National Health Mission Alappuzha

05/11/2025

കുട്ടികളുടെ വളർച്ചയ്ക്കൊപ്പം കരുതലൊരുക്കി ജില്ലാ പ്രാരംഭഇടപെടൽ കേന്ദ്രങ്ങൾ

ഡി.ഇ.ഐ. സി(Distrit Early Intervention Centre) യെപ്പറ്റിയും, ഡി.ഇ.ഐ.സിയിൽ ലഭ്യമാകുന്ന സേവനങ്ങളെപ്പറ്റിയും അറിയാം.

05/11/2025

കരുതലോടെ ശരണ യാത്ര

ശബരിമല മണ്ഢല കാലം ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുൻപ് തന്നെ ആരോഗ്യ കാര്യങ്ങളിൽ അൽപം ശ്രദ്ധ വേണം.

05/11/2025

*എന്താണ് ആൻറി മൈക്രോബിയൽ പ്രതിരോധം?*

ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ , ആൻറിഫംഗലുകൾ , ആൻറിവൈറലുകൾ,ആൻറി പാരസൈറ്റുകൾ തുടങ്ങിയ മരുന്നുകളെ പൊതുവായി ആൻറി മൈക്രോബിയൽസ് എന്ന് പറയുന്നു.
മരുന്നുകളുടെ കൃത്യതയില്ലാത്തതും അശാസ്ത്രീയവുമായ ഉപയോഗം രോഗാണുക്കൾക്ക് മരുന്നുകളെ പരിചിതരാക്കുകയും മരുന്നുകൾക്കെതിരെ കരുത്ത് ആർജിക്കാൻ ഇടയാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത്തരം സാഹചര്യം ഉണ്ടായാൽ അവശ്യ സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഉറപ്പായും പ്രവർത്തിക്കേണ്ട മരുന്നുകൾ ഫലപ്രദമല്ലാതെ വരികയും അണുബാധ നിയന്ത്രണവിധേയമാക്കാൻ കഴിയാതെ വരികയും ചെയ്യുന്നു.. രോഗബാധയ്ക്ക് അനുസൃതമായ മരുന്നുകൾ കൃത്യമായ ക്രമത്തിലും അളവിലും കഴിക്കുക എന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശമില്ലാതെ സാധാരണ പനിക്ക് പോലും ആന്റിബയോട്ടിക്ക് സ്വന്തം നിലയിൽ വാങ്ങി കഴിക്കുന്ന പ്രവണത ഉണ്ട്. ഇത്തരത്തിൽ പല മരുന്നുകളും നിർദ്ദേശമില്ലാതെ കഴിക്കുന്ന നമ്മുടെ പ്രവണത ദൂരവ്യാപകമായ ഫലം ഉണ്ടാകും. മാത്രവുമല്ല ഉപയോഗശൂന്യമായ മരുന്നുകൾ മണ്ണിലും വെള്ളത്തിലും
അലക്ഷ്യമായി വലിച്ചെറിയുന്നത് പോലും മരുന്നുകളുടെ സാന്നിധ്യം മണ്ണിൽ നിലനിർത്തുകയും ഭക്ഷ്യ ശൃംഖലയുടെ ഭാഗമായി മനുഷ്യരിലേക്ക് എത്താനും ഇടയാക്കുന്നു. വളർത്തുമൃഗങ്ങളുടെ കാര്യത്തിലും നിർദ്ദേശാനുസരണം അല്ലാത്ത മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം ഇതേ ഫലം തന്നെയാണ് ഉണ്ടാക്കുന്നത്. കോഴി വളർത്തൽ, മത്സ്യകൃഷി തുടങ്ങിയവയിലും
ലാഭേച്ഛമൂലം തീറ്റയിലൂടെയും മറ്റും ആന്റിബയോട്ടിക്കുകൾ നൽകുന്നത് മനുഷ്യരിലേക്ക് ഒടുക്കം എത്തിച്ചേരുന്നതിനിടയാക്കുന്നു. ഇത്തരത്തിൽ തെറ്റായ പ്രവണതകൊണ്ട് അറിഞ്ഞോ അറിയാതെയോ ആൻറിബൈക്രോബിയൽ പ്രതിരോധം എന്ന ദുരവസ്ഥ ഉണ്ടാകാനിടയുണ്ട്. ആൻറി മൈക്രോബിയൽ പ്രതിരോധത്തെ ഇല്ലാതെയാക്കുന്നതിനായി അറിവും മനോഭാവവും രൂപപ്പെടുത്തേണ്ടതുണ്ട്. രോഗബാധ ഉണ്ടാകാതിരിക്കാനുള്ള ശുചിത്വ ശീലങ്ങൾ പാലിച്ചുകൊണ്ട് രോഗങ്ങളെ അകറ്റി നിർത്തുന്നത് മുതൽ ശരിയായ ചികിത്സ സ്വീകരിച്ച് ആരോഗ്യ ജീവിതശൈലി രൂപപ്പെടുത്തുന്നത് വരെയുള്ള, ആൻറി മൈക്രോബിയൽ പ്രതിരോധവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ശീലവൽക്കരണം സാധ്യമാക്കേണ്ടതുണ്ട്.

