Annada The Wellness Coach

Annada The Wellness Coach I'm helping people since last 10 years on weight loss/gain, making healthier & happier.

24/09/2025

Yes you can. I shall help you to reach your health goal. Start your weight loss journey today. Call me on ЁЯУЮ 090906 90135

14/03/2025
 #рдЕрдЬреАрдиреЛрдореЛрдЯреЛ рдХреЛ рд╣рдо рдЗрд╕рдХреЗ рд░рд╛рд╕рд╛рдпрдирд┐рдХ  рдирд╛рдо рдореЛрдиреЛ рд╕реЛрдбрд┐рдпрдо рдЧреНрд▓реВрдЯрд╛рдореЗрдЯ рдХреЗ рдирд╛рдо рд╕реЗ рднреА рдЬрд╛рдирддреЗ рд╣реИ ! рдЗрд╕рдХреЛ рд╕рдВрдХреНрд╖рд┐рдкреНрдд рдореЗрдВ рд╣рдо рдПрдордПрд╕рдЬреА рдирд╛рдо рд╕реЗ рдн...
03/10/2024

#рдЕрдЬреАрдиреЛрдореЛрдЯреЛ
рдХреЛ рд╣рдо рдЗрд╕рдХреЗ рд░рд╛рд╕рд╛рдпрдирд┐рдХ рдирд╛рдо рдореЛрдиреЛ рд╕реЛрдбрд┐рдпрдо рдЧреНрд▓реВрдЯрд╛рдореЗрдЯ рдХреЗ рдирд╛рдо рд╕реЗ рднреА рдЬрд╛рдирддреЗ рд╣реИ !
рдЗрд╕рдХреЛ рд╕рдВрдХреНрд╖рд┐рдкреНрдд рдореЗрдВ рд╣рдо рдПрдордПрд╕рдЬреА рдирд╛рдо рд╕реЗ рднреА рдЬрд╛рдирддреЗ рд╣реИ. ..
рдЕрдЬреАрдиреЛрдореЛрдЯреЛ рдХреА рдХрдВрдкрдиреА рдХрд╛ рдореБрдЦреНрдп рдХрд╛рд░реНрдпрд╛рд▓рдп рдЪреЛрдУ,
рдЯреЛрдХреНрдпреЛ рдореЗрдВ рд╕реНрдерд┐рдд рд╣реИ !
тАв рдпрд╣ 26 рджреЗрд╢реЛрдВ рдореЗрдВ рдХрд╛рдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ.
рдЗрд╕рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛рддрд░ рдЪреАрди рдХреА рдЦрд╛рджреНрдп рдкрджрд╛рд░реНрдереЛ рдореЗрдВ
рдЦрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд╕реНрд╡рд╛рдж рдХреЛ рдмреЭрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ. ..

ЁЯСЙ рдкрд╣рд▓реЗ рд╣рдо рдЕрдзрд┐рдХрд╛рдВрд╢рддрдГ рдШрд░ рдкрд░ рдмрдиреЗ рдЦрд╛рдиреЗ рдХреЛ рдЦрд╛рддреЗ рдереЗ,
рд▓реЗрдХрд┐рди рдЕрдм рд▓реЛрдЧ рдЪрд┐рдкреНрд╕, рдкрд┐рдЬреНреЫрд╛ рдФрд░ рдореИрдЧреА рдЬреИрд╕реЗ рдЦрд╛рдиреЗ рдХреЛ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдкрд╕рдВрдж рдХрд░рдиреЗ рд▓рдЧреЗ рд╣реИрдВ !
рдЬрд┐рдирдореЗ рдЕрдЬреАрдиреЛрдореЛрдЯреЛ рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ.
рдЗрд╕рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрдИ рдбрд┐рдмреНрдмрд╛рдмрдВрдж реЮрд╛рд╕реНрдЯ реЮреВрдб рд╕реЛрдпрд╛ рд╕реЙрд╕, рдЯреЛрдореЗрдЯреЛ рд╕реЙрд╕, рд╕рдВрд░рдХреНрд╖рд┐рдд рдордЫрд▓реА рдЬреИрд╕реЗ рд╕рднреА рд╕рдВрд░рдХреНрд╖рд┐рдд рдЦрд╛рджреНрдп рдЙрддреНрдкрд╛рджреЛрдВ рдореЗрдВ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ.

