช‚ เช…เช—เซเชจเชฟ เชจเชฌเชณเซ€ เชนเซ‹เชตเชพเชฅเซ€ เช—เชฐเชฎ, เชญเชพเชฐเซ‡ เช–เซ‹เชฐเชพเช• เชŸเชพเชณเชตเซ‹ เช…เชจเซ‡ เชธเชฐเชณเชชเชพเชšเซเชฏ, เชชเชฟเชคเซเชค-เชถเชพเชฎเช•, เช•เชซ-เชธเช‚เชคเซเชฒเช• เช–เซ‹เชฐเชพเช• เชฒเซ‡เชตเซ‹.

เชธเชพเชฎเชพเชœเชฟเช• เชธเซเชตเชพเชธเซเชฅเซเชฏ เช•เชพเชฐเชฃ: เชตเชฐเชธเชพเชฆเซ€ เช‹เชคเซเชฎเชพเช‚ เชชเชพเชฃเซ€ เช…เชจเซ‡ เช–เซ‹เชฐเชพเช•เชฎเชพเช‚ เชฎเชพเช‡เช•เซเชฐเซ‹เชฌเซเชธ เชตเชงเชพเชฐเซ‡ เชนเซ‹เชฏ เช›เซ‡, เชคเซ‡เชฅเซ€ เชธเซเชตเชšเซเช›เชคเชพ เช…เชจเซ‡ เชฏเซ‹เช—เซเชฏ เช†เชนเชพเชฐ เชฎเชนเชคเซเชคเซเชตเชชเซ‚เชฐเซเชฃ.

เชงเชพเชฐเซเชฎเชฟเช• เช•เชพเชฐเชฃ: เชถเซ€เชคเชณเชพ เชฎเชพเชคเชพเชจเซ€ เชชเซ‚เชœเชพ เชนเชตเชพเชฎเชพเชจเชฎเชพเช‚ เชซเซ‡เชฐเชซเชพเชฐเชจเซ‡ เช•เชพเชฐเชฃเซ‡ เชฅเชคเชพ เชšเซ‡เชช, เชคเชพเชต เช…เชจเซ‡ เชšเชพเชฎเชกเซ€เชจเชพ เชฐเซ‹เช—เซ‹เชฅเซ€ เชฐเช•เซเชทเชฃ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชฅเชพเชฏ เช›เซ‡.

๐Ÿฝ๏ธ เชถเซเช‚ เช–เชพเชตเซเช‚ เชœเซ‹เชˆเช? (เช†เชฏเซเชฐเซเชตเซ‡เชฆเชฟเช• เชฒเชพเชญ + เชถเซเชฒเซ‹เช•)

1๏ธโƒฃ เชฆเชนเซ€เช‚-เชญเชพเชค โ€“ เชชเชฟเชคเซเชค-เชถเชพเชฎเช•, เช—เซเชฐเซ, เชธเชฐเชณเชชเชพเชšเซเชฏ
"เคฆเคงเฅเคจเคฟ เคชเคฟเคคเฅเคคเค•เคซเค•เคฐเค‚ เค—เฅเคฐเฅ เคธเฅเคตเคพเคฆเฅเคตเคฎเฅเคฒเค‚ เคฌเคฒเคตเคฐเฅเคงเคจเคฎเฅเฅค
เคถเฅ€เคคเคฒเค‚ เคธเฅเคจเคฟเค—เฅเคงเคฎเคคเฅเคฏเคฐเฅเคฅเค‚ เค—เฅเคฐเคพเคนเคฟ เคธเฅเคฅเฅˆเคฐเฅเคฏเค•เคฐเค‚ เคชเคฐเคฎเฅเฅฅ"
(Charaka Samhita, Sutrasthana 27/231)