03/11/2025

നവംബർ 3

ലോക
ഏകാരോഗ്യ ദിനം

ഭൂമിയുടെ അവകാശികളായ കോടാനുകോടി സസ്യജന്തുജാലങ്ങൾക്കിടയിൽ ഉള്ള ഒരു അംഗം മാത്രമാണ് മനുഷ്യൻ. മനുഷ്യൻറെ ആരോഗ്യം പ്രകൃതിയുടെയും മറ്റ് ജീവജാലങ്ങളുടെയും ആരോഗ്യത്തിൽ അധിഷ്ഠിതമാണ്. ഏകാരോഗ്യം എന്ന ആശയം പ്രാവർത്തികമാക്കുന്നതിലാണ് മനുഷ്യൻറെ ജീവിതം ആരോഗ്യപൂർണമാകുന്നത്. രോഗങ്ങളെ പ്രതിരോധിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രായോഗിക അറിവ് നേടുന്നതിലൂടെയും ജീവജാലങ്ങളുടെ സഹജ വാസസ്ഥലങ്ങളിലേക്ക് കടന്നു കയറാതിരിക്കാൻ ഉള്ള വിവേകവും സുരക്ഷിതമായ ഇടപെടലുകൾ ഉറപ്പാക്കാനുള്ള മനോഭാവവും രൂപീകരിക്കുന്നതിലൂടെയുമേ ജന്തുജന്യ രോഗങ്ങളെ പ്രതിരോധിക്കാൻ കഴിയൂ.....

*ഏകാരോഗ്യം*

മണ്ണും വെള്ളവും വായുവും പക്ഷിമൃഗാദികളും സസ്യജാലങ്ങളും ആരോഗ്യത്തോടിരിക്കുമ്പോഴാണ് മനുഷ്യർക്കും ആരോഗ്യത്തോടിരിക്കാൻകഴിയുന്നത്. വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന മലിനീകരണവും പുതിയ രോഗങ്ങളും ഒക്കെ വലിയ ആരോഗ്യ ഭീഷണിയാണ് ഉയർത്തുന്നത്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ രോഗങ്ങളെ കുറിച്ചും കാരണങ്ങളെക്കുറിച്ചും രോഗങ്ങൾ എത്രയും പെട്ടെന്ന് തിരിച്ചറിഞ്ഞ് വ്യാപനം തടയേണ്ടതിനെ കുറിച്ചും ഓരോരുത്തരും ബോധവാന്മാരാകേണ്ടതുണ്ട് .ഇത്തരം വിശാലമായ രോഗനിരീക്ഷണം ഉറപ്പാക്കുന്നതിനാണ് ഏകാരോഗ്യം പദ്ധതി കമ്മ്യൂണിറ്റി വോളണ്ടിയർമാരെ നിയോഗിക്കുന്നത് .

