Take U Turn, Ahmedabad (2026)

07/04/2026

आपकी आदतें ही आपकी सेहत बनाती हैं।

#स्वास्थ्य #दीabetes #जीवनशैली

07/04/2026

आपकी सेहत, आपकी असली दौलत! 💪🍏

विश्व स्वास्थ्य दिवस पर, चलिए सेहत के लिए कुछ छोटे कदम उठाते हैं।
🍎 प्रतिदिन फल, सलाद और स्प्राउट्स लें।
🏃🏻‍♂️ अपनी उम्र के अनुसार एक्सरसाइज करें।
📊 साल में एक बार अपनी स्वास्थ्य ट्रैकिंग करें।

ज्यादा जानकारी के लिए वीडियो देखें! 🎥

02/04/2026

🌿 Take U-Turn Program की एक सच्ची प्रेरणादायक कहानी

एक व्यस्त टीचर ने दिखाया कि रोज के छोटे बदलाव कैसे ला सकते हैं बड़ा फर्क।

✅ बेहतर शुगर कंट्रोल

✅ BP कंट्रोल

✅ वजन में सुधार

✅ समय के साथ दवाइयों पर निर्भरता कम

इस ईमानदार testimonial में वह बताती हैं कि कैसे busy schedule के बावजूद उन्होंने अपनी health को priority दी।

🍎 खाने से पहले fruit, salad और sprouts

🥗 पहले से meal planning

🚶 नियमित exercise

🧠 और सबसे जरूरी, सही mindset

उनकी एक बात बहुत गहरी है:

अगर आप अपने शरीर का ध्यान नहीं रखेंगे, तो कोई और आपके लिए यह नहीं कर सकता। 💯

अगर आप diabetes, BP, weight loss या healthy lifestyle habits पर काम कर रहे हैं, तो यह वीडियो आपको practical motivation देगा। 🙌

🎥 यह वीडियो जरूर देखें और दूसरों के साथ भी share करें।

02/04/2026

🙏 शुभ हनुमान जयंती 🙏

Jyoti Hospital की ओर से आप सभी को
हनुमान जयंती की हार्दिक शुभकामनाएं।

बजरंगबली आप सभी के जीवन में
स्वास्थ्य, शक्ति, साहस और सुख-समृद्धि बनाए रखें।

जय श्री राम, जय हनुमान 🚩🕉️

द्धिहीन तनु जानिके, सुमिरौं पवन-कुमार।
बल बुद्धि विद्या देहु मोहिं, हरहु कलेस विकार॥”

जय बजरंगबली 🙏🚩

02/04/2026

Jay ❤️

01/04/2026

🌿 Take U-Turn Program की एक सच्ची प्रेरणादायक कहानी

एक व्यस्त टीचर ने दिखाया कि रोज के छोटे बदलाव कैसे ला सकते हैं बड़ा फर्क।

✅ बेहतर शुगर कंट्रोल

✅ BP कंट्रोल

✅ वजन में सुधार

✅ समय के साथ दवाइयों पर निर्भरता कम

इस ईमानदार testimonial में वह बताती हैं कि कैसे busy schedule के बावजूद उन्होंने अपनी health को priority दी।

🍎 खाने से पहले fruit, salad और sprouts

🥗 पहले से meal planning

🚶 नियमित exercise

🧠 और सबसे जरूरी, सही mindset

उनकी एक बात बहुत गहरी है:

अगर आप अपने शरीर का ध्यान नहीं रखेंगे, तो कोई और आपके लिए यह नहीं कर सकता। 💯

अगर आप diabetes, BP, weight loss या healthy lifestyle habits पर काम कर रहे हैं, तो यह वीडियो आपको practical motivation देगा। 🙌

🎥 यह वीडियो जरूर देखें और दूसरों के साथ भी share करें।

भी बना सकता हूँ।

31/03/2026

🌟 सिर्फ 5 महीनों में इंसुलिन बंद

📉 डेढ़ साल से शुगर कंट्रोल

🧪 C-peptide और fasting insulin रिपोर्ट में शानदार बदलाव

इस वीडियो में परेश भाई अपनी पूरी यात्रा शेयर कर रहे हैं।

कैसे Take U-Turn Program के सही डाइट, एक्सरसाइज और मार्गदर्शन से उन्होंने डायबिटीज, बीपी और दवाइयों पर अपनी निर्भरता को काफी हद तक कम किया।

✅ C-peptide क्या है

✅ Fasting insulin रिपोर्ट क्या बताती है

✅ 5 महीनों में इंसुलिन कैसे बंद हुई

✅ शाम की एक्सरसाइज क्यों ज्यादा असरदार हो सकती है

✅ साइकिलिंग, वॉकिंग और लाइफस्टाइल चेंज का असर

यह सिर्फ एक रिपोर्ट की कहानी नहीं है,

यह उम्मीद, अनुशासन और रोज के छोटे कदमों की कहानी है। 🙌

🎥 वीडियो जरूर देखें और दूसरों के साथ भी शेयर करें:

https://youtu.be/bM2_4Opq7DY [https://youtu.be/bM2_4Opq7DY]

भी बना सकता हूँ।

29/03/2026

🌟 सिर्फ 5 महीनों में इंसुलिन बंद

📉 डेढ़ साल से शुगर कंट्रोल

🧪 C-peptide और fasting insulin रिपोर्ट में शानदार बदलाव

इस वीडियो में परेश भाई अपनी पूरी यात्रा शेयर कर रहे हैं।

कैसे Take U-Turn Program के सही डाइट, एक्सरसाइज और मार्गदर्शन से उन्होंने डायबिटीज, बीपी और दवाइयों पर अपनी निर्भरता को काफी हद तक कम किया।

✅ C-peptide क्या है

✅ Fasting insulin रिपोर्ट क्या बताती है

✅ 5 महीनों में इंसुलिन कैसे बंद हुई

✅ शाम की एक्सरसाइज क्यों ज्यादा असरदार हो सकती है

✅ साइकिलिंग, वॉकिंग और लाइफस्टाइल चेंज का असर

यह सिर्फ एक रिपोर्ट की कहानी नहीं है,

यह उम्मीद, अनुशासन और रोज के छोटे कदमों की कहानी है। 🙌

🎥 वीडियो जरूर देखें और दूसरों के साथ भी शेयर करें:

28/03/2026

🚨 મહત્વપૂર્ણ આરોગ્ય જાણકારી

તાજેતરના રિપોર્ટ મુજબ 78% ભારતીઓના લોહીમાં કેમિકલ્સ અને જંતુનાશકોની હાજરી જોવા મળી છે. 😷🧪

આવી બાબતો કેન્સર, થાયરોઈડ, લીવર સમસ્યાઓ અને હોર્મોનલ ઇમબેલેન્સ જેવા જોખમો વધારી શકે છે.

કૃપા કરીને આ વિડિયો જરૂર જુઓ અને તમારા પરિવાર તથા મિત્રો સાથે શેર કરો. 🙏

જો તમને આ માહિતી ઉપયોગી લાગે તો આગળ મોકલો, કોઈના આરોગ્ય માટે મહત્વપૂર્ણ બની શકે છે. 🙏

26/03/2026

🙏 Happy Ram Navami from Jyoti Hospital & ICU 🙏

May Lord Ram bless you and your family with strength, peace, good health, and happiness. 🌼✨

Wishing you a blessed and joyful Ram Navami. 🏹

📍 Science City, Sola, Ahmedabad

📞 9909166657 / 9909166658

📧 info@jyotihospital.in

25/03/2026

ડાયાબિટીસ અને બીપીથી તકલીફ વધી ગઈ હોય, પગમાં પાકી જાય, આંખમાં લોહી ઉતરે, તો સાચી સારવાર અને સમયસર માર્ગદર્શન કેટલું ફરક પાડી શકે, એ રેખાબેન ગોસ્વામી પોતાના શબ્દોમાં જણાવે છે. દવા છતાં સમસ્યા ચાલુ હતી, પછી ઇન્સ્ટાગ્રામ પર એક વિડિયો જોઈને Jyoti Hospital & ICU સુધી પહોંચ્યા, અમદાવાદ આવીને 3 દિવસમાં સારવારથી શુગર અને બીપીમાં કંટ્રોલ આવ્યો, એવો એમનો અનુભવ આ વીડિયોમાં છે.

22/03/2026

જો શુગર દવા અને ઇન્સ્યુલિન છતાં પણ કંટ્રોલ નથી થતું, તો આ વીડિયો જુઓ.

78 વર્ષની દાદી (28 વર્ષથી ડાયાબિટીસ)નું શુગર 500 સુધી પહોંચ્યું હતું.

“TAKE U TURN” માં દોઢ વર્ષથી ડાયેટ, એક્સરસાઇઝ, ટ્રેકિંગ અને નિયમિત રૂટિન ફોલો કર્યા પછી હવે શુગર 200ની આસપાસ છે અને ઇન્સ્યુલિન પણ ઓછું થયું છે.

Take U Turn

07/04/2026

07/04/2026

02/04/2026

02/04/2026

02/04/2026

01/04/2026

31/03/2026

29/03/2026

28/03/2026

26/03/2026

25/03/2026

22/03/2026

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