ЁЯСЙрдЕрдЬреАрдиреЛрдореЛрдЯреЛ
рдХреЛ рдкрд╣рд▓реА рдмрд╛рд░ 1909 рдореЗрдВ рдЬрд╛рдкрд╛рдиреА рдЬреИрд╡ рд░рд╕рд╛рдпрдирдЬреНрдЮ рдХрд┐рдХреБрдирд╛рдП рдЗрдХреЗрдбрд╛ рдХреЗ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдЦреЛрдЬрд╛ рдЧрдпрд╛ рдерд╛.
рдЙрдиреНрд╣реЛрдиреЗ рдЗрд╕рдХреЗ рд╕реНрд╡рд╛рдж рдХреЛ рдорд╛рдореА рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рдкрд╣рдЪрд╛рдирд╛ рдЬрд┐рд╕рдХрд╛ рдЕрд░реНрде рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ

ЁЯСЙ рд╕реБрдЦрдж рд╕реНрд╡рд╛рдж.
рдХрдИ рдЬрд╛рдкрд╛рдиреА рд╕реВрдк рдореЗрдВ рдЗрд╕рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ.
рдЗрд╕рдХрд╛ рд╕реНрд╡рд╛рдж рдереЛрдбрд╛ рдирдордХ рдХреЗ рдЬреИрд╕рд╛ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ. рджреЗрдЦрдиреЗ рдореЗрдВ рдпрд╣ рдЪрдордХреАрд▓реЗ рдЫреЛрдЯреЗ рдХреНрд░рд┐рд╕реНрдЯрд▓ рдХреЗ рдЬреИрд╕рд╛ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ.
рдЗрд╕рдореЗрдВ рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рд░реВрдк рд╕реЗ рдПрдорд┐рдиреЛ рдПрд╕рд┐рдб рдкрд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ. ..

тАв рдХрд┐рдиреНрддреБ
рдЖрдЬ рджреБрдирд┐рдпрд╛ рдХреЗ рд╣рд░ рдХреБрдХ рдЦрд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рд╕реНрд╡рд╛рдж рдХреЛ рдмреЭрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЗрд╕рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░рддреЗ рд╣реИ.
рдПрдордПрд╕рдЬреА рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рдд рдорд╛рдирд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИ,
рдЗрд╕рдХрд╛
рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдкрд╣рд▓реЗ рдЪреАрди рдХреА рд░рд╕реЛрдИ рдореЗрдВ рд╣реЛрддрд╛ рдерд╛,
рд▓реЗрдХрд┐рди рдЕрдм рдпреЗ рдзреАрд░реЗ рдзреАрд░реЗ рд╣рдорд╛рд░реЗ рднреА рдШрд░реЛрдВ рдХреА рд░рд╕реЛрдИ рдореЗрдВ рдЕрдкрдирд╛ рдкреИрда рдмрдирд╛ рдЪреБрдХрд╛ рд╣реИ.
рдЕрдкрдиреЗ
рд╕рдордп рдХреЛ рдмрдЪрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЬреЛ рд╣рдо 2 рдорд┐рдирдЯ рдореЗрдВ рдиреБрдбрд▓реНрд╕ рдХреЛ рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд░ рдЧреНрд░рд╣рдг рдХрд░рддреЗ рд╣реИ рдЗрд╕ рддрд░рд╣ рдХреЗ рдЕрдзрд┐рдХрд╛рдВрд╢рддрдГ рдЦрд╛рджреНрдп рдкрджрд╛рд░реНрдереЛ рдореЗрдВ рдпрд╣ рдкрд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдЬреЛ рдзреАрд░реЗ рдзреАрд░реЗ рд╣рдорд╛рд░реЗ рд╢рд░реАрд░ рдХреЛ рдиреБрдХрд╕рд╛рди рдкрд╣реБрдВрдЪрд╛рддреЗ рд╣реИ. ..

ЁЯСЙ рдпрд╣ рдПрдХ рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рд╕реЗ
рдирд╢реЗ рдХреА рд▓рдд рдЬреИрд╕рд╛ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рдПрдХ рдмрд╛рд░ рдЕрдЬреАрдиреЛрдореЛрдЯреЛ рдпреБрдХреНрдд рднреЛрдЬрди рдХреЛ рдЧреНрд░рд╣рдг рдХрд░ рд▓реЗрддреЗ рд╣реИ,
рддреЛ рдЖрдк рдЙрд╕ рднреЛрдЬрди рдХреЛ рдирд┐рдпрдорд┐рдд рдЦрд╛рдиреЗ рдХреА рдЗрдЪреНрдЫрд╛ рд░рдЦрдиреЗ рд▓рдЧреЗрдВрдЧреЗ. ..
тАв рдЗрд╕рдХреЗ рд╕реЗрд╡рди рд╕реЗ рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рдЗрдиреНрд╕реБрд▓рд┐рди рдХреА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдмреЭ рдЬрд╛рддреА рд╣реИ. ..