ആരോഗ്യ സ്ഥാപനങ്ങൾ കേന്ദ്രീകരിച്ച് ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂഷണൽ മെന്റേഴ്‌സ്, തുടർന്ന് ഓരോ വാർഡുകളിലും 7 കമ്മ്യൂണിറ്റി മെൻ്റർമാർ ,തുടർന്ന് ഓരോ വാർഡിൽ നിന്ന് 49 കമ്യൂണിറ്റി വോളണ്ടിയേഴ്സും തിരഞ്ഞെടുക്കപ്പെടുന്നു. ഓരോ വാർഡിൽ നിന്നും തിരഞ്ഞെടുക്കപ്പെടുന്ന കമ്മ്യൂണിറ്റി വോളണ്ടിയേഴ്സ്ന് അതാത് പ്രദേശത്തുണ്ടാകുന്ന പകർച്ചവ്യാധികൾ, പ്രത്യേകിച്ച് പക്ഷികളിൽ നിന്നും മൃഗങ്ങളിൽ നിന്നും ഉണ്ടാകാനിടയുള്ള രോഗങ്ങൾ, പക്ഷികളോ മൃഗങ്ങളോ രോഗബാധിതരാകുക ഇവയൊക്കെ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ ആരോഗ്യ സ്ഥാപനത്തെ അറിയിക്കുക വഴി രോഗം നിയന്ത്രണം സാധ്യമാക്കുന്നു. സമൂഹത്തിൽ ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിൽ ഓരോ വ്യക്തിക്കും ഉത്തരവാദിത്തം ഉണ്ടായിരിക്കുന്നതിന്റെ സാധ്യതയാണ് കമ്മ്യൂണിറ്റി വോളണ്ടിയറിലൂടെ ഉപയോഗപ്പെടുത്തുന്നത് .

02/11/2025

ജനകീയ ആരോഗ്യ കേന്ദ്രങ്ങൾ ഇനി മുതൽ ഡിജിറ്റൽ ആരോഗ്യ കേന്ദ്രങ്ങൾ

29/10/2025

ആർദ്ര കേരളം & കായകൽപ്പ് പുരസ്കാര വിതരണ ചടങ്ങ്

28/10/2025

ആലപ്പുഴ ജില്ലയിലെ Hub & Spoke Laboratory System Network

28/10/2025

ആർദ്ര കേരളം പുരസ്ക്കാരം- കായകൽപ്പ് പുരസ്കാരം ഉൾപ്പെടെ വിവിധ ആരോഗ്യ പദ്ധതികളുടെ സംസ്ഥാനതല ഉദ്ഘാടനം നാളെ തിരുവനന്തപുരം ടാഗോർ തിയേറ്ററിൽ വെച്ച് ആരോഗ്യവകുപ്പ് മന്ത്രി നിർവഹിക്കുന്നു. ചടങ്ങിൽ തദ്ദേശസ്വയംഭരണ വകുപ്പ് മന്ത്രി എം. ബി രാജേഷ് അധ്യക്ഷത വഹിക്കും.

ആരോഗ്യ, ആരോഗ്യാനുബന്ധ മേഖലകളിൽ തദ്ദേശ സ്വയംഭരണ സ്ഥാപനങ്ങൾ നടത്തുന്ന മികവുറ്റ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കുള്ള അംഗീകാരമാണ് ആർദ്ര കേരള പുരസ്കാരം. ഗ്രാമ -ബ്ലോക്ക്- ജില്ലാ പഞ്ചായത്തുകൾക്കും മുനിസിപ്പാലിറ്റികൾക്കും മുനിസിപ്പൽ കോർപ്പറേഷനുകൾക്കും സംസ്ഥാനതലത്തിലും ഗ്രാമ പഞ്ചായത്തുകൾക്ക് ജില്ലാ തലത്തിലുമാണ് അവാർഡ് ഏർപ്പെടുത്തിയിട്ടുള്ളത്.

പൊതുജനാരോഗ്യ സൗകര്യങ്ങളുടെ ശുചിത്വവും ഗുണനിലവാരവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ ആരോഗ്യകരമായ ഒരു അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനുള്ള അംഗീകാരമായാണ് കായകൽപ്പ് പുരസ്കാരം ഏർപ്പെടുത്തിയിട്ടുള്ളത്.

