Nursing Tips By Sajith

22/01/2026

Recurrent UTI? Here’s how cranberry juice works 🍒

Online Nursing Classes available for
DHA, MOH, HAAD, PROMETRIC, NHRA, NCLEX-RN, AIIMS, DHS & more

📞 Contact: 8921650967

📱 Nursingflix Lectures App (Play Store)
▶️ Sajith Kumar Nursing Tutorials (YouTube)

15/01/2026

Blood Anatomy – Red Blood Cells (Part 3)
NCLEX RN | DHA | HAAD | MOH | PROMETRIC | Govt. Exams Quick Notes

🔹 Red Blood Cells (RBCs) എന്താണ്?

Red blood cells നെ erythrocytes എന്നും വിളിക്കുന്നു.
Blood ൽ ഏറ്റവും കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്ന cells ഇവയാണ്.
Lungs ൽ നിന്നുള്ള oxygen body tissues ലേക്ക് എത്തിക്കാനും, tissues ൽ നിന്നുള്ള carbon dioxide lungs ലേക്ക് തിരിച്ചുകൊണ്ടുപോകാനും RBCs സഹായിക്കുന്നു.

🔹 Normal Values
• RBC count
• Male: 4.7–6.1 million/µL
• Female: 4.2–5.4 million/µL
• Hemoglobin (Hb)
• Male: 13–18 g/dL
• Female: 12–16 g/dL
• Hematocrit (Hct)
• Male: 40–54%
• Female: 36–48%

🔹 Structure of RBC
• Biconcave disc shape – gas exchange നായി surface area വർധിപ്പിക്കുന്നു
• Nucleus ഇല്ല, mitochondria ഇല്ല – hemoglobin ന് കൂടുതൽ space ലഭിക്കുന്നു
• Flexible membrane – narrow capillaries ലൂടെ എളുപ്പത്തിൽ കടക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു
• Hemoglobin അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു (iron-containing protein)

🔹 Functions of RBC
• Oxygen (O₂) tissues ലേക്ക് transport ചെയ്യുന്നു
• Carbon dioxide (CO₂) tissues ൽ നിന്ന് lungs ലേക്ക് നീക്കം ചെയ്യുന്നു
• Blood ന്റെ acid–base balance maintain ചെയ്യുന്നു
• Normal blood viscosity നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു

🔹 Life Span & Destruction
• RBC യുടെ average lifespan: 120 days
• പഴയതോ damaged ആയ RBCs spleen ഉം liver ഉം ചേർന്ന് നശിപ്പിക്കുന്നു
• Hemoglobin ലുള്ള iron പുതിയ RBCs നിർമ്മിക്കാൻ വീണ്ടും ഉപയോഗിക്കുന്നു

🔹 RBC Production (Erythropoiesis)
• Red bone marrow ൽ നടക്കുന്നു
• Kidneys release ചെയ്യുന്ന erythropoietin (EPO) ആണ് RBC production stimulate ചെയ്യുന്നത്
• ആവശ്യമായ ഘടകങ്ങൾ:
• Iron
• Vitamin B12
• Folic acid
• Protein

🔹 RBC Indices
• MCV (80–100 fL) – RBC യുടെ size
• ↓ Microcytic anemia – iron deficiency
• ↑ Macrocytic anemia – vitamin B12 / folate deficiency
• MCH – ഓരോ RBC യിലുമുള്ള hemoglobin amount
• MCHC (32–36 g/dL) – hemoglobin concentration
• ↓ Hypochromic anemia

🔹 Common RBC Disorders
• Anemia – RBC അല്ലെങ്കിൽ hemoglobin കുറയുന്നത്; fatigue, pallor, dyspnea
• Polycythemia – RBC കൂടുന്നത്; blood thick ആകുകയും thrombosis risk കൂടുകയും ചെയ്യുന്നു
• Sickle cell anemia – abnormal hemoglobin കാരണം RBC sickle shape ആകുന്നു
• Hemolytic anemia – RBCs premature ആയി നശിക്കുന്നത്

⭐ High-Yield Points
• Body യിലേക്കുള്ള oxygen delivery hemoglobin level നെയാണ് പ്രധാനമായി ആശ്രയിക്കുന്നത്
• Reticulocyte count കൂടുന്നത് bone marrow active ആണെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നു
• Chronic kidney disease ൽ erythropoietin കുറയുന്നതിനാൽ anemia ഉണ്ടാകുന്നു
• Hemoglobin < 7 g/dL ആയാൽ അല്ലെങ്കിൽ symptoms ഉണ്ടെങ്കിൽ blood transfusion പരിഗണിക്കുന്നു
• Iron deficiency മൂലം microcytic hypochromic anemia ഉണ്ടാകും

Nursingflix Lectures App
Contact for online classes (WhatsApp-8921650967)

08/01/2026

Anatomy for Nurses l Gastrointestinal System l Full Video Out Now

🌐 Online Nursing Classes
For DHA, MOH, HAAD, PROMETRIC, NHRA, NCLEX-RN, AIIMS, DHS & more!

