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Dr. Tongase's Homeopathy, Opposite GMD Market, Ram Nagar, Akola (2025)

🌿 Dr. Sital Tongase | Homeopath with 16+ Years of Experience 🌿

Welcome to my page, where I share expert advice on managing health through homeopathy! With over 20 years of experience in homeopathic medicine, I am dedicated to helping you discover the natural remedies and holistic solutions for a healthier life.

🔹 What You’ll Find Here:

Health Tips & Homeopathic Solutions: Discover effective and natural remedies for common health issues. Wellness Guides & Lifestyle Advice: Learn how to enhance your well-being with practical wellness tips and lifestyle changes. Easy-to-Follow Videos: Watch informative videos that guide you on how to use homeopathy effectively. Join me in exploring the world of homeopathy and take a step towards natural and balanced health!

03/12/2025

बार-बार नाक बहना, छींकें, गला बैठना, ठंड लगना…
👉 ये सिर्फ मौसम नहीं, आपके शरीर की इम्युनिटी कमजोर होने का संकेत है!

इस वीडियो में Dr. Sital Tongase बताते हैं:
🔹 सर्दी अचानक क्यों पकड़ लेती है
🔹 कौन-सी 5 चीज़ें तुरंत राहत देती हैं
🔹 घर पर करें Steam + Warm Water Therapy
🔹 किन गलतियों से सर्दी और बढ़ जाती है
🔹 और Homeopathy + Lifestyle से कैसे पाएं लंबी राहत 🌿

💡 सर्दी को हल्के में लेना = Infection को Invitation!
वीडियो पूरा देखें और तुरंत राहत पाएं।

02/12/2025

क्या आपको दिन में 10–20 बार छींक आती है?
👉 ये सिर्फ “ठंड लगना” नहीं… इसके पीछे 5 बड़े कारण छिपे होते हैं!
अगर इन्हें नहीं समझा, तो समस्या Rhinitis, Allergies और Sinus तक बढ़ सकती है।

इस वीडियो में Dr. Sital Tongase बताते हैं:
🔹 बार-बार छींक आने के 5 असली कारण
🔹 Dust, Pollution और Air Quality का प्रभाव
🔹 किस Allergy के कारण छींक रुकती ही नहीं
🔹 तुरंत आराम देने वाले 3 समाधान
🔹 और Homeopathy + Lifestyle से कैसे पाएं लंबी राहत 🌿

💡 छींक को मामूली समझकर Ignore न करें—ये शरीर की Warning है!
वीडियो पूरा देखें और सही समाधान जानें।

01/12/2025

सुबह उठकर टॉयलेट जाने में दिक्कत?
👉 पेट भरा-भरा लगता है, गैस होती है या पूरी साफ़ नहीं होता?
चिंता मत करें — सिर्फ सुबह की 3 आदतें आपके पेट को खुद-ब-खुद साफ़ कर देंगी!

इस वीडियो में Dr. Sital Tongase बताते हैं:
🔹 सुबह कौन-सी छोटी सव🔹हियाँ कब्ज़ दूर करती हैं
🔹 कौन-सा ड्रिंक पेट तुरंत साफ़ करता है
🔹 क्या न करें वरना कब्ज़ बढ़ जाएगा
🔹 Homeopathy + lifestyle से स्थायी राहत 🌿

💡 सही सुबह = पर्फ़ेक्ट bowel movement!
वीडियो पूरा देखें और आज ही इसे अपनी दिनचर्या में शामिल करें।

29/11/2025

Piles या Fissure है और Non-Veg खाते हैं?
👉 ये सवाल हर मरीज पूछता है — “क्या मैं Non-Veg बंद कर दूँ?”
सच जानना ज़रूरी है, वरना तकलीफ़ बढ़ सकती है!

इस वीडियो में Dr. Sital Tongase बताते हैं:
🔹 Piles/Fissure में Non-Veg कब नुकसान करता है
🔹 कौन-से Non-Veg foods swelling और pain बढ़ाते हैं
🔹 क्या थोड़ी मात्रा में Non-Veg खा सकते हैं?
🔹 Vegetarians के लिए Best Options
🔹 और Diet कैसे रखें ताकि कट, जलन और दर्द न बढ़े 🌿

💡 Non-Veg सही तरीके से खाया तो चल जाएगा… गलत तरीके से खाया तो दर्द कई गुना बढ़ेगा!
वीडियो पूरा देखें और सच जानें।

Address

Opposite GMD Market, Ram Nagar
Akola
444001

Opening Hours

Monday	9:30am - 4pm
Tuesday	9:30am - 4pm
Wednesday	9:30am - 4pm
Thursday	9:30am - 4pm
Friday	9:30am - 4pm
Saturday	9:30am - 4pm

Telephone

9422193283

Website

http://tongasehomoeopathy.com/

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