പൊതുജനാരോഗ്യ സംവിധാനം കൂടുതൽ ശക്തിപ്പെടുത്താനും, ആരോഗ്യവികസന പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ തദ്ദേശസ്ഥാപനങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള മറ്റു വകുപ്പുകളുടെ പങ്കാളിത്തം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും സഹായകരമാകുന്ന ഈ പുരസ്കാരങ്ങളുടെ വിതരണം 2025 ഒക്ടോബർ 29 -ന്, തിരുവനന്തപുരം ടാഗോർ തിയറ്ററിൽ ബഹു. ആരോഗ്യ വനിതാ ശിശു വികസനവും വകുപ്പ് മന്ത്രി ശ്രീമതി. വീണാ ജോർജ് നിർവ്വഹിക്കുന്നു. ബഹു. തദ്ദേശ സ്വയംഭരണ വകുപ്പ് മന്ത്രി ശ്രീ.എം.ബി രാജേഷ് അധ്യക്ഷത വഹിക്കുന്ന പരിപാടിയിൽ 2022-23, 2023-24 വർഷങ്ങളിലെ ആർദ്രകേരള പുരസ്കാരവും, 2022-2023, 2023-2024, 2024-2025 വർഷങ്ങളിലെ കായകൽപ്പ് പുരസ്കാര വിതരണവും കൂടാതെ നിർണ്ണയ ഹബ് ആൻഡ് സ്പോക്ക് മോഡൽ ലാബ് നെറ്റ്വർക്ക് സംസ്ഥാന തല ഉത്ഘാടനം, എം. ബി. എഫ്. എച്ച്. ഐ അവാർഡ് വിതരണം, 2022-2023, 2023-2024 വർഷങ്ങളിലെ സിസ്റ്റർ ലിനി പുതുശ്ശേരി സ്റ്റേറ്റ് നഴ്സസ് അവാർഡ് വിതരണവും, ജനകീയ ആരോഗ്യ കേന്ദ്രം പബ്ലിക് ഹെൽത്ത് ആപ്പിന്റെയും, കാസ്പ് ഹെൽത്ത് മൊബൈൽ ആപ്പ് & വെബ് പോർട്ടലിൻറ്റെയും, ശ്രുതി തരംഗം പദ്ധതിയുടെ ലോഗോ പ്രകാശനവും നടക്കുന്നു.

നിർണ്ണയ ഹബ് ആൻഡ് സ്പോക്ക് മോഡൽ ലാബ് നെറ്റ്വർക്ക്
സംസ്ഥാനത്തെ പൊതുജനാരോഗ്യ മേഖലയിലെ ലാബുകളെ ബന്ധിപ്പിച്ചു കൊണ്ടുള്ള സമഗ്ര ലബോറട്ടറി ശൃംഖലയാണ് നിർണ്ണയ ലാബ് നെറ്റ് വർക്ക്.

മദര് & ബേബി ഫ്രണ്ട്ലി ഹോസ്പിറ്റല് ഇനിഷിയേറ്റീവ് (MBFHI)
ആരോഗ്യ വകുപ്പും വനിത ശിശുവികസന വകുപ്പും സംയുക്തമായി സര്ക്കാര്, സ്വകാര്യ ആശുപത്രികളെ മാതൃശിശു സൗഹൃദമാക്കി മാറ്റുന്നതിന് ആവിഷ്കരിച്ചിട്ടുളള പദ്ധതിയാണ് മദര് & ബേബി ഫ്രണ്ട്ലി ഹോസ്പിറ്റല് ഇനിഷിയേറ്റീവ് (MBFHI). MBFHI സര്ട്ടിഫിക്കേഷന് ലഭിച്ച ആശുപത്രികളുടെ എണ്ണം ആകെ 59 ആണ്.

