Mala Swaraj

Mala Swaraj yog. Meditation and Wisdom regular yoga and meditation classes...

Focusing on Energy and Avoiding Laziness. Beat the winter sluggishness! i• No needto leave the warmth of your blanket.St...
29/10/2025

Focusing on Energy and Avoiding Laziness. Beat the winter sluggishness! i
• No need
to leave the warmth of your blanket.
Stay in your most comfortable spot at home and energize your body with online yoga. If you desire a disease-free life, make a habit of regular yoga practice. Join Mala Swaraj for the Morning Batch at 8:00 AM or the Evening Batch at 6:00
PM.BeatTheCold
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"Communication is good , but understanding is everything."
27/10/2025

"Communication is good , but understanding is everything."

मेरे प्यारे योग विद्यार्थियों,आप सभी को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की हार्दिक शुभकामनाएँ!कल, 21 जून को हम सब एक साथ योग के ...
20/06/2025

मेरे प्यारे योग विद्यार्थियों,
आप सभी को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की हार्दिक शुभकामनाएँ!
कल, 21 जून को हम सब एक साथ योग के इस अद्भुत पर्व को मनाएंगे। यह दिन हमें याद दिलाता है कि योग केवल आसन या व्यायाम नहीं, बल्कि स्वस्थ जीवन शैली, मानसिक शांति और आंतरिक सद्भाव का मार्ग है।
मुझे बहुत खुशी है कि आप सब इस योग यात्रा में मेरे साथ हैं। आपकी लगन और समर्पण ही मुझे प्रेरित करता है। आइए, इस विशेष दिन पर हम सब संकल्प लें कि योग को अपने जीवन का अभिन्न अंग बनाए रखेंगे और इसके लाभों को अपने आस-पास भी फैलाएंगे।
आप सभी का दिन शुभ हो और आप हमेशा योग के प्रकाश से प्रकाशित रहें!
योग करते रहें, स्वस्थ रहें!

(आपकी योग शिक्षिका)
Mala Swaraj....

Right place. Right time. Right shot.
24/05/2025

Right place. Right time. Right shot.

May you continue to shine, inspire, and break barriers. Wishing you a wonderful Women's Day!🌸
08/03/2025

May you continue to shine, inspire, and break barriers. Wishing you a wonderful Women's Day!🌸

प्रकृति की सबसे खूबसूरत कीर्ति है वो पुरुष,जिन्होंने स्त्रियों को भोग नहीं भाग्य समझा हैं..
21/02/2025

प्रकृति की सबसे खूबसूरत कीर्ति है वो पुरुष,
जिन्होंने स्त्रियों को भोग नहीं भाग्य समझा हैं..

🌸
18/01/2025

🌸

You cannot go back in time and fix your mistakes, but you can learn from them and forgive yourself for not knowing bette...
04/12/2024

You cannot go back in time and fix your mistakes, but you can learn from them and forgive yourself for not knowing better.

Life is waiting for you to smile. Our body is capable of maintaining vibrations of joy and peace longer than negative em...
30/11/2024

Life is waiting for you to smile. Our body is capable of maintaining vibrations of joy and peace longer than negative emotions. This is because positivity is at the center of our being.

Gurudev Sri Sri Ravi Shankar 🌹🌹🌹

If you can change your mind, you can change your life.😇
20/07/2024

If you can change your mind, you can change your life.😇

No matter how broken you are from inside, nature definitely helps you to heal again #🌸🌿🌱
19/06/2024

No matter how broken you are from inside, nature definitely helps you to heal again #🌸🌿🌱

Forever in love with the charm of traditional wear.❣️
01/06/2024

Forever in love with the charm of traditional wear.❣️

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