2๏ธโƒฃ เชฒเชพเชชเชธเซ€ (เช˜เช‰เช‚-เช˜เซ€-เช—เซ‹เชณ) โ€“ เช˜เช‰เช‚ เชฌเชณเชตเชฐเซเชงเช•; เช˜เซ€ เช…เช—เซเชจเชฟ-เชธเช‚เชคเซเชฒเช•; เช—เซ‹เชณ เชฐเช•เซเชคเชตเชฐเซเชงเช•
"เค—เฅ‹เคงเฅ‚เคฎเคƒ เคธเฅเคจเคฟเค—เฅเคงเคƒ เคฌเคฒเฅเคฏเคƒ เคธเฅเคฅเฅˆเคฐเฅเคฏเค•เฅƒเคฆเฅเคตเฅƒเคทเฅเคฏ เคเคต เคšเฅค
เค—เฅเคฐเฅเคƒ เคธเฅเคตเคฒเฅเคชเคƒ เคธเฅเคชเค•เฅเคตเคƒ เคธเฅเคฏเคพเคคเฅเคธเคฎเฅเคฏเค—เฅเคฆเฅ‹เคทเคตเคฟเคจเคพเคถเคจเคƒเฅฅ"
(Bhavaprakasha, Dhanya Varga)

3๏ธโƒฃ เช›เชพเชถ โ€“ เชฆเซ€เชชเชจ, เชชเชพเชšเช•, เชคเซเชฐเชฟเชฆเซ‹เชทเชนเชฐ
"เคคเค•เฅเคฐเค‚ เคฆเฅ€เคชเคจเฅ€เคฏเค‚ เคนเฅƒเคฆเฅเคฏเค‚ เคฐเฅเคšเคฟเค•เฅƒเคคเฅ เคคเฅเคฐเคฟเคฆเฅ‹เคทเคจเฅเคคเฅเฅค
เคตเคพเคคเคชเคฟเคคเฅเคคเค•เคซเค˜เฅเคจเค‚ เคš เคฒเค˜เฅ เคถเฅ€เคคเค‚ เคคเฅเคฐเคชเคพเค•เคฐเคฎเฅเฅฅ"
(Charaka Samhita, Sutrasthana 27/231)

4๏ธโƒฃ เชšเชฃเชพเชจเซเช‚ เชถเชพเช• โ€“ เชชเซเชฐเซ‹เชŸเซ€เชจเชชเซเชฐเชฆ, เช•เชซ-เชชเชฟเชคเซเชค เชถเชพเชฎเช•
"เคšเคฃเค•เคƒ เค•เคŸเฅเคฐเฅ‚เค•เฅเคทเคถเฅเคš เคตเคพเคคเฅ‡ เคชเคฟเคคเฅเคคเค•เคซเคชเฅเคฐเคฃเฅเคคเฅเฅค
เคฌเคฒเฅเคฏเคƒ เคธเฅเคคเคฎเฅเคญเค•เคฐเฅ‹ เคฒเค˜เฅเคตเฅ€ เคฎเคงเฅเคฐเคƒ เค•เคทเคพเคฏ เคเคต เคšเฅฅ"
(Bhavaprakasha, Shimbi Varga)

5๏ธโƒฃ เชขเซ‹เช•เชณเชพ โ€“ เชตเชฐเชพเชณเชฎเชพเช‚ เชฌเชพเชซเซ‡เชฒเชพ, เชนเชณเชตเชพ เช…เชจเซ‡ เชชเซเชฐเซ‹เชŸเซ€เชจเชฅเซ€ เชญเชฐเชชเซ‚เชฐ
6๏ธโƒฃ เชนเชพเช‚เชกเชตเซ‹ โ€“ เชฆเชพเชณ-เชšเซ‹เช–เชพ เช…เชจเซ‡ เชถเชพเช•เชญเชพเชœเซ€เชฅเซ€ เชฌเชจเซ‡เชฒเซ‹, เชชเซŒเชทเซเชŸเชฟเช• เช…เชจเซ‡ เชชเชพเชšเช•
7๏ธโƒฃ เชฅเซ‡เชชเชฒเชพ โ€“ เชฎเชธเชพเชฒเซ‡เชฆเชพเชฐ, เชฒเชพเช‚เชฌเซ‹ เชธเชฎเชฏ เชŸเช•เซ‡, เชชเซเชฐเชตเชพเชธเชฎเชพเช‚ เช…เชจเซ‡ เชธเช‚เช—เซเชฐเชน เชฎเชพเชŸเซ‡ เชฏเซ‹เช—เซเชฏ

๐Ÿ‘ค เชชเซเชฐเช•เซƒเชคเชฟ เชฎเซเชœเชฌ เช–เซ‹เชฐเชพเช•เชจเซ€ เชญเชฒเชพเชฎเชฃ

เชตเชพเชค เชชเซเชฐเช•เซƒเชคเชฟ: เช˜เซ€เชตเชพเชณเซ€ เชฒเชพเชชเชธเซ€; เชฆเชนเซ€เช‚-เชญเชพเชคเชฎเชพเช‚ เชนเชณเชฆเชฐ; เช›เชพเชถ เชฎเชฐเซเชฏเชพเชฆเชฟเชค; เชคเชณเซ‡เชฒเซเช‚ เช“เช›เซ€ เชฎเชพเชคเซเชฐเชพเชฎเชพเช‚.

เชชเชฟเชคเซเชค เชชเซเชฐเช•เซƒเชคเชฟ: เชฆเชนเซ€เช‚-เชญเชพเชค, เช›เชพเชถ, เชฒเชพเชชเชธเซ€ เชฒเชพเชญเช•เชพเชฐเซ€; เชฎเชธเชพเชฒเชพ เช…เชจเซ‡ เชฎเชฐเชšเชพเช‚ เช“เช›เชพเช‚.

เช•เชซ เชชเซเชฐเช•เซƒเชคเชฟ: เช›เชพเชถเชฎเชพเช‚ เชฎเชฐเซ€-เชœเซ€เชฐเซเช‚-เชนเชฟเช‚เช—; เชฆเชนเซ€เช‚ เชฆเชฟเชตเชธ เชฆเชฐเชฎเชฟเชฏเชพเชจ เชœ; เชคเชณเซ‡เชฒเซเช‚ เช“เช›เซเช‚.

๐Ÿšซ เชถเซเช‚ เชจ เช–เชพเชตเซเช‚ เชœเซ‹เชˆเช

เช—เชฐเชฎ เช…เชจเซ‡ เชคเชพเชœเซ‹ เชฌเชจเชพเชตเซ‡เชฒเซเช‚ เช–เซ‹เชฐเชพเช• โ€“ เชชเชฐเช‚เชชเชฐเชพ เชฎเซเชœเชฌ เช† เชฆเชฟเชตเชธเซ‡ เชฐเชธเซ‹เชˆ เชฌเชจเชพเชตเชพเชคเซ€ เชจเชฅเซ€.

เช…เชคเชฟ เชคเซ‡เชฒเชตเชพเชณเซ‹ เช…เชจเซ‡ เชฎเชธเชพเชฒเซ‡เชฆเชพเชฐ- เชฎเชฐเชšเชพเช‚, เชฎเชธเชพเชฒเชพ, เช–เซ‚เชฌ เชคเชณเซ‡เชฒเซ€ เชตเชธเซเชคเซเช“ เชชเชฟเชคเซเชค เช…เชจเซ‡ เช•เชซ เชตเชงเชพเชฐเชถเซ‡.

เช…เชคเชฟ เชฎเซ€เช เชพเชˆ เช…เชจเซ‡ เช–เชพเช‚เชกเชตเชพเชณเชพ เชชเชฆเชพเชฐเซเชฅเซ‹ - เช•เชซ เชฆเซ‹เชท เชตเชงเชพเชฐเชถเซ‡; เชšเซ‡เชชเชจเซ€ เชถเช•เซเชฏเชคเชพ เชตเชงเชถเซ‡.

เชฎเชพเช‚เชธเชพเชนเชพเชฐเซ€ เช–เซ‹เชฐเชพเช• เช…เชจเซ‡ เช‡เช‚เชกเชพ- เชšเซ‹เชฎเชพเชธเชพเชฎเชพเช‚ เชชเชšเชตเชพเชฎเชพเช‚ เชญเชพเชฐเซ‡ เช…เชจเซ‡ เชฆเซ‹เชทเช•เชพเชฐเช•.

เช…เชคเชฟ เช เช‚เชกเชพ เชชเซ€เชฃเชพเช‚ (เชซเซเชฐเชฟเชœเชตเชพเชณเชพ) - เช…เช—เซเชจเชฟ เชจเชฌเชณเซ€ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡; เช•เซเชฆเชฐเชคเซ€ เชถเซ€เชคเชฒ เช–เซ‹เชฐเชพเช• เชฒเซ‡เชตเซ‹ เชถเซเชฐเซ‡เชฏเชธเซเช•เชฐ.

๐Ÿ”ฌ เชตเซˆเชœเซเชžเชพเชจเชฟเช• เชฆเซƒเชทเซเชŸเชฟเช•เซ‹เชฃ

Controlled Microbial Exposure: เชตเชพเชธเซ€ เช–เซ‹เชฐเชพเช•เชฎเชพเช‚ เชฒเชพเชญเช•เชพเชฐเซ€ Lactobacillus โ†’ gut microbiome เชธเช‚เชคเซเชฒเชฟเชค.

Thermo Regulation: เช เช‚เชกเซ‹, เชนเชณเชตเซ‹ เช†เชนเชพเชฐ เชชเชฟเชคเซเชค เชชเซเชฐเช•เซ‹เชช เช˜เชŸเชพเชกเซ‡ เช›เซ‡ เช…เชจเซ‡ เชคเชพเชชเชฎเชพเชจ เชธเช‚เชคเซเชฒเชฟเชค เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡.

Easy Digestion: เช“เช›เซ€ เชฎเชธเชพเชฒเชพเชตเชพเชณเซ‹ เช†เชนเชพเชฐ เชšเซ‹เชฎเชพเชธเชพ เชชเช›เซ€เชจเชพ เชจเชฌเชณเชพ เชชเชพเชšเชจ เชฎเชพเชŸเซ‡ เช…เชจเซเช•เซ‚เชฒ.

โš ๏ธ เช…เชจเซเชฏ เชฆเชฟเชตเชธเซ‹เชฎเชพเช‚ เชตเชพเชธเซ€ เช–เซ‹เชฐเชพเช• เช•เซ‡เชฎ เชŸเชพเชณเชตเซ‹?

เชฐเซ‚เชฎ เชคเชพเชชเชฎเชพเชจเซ‡ เชฌเซ‡เช•เซเชŸเซ‡เชฐเชฟเชฏเชพ เชเชกเชชเชฅเซ€ เชตเชงเซ‡ เช›เซ‡.

เชชเซ‹เชทเช•เชคเชคเซเชตเซ‹ เชœเซ‡เชฎ เช•เซ‡ Vitamin C, B-Complex เชเชกเชชเชฅเซ€ เช˜เชŸเซ‡ เช›เซ‡

เชถเซ€เชคเชณเชพ เชธเชพเชคเชฎเชฎเชพเช‚ เช…เชชเชตเชพเชฆ:

เชšเซ‹เชฎเชพเชธเชพเชฎเชพเช‚ เชฐเชพเชคเซเชฐเชฟเชจเซ€ เช เช‚เชกเช•เชฅเซ€ เชฌเซ‡เช•เซเชŸเซ‡เชฐเชฟเชฏเชพ เชตเซƒเชฆเซเชงเชฟ เชงเซ€เชฎเซ€

เช“เช›เชพ เชฎเชธเชพเชฒเชพเชตเชพเชณเซ‹, เชœเซ€เชตเชพเชฃเซเชจเซ€ เชตเซƒเชฆเซเชงเชฟ เช“เช›เซ€ เชนเซ‹เชฏ เชคเซ‡เชตเซ‹ เช†เชนเชพเชฐ

เช“เช›เซเช‚ เชชเชฐเช‚เชคเซ เชฒเชพเชญเช•เชพเชฐเซ€ เชฎเชพเช‡เช•เซเชฐเซ‹เชฌเชฟเชฏเชฒ เชเช•เซเชธเซเชชเซ‹เชเชฐ seasonal immunity เชฎเชพเชŸเซ‡ เชธเชนเชพเชฏเช• - เชฎเชนเชฆเช‚เชถเซ‡

เชถเซ€เชคเชณเชพ เชธเชพเชคเชฎเซ‡ เช–เซ‹เชฐเชพเช• เชฒเซ‡เชตเชพเชจเซ‹ เชฎเซเช–เซเชฏ เชนเซ‡เชคเซ เชฎเชพเชคเซเชฐ เชชเซ‡เชŸ เชญเชฐเชตเซ‹ เชจเชฅเซ€, เชชเชฐเช‚เชคเซ เชถเชฐเซ€เชฐเชจเซ‡ เชœเชฐเซ‚เชฐเซ€ เชŠเชฐเซเชœเชพ เชชเซ‚เชฐเซ€ เชชเชพเชกเซ€เชจเซ‡ เชชเชพเชšเชจเชจเซ‡ เชนเชณเชตเซเช‚ เชฐเชพเช–เชตเชพเชจเซ‹ เช›เซ‡. เช† เชฆเชฟเชตเชธเซ‡ เช–เซ‹เชฐเชพเช• โ€˜เชฐเชธ เชฎเชพเชŸเซ‡โ€™ เชจเชนเซ€เช‚ เชชเชฐเช‚เชคเซ โ€˜เช†เชงเชพเชฐ เชฎเชพเชŸเซ‡โ€™ เชฒเซ‡เชตเซ‹ เชœเซ‹เชˆเช. เช†เชฏเซเชฐเซเชตเซ‡เชฆ เชฎเซเชœเชฌ เชšเซ‹เชฎเชพเชธเชพเชฎเชพเช‚ เช…เช—เซเชจเชฟ เชจเชฌเชณเซ€ เชฐเชนเซ‡ เช›เซ‡, เชคเซ‡เชฅเซ€ เชญเชพเชฐเซ‡, เชคเซ‡เชฒเชฟเชฏเซเช‚ เช•เซ‡ เชฎเชธเชพเชฒเซ‡เชฆเชพเชฐ เชญเซ‹เชœเชจ เชฆเซ‹เชทเซ‹เชจเซ‡ เช…เชธเช‚เชคเซเชฒเชฟเชค เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡.

เช‰เชชเชฐเชพเช‚เชค, เชเชตเซ‹ เช–เซ‹เชฐเชพเช• เชชเชฃ เชŸเชพเชณเชตเซเช‚ เชœเซ‹เชˆเช เชœเซ‡ เชเชกเชชเชฅเซ€ เชฌเช—เชกเซ€ เชœเชพเชฏ เช…เชฅเชตเชพ เชซเซ‚เชก เชชเซ‹เชˆเชเชจเชฟเช‚เช—เชจเซเช‚ เชœเซ‹เช–เชฎ เชตเชงเชพเชฐเซ‡. เชœเซ‡เชฎ เช•เซ‡ เชตเชงเซ เชญเซ‡เชœเชตเชพเชณเชพ เชฎเชพเชตเชพเชจเซ€ เชฎเซ€เช เชพเชˆเช“, เชฒเชพเช‚เชฌเชพ เชธเชฎเชฏ เชธเซเชงเซ€ เช–เซเชฒเซเชฒเซเช‚ เชฐเชพเช–เซ‡เชฒเซ‹ เชญเชพเชค เช•เซ‡ เชฆเชพเชณ, เช…เชฅเชตเชพ เชฏเซ‹เช—เซเชฏ เชฐเซ€เชคเซ‡ เชธเช‚เช—เซเชฐเชน เชจ เช•เชฐเซ‡เชฒเซ‹ เชตเชพเชธเซ€ เช–เซ‹เชฐเชพเช•. เชคเซ‡เชฅเซ€ เชถเซ€เชคเชณเชพ เชธเชพเชคเชฎเซ‡ เช–เซ‹เชฐเชพเช• เชเชตเซ‹ เชนเซ‹เชตเซ‹ เชœเซ‹เชˆเช เช•เซ‡ เชœเซ‡ เชธเชฐเชณ, เชธเซเชชเชพเชšเซเชฏ, เชนเชณเชตเซ‹, เชชเซ‹เชทเช• เช…เชจเซ‡ เชธเซเชตเชšเซเช›เชคเชพเชชเซ‚เชฐเซเชตเช• เชฌเชจเชพเชตเซ‡เชฒเซ‹ เชนเซ‹เชฏ, เชœเซ‡เชฅเซ€ เชถเชฐเซ€เชฐเชจเซ‡ เช†เชตเชถเซเชฏเช• เชชเซ‹เชทเชฃ เชฎเชณเซ‡ เช…เชจเซ‡ เชชเชพเชšเชจเชคเช‚เชคเซเชฐ เชชเชฐ เชญเชพเชฐ เชจ เชชเชกเซ‡. เช† เชชเซเชฐเชฅเชพ เชถเชฐเซ€เชฐ เช…เชจเซ‡ เชฎเชจ เชฌเช‚เชจเซ‡เชจเซ‡ เชธเช‚เชคเซเชฒเชฟเชค เชฐเชพเช–เซ‡ เช›เซ‡ เชคเซ‡เชฎเชœ เช‹เชคเซเชชเซเชฐเชญเชพเชตเชจเซ‡ เช…เชจเซเช•เซ‚เชณ เชœเซ€เชตเชจเชถเซˆเชฒเซ€ เช…เชชเชจเชพเชตเชตเชพ เชชเซเชฐเซ‡เชฐเชฟเชค เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡.

เช…เชนเซ€เช‚ เช‰เชฒเซเชฒเซ‡เช–เชฟเชค เชธเซ‚เชšเชจเซ‹เชจเซ‹ เชนเซ‡เชคเซ เช†เชฏเซเชฐเซเชตเซ‡เชฆเชจเชพ เชธเชฟเชฆเซเชงเชพเช‚เชคเซ‹เชจเซ‡ เช…เชจเซเชธเชฐเซ€เชจเซ‡ เชธเซเชตเชธเซเชฅ เชœเซ€เชตเชจเชถเซˆเชฒเซ€ เช…เชชเชจเชพเชตเชตเชพเชจเซ‹ เช›เซ‡, เชจ เช•เซ‡ เชฐเซ‹เชœเชฟเช‚เชฆเชพ เชœเซ€เชตเชจเชฎเชพเช‚ เชตเชพเชธเซ€ เช–เซ‹เชฐเชพเช•เชจเซ‹ เชชเซเชฐเชšเชพเชฐ เช•เชฐเชตเชพเชจเซ‹.

- เชตเซˆเชฆเซเชฏ เชฎเชฟเชฒเชฟเชจเซเชฆ เชคเชชเซ‹เชงเชจ

Got invited as a Guest speaker at one of the well known "Astrology learning Academy - Innovative Astro Solutions" on mos...
21/07/2022

Got invited as a Guest speaker at one of the well known "Astrology learning Academy - Innovative Astro Solutions" on mostly untouched subject of "Ayurveda, Medical science and Astrology."

Address

Bopal
Ahmedabad
380058

Telephone

+917229063883

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ayurveda, Astrology, Yoga, Reiki and Pranik healing by Dr.Milind Tapodhan posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Ayurveda, Astrology, Yoga, Reiki and Pranik healing by Dr.Milind Tapodhan:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram