Vyas Ayurvedic Sansthan Gujarat

02/09/2025

ભાદરવા મહિના મા શું ખાવું અને શું ના ખાવું જોઈએ👇🏻
✅ *શું ખાવું જોઈએ*

હળવું, સરળતાથી પચી શકે તેવું ભોજન (ખીચડી, મૂંગની દાળ, લાપસી, ઉપમા).

ઉકળેલું કે ગરમ પાણી પીવું.

મોસમી ફળ – જામફળ, દાડમ, પપૈયું, પેરુ.

લીલા શાકભાજી ધોઈને, સારી રીતે રાંધીને ખાવા.

આદુ, જીરૂ, અજમો, હળદર જેવા મસાલા પાચન માટે ઉપયોગી.

છાસ, લસ્સી, ઘરેલું દહીં (પરંતુ બપોરે જ, રાત્રે નહીં).

ઘઉં, જવ, મકાઈ જેવા અનાજનો ઉપયોગ.

❌ *શું ટાળવું જોઈએ*

વધુ તેલિયું, તળેલું, મસાલેદાર ખોરાક.

બહારનું અશુદ્ધ પાણી કે સ્ટ્રીટ ફૂડ.

દહીં, છાસ રાત્રે લેવું નહીં (કફ વધારે).

કાચા સલાડ કે અડધાપક્વ શાકભાજી.

વધારે ઠંડા પીણાં કે આઈસ્ક્રીમ.

💡 *ખાસ ટીપ્સ*

ઉપવાસમાં પણ હળવા ફળ, ઉકાળેલા શાકભાજી, રાજગિરા, શિંગોડાનો લોટ ખાવું.

પેટ હળવું રહે તે માટે સમયસર ખાવા-પીવાનું પાલન કરવું.

મચ્છરજન્ય બીમારીઓ (મલેરિયા, ડેન્ગી) ભાદરવા મહિને વધે છે, એટલે પાણી સ્વચ્છ રાખવું અને શરીરનું રક્ષણ કરવુ...

*_આવીજ અવનવી માહિતી માટે જોડાયેલા રહો અમારા ગ્રુપ માં.._*👇👇

https://chat.whatsapp.com/CwhR75KEpPkEzC1bUfimaZ?mode=ac_t

◆ હેલ્થ & આયુર્વેદ અને ઘરગથ્થુ ઉપાયો ને લગતી માહિતી પ્રસારિત કરવામાં આવશે.
◆ આપનાં બીજા 5 મિત્રો ને આ લિંક શેર કરજો જેથી વધુ માં વધુ મિત્રો સુધી માહિતી પહોંચી શકે !
હવે આપ સમગ્ર ભારતમાંથી અમારી તમામ આયુર્વેદિક પ્રોડક્ટ ની ખરીદી કરી શકો છો
સમગ્ર ગુજરાતમાં ડિલિવરી ફ્રી છે..

www.vyasayurvedic.in

9054360736

વ્યાસ આયુર્વેદીક સંસ્થાન તળાજા, ભાવનગર

🪀 આવી ઉપયોગી માહિતી શેર કરવાનું ભૂલશો નહીં

01/09/2025

https://chat.whatsapp.com/CwhR75KEpPkEzC1bUfimaZ?mode=ac_t

◆ હેલ્થ & આયુર્વેદ અને ઘરગથ્થુ ઉપાયો ને લગતી માહિતી પ્રસારિત કરવામાં આવશે.
◆ ગુજરાતના દરેક શિક્ષિત બેરોજગાર યુવા વર્ગને રોજગારી મળી રહે એવું એક પ્લેટફોર્મ ..
👉 આપનાં બીજા 5 મિત્રો ને આ લિંક શેર કરજો જેથી વધુ માં વધુ મિત્રો સુધી માહિતી પહોંચી શકે !
👉 હવે આપ સમગ્ર ભારતમાંથી અમારી તમામ આયુર્વેદિક પ્રોડક્ટ ની ખરીદી કરી શકો છો
🛍️🛒 સમગ્ર ગુજરાતમાં ડિલિવરી ફ્રી છે.
www.vyasayurvedic.in
+919054360736

વ્યાસ આયુર્વેદીક સંસ્થાન તળાજા, ભાવનગર

🪀 આવી ઉપયોગી માહિતી શેર કરવાનું ભૂલશો નહીં .

23/06/2025

વિટામિન B12 આયુર્વેદિક પાવડર ઓર્ડર કરવા માટે
Call : 9054360736

23/12/2024

મધમાખી છે તો જ આપણે બધા છીએ....કેમ ..?
પરાગનયન, ફળ નું સર્જન , ખોરાકનું નિર્માણ આ બધું મધમાખી વગર અશક્ય છે.
🖋️ Vyas Ayurvedic Sansthan Gujarat
🐝🪰🐝🪰

11/11/2024

શું આપનું B12 લેવલ ઓછું છે ?
વ્યાસ આયુર્વેદિક સંસ્થાન ભાવનગર દ્વારા નિર્મિત Vitamin B12 પાવડર એ સ્ટીવિયા,આલ્ફાલ્ફા,સ્પિરુલિના, ત્રિફળા, મોરિંગા, ઈલાયચી તથા અન્ય સમુદ્રી વનસ્પતિનું સંપૂર્ણ આયુર્વેદિક મિશ્રણ છે જેની કોઈ આડઅસર નથી.

એક પેકેટ માં 270 μg/100gm જેટલું મળી રહે છે.

જો Vitamin B12 નાં 3-4 પેકેટ નું સેવન કરવામાં આવે તો વિટામિનB12 ની સંપૂર્ણ ઉણપ દૂર કરી શકાય.

જે વ્યક્તિ ડાયાબિટીસ/બ્લડ પ્રેશર જેવી અસાધ્ય બીમારી ધરાવતા હોય તેના શરીર માં વિટામિનB12નું શોષણ સામાન્ય રીતે ઓછું/ના થતું હોય તેમને લાંબા સમય સુધી સેવન કરવું જોઈએ.

આ પાવડર માંથી ફક્ત વિટામિનB12 નહિ પરંતુ વિટામિન A, C, B1, B2, B3, E, K, આર્યન , મેગ્નશિયમ, કેલ્શિયમ, એમિનો એસિડ, ઓમેગા-3,ઓમેગા-6 અને પ્રોટીન
પણ પર્યાપ્ત માત્રામાં ઉપલબ્ધ છે.

જો કોઈ વ્યક્તિ સંપૂર્ણ સ્વસ્થ છે એમને પણ ઇમ્યુનીટી પાવર તેમજ સ્વસ્થ રહેવાં માટે સેવન કરવું જોઈએ.
ઑર્ડર કરવાં માટે
https://wa.me/c/919054360736

All Gujarat Free shipping

15/08/2024

#2024 #1947

01/08/2024

શું આપનું B12 લેવલ ઓછું છે ?
વ્યાસ આયુર્વેદિક સંસ્થાન દ્વારા નિર્મિત વિટામિન બિટવેલ આયુર્વેદીક પાવડર સમગ્ર ગુજરાતમાં મળશે.

સમગ્ર ગુજરાતમાં ડિલિવરી ફ્રી છે.

ઑર્ડર કરવાં માટે
https://wa.me/+919054360736

Free shipping In All Gujarat

26/07/2024

21/07/2024

18/07/2024

શું આપનું B12 લેવલ ઓછું છે ?
વ્યાસ આયુર્વેદિક સંસ્થાન દ્વારા નિર્મિત વિટામિન બિટવેલ પાવડર સમગ્ર ગુજરાતમાં મળશે.

સમગ્ર ગુજરાતમાં ડિલિવરી ફ્રી છે.

ઑર્ડર કરવાં માટે
https://wa.me/+919054360736

All Gujarat Free shipping

06/07/2024

વ્યાસ આયુર્વેદિક સંસ્થાન પરિવાર તરફની આપ સૌને અષાઢીબીજ ની હાર્દિક શુભકામના 💐