тАв рдЬрдм рдЖрдк рдПрдордПрд╕рдЬреА рдорд┐рд▓реЗ рдкрджрд╛рд░реНрдереЛ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рддреЗ рд╣реИ, рддреЛ рд░рдХреНрдд рдореЗрдВ рдЧреНрд▓реВрдЯрд╛рдореЗрдЯ рдХрд╛ рд╕реНрддрд░ рдмреЭ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ.

тАв рдЬрд┐рд╕ рдХреА рд╡рдЬрд╣ рд╕реЗ рдЗрд╕рдХрд╛ рд╢рд░реАрд░ рдкрд░ рдЧрдВрднреАрд░ рдкреНрд░рднрд╛рд╡ рдкреЬрддрд╛ рд╣реИ.

ЁЯСЙ рдПрдордПрд╕рдЬреА
рдХреЛ рдПрдХ рдзреАрдорд╛ рд╣рддреНрдпрд╛рд░рд╛ЁЯФе рднреА рдХрд╣рд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ !!

тАв рдпрд╣
рдЖрдБрдЦреЛрдВ рдХреА рд░реЗрдЯрд┐рдирд╛ рдХреЛ рдиреБрдХрд╕рд╛рди рдкрд╣реБрдВрдЪрд╛рддрд╛ рд╣реИ рд╕рд╛рде рд╣реА рдпрд╣ рдерд╛рдпрд░рд╛рдИрдб рдФрд░ рдХреИрдВрд╕рд░ рдЬреИрд╕реЗ рд░реЛрдЧреЛрдВ рдХреЗ рд▓рдХреНрд╖рдг рдкреИрджрд╛ рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ.

ЁЯСЙ рдЕрдЬреАрдиреЛрдореЛрдЯреЛ
рд╕реЗ рдпреБрдХреНрдд рдЦрд╛рджреНрдп рдкрджрд╛рд░реНрдереЛ рдХрд╛ рдЕрдЧрд░ рдирд┐рдпрдорд┐рдд рд╕реЗрд╡рди рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рдпреЗ рддреЛ рдпрд╣ рдорд╛рдЗрдЧреНрд░реЗрди рдкреИрджрд╛ рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред

рджреБрдирд┐рдпрд╛рдВ рдХрд╛ рдХреЛрдИ рднреА рдЦрд╛рджреНрдп рдкрджрд╛рд░реНрде рдЖрдкрдХреЗ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд╕реЗ рдЕрдзрд┐рдХ рд╕реБрдЦрджрд╛рдпреА рдирд╣реАрдВ рд╣реИ l рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рд╕реНрд╡рд╛рдж рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдирд╣реАрдВ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЦрд╛рдПрдВ l рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рд╕реЗ рд╕рд╣рдордд рд╣реЛ рддреЛ рдЕрдкрдиреЗ рдШрд░ рдкрд░рд┐рд╡рд╛рд░, рджреЛрд╕реНрддреЛ рд░рд┐рд╢реНрддреЗрджрд╛рд░реЛрдВ рдХреЛ рд╢реЗрдпрд░ рдХрд░реЗ рдзрдиреНрдпрд╡рд╛рдж
рдХреЙрдкреА

02/10/2024















Result of our 5th weight loss marathon and the winner ЁЯПЖ ЁЯСЗ
25/07/2024

Result of our 5th weight loss marathon and the winner ЁЯПЖ ЁЯСЗ















Weight loss marathon
06/07/2024

Weight loss marathon














14/06/2024




















рдЖрдкрдХреЗ рд╢рд░реАрд░ рдХреЛ рдЕрдВрджрд░ рд╕реЗ рд╕рдбрд╝рд╛ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВ Cold DrinksрдХреЛрд▓реНрдб рдбреНрд░рд┐рдВрдХреНрд╕/, рдиреБрдХрд╕рд╛рди рдЬрд╛рди рд▓реЗрдВрдЧреЗ рддреЛ рдЖрдк рднреА рдмрдирд╛ рд▓реЗрдВрдЧреЗ рдЗрд╕ рдореАрдареЗ рдЬрд╣рд░ рд╕реЗ рджреВрд░реА ....
26/05/2024