ജനകീയ ആരോഗ്യ കേന്ദ്രം പബ്ലിക് ഹെൽത്ത് ആപ്പ്
സംസ്ഥാനത്തെ ആരോഗ്യ മേഖലയുടെ സമഗ്രമായ ഡിജിറ്റലൈസേഷന് കരുത്തേകി ജനകീയ ആരോഗ്യ കേന്ദ്രങ്ങൾ വഴിയുള്ള പൊതുജനാരോഗ്യ സേവനങ്ങൾ കാര്യക്ഷമമായി നടപ്പിലാക്കുന്നതിന് JAK-PH മൊബൈൽ അപ്ലിക്കേഷൻ നിലവിൽ വരുന്നു. ഓരോ ജനകീയ കേന്ദ്രത്തിൻ്റെയും പരിധിയിൽ വരുന്ന പ്രദേശങ്ങളിലെ പൊതുജനാരോഗ്യ വിവരശേഖരണം, പകർച്ചവ്യാധി നിയന്ത്രണം, പൊതുജനാരോഗ്യ പ്രാധാന്യമുള്ള സർവ്വേകൾ, ജീവിതശൈലി രോഗ നിയന്ത്രണ പരിപാടികൾ, വ്യക്തിയാധിഷ്ഠിതസേവനങ്ങൾ തുടങ്ങിയവ കാര്യക്ഷമമാക്കുകയാണ് JHK pH മൊബൈൽ ആപ്ലിക്കേഷൻ വഴി ലക്ഷ്യമാക്കുന്നത്.

കാസ്പ് ഹെൽത്ത് മൊബൈൽ ആപ്പ് & വെബ് പോർട്ടൽ
സംസ്ഥാനത്തെ സാമ്പത്തികമായി പിന്നോക്കം നിൽക്കുന്ന 42 ലക്ഷത്തിലധികം കുടുംബങ്ങൾക്ക് പ്രതിവർഷം പരമാവധി 5 ലക്ഷം രൂപയുടെ ചികിത്സാ പരിരക്ഷ ഉറപ്പാക്കുന്ന പദ്ധതിയാണ് കാസ്പ്. ‘കാസ്പ് ഹെൽത്ത്’ എന്ന മൊബൈൽ ആപ്പിന്റെ സഹായത്തോടെ, ഇൻഷുറൻസ് പദ്ധതിയിലേക്കുള്ള യോഗ്യത, സമീപത്തെ എംപാനൽ ചെയ്ത ആശുപത്രികൾ, ചികിത്സാ വിഭാഗം എന്നിങ്ങനെയുള്ള വിവരങ്ങൾ വിരൽത്തുമ്പിൽ ലഭ്യമാകും. കൂടാതെ, സ്റ്റേറ്റ് ഹെൽത്ത് ഏജൻസിയിൽ നിന്നുള്ള പ്രധാനപ്പെട്ട അറിയിപ്പുകൾ ഉപയോക്താക്കൾക്ക് നേരിട്ട് ആപ്പിലൂടെ ഒരു നോട്ടിഫിക്കേഷൻ വഴി നൽകുവാനും സാധിക്കും. ഗൂഗിൾ-പ്ലേ സ്റ്റോറിൽ നിന്നും സൗജന്യമായി ഈ ആപ്ലിക്കേഷൻ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യാവുന്നതാണ്. പുതിയ വെബ് പോർട്ടലിലൂടെ, എംപാനൽ ചെയ്ത ആശുപത്രികൾക്കും സ്റ്റേറ്റ് ഹെൽത്ത് ഏജൻസി ഉദ്യോഗസ്ഥർക്കും ഗുണഭോക്തൃ വിവരങ്ങൾ പരിശോധിക്കാനും, പ്രതിമാസ റിപ്പോർട്ടുകൾ തയ്യാറാക്കാനും, പദ്ധതിയുടെ ആകെ പുരോഗതി വിലയിരുത്താനും സാധിക്കും.

ശ്രുതിതരംഗം’ ലോഗോ പ്രകാശനം
ഗുരുതരമായ ശ്രവണവൈകല്യമുളള കുട്ടികൾക്ക് സൗജന്യ കോക്ലിയർ ഇംപ്ലാൻ്റേഷൻ ശസ്ത്രക്രിയയും അനുബന്ധ സേവനങ്ങളും സൗജന്യമായി ഉറപ്പാക്കുക എന്ന ലക്ഷ്യത്തോടെ സംസ്ഥാന സർക്കാർ ആവിഷ്കരിച്ച് നടപ്പിലാക്കുന്ന പദ്ധതിയാണ് ‘ശ്രുതിതരംഗം’.

നഴ്സസ് അവാർഡ്
ആരോഗ്യവകുപ്പിലെ ജനറൽ നഴ്സിംഗ്, പബ്ലിക് ഹെൽത്ത് നഴ്സിംഗ്, ആരോഗ്യ വിദ്യാഭ്യാസ വകുപ്പിലെ ജനറൽ നഴ്സിംഗ് എന്നീ വിഭാഗങ്ങളിൽ നിന്നും 2023 ൽ 2 പേർക്കും 2024 ൽ 12 പേർക്കുമാണ് അവാർഡുകൾ നൽകുന്നത്.

27/10/2025

27/10/2025

മസ്തിഷ്കാഘാതം

രക്തചംക്രമണവ്യവസ്ഥയിൽ ഉത്ഭവിക്കുന്നതും, 24 മണിക്കൂറിലധികം നീണ്ടുനിൽക്കുകയോ മരണത്തിൽ കലാശിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതുമായ മസ്തിഷ്കത്തിലെ കേന്ദ്രീകൃതമായ (ചിലപ്പോൾ വ്യാപകവും ആകാം) പ്രവർത്തനത്തകരാറിനെയാണു മസ്തിഷ്കാഘാതം (Cerebrovascular Accident; CVA) അഥവാ സ്ട്രോക്ക് (Stroke) എന്ന് ലോകാരോഗ്യ സംഘടന നിർവചിച്ചിരിക്കുന്നത് . 24 മണിക്കൂറിലധികം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന രോഗലക്ഷണങ്ങളുള്ള അവസ്ഥയേയും, അതല്ല ഇനി ലക്ഷണങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് അപ്രത്യക്ഷമാകുകയും അതേസമയം തലച്ചോറിന്റെ സ്കാൻ ചിത്രത്തിൽ രോഗചികിത്സാപരമായി പ്രാധാന്യമുള്ള ഒരു ക്ഷതം (lesion) ദൃശ്യമാകുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ അതിനെയും മസ്തിക്ഷാകാഘാതമായി നി‌‌ർവചിക്കാം എന്നാണു നിലവിലെ വൈദ്യശാസ്ത്ര സമവായം.

കാരണങ്ങൾ.

തലച്ചോറിലേക്കുള്ള രക്തക്കുഴലുകളിൽ അടവ് സംഭവിക്കുകയോ രക്തധമനി പൊട്ടി രക്തസ്രാവമുണ്ടാകുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ തലച്ചോറിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം തടസ്സപ്പെടുകയും തന്മൂലം മസ്തിഷ്കകലകൾക്ക് ലഭിക്കുന്ന ജീവവായുവും പോഷകങ്ങളും തടയപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്ന അവസ്ഥ സംജാതമാകുന്നു. ഇതിനെത്തുടർന്നുണ്ടാകുന്ന നാഡീവ്യവസ്ഥയിലെ തകരാറുകൾമൂലം ശരീരത്തിന്റെ ഒരു വശം തളരുക, കൈകാലുകളിൽ ബലക്ഷയമുണ്ടാകുക, ശരീരഭാഗങ്ങളിൽ സ്പർശനശേഷി നഷ്ടമാകുക, സംസാരശേഷി, കാഴ്ച എന്നിവ ഭാഗികമായോ പൂർണമായോ നഷ്ടമാകുക, കണ്ണുകൾ ചലിപ്പിക്കുന്നതിനു ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാകുക, നടക്കുമ്പോൾ വശങ്ങളിലേക്ക് ചരിയുക, വിവിധപ്രവർത്തികൾ ചെയ്യാൻ പറ്റായ്‌‌ക, എന്നിങ്ങനെയുള്ള പ്രശ്നങ്ങളിൽ ചിലത് രോഗിയിൽ ദൃശ്യമാകുന്നു. ബോധക്ഷയം, തലകറക്കം, സ്ഥലകാലബോധം നഷ്ടമാകൽ, അപസ്മാരം (ജന്നി),തലവേദന എന്നിവയും ലക്ഷണങ്ങളിലുൾപ്പെടാം.

ജീവിതശൈലിയിൽ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുക.

രക്തമർദ്ദം, കൊഴുപ്പ്, പ്രമേഹം, ഹൃദ്രോഗം എന്നിവ നിയന്ത്രിച്ചു നിർത്തൽ, സ്ഥിരമായ വ്യായാമം, പുകവലിയൊഴിവാക്കൽ എന്നിവയിലൂടെ മസ്തിഷ്കാഘാത സാധ്യത കുറയ്ക്കാം. നേരത്തേ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ തിരിച്ചറിഞ്ഞ് രോഗിക്ക് അടിയന്തര ചികിത്സ നൽകുകയാണെങ്കിൽ നാഡീക്ഷയത്തിന്റെയും പക്ഷാഘാതത്തിന്റെയും ആക്കം കുറയ്ക്കാനാവും.

26/10/2025

പ്രമേഹം നിയന്ത്രിക്കുക....

ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം മരുന്ന് /ഇൻസുലിൻ, ഭക്ഷണക്രമം, ജീവിതശൈലി ക്രമീകരണം എന്നിവയിലൂടെ പ്രമേഹം നിയന്ത്രണവിധേയമാക്കാവുന്നതാണ്.
ചില രോഗികൾക്ക് പ്രമേഹ നിയന്ത്രണത്തിലേക്കായി മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ചിട്ടും നിയന്ത്രണ വിധേയമാകാതെയാ കുമ്പോൾ ഇൻസുലിൻ തുടങ്ങാറുണ്ട്. അതായത് എല്ലാ രോഗികളും ഇൻസുലിൻ തെറാപ്പിയെ ആശ്രയിക്കേണ്ടതില്ല . ഇൻസുലിൻ കുത്തിവെപ്പുകൾ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് ആരോഗ്യകരമായ പരിധിയിൽ നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു .ഇത് പ്രമേഹവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സങ്കീർണതകൾ തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു

*ഇൻസുലിൻ
ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കുക*

കേൾക്കുമ്പോൾ നിസ്സാരമെന്ന് തോന്നുമെങ്കിലും, സൂചിയോടുള്ള ഭയം ഉണ്ടെങ്കിൽ ഡോക്ടറുമായി ചർച്ച ചെയ്ത് ഇൻസുലിൻ പെൻ പോലെയുള്ള മാർഗങ്ങൾ ചിന്തിക്കാവുന്നതാണ്. ചെലവ് കൂടും എന്നതിനാൽ ശ്രദ്ധയോടെ വേണം അവ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ. വ്യക്തിയുടെ ഭാരം, പ്രായം, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്ന വിവിധ ഘടകങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് ഇൻസുലിൻ ഡോസുകൾ നിർണയിക്കുന്നത്. അതുകൊണ്ട് ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം മാത്രം ഡോസ് ക്രമീകരിക്കുക. ശരിയായ താപനിലയിൽ സൂക്ഷിക്കുകയും അതിൻറെ ഫലപ്രാപ്തി ഉറപ്പാക്കാൻ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം കൈകാര്യം ചെയ്യുകയും വേണം. ഇല്ലാത്തപക്ഷം അവയുടെ ഗുണമേന്മ നഷ്ടപ്പെടാനും പ്രമേഹ നിയന്ത്രണം അവതാളത്തിലാകാനും ഇടവരുന്നു.

25/10/2025

പുളിങ്കുന്ന് താലൂക്ക് ആശുപത്രിക്ക് പുതിയ ആറു നിലകെട്ടിടത്തിന് 106.43 കോടി രൂപയുടെ സാമ്പത്തിക അനിമതിയായി