06/05/2020
कोरोना वायरस से बचने का सरल उपाय:-
1. कोरोना से बचाव के लिए कच्चे मांस नहीं खाना चाहिए ।
2,सफाई के लिए अपने हाथों को लगातार धोते रहें.
हाथ गंदे नहीं होने पर भी उसे धोएं.
3,हाथ धोने के बाद टिशू का प्रयोग कर उसे पोछ लें.
छींकने और खांसने के दौरान अपने मुंह पर हाथ रखें.
4,कोरोना वायरस से निपटने के लिए साफ-सफाई का विशेष ध्यान रखना है,क्युकी साफ सफाई ही सबसे अच्छा उपाय है बचने का।
5,जो लोग छींक रहे हों, उनसे दूरी बनाकर रखें.
लोगों को बार-बार अपने चेहरे,नाक और आंखों को छूने से बचना चाहिए.
6,लोगों को एक दूसरे से दूर रहने, वर्क फ्रॉम होम करने और सार्वजनिक स्थानों पर और भीड़ वाली जगहों पर नहीं जाना है।
7,कोरोना वायरस के इंफेक्शन से बचने के लिए अपने कमरे का तापमान 30 डिग्री सेल्सियस से अधिक रखें. इससे वायरस के संक्रमण होने की कम होने संभावना होती है.
8,दरवाजे-खिड़कियों को खुला रखकर ताजी हवा में सांस लें तो कोरोना वायरस की चपेट में आने से बचा जा सकता है.
9,और सबसे बड़ी बात अगर आपको बुखार, खांसी और जुकाम हो तो खुद को अपने घर या किसी सरकारी सुविधा वाली जगह पर क्वारंटाइन में रखें।