Dr Rutul Gokalani Thakkar

06/09/2025

23/05/2025

એક તીખો અને ધારદાર સવાલ
“સાહેબ, ડાયાબિટીસમાં કેરી 🥭 ખાઈ શકાય?”

ડૉક્ટર: હાં, ડાયાબિટીસ હોય તો પણ કેરી ખાઈ શકાય – માત્ર સમજદારી સાથે.
• રોજ નહીં, પણ *અઠવાડિયે 1-2 વખત* થોડી માત્રામાં લઈ શકો.
• કેરી ખાધા પછી તમારું બ્લડ શુગર ચેક કરો – દરેક વ્યક્તિનો રિસ્પોન્સ અલગ હોય છે.
• કેમિકલથી ભરેલો પલ્પ કે કેરીનો રસ ટાળો – આખી કેરી ખાવું વધુ સારું, આખી કેરી ખાવાથી ફાઇબર મળે અને શુગર ધીમે વધે.
• ટાઈપ 1 ડાયાબિટીસ ધરાવતાં બાળકો માટે ઇન્સ્યુલિનના ડોઝમાં ફેરફાર કરવો જરૂરી બને છે.
• બધું મળીને કહીએ તો – મર્યાદામાં, સમયાંતરે અને ધ્યાનપૂર્વક કેરી ખાવી બિલકુલ ચલાવી શકાય છે.

કેરીનો સ્વાદ માણો, પણ શરીરનો ખ્યાલ રાખીને!
——————————-
Sir, can mangoes be eaten if one has diabetes?

Doctor: Yes, you can eat mangoes — but only with caution and awareness.
• Not every day, but you can have a small portion once or twice a week.
• Check your blood sugar after eating mango, as everyone’s body responds differently.
• Avoid mango pulp or juice that contains added sugar or chemicals — eating the whole fruit is a better choice.
• For children with Type 1 diabetes, insulin doses may need adjustment accordingly.
• In short — mangoes can be enjoyed in moderation, occasionally, and with proper monitoring.

Savor the taste of mango, but take care of your body

24/03/2023

Dr Rutul Gokalani wishing Rx Events a very happy 4th year milestone.

Thank you so much for giving opportunity to work with you in past, and in upcoming projects.

Rutul A Thakker

19/06/2022

DIABETICA 2022: RSSDI GUJARAT CHAPTER it is !! Talked on my all time favourite 'Management of pre-existing diabetes in pregnancy',

18/03/2022

Join us tomorrow from 9 am,
for the women, by the women (WODCON 2022) 6TH Women and Diabetes Conference,
Best wishes to all wonderful ladies out there !!

17/03/2022

This Sunday at 3:30 pm,
Know “what is gestational diabetes, treatment of gestational diabetes?”

Speaker: Dr Rutul Gokalani
20th March 2022
News 18 Gujarati

17/11/2021

Eventfull week,

RSSDI - Research Society for The Study of Diabetes in India

23/09/2021

17/07/2021

New Diabetes Educators on board with
NDEP - National Diabetes Educator Program module-1,
Happy to be teacher to educators in making !!

14/11/2020

शुभ दीपावली

wishes from AHC Diacare

13/11/2020

My message for World Diabetes Day(14th November) on Red FM
This year's theme: and
Stay tuned...