рдЖрдкрдХреЗ рд╢рд░реАрд░ рдХреЛ рдЕрдВрджрд░ рд╕реЗ рд╕рдбрд╝рд╛ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВ Cold DrinksрдХреЛрд▓реНрдб рдбреНрд░рд┐рдВрдХреНрд╕/, рдиреБрдХрд╕рд╛рди
рдЬрд╛рди рд▓реЗрдВрдЧреЗ рддреЛ рдЖрдк рднреА рдмрдирд╛ рд▓реЗрдВрдЧреЗ рдЗрд╕ рдореАрдареЗ рдЬрд╣рд░ рд╕реЗ рджреВрд░реА ..

рдЧрд░реНрдореА рд╕реЗ рд░рд╛рд╣рдд рдкрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрдк рдЬрд┐рди рдбреНрд░рд┐рдВрдХреНрд╕ рдХреЛ рдмрдбрд╝реЗ рд╢реМрдХ рд╕реЗ рдкреА рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ, рдЖрдИрдП рджреЗрдЦрддреЗ рд╣реИрдВ рдЗрд╕рдХреЗ рдиреБрдХрд╕рд╛рди рдХреЛ ..

1. рдХреЛрд▓реНрдб рдбреНрд░рд┐рдВрдХреНрд╕ рдореЗрдВ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рд╣реЛрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рдЖрд░реНрдЯрд┐рд╢рд┐рдпрд▓ рдЪреАрдиреА рдореЗрдВ рджреЛ рдореБрдЦреНрдп рдХрдВрдкрд╛рдЙрдВрдб- рдЧреНрд▓реВрдХреЛрдЬ рдФрд░ рдлреНрд░реБрдХреНрдЯреЛрдЬ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред рдЧреНрд▓реВрдХреЛрдЬ рдХреЛ рд╣рдорд╛рд░реЗ рдмреЙрдбреА рдХреЗ рд╕рднреА рд╕реЗрд▓реНрд╕ рдкреНрд░рдпреЛрдЧ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ рдЬрдмрдХрд┐ рдлреНрд░реБрдХреНрдЯреЛрдЬ рдХреЛ рд▓рд┐рд╡рд░ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдкреНрд░рдпреЛрдЧ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рдХреЛрд▓реНрдб рдкреАрдиреЗ рд╕реЗ рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рдлреНрд░реБрдХреНрдЯреЛрдЬ рдХреА рдЕрдзрд┐рдХрддрд╛ рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕рдХреА рд╡рдЬрд╣ рд╕реЗ рд▓рд┐рд╡рд░ рдлреНрд░реБрдХреНрдЯреЛрдЬ рдХреЛ рдлреИрдЯ рдореЗрдВ рдмрджрд▓ рджреЗрддрд╛ рд╣реИ, рдЬреЛ рд▓рд┐рд╡рд░ рдкрд░ рдЬрдорд╛ рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред
рдпрд╣ рдХреБрдЫ рд╣реА рд╕рдордп рдореЗрдВ рдлреИрдЯреА рд▓реАрд╡рд░ рдбрд┐рдЬреАрдЬ рдореЗрдВ рдмрджрд▓ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ, рдЬреЛ рдХрд╛рдлреА рдЦрддрд░рдирд╛рдХ рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред

2.рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рдХрд╛ рдЦрддрд░рд╛
ЁЯСЙрдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рдХреЛрд▓реНрдб рдбреНрд░рд┐рдВрдХреНрд╕ рдкреАрдиреЗ рд╕реЗ рдмреНрд▓рдб рд╢реБрдЧрд░ рд▓реЗрд╡рд▓ рдмрдврд╝ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред
ЁЯСЙрдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рдЖрд░реНрдЯрд┐рдлрд┐рд╢рд┐рдпрд▓ рд╕реНрд╡реАрдЯрдирд░ (рдлреНрд░реБрдХреНрдЯреЛрдЬ )рдЗрдиреНрд╕реБрд▓рд┐рди рд░реЗрдЬрд┐рд╕реНрдЯреЗрдВрд╕ рдкреИрджрд╛ рдХрд░ рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рдХреЗ рдЦрддрд░реЗ рдХреЛ рдмрдврд╝рд╛рддрд╛ рд╣реИ I
ЁЯСЙрдХрдИ рдЕрдзреНрдпрдпрдиреЛрдВ рд╕реЗ рд╕реЛрдбрд╛ рдХреЗ рд╕реЗрд╡рди рдХреЛ рдЯрд╛рдЗрдк 2 рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рд╕реЗ рднреА рдЬреЛрдбрд╝рд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИред

3.рдХреЛрд▓реНрдб рдбреНрд░рд┐рдВрдХ рдореЗрдВ рдХрд┐рд╕реА рднреА рддрд░рд╣ рдХреЗ рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡ рдореМрдЬреВрдж рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ рдХреЛрд▓реНрдб рдбреНрд░рд┐рдВрдХ рдкреАрдиреЗ рд╕реЗ рдЖрдкрдХрд╛ рд╡рдЬрди рдмрдврд╝рдиреЗ рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИред рджрд░рдЕрд╕рд▓ рдЗрд╕рдореЗрдВ рдЪреАрдиреА рдФрд░ рдХреИрд▓реЛрд░реА рдХреА рдХрд╛рдлреА рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдорд╛рддреНрд░рд╛ рд╣реЛрддреА рд╣реИред

4. рд╕реЛрдбрд╛ рдореЗрдВ рдлреЙрд╕реНрдлреЛрд░рд┐рдХ рдПрд╕рд┐рдб рдФрд░ рдХрд╛рд░реНрдмреЛрдирд┐рдХ рдПрд╕рд┐рдб рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рдЬреЛ рд▓рдВрдмреЗ рд╕рдордп рдореЗрдВ рджрд╛рдВрддреЛрдВ рдХреЗ рдЗрдиреЗрдорд▓(рджрд╛рддреЛрдВ рдХреА рдКрдкрд░реА рд╕рдмрд╕реЗ рдордЬрдмреВрдд рдкрд░рдд ) рдХреЛ рдирд╖реНрдЯ рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред
рдЬреЛ рдХреИрд╡рд┐рдЯреА/рджрд╛рдВрддреЛрдВ рдХреЗ рд╕рдбрд╝рди рдХрд╛ рдХрд╛рд░рдг рдмрди рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред

5.рдПрдбреЗрдб рд╢реБрдЧрд░ рд╕реЗ рднрд░рдкреВрд░ рдХреЛрд▓реНрдб рдбреНрд░рд┐рдВрдХ рдкреАрдиреЗ рд╕реЗ рдЯреНрд░рд╛рдЗрдЧреНрд▓рд┐рд╕рд░рд╛рдЗрдбреНрд╕,рдПрд▓рдбреАрдПрд▓ рдХреЛрд▓реЗрд╕реНрдЯреНрд░реЙрд▓ рдХрд╛ рд╕реНрддрд░ рдмрдврд╝ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ, рдЗрд╕рд╕реЗ рдзрдордирд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рдкреНрд▓рд╛рдХ рдЬрдо рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ, рдЗрд╕рд╕реЗ рд╣рд╛рд░реНрдЯ рдЕрдЯреИрдХ рд╕рд╣рд┐рдд рдЕрдиреНрдп рджрд┐рд▓ рдХреА рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рдХрд╛ рдЦрддрд░рд╛ рднреА рдмрдврд╝ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред

6.рд╣рд╛рдИ рдмреАрдкреА рдХреА рд╢рд┐рдХрд╛рдпрдд рд╡рд╛рд▓реЗ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЛ рдХреЛрд▓реНрдб рдбреНрд░рд┐рдВрдХ рд╕реЗ рдиреБрдХрд╕рд╛рди рдкрд╣реБрдВрдЪ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ, рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдЗрд╕рдореЗрдВ рд╣рд╛рдИ рд╕реЛрдбрд┐рдпрдо рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдЬреЛ рдмреАрдкреА рдХреЛ рдмрдврд╝рд╛рдиреЗ рдХрд╛ рдХрд╛рдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред

7. рдХреЛрд▓реНрдб рдбреНрд░рд┐рдВрдХ рдХреЛ рд▓рдВрдмреЗ рд╕рдордп рддрдХ рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рдд рд░рдЦрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрдИ рдХреЗрдорд┐рдХрд▓реНрд╕, Preservatives рдкреНрд░рд┐рдЬрд░реНрд╡реЗрдЯрд┐рд╡ рдФрд░ рдЖрд░реНрдЯрд┐рдлрд┐рд╢рд▓ рдлреНрд▓реЗрд╡рд░ (Artificial flavor) рдорд┐рд▓рд╛рдПрдВ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред рдпрд╣ рдХреЗрдорд┐рдХрд▓ рдХреЛрд╢рд┐рдХрд╛рдУрдВ рдХреЗ рдмрдирдиреЗ рдХреА рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдХреЛ рдиреБрдХрд╕рд╛рди рдкрд╣реБрдВрдЪрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдЕрдВрдЧреЛрдВ рдореЗрдВ рдЗрдиреНрдлреЗрдХреНрд╢рди рдХреЛ рдмрдврд╝рд╛ рджреЗрддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрд╕рдХреА рд╡рдЬрд╣ рд╕реЗ рдХрдИ рдЕрдВрдЧреЛрдВ рдореЗрдВ рдХреИрдВрд╕рд░ рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ I

8.рдЗрд╕рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╣реА рдХрдИ рдХреЛрд▓реНрдб рдбреНрд░рд┐рдВрдХ рдореЗрдВ рдХрд▓рд░ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдорд┐рд▓рд╛рдПрдВ рдЬрд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓рд╛ рддрддреНрд╡ рд╕реЗрд╣рдд рдХреЗ рдирдЬрд░рд┐рдпреЗ рд╕реЗ рдХрд╛рдлреА рд╣рд╛рдирд┐рдХрд╛рд░рдХ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕рдореЗрдВ рдмреНрд░рд╛рдЙрди рд░рдВрдЧ рдХреЗ рд▓рд┐рдП 4-рдорд┐рдерд╛рдИрд▓рд┐рдорд┐рдбреЗрдЬреЙрд▓ (4-methylimidazole) рдХреЗрдорд┐рдХрд▓ рдорд┐рд▓рд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред
рдПрдХ рд╢реЛрдз рдореЗрдВ рдХреБрдЫ рдЪреВрд╣реЛрдВ рдореЗрдВ рдпрд╣ рддрддреНрд╡ рдлреЗрдлрдбрд╝реЛ, рд▓реАрд╡рд░ рдФрд░ рдерд╛рдпрд░рд╛рдЗрдб рдХреИрдВрд╕рд░ рдХреА рдореБрдЦреНрдп рд╡рдЬрд╣ рдкрд╛рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИред

рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рдХрднреА-рдХрднреА рдХреЛрд▓реНрдб рдбреНрд░рд┐рдВрдХ рдкреАрддреЗ рд╣реИрдВ ,рддреЛ рдпрд╣ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдиреБрдХрд╕рд╛рдирджрд╛рдпрдХ рдирд╣реАрдВ рд╣реИ рдпрд╣ рдкреЛрд╕реНрдЯ рдЦрд╛рд╕рдХрд░ рдЙрди рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ/рдФрд░ рдиреМрдЬрд╡рд╛рдиреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдмрдирд╛рдпрд╛ рд╣реИ,рдЬреЛ рд╕реНрдЯреЗрдЯрд╕ рд╕рд┐рдВрдмрд▓ рд╕рдордЭ рдХрд░ рдЗрд╕ рдореАрдареЗ рдЬрд╣рд░ рдХреЛ рд▓рдЧрд╛рддрд╛рд░ рдкреАрддреЗ рдЬрд╛ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ I

рдЬрдирд╣рд┐рдд рдореЗрдВ рдпрд╛ рдкреЛрд╕реНрдЯ рдЙрди рдиреМрдЬрд╡рд╛рдиреЛрдВ рдХреЛ рд╢реЗрдпрд░ рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рд╣рдореЗрдВ рдХрдореЗрдВрдЯ рдХрд░рдХреЗ рдмрддрд╛рдПрдВ рдХрд┐ рдЖрдк рдХреЛрд▓реНрдб рдбреНрд░рд┐рдВрдХ рдкреАрддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рдирд╣реАрдВ ......

Note-рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╣рдорд╕реЗ рдЬреБрдбрд╝реЗ















Here are the weight loose marathon results
26/05/2024

Here are the weight loose marathon results















                      Goals and achievements
16/05/2024



Goals and achievements

Address

1196, Near Regional Passport Office
Bhubaneswar
751012

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Annada The Wellness Coach posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram