06/10/2025
તહેવારોના દિવસોમાં મોઢામાં પાણી લાવી દેતી વાનગીઓ અને મીઠાઈઓ ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે ચિંતાનો વિષય બની શકે છે. પરંતુ યાદ રાખો, તમે મન ખોલીને તહેવારોની મજા માણી શકો છો, બસ થોડી વાતોનું ધ્યાન રાખવું પડશે.
આ માટે, સુગર-ફ્રી કે ડ્રાય ફ્રૂટ્સ મીઠાઈ પસંદ કરો. ભોજનમાં સલાડ અને કઠોળ ઉમેરો અને જમ્યા પછી થોડું ચાલો. આ નાની-નાની વાતોનું ધ્યાન રાખવાથી તમારું આરોગ્ય જળવાઈ રહેશે.
કોઈપણ સમસ્યા સર્જાય તો ચિંતા કર્યા વગર આત્મીય મેડિકલ હોસ્પિટલનો સંપર્ક કરો.
કોલ કરો: 7041635034