📚 High-quality coaching | Exam-focused MCQs | Flexible timing
📞 For more details, contact: 8921650967

07/01/2026

NCLEX RN | DHA | HAAD | MOH | PROMETRIC | Govt. Exams Quick Notes
Blood Anatomy – Plasma (Part 2)

🔹 What is Plasma?

Plasma എന്നത് blood ന്റെ liquid portion ആണ്, മൊത്തം blood volume ന്റെ ഏകദേശം 55%.
ഇത് pale yellow fluid ആണ്, 90–92% water അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ശരീരത്തിലുടനീളം പല substances നെ transport ചെയ്യാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

🔹 Main Components
1. Water: Blood volume maintain ചെയ്യാനും substances transport ചെയ്യാനും സഹായിക്കുന്നു.
2. Plasma Proteins:
• Albumin: Oncotic pressure maintain ചെയ്യുന്നു, drugs transport ചെയ്യുന്നു.
• Globulins: Immune protection നൽകുന്നു.
• Fibrinogen: Blood clotting ന് ആവശ്യമാണ്.
3. Electrolytes: Sodium, Potassium, Calcium, Chloride, Bicarbonate എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
4. Nutrients: Glucose, amino acids, fats എന്നിവ.
5. Waste Products: Urea, creatinine എന്നിവ.
6. Hormones & Enzymes: വിവിധ body functions regulate ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു.

⭐ NCLEX High-Yield Points

✔️ Albumin and Oncotic Pressure

Albumin oncotic pressure maintain ചെയ്യുന്നു, fluid tissues ലേക്ക് leak ചെയ്യുന്നത് prevent ചെയ്യുന്നു.
Albumin കുറവാകുമ്പോൾ edema, ascites പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകും.

✔️ Plasma and Clotting Factors

Plasma ല്‍ fibrinogen, prothrombin പോലുള്ള clotting factors ഉണ്ട്, ഇവ clot formation ന് അനിവാര്യമാണ്.
Bleeding disorders treat ചെയ്യാൻ plasma ഉപയോഗിക്കുന്നു.

✔️ Plasma and Drug Transport

പല drugs ഉം albumin നോട് bind ചെയ്യുന്നു.
Albumin കുറവെങ്കിൽ free drug level ഉയർന്ന് toxicity risk കൂടും.

✔️ Plasma Volume and Blood Pressure

Plasma volume ശരിയായി ഉള്ളത് blood pressure maintain ചെയ്യാൻ ആവശ്യമാണ്.
Burns, dehydration എന്നിവ മൂലം plasma volume കുറയുമ്പോൾ hypovolemic shock ഉണ്ടാകും.

✔️ Fresh Frozen Plasma (FFP)

FFP എല്ലാത്തരം clotting factors ഉം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നത്:
• DIC
• Warfarin overdose
• Liver disease
• Massive transfusion

♦️Nursingflix Lectures App
Contact for online classes (WhatsApp-8921650967)

06/01/2026

✅ NCLEX RN | DHA | HAAD | MOH | PROMETRIC l Govt. Exams Quick Notes
👉 – Functions (Part 1)

Blood ഒരു specialized connective tissue ആണ്. ഇത് ശരീരമാകെ സഞ്ചരിച്ച് homeostasis നിലനിർത്താനും ശരീരത്തിന്റെ vital functions പിന്തുണയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

Functions:
• Oxygen, nutrients, hormones, waste products എന്നിവയെ ശരീരത്തിലുടനീളം transport ചെയ്യുന്നു
• Body temperature, pH, fluid balance നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു
• WBCs, antibodies വഴി infection നിന്നും ശരീരത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നു
• Platelets, clotting factors ഉപയോഗിച്ച് blood clotting ന് സഹായിക്കുന്നു

App
Contact for (WhatsApp-8921650967)

06/10/2022

Fern Test(OBG)

Online Nursing Classes Available for DHA,MOH,HAAD,PROMETRIC, NHRA, Nclex-RN, AIIMS, DHS etc…Contact-8921650967

Nursingflix Lectures App(Playstore)
Sajith Kumar Nursing Tutorials (YouTube)

